Як відновити гормональний збій, як лікувати у жінок народними засобами

1. Причини гормонального дисбалансу
2. Як проявляються симптоми даного порушення
3. Відновлення нормального балансу гормонів - чи можливо це?
4. Статеве дозрівання і зміна гормонального фону
5. Дисбаланс гормонів після аборту
6. Післяпологовий гормональний збій
7. Зміна гормонального фону при клімаксі
8. Лікування гормонального дисбалансу
9. Як позбутися від гормонального збою за допомогою нетрадиційної медицини

Гормональний збій - на сьогоднішній день це явище зустрічається дуже часто. Кожна жінка на будь-якому етапі свого життя і в будь-якому віці може зіткнутися з цією проблемою. Підтримка правильного балансу гормонів вкрай важливо для жіночого організму, так як його основним призначенням є народження здорового потомства. А, як відомо, з порушенням нормального функціонування гормональної системи жінки, порушується і її репродуктивна функція. Але не варто думати, що це питання є важливим тільки для тих представниць слабкої статі, які планують завагітніти - гормональний дисбаланс для інших жінок є не менш важливою проблемою. Чи можна відновити гормональний збій, і якщо так - як це зробити?

Причини гормонального дисбалансу

Гормони є активними органічними сполуками, що регулюють нормальне функціонування органів і систем всього нашого організму. Саме недостатнє або надмірна кількість якого-небудь з цих речовин, призводить до розвитку дисбалансу гормональної системи. Від правильного співвідношення гормонів залежить і самопочуття жінки, і правильна робота всіх її органів і систем.

У жіночому організмі присутня велика кількість гормональних речовин, найбільш значущими з яких є прогестерон і естроген . Причини гормонального збою у жінок найчастіше пов'язані саме з підвищенням показників естрогену в організмі. Дане явище також може виникнути під впливом таких чинників:

• генетична схильність;
• застосування гормональних ліків;
• патології підшлункової та щитовидної залози;
• порушення працездатності ендокринної системи;
• часті і затяжні стресові ситуації;
• захворювання надниркових залоз;
• хірургічне втручання на внутрішніх статевих органах;
• раніше перенесені хвороби інфекційного характеру (наприклад, бронхіальна астма).
• патології статевих органів (ендометріоз, полікістоз яєчників , міома матки).

Основні зміни гормонального фону у жінок відбуваються під час статевого дозрівання (підлітковий період), при вагітності, після народження дитини і в період настання менопаузи. Також, на стан гормональної системи жіночого організму негативно впливає наявність зайвої ваги, шкідливі звички і неправильне харчування.

Як проявляються симптоми даного порушення

Діагностика гормонального дисбалансу часто викликає труднощі навіть у досвідчених фахівців. Справа в тому, що симптоми цього стану досить різноманітні.

У більшості випадків прояву гормонального збою характеризуються збільшенням або зниженням маси тіла, що не пов'язане зі зміною звичного раціону, і надмірним зростанням волосся на тілі, а особливо - на обличчі жінки. Дисбаланс гормонів також провокує появу збоїв в менструальному циклі, підсилює вираженість передменструального синдрому, викликає певні проблеми, пов'язані з зачаттям дитини.

До решти симптомів даного явища можна віднести появу сонливості і млявості, різні порушення сну, посилене випадіння волосся, зміна тональності і звучання голосу. Серйозний гормональний збій у жінок проявляється наступними ознаками: зміною зовнішності (особливо це стосується рис обличчя), підвищеною пітливістю, стрімким збільшенням стоп на ногах і кистей на руках. У різних жінок дисбаланс гормонів викликає появу різного набору симптомів.

Слід зауважити, що незалежно від причини розвитку даного порушення, гормональний збій періодично виникає в житті кожної жінки чи дівчини. Клімакс, вагітність, статеве дозрівання - всі ці стани супроводжуються серйозними гормональними сплесками, що протікають в жіночому організмі. Такі зміни є природними і не призводять до розвитку важких захворювань.

Відновлення нормального балансу гормонів - чи можливо це?

Так чи можна позбутися від подібного порушення і як відновити гормональний збій? Відповідь на це питання наступного: так, дисбаланс гормональної системи можна вилікувати. Успіх такого лікування багато в чому залежить від причини, яка спровокувала появу даного стану, і ступеня його тяжкості. Коли дані про причини і симптоми гормонального розладу встановлені, лікуючий лікар ставить відповідний діагноз і підбирає найбільш ефективну тактику лікування.

