Чи дозволено ходити в баню при грижі хребта

1. Чи можна паритися в лазні?
2. Температурний режим
3. Коли лазня протипоказана?

Питанням, чи можна з грижею хребта ходити в лазню, часто задаються ті, хто має в цій області тіла проблеми. З огляду на поширеність даного захворювання, важливо точно дізнатися відповідь з даної проблеми.

Чи можна паритися в лазні?

Фахівці в галузі медицини не дають остаточного і точної відповіді щодо того, чи можна з грижею хребта ходити в лазню. Багато що залежить від організму хворого і розглядається його стан в індивідуальному порядку.

Це захворювання відрізняється своєю специфікою. Помічено, що відвідування лазні провокує у пацієнта виникнення набряків на нервових корінцях, уражених хворобою. Якщо гріти спину, то це може посилити біль у поперековому відділі і викликати різного роду неврологічні явища.

Але якщо подивитися на питання, чи можна гріти грижу, з іншого боку, то відповідна температура покращує циркуляцію крові і лімфи. Така дія прискорює метаболізм і дозволяє вивести з організму хворого продукти життєдіяльності. Крім того, якщо гріти грижу хребта, то кисень краще проникає в тканини на ураженій ділянці.

На свій страх і ризик відвідувати баню з таким захворюванням спини не варто, адже невідомо, як організм відреагує на високу температуру. Рекомендується перед цим пройти обстеження у лікаря, який або надасть деякі нескладні інструкції, або ж заборонить відвідування лазні.

Може бути цікаво: Ліки при грижі поперекового відділу хребта

Температурний режим

Грижа - серйозне захворювання, при якому не дозволяється самостійно вибирати терапію хвороби. Цим повинен займатися тільки невролог або нейрохірург.

При грижі поперекового відділу хребта відвідувати баню можна, але важливо при цьому правильно вибрати температурний режим. За рекомендаціями лікарів пацієнтам з цією хворобою можна відвідувати сауну або паритися при температурі вище + 45-50 ° C.

Ніхто не сперечається щодо того, що грижу поперекового відділу можна поєднувати з відвідуванням лазні. Багато хто знає, що лазневі процедури мають різні лікувальні властивості. Раніше баню відвідували для лікування ущемлених хворобою ділянок. Така процедура відрізняється позитивним впливом на організм:

1. Парна лазня дозволяє досягти відмінних результатів в тому, щоб вивести токсини, і збагатити кров киснем.
2. Використання віника з берези або дуба дозволяє зробити хороший масаж тіла.
3. При такому захворюванні спини вплив теплом дає позитивний результат: завдяки тому, що розслабляються м'язи, біль зникає.
4. Активізація обміну речовин дозволяє швидше відновитися організму при захворюванні шийного відділу хребта або спини.
5. Ті, хто регулярно відвідує парну з помірною температурою, відзначають поліпшення хрящової тканини і суглобів.

Але важливо дотримуватися деяких рекомендацій. Якщо занадто гріти поперек, то це провокує великий приплив крові до ураженої області, викликаючи набряклість на нервових корінцях. Біль при цьому посилюється.

Плачевних наслідків можна уникнути, якщо зігрівати поперековий відділ правильно і за рекомендаціями лікарів: після парилки протягом 10 хвилин потрібно обливатися водою кімнатної температури - близько + 18-20 ° C. Після можна знову прогрівати організм. Завдяки такому підходу вдається вберегти себе від різких теплових перепадів. Температура в лазні не повинна бути вище + 45 ° C.

Прогріти поперек можна не тільки в лазні, а й на сонці, або відвідати солярій. Помірні сонячні ванни дозволяють організму виробляти вітамін D.

Передозування теплового потоку може спровокувати виникнення таких же негативних наслідків, як і при знаходженні в парильні.

Коли лазня протипоказана?

Баня при грижі хребта заборонена тим людям, у яких виявлено такі ознаки хвороби:

1. Загострення захворювання.
2. Секвестрація грижі між хребцями.
3. Нервові корінці спинного мозку затиснуті внаслідок хвороби.
4. Підвищена температура тіла у хворого.
5. Присутність больового синдрому, причину якого складно встановити.
6. У пацієнта виявлена ​​пухлина.

Надана інформація не виключає загальну діагностику у фахівця і не призначена для самолікування. Призначити ефективне лікування і сказати, чи можна паритися в лазні, зможе тільки лікар!

Читайте також: Психосоматичні причини утворення грижі хребта