- Слухайте себе
- Що таке базальна температура тіла і як її виміряти?
- Організм сигналізує про ранньої вагітності
- Тести на вагітність
- УЗД і спостереження у лікаря
- Народні прикмети або тести на вагітність в домашніх умовах
Будь-яка жінка, яка планує завагітніти або, навпаки, хоче цього уникнути, часто замислюється про те, як визначити вагітність на ранніх термінах. Якщо перша хоче швидше дізнатися, збувається її мрія бути мамою, то другий необхідно швидко діяти в разі, якщо вона готова буде до аборту. І тієї, і іншої треба прислухатися до свого організму, простежити за змінами в ньому і провести кілька нескладних експериментів, щоб розпізнати вагітність.
Слухайте себе
Перш за все, зверніть увагу на стан свого організму: при щонайменшій зміні він буде реагувати і показувати вам певні ознаки - треба просто вчасно їх помітити і розшифрувати.
В першу чергу, пам'ятайте, що все залежить від менструального циклу жінки: зачаття відбувається лише в певний час - 1-2 дня після овуляції. Цикл завжди необхідно відраховувати з першого дня місячних - коли нова яйцеклітина готується до виходу з яєчника. Вона дозріває до середини циклу: тобто, якщо він триває 28 днів (стандартно), то клітина готова на 14-й день.
Разом з овуляцією організм жінки вже готується до зачаття: ендометрій стає м'якше і товщі, щоб бути готовим прийняти плодове яйце; фолікула, яка випускає готову, дозрілу яйцеклітину, перероджується в жовте тіло і починає виробляти прогестерон - він потрібен для успішної імплантації в стінки матки і збереження вагітності. Крім того, базальна температура тіла збільшується до комфортних для зачаття 37 градусів. За словами фахівців, в такому стані організм знаходиться трохи більше тижня - і завдяки цьому можна визначити вагітність на ранніх термінах.
Якщо зачаття не трапляється, то всі показники організму знову приходять в звичну норму: температура тіла падає, жовте тіло деградує, а ендометрій відшаровується і виходить разом з місячними. І цикл починається знову.
Перші ознаки вагітності (відео):
Якщо ж зачаття відбулося, запліднена яйцеклітина продовжує свій шлях по матковій трубі, і в цей же час починається її розподіл і розвиток. Через тиждень або трохи більше відбувається впровадження плодового яйця - відразу з цього моменту одна з плодових оболонок - хоріон - починає виробляти хоріонічний гонадотропін людини (ХЛГ). Цей гормон починає накопичуватися в організмі, і саме його наявність і показують тести на вагітність.
Що таке базальна температура тіла і як її виміряти?
Рання вагітність проявляється тим, що базальна температура тіла жінки збільшується. Виміряти її можна за допомогою звичайного аптечного градусника шляхом введення ректально (в пряму кишку) або в піхву. Щоб практично безпомилково визначити вагітність, температуру треба вимірювати кілька днів поспіль, обов'язково строго дотримуючись правил.
Отже, перш за все, необхідно заздалегідь підготуватися: не пити на ніч багато рідини і не є рідких фруктів; покласти поруч з ліжком годинник і градусник, а також блокнот і ручку. Це потрібно, щоб вимірювати температуру, не встаючи і не змінюючи положення тіла - чим менше рухів тіла, тим достовірнішого результат вимірювання. Щодня проводити цей ритуал треба в певний час. Також треба заздалегідь записати в своєму блокноті день менструального циклу, який проходить у жінки в даний момент - якщо показник базальної температури буде відрізнятися від норми, то можна буде розпізнати вагітність.
Отже, як правильно виміряти базальну температуру і дізнатися про вагітність в домашніх умовах:
- не встаючи з ліжка і якомога менше рухаючись, ввести термометр і в нерухомому стані почекати 5-8 хвилин;
- зафіксувати в блокнот показники градусника, дату і час.
Завдяки цим спостереженням можна буде скласти графік зміни назально температури: на початку менструального циклу вона тримається на позначці 36,5 - 36,7 градуса; а до періоду овуляції підвищується приблизно до 37. Якщо зачаття не відбувається, то при припиненні овуляції базальна температура знижується до середньої позначки; якщо зачаття відбувається - така температура знижуватиметься вже не буде. Саме так і можна визначити вагітність до затримки і без тестів.
Організм сигналізує про ранньої вагітності
У визначенні вагітності на ранніх термінах допоможе і оцінка своїх відчуттів. Підвищена температура (переконайтеся, що вона не пов'язана з якими-небудь запальними процесами в вашому організмі), яка трапляється через те, що організм розпізнає зароджується ембріон як чужорідне тіло, і імунітет починає свою боротьбу з ним, супроводжується набуханням грудей і зміною кольору ореолу сосків.
Також у жінок навіть при ранніх термінах вагітності відбувається закладеність носа, так як після зачаття збільшується кровотік, що тягне за собою посилюється кровопостачання всіх органів; в наслідок цього слизові оболонки в носі набрякають, що заважає диханню. Якщо це не застуда або хронічний нежить, то тривала закладеність носа може допомогти розпізнати вагітність.