Відновлення нормального гормонального фону проводиться за допомогою лікарських препаратів, до складу яких входять необхідні гормони. Паралельно з прийомом гормональних лікарських засобів, пацієнтці призначають фізіотерапевтичні процедури, спеціальне дієтичне харчування, фітотерапію. Також жінці рекомендують змінити звичний спосіб життя і відмовитися від шкідливих звичок (якщо такі є).

Статеве дозрівання і зміна гормонального фону

Вперше дівчина стикається з цією проблемою ще в віці підлітка, коли її організм перебудовується, і вона перетворюється в жінку.

Розвиваються молочні залози, з'являються перші менструації. Якраз в цей період у жінок відзначається перший збій в роботі гормональної системи, який може проявитися прискореним фізичним розвитком дівчата, і, навпаки - тривалою затримкою її статевого дозрівання. У разі дефіциту жіночих гормонів , Статевий розвиток дівчинки взагалі може припинитися. Для такого стану характерно пізню появу місячних, які можуть початися після 16 років або навіть ще пізніше. Дане явище зазвичай виникає під впливом наступних негативних факторів: нераціональне харчування, тривалі стреси, важкі захворювання.

Характерна ознака гормональних порушень, що протікають в організмі дівчинки підліткового віку - наявність вугрових висипань. Висип найчастіше локалізується на обличчі і доповнюється такими симптомами, як головний біль, недосипання, нерегулярні менструації. Батькам слід знати про те, що коли в поведінці підлітка з'являється різка дратівливість, що виникає з приводу - його необхідно терміново показати фахівцеві, незалежно від статі.

Позбутися від подібних проявів у дітей-підлітків в більшості випадків допомагає правильний режим дня. Часто після грамотного розподілу часу, гормони в організмі дитини перестають пустувати, а симптоми порушення зникають самі по собі. У важкій ситуації гормональний фон відновлюють за допомогою лікарських засобів. Якщо ж статевий розвиток дівчинки почалося рано, але вона виглядає здоровою і ніяких серйозних симптомів у неї не спостерігається - то значить, і в лікуванні немає особливої ​​необхідності.

Дисбаланс гормонів після аборту

Коли в результаті аборту у жінки спостерігаються будь-які порушення, пов'язані з гормонами, то симптоми такого захворювання не дуже важко визначити. Зокрема, до ознак даного явища відноситься:

• поява розтяжок на шкірі;
• занепокоєння, дратівливість;
• часті головні болі;
• різке збільшення ваги;
• депресія;
• нестабільність пульсу і артеріального тиску;
• надмірне потовиділення.

Ризик появи подібних ускладнень змінюється в залежності від того, на якому терміні проводилося переривання вагітності - чим раніше це сталося, тим краще для жінки. Хоч нормальний рівень гормонів порушується вже в процесі самої операції - протягом місяця він зазвичай відновлюється, а менструальний цикл нормалізується. Якщо ж цього не спостерігається - необхідно терміново відвідати лікаря. Можливо, в даному випадку для лікування хвороби потрібно приймати який-небудь гормональний препарат .

Післяпологовий гормональний збій

Порушення нормального рівня гормонів в післяпологовому періоді також часто зустрічається. Виношування майбутньої дитини і його народження є стресовим фактором для організму жінки. Після того, як малюк з'явився на світ, все системи та органи жіночого організму поступово повертаються до нормального функціонування. Дане твердження стосується і гормональної системи, яка починає працювати в звичному режимі через 2-3 місяці.

Якщо ж після закінчення цього часу баланс гормонів не спадає на норму - говорять про наявність порушень. Симптоми післяпологового гормонального збою проявляються у вигляді дратівливості, безсоння, частих запаморочень і стрибків тиску, які не слід залишати непоміченими. Необхідно відразу подумати про те, як позбутися від таких проявів і нормалізувати баланс гормонів.

Ознакою порушення роботи ендокринної системи у жінки також може стати постійна втома, надмірне потовиділення і зниження лібідо (сексуального потягу). Причини цього явища в даному випадку може встановити лише лікар, після проведення ряду необхідних аналізів.

Зміна гормонального фону при клімаксі

Клімакс - особливий етап життя будь-якої жінки, пов'язаний із завершенням функціонування її репродуктивної системи. Коли після 45-50 років менструальний цикл стає нерегулярним, і при цьому сильних болів і кровотеч не спостерігається - такий стан вважається нормальним і не викликає занепокоєння.

Однак для більшості жінок клімакс все-таки є важко стерпним явищем. В даний час дисбаланс гормонів проявляється цілою низкою симптомів, серед яких можна виділити порушення сну, депресію, мігрень, напади підвищеної пітливості (особливо в нічний час), порушення роботи серцево-судинної і нервової системи. Подібні ознаки свідчать про те, що жіночі гормони - естрогени виробляються організмом недостатньо, а значить, і баланс гормональної системи серйозно порушений.

