Головні болі при вегето-судинної дистонії: в чому причина появи

1. Коротко про захворювання
2. Як працює нервова система
3. Симптоми вегетосудинної дистонії
4. Чому болить голова при дистонії
5. особливості симптому
6. види
7. діагностика дистонії
8. лікування
9. Медикаментозне лікування
10. масаж
11. Альтернативні способи лікування дистонії
12. Як боротися з больовими нападами будинку

Головні болі при вегето-судинній дистонії - частий і дуже неприємний симптом цього захворювання. Вони виникають в найнесподіваніший момент, носять пульсуючий або здавлюють характер, але помірні за інтенсивністю. Напади довго не проходять і не завжди знімаються таблетками, тому вимотують пацієнтів і стають причиною їх дратівливості і депресій.

Один із частих симптомів ВСД

Зміст статті

Коротко про захворювання

Вегето-судинна дистонія - це комплекс серцево-судинних і неврологічних порушень. Розвивається в результаті змін в реакціях ВНД серця і судин.

Точні причини, чому так відбувається, не відомі. Симптоматика цього стану різна і різноманітна. Але найбільше пацієнтам доставляє занепокоєння часто виникає біль в голові і запаморочення при ВСД.

Як працює нервова система

У ВНД виділяють два відділи - симпатичний і парасимпатичний. У кожному органі і системі є клітини, що належать цим двом відділам.

Завдяки цьому відбувається розширення або звуження судин, з'являється почуття голоду, насичення, нудоти, сонливість, підвищується або знижується артеріальний тиск, частота дихання, вироблення гормонів і ін. Щоб дізнатися причини чому з'являються головні болі при вегето-судинної дистонії дочитайте цю статтю до кінця.

Ефекти двох відділів вегетативної системи

ВНД регулює абсолютно всі процеси в організмі. Завдяки їй людині не потрібно думати, як і коли дихати, коли виробляти шлунковий сік, гормони і інші активні речовини, активувати запальні процеси при попаданні інфекцій або травмах, звужувати або розширювати зіницю в залежності від яскравості освітлення і т.п.

Через такого різноманіття ефектів, які забезпечуються вегетативної системою, при порушеннях в її роботі симптоми можуть так сильно відрізнятися.

Симптоми вегетосудинної дистонії

Вегетосудинна дистонія головного мозку може виявлятися різними групами симптомів в залежності від того, активність якого відділу нервової системи при цьому переважає. Під дією симпатичного відділу збільшується артеріальний тиск і частота серцевих скорочень, блідне шкіра через звуження судин, розширюються зіниці, з'являється нервозність і почуття страху та ін.

Парасимпатический відділ, навпаки, сприяє зниженню тиску і зменшення тахікардії, викликає почервоніння шкіри, розширення зіниць, сонливість і підвищену стомлюваність, запаморочення, нудоту та інші симптоми. При ВСД активність однієї системи може змінюватися підвищеної реактивністю інший, що призводить до такої різноманітної симптоматикою.

Будь дискомфорт може бути ознакою захворювання

Чому болить голова при дистонії

Неприємні відчуття в лобовій, тім'яній або потиличної частини при ВСД виникають через різке звуження судин мозку. Саме тому хворі нерідко відчувають тиск і пульсацію в голові.

При цьому, при обстеженні не виявляються жодні істотні порушення в будові і функціонуванні судин. Що дозволяє виключити інші захворювання, що супроводжуються симптомом.

Безпосередньо хворобливі відчуття в голові найчастіше виникають після перенесених стресів, інфекційних захворювань, при зміні погоди, під час прогулянок в холодний або вітряний день і т.п.

Стрес - один з пускових механізмів

особливості симптому

Головний біль і запаморочення при ВСД мають ряд особливостей:

• з'являються найчастіше вранці, відразу після пробудження;
• не люті, помірні за інтенсивністю, але довго не проходить;
• біль посилюється при нахилах і різкій зміні положення тіла;
• полегшення настає під час відпочинку і сну;
• симптоми часто супроводжуються панічними атаками, боязню світла, втратою свідомості;
• можуть супроводжуватися нудотою, шумом у вухах, слабкістю.

Може боліти вся голова або тільки її частину (одна половина, лоб, віскі, потилицю і т.п.). Від показників артеріального тиску болю при ВСД не залежить.

Вночі практично ніколи не виникає. Але з'являється при пробудженні і не проходить весь день. Знеболюючі препарати допомагають мало. Через це хворі скаржаться на зниження уваги, підвищену стомлюваність і слабкість.

види

При судинної дистонії біль в голові може бути будь-якого типу з існуючих:

• біль напруги;
• за типом мігрені;
• кластерна;
• синусная.

Класифікація головних болів представлена ​​на фото нижче.

Види патологічного симптому

Отже:

• Синусова біль частіше виникає при синуситах, але зустрічається і при судинної дистонії. Їй характерна локалізація в області чола, перенісся, подглазничной області, щік і скул.
• Кластерна біль охоплює зону очей, з одного боку або відразу з двох. При цьому у пацієнта нерідко виникає світлобоязнь, так як світло підсилює біль.
• Найчастіше болить голова при ВСД по типу мігрені або болі напруги. У першому випадку хворобливість виникає з одного боку, супроводжується нудотою, світлобоязню. Біль посилюється не тільки від світла, але і від шуму, тому пацієнти воліють перебувати в темній закритій кімнаті на самоті. Хворі з частими нападами мігрені дратівливі і емоційно нестійкі.
• Біль напруги - це розлита хворобливість монотонного, сдавливающего характеру. Може охоплювати всю голову по типу шолома, або тільки його потиличну або лобову частину.