Крім того, ознакою ранньої вагітності на ранніх термінах можуть бути відчуття поколювання і болі, які тягнуть низ живота або в районі пупка. Таке відчуття властиво, коли ембріон виходить з фаллопієвих труб і імплантується в стінки матки. Тоді ж можливе невелике кровотеча, яке деякі жінки можуть прийняти за початок менструації, проте це, навпаки, допоможе розпізнати вагітність ще без тестів: в момент імплантації пошкоджується кровоносну судину, що і викликає мажуча кровотеча. На відміну від місячних, воно має разовий характер і куди менш рясне - саме це і є ознакою ранньої вагітності.
Не відразу, але незабаром жінка помітить хворе слиновиділення і блювотні позиви - токсикозом страждають більшість вагітних. Також неодмінно почне з'являтися зайву вагу, зміняться смакові пристрасті через підвищений гормонального фону; проявлятися стомлюваність і втома; загостряться нюх, зір, смакові рецептори; буде часто змінюватися настрій - все це може безпомилково визначити вагітність і без тестів.
Можна звернути увагу і на сексуальний потяг: жінки або взагалі починають відмовлятися від сексу, або, навпаки - відчувають сильний потяг. Це, звичайно, не точний показник, за яким можна розпізнати вагітність, але звернути на нього увагу варто.
Тести на вагітність
Коли організм вже подав всі знаки про те, що у жінки, можливо, вагітність на ранніх термінах, можна вирушати в аптеку або звичайний супермаркет за тестом на вагітність . Медицина вже дійшла до того, що безпомилково визначити вагітність можна з ймовірністю до 100%.
Більш ефективним буде здати кров на показник ХГЧ: зі збільшенням терміну вагітності кількість цього гормону в організмі збільшується, хоча на ранньому етапі розпізнати вагітність можуть тільки дуже чутливі тести. Втім, за рівнем ХГЛ в крові визначити вагітність до затримки можна і через кілька днів після зачаття.
Як правильно вибрати тест? Просто запам'ятайте, що продаються в аптеці зразки мають чутливість від 10 до 25 Mme / ml - і чим менше ця цифра, тим чутливість більше. Тест з цифрою 10 вловить ХГЧ і зможе показати вагітність вже на терміні в чотири тижні.
УЗД і спостереження у лікаря
Щоб переконатися в вагітності на 100%, обов'язково треба звернутися до лікаря-гінеколога. Крім тесту крові на ХГЧ, точний результат покаже УЗД. Дослідження не тільки підтвердить або спростує, чи вагітна жінка, а й виключить позаматкову вагітність. На апараті УЗД лікар зможе побачити зароджується ембріон і місце його фіксації, а також обчислити його розміри. За допомогою вагінального датчика можна з точністю визначити «вік» ембріона - тобто, скільки йому тижнів.
Також обов'язково дослідження в кріслі: фахівець намацає вагітність на ранніх термінах, помітивши зміну тканин репродуктивних органів. І нехай саме плідне яйце не буде невідчутно, слизові будуть синього кольору з-за посиленого кровонаповнення, сама матка стане більш набряклою, а її шийка - м'якше.
Народні прикмети або тести на вагітність в домашніх умовах
Незважаючи на наявний прогрес у науці щодо визначення вагітності, багато хто до цих пір не нехтують використовувати народні методи і перевіряти прикмети, щоб визначити, чи відбулося зачаття. Варто визнати, що серед таких способів крім якихось казкових (на кшталт того, що варто поставити в склянку з водою дві половинки однієї цибулини і стежити, чи дасть зелень та, на яку загадали), є і цілком працюють? Які засновані на багатовіковому дослідженні жінок.
По-перше, можна закип'ятити сечу, яку зібрали вранці: довести її до 90 градусів і передати в чистий скляний посуд. При вагітності в сечі повинні з'явитися білі пластівці. Таким чином можна визначити вагітність без будь-яких тестів.
По-друге, можна визначити положення за допомогою йоду - причому, двома способами. Можна нанести сечу на папір або тканину і капнути на пляму йодом: якщо колір стане фіолетовим - то жінка вагітна; якщо коричневим - немає. Також можна в баночку з ранкової сечею додати одну краплю йоду: якщо вона затримається на поверхні, не розпадаючись на частини, то вагітність є; якщо йод моментально розчиняється - зачаття не відбулося.
По-третє, можна вдатися до допомоги соди: засипати чайну ложку порошку в 150-200 мл зібраної вранці сечі і спостерігати. Якщо в ємності почалося шипіння, то вагітності немає; але в разі якщо реакція відсутня, можна очікувати поповнення в родині.
Однак варто пам'ятати, що визначати вагітність в домашніх умовах, та ще й за допомогою народних прикмет, можна, не захоплюючись. Найточнішим способом був і залишається візит до гінеколога, УЗД-фахівець і здача аналізів.
Що таке базальна температура тіла і як її виміряти?Як правильно вибрати тест?