Спровокувати патологічний перебіг клімаксу можуть шкідливі звички, затяжні стреси, неправильний характер харчування, малорухливий спосіб життя. В даному випадку жінці необхідно обов'язково звернутися за допомогою до свого лікаря.

Лікування гормонального дисбалансу

Що ж робити в тій ситуації, коли в жіночому організмі «пустують» гормони? Як лікувати гормональний збій? Спочатку необхідно відвідати лікаря - він випише вам напрямок на аналіз, який потрібен для підтвердження діагнозу. Після того, як фахівець встановить діагноз, вам призначать відповідне лікування і порадять змінити звичний спосіб життя.

Лікування гормонального дисбалансу проводять комплексно, керуючись такими правилами:

• Ліквідація причини - баланс гормонів не прийде в норму, поки не буде усунена основна причина даного порушення.
• Медикаментозна терапія - використання лікарських препаратів прискорить одужання і нормалізацію гормонального фону.
• Повноцінний відпочинок - щоб лікування пішло вам на користь, слід більше відпочивати, не завантажуючи себе повсякденними проблемами і негативом.
• Раціональне харчування - правильний раціон краще будь-яких ліків допомагає організму відновитися. Вживайте якомога більше натуральних продуктів.
• Відмова від алкоголю і куріння - переглянете свій спосіб життя і постарайтеся відмовитися від шкідливих звичок.
• Фізіотерапевтичні процедури - їх може призначити лікар. Масаж і інші методи фізіотерапії чудово заспокоюють і насичують організм енергією.
• ВЛОК - це новий, ефективний метод позбавлення від дисбалансу гормонів, який представляє собою внутрішньовенне опромінення крові низькочастотних лазером.

Як позбутися від гормонального збою за допомогою нетрадиційної медицини

Гормональний збій - лікування народними засобами в даному випадку може надати прекрасне дію і позбавити жінку від неприємних симптомів хвороби. Деякі лікарські рослини містять в своєму складі фітогормони - це речовини натурального походження, які мають здатність відновлювати нормальний баланс гормонів в організмі. До них відносяться:

• Шавлія - ​​його приймають всередину у вигляді відвару з 5 по 14 день менструального циклу. Готують це засіб наступним чином: 1 ст. л. сухого листя рослини заливають 1 ст. кип'яченої води і кип'ятять ще 10-15 хв на водяній бані. Потім відвар проціджують і приймають по 1 \ 2 склянки до їди.
• Липа, кропива, чистотіл, гвоздика, хміль - настої цих рослин також можна використовувати при гормональних порушеннях. Приготувати такий лікувальний засіб дуже просто - потрібно лише залити 1 ст. л. сухої сировини 1 ст. окропу і настоювати протягом 2-3 годин. Готовий настій необхідно процідити і пити по 1 \ 2 склянки 3-4 рази на день.
• Материнка - з неї готують лікувальні настої і відвари, які допомагають відновити регулярність менструального циклу.
• Гірудотерапія - цей метод лікування дисбалансу гормонів також можна застосовувати як додатковий засіб у складі комплексної терапії захворювання.

1. Сергєєва, Г. К. Харчування і фітотерапія в період менопаузи / Г.К. Сергєєва. - М .: Фенікс, 2014. - 238 c
2. Науменко Є.В., Попова.П.К., Серотонін і мелатонін в регуляції ендокринної системи. - 1975. - с.4-5, 8-9, 32, 34, 36-37, 44, 46.
3. Баранов В. Г., Арсеньєва М. Г., Раскін А. М. та ін. Фізіологія і патологія климактерия жінки. - Л .: Медицина, 1965.
4. Сольський Я. П., Міхедко В. П., Фердман Т.Д., Борин А. Л. Гінекологічна ендокринологія: книга для акушерів-гінекологів. - Київ: ЗДОРОВ'Я, 1976.
5. Керівництво по ендокринології. - М .: Медицина, 2017. - 506 c
6. Фізіологія людини / під ред. Г. І. Косицкого. - 3-е изд., Перераб. і доп. - М .: Медицина, 1985, 544 с .;
7. Пилипович Ю.Б., Основи біохімії // Гормони і їх роль в обміні речовин. - 1999. - с.451-453,455-456, 461-462.

Акушер-гінеколог, к.м.н., ДонНМУ ім. М. Горького. Автор численних публікацій на 6 сайтах медичної тематики.