Один чоловік при ВСД може переважати якийсь один тип болю, а можуть спостерігатися всі в залежності від змін у вегетативній нервовій системі.

діагностика дистонії

Якщо часто болить голова, обов'язково потрібно звернутися до невролога. Для встановлення причини стану проводять дослідження стану судин і серця:

• ЕКГ;
• ехокардіографію;
• електроенцефалографію;
• ехоенцефалографія;
• реовазографію;
• ультразвукове дослідження та ін.

Також в установці діагнозу ВСД допомагають дані анамнезу та особливий характер болю.

Особливості болів при ВСД:

лікування

Лікування ВСД включає проведення масажів (див. Масаж голови для поліпшення кровопостачання судин: ефективність процедури, показання, протипоказання, техніка виконання ), Лікарську терапію і альтернативні методи.

Медикаментозне лікування

Медикаментозна терапія не завжди буває ефективною.

З різним ступенем результативності застосовують:

• Спазмолітики (Ношпа, Спазган, Спазмалгон);
• Міорелаксанти (Еленіум);
• При підвищеному тиску Діазепам, Мезапам, Анаприлин;
• При зниженому тиску і при метеочутливості настоянку женьшеню, лимонника і ін.
• Седативні засоби (настойку пустирника, валеріани, Тікардін і ін.);
• Вегетативні коректори на основі екстрактів беладони (Беллоід, Беллатаминал);
• Ноотропи (Пірацетам, Винпоцетин, Фенибут і ін.).

Седативні препарати, антидепресанти і транквілізатори не тільки допомагають знімати напади у надмірно емоційних людей, а й є профілактикою їх виникнення. Призначати ці препарати повинен тільки лікар через наявність побічних ефектів і синдрому звикання до них.

масаж

Масаж при ВСД повинен бути розслабляючий, не завдавати болючих відчуттів, охоплювати не тільки голову, але і шию і плечі, так як застій кровообігу в цих зонах або спазмовані м'язи теж можуть викликати неприємні відчуття.

Масаж допомагає вгамувати неприємні відчуття

Методика проведення масажу голови представлена ​​в таблиці нижче.

Таблиця 2. Техніка масажу голови:

ЗонаТехніка

Верхівка Поглаживания зверху вниз Шия, задня сторона Поглаживания зверху вниз Шия з боків Стискання та вичавлювання Шия ззаду Розтирання всього шийного відділу хребта Натискання за вухами (в поглибленнях) Важливо робити це акуратно Розтирання потилиці Долонями і ребрами долонь Поглаживания задньої частини шиї і голови М'яко , долонями

При володінні акупунктурних техніками точковий масаж дає дуже хороші результати і відмінно знімає біль. Про видах і техніках масажів при даному захворюванні докладніше можна дізнатися з відео в цій статті.

Альтернативні способи лікування дистонії

При ВСД непоганий ефект дає гірудотерапія - лікування п'явками. Добре зміцнює судинну систему і нормалізує вегетативні реакції лікувальна фізкультура і дихальна гімнастика.

Схожі результати дають загальнозміцнюючі заходи:

• правильне харчування;
• прогулянки на свіжому повітрі;
• своєчасна вітамінотерапія;
• психотерапія (особливо, при наявності хронічних стресів);
• правильні режим сну і відпочинку;
• відмова від шкідливих звичок (алкоголю та куріння);
• зниження навантаження на очі (за рахунок зменшення перегляду телевізора і комп'ютерної роботи).

Прихильники народної медицини застосовують відвари лікувальних трав і рослин (ялівцю, шипшини, валеріани, звіробою та ін.).

Лікувальна гімнастика відмінно допомагає

Як боротися з больовими нападами будинку

При виникненні чергового нападу при дистонії потрібно, в першу чергу, прийняти таблетки, які призначив для таких випадків ваш лікар. Потім необхідно провести масаж голови та шиї самостійно, розтерти вушні раковини.

Біль швидше йде після прийняття душу (теплого при підвищеному тиску, прохолодного - при зниженому). Можна покласти на лоб вологу холодну пов'язку. Додатково рекомендується стежити за диханням - видих повинен бути в два рази довший за вдих. Це допоможе розслабитися і зняти напругу.

Якщо є можливість, можна погуляти на свіжому повітрі, або хоча б провітрити приміщення. Напади головного болю при дистонії характеризуються вельми наполегливою течією, і навряд чи ця інструкція дозволить повністю від них позбутися, але полегшити стан і самопочуття точно допоможе.

Душ допомагає зменшити біль

Регулярні болю виникають не тільки при ВСД, а й при інших захворюваннях, в тому числі, набагато більш важливі речі. Тому якщо ця проблема дошкуляє кілька разів на тиждень, потрібно обов'язково звернутися до лікаря для встановлення причини.

Ціна зволікання може виявитися дуже висока. Якщо ж ніяких небезпечних порушень не виявлено, і встановлений діагноз судинної дистонії, необхідно змінити свій спосіб життя на користь загальнозміцнюючих заходів, освоїти самомасаж голови і намагатися уникати стресів. За допомогою всього цього больові напади вдасться звести до мінімуму і не втрачати якість життя довгі роки.