Ломота в тілі без температури

1. ліки
2. вітаміни
3. народне лікування
4. лікування травами
5. Гомеопатія

Успіх терапії будь-якого захворювання або симптоматичного комплексу заснований на усуненні причини, яка його спровокувала. Лікування ломоти в тілі без температури не виняток. Процес одужання складається з комплексу процедур, що застосовуються для поліпшення самопочуття. Як правило, це медикаментозна терапія, лікувальна фізкультура, масажі і дієта.

Якщо розлад супроводжується порушеннями сну, нервозністю і тривогою, то хворим призначають антидепресанти, які борються з цими симптомами. Можуть бути призначені НПЗЗ і стероїдні гормони для зменшення запального процесу в м'язових тканинах і купірування ломоти.

В якості додаткових симптоматичних методик, що полегшують самопочуття, використовують: масаж, йогу, голкорефлексотерапії, різні медитації. Також необхідно відкоригувати свій раціон. Так як збалансоване харчування, є запорукою гарного самопочуття.

ліки

Медикаментозна терапія при ломота у всьому тілі необхідна для полегшення дискомфорту. Ліки підбирає і призначає лікар, орієнтуючись на причини розладу і наявність його додаткових проявів. Розглянемо популярні препарати, що застосовуються при ломота в тілі без температури, за умови, що нездужання викликане запальним процесом:

1. індометацин

Активний НПЗЗ з вираженими знеболюючими властивостями. Застосовується при інфекційно-алергічних захворюваннях з групи колагенозів, запаленні тканин суглобів, запальних ураженнях сполучної тканини, нефротичному синдромі. Знімає невралгію, сильні болі в хребті і м'язах, травматичні запалення м'яких тканин. Може використовуватися для полегшення самопочуття при альгоменореї, інфекційно-запальних хворобах ЛОР-органів і інших патологіях.

Препарат має кілька форм випуску: таблетки і капсули, ректальні супозиторії, розчин для ін'єкцій в ампулах. Таблетки приймають після їди по 25 мг 2-3 рази на день. При необхідності дозування збільшують до 150 мг на добу. Тривалість терапії індивідуальна для кожного пацієнта, тому контролюється лікарем.

Побічні дії проявляються у вигляді головного болю, запаморочення та сонливості. У рідкісних випадках виникає нудота, блювота, порушення смакових відчуттів, болю в шлунково-кишковому тракті. Препарат не призначають для пацієнтів з виразковими процесами в стравоході і кишечнику, при бронхіальній астмі, в період вагітності і лактації.

1. бруфен

Анальгетична, протизапальну, жарознижувальну засіб. Застосовується при ревматичних, м'язових і суглобових болях. Купірує помірний больовий синдром при альгоменорее, післяопераційних і зубних болях, мігрені. Усуває запальні процеси в м'яких тканинах, болі у області попереку, спортивні травми, розтягнення.

Лікарський засіб випускають у формі таблеток, капсул, ректальних свічок і крему. Дозування і форма випуску залежать від вираженості таких симптомів хвороби, тому визначаються лікарем. Курс лікування 2-3 тижні.

Побічні дії виявляються з боку шлунково-кишкового тракту (нудота, блювота, болі), також можливі алергічні реакції, в окремих випадках виникає тромбоцитопенія. Основні протипоказання: бронхіальна астма, виразка шлунка і дванадцятипалої кишки, непереносимість компонентів кошти, вагітність і грудне вигодовування. З особливою обережністю ліки призначають пацієнтам з хронічною серцевою недостатністю, захворюваннями нирок.

1. Нурофен

Знеболюючий засіб з протизапальними і жарознижуючі властивості. Застосовується при вираженому больовому синдромі з ураженнями периферичної нервової системи, при інфекційно-запальних патологіях і захворюваннях ревматоїдного характеру. Випускається в таблетках для переорального застосування, у вигляді мазі і гелю для зовнішнього нанесення. Препарат застосовують 2-4 рази на день, залежно від вираженості симптому ломоти в тілі. Дозування визначається для кожного пацієнта індивідуально.

У більшості випадків препарат переноситься добре. Побічні ефекти найчастіше виявляються такими симптомами: нудота, блювання, печія, набряклість, бронхоспастические і алергічні реакції, підвищення артеріального тиску. Протипоказано використовувати при виразкових ураженнях шлунково-кишкового тракту, пригнічення кровотворення, серцевої недостатності, гіпертензії.

1. парацетамол

Знеболювання ліки з протизапальними властивостями. Застосовується для симптоматичного лікування больового синдрому будь-якого походження середнього та легкого інтенсивності. Випускається у формі таблеток, сиропу і ректальних супозиторіїв. Протипоказано використовувати при гіперчутливості до парацетамолу, ниркової та печінкової недостатності. Для досягнення стійкого лікувального ефекту приймаю по 1-3 таблетки в день.

Найчастіше виникають такі побічні дії: анемія, ниркова колька, нудота, біль в епігастральній ділянці, шкірні алергічні реакції. У разі передозування розвивається токсичний вплив на печінку. Пацієнт стикається з сонливістю, запамороченням, нудотою і блювотою. Для усунення даних симптомів необхідно звернутися за медичною допомогою. Хворого госпіталізують і проводять внутрішньовенне введення антидоту Ν-ацетилцистеїну.

1. мовилося

Селективний інгібітор циклооксигенази-2 з знеболюючими властивостями. Блокує роботу ферментів, які беруть участь в запальних процесах. Застосовується при ревматичних болях і больових синдромах. Протипоказаний для вагітних, при виразкових ураженнях шлунково-кишкового тракту, непереносимості компонентів ліки і при вираженій «аспириновой» тріаді.

Лікарський засіб має декілька форм випуску: таблетки, капсули, розчин для ін'єкції і ректальні свічки. Спосіб застосування, дозування і тривалість терапії призначають лікарем. Побічні дії виявляються з боку багатьох органів і систем. Але найчастіше пацієнти стикаються з нудотою, блювотою, діареєю, анемією, шкірними алергічними реакціями. Також можливі напади бронхіальної астми, головні болі, перепади настрою, тахікардія. У разі передозування побічні ефекти посилюються. Для їх усунення показано промивання шлунка.

Всі вищеописані препарати застосовуються тільки по лікарському призначенням. Самолікування може стати причиною посилення симптомів ломоти в тілі і викликати безліч негативних реакцій з боку організму.

вітаміни

Речовини, без яких неможливе нормальне функціонування людського організму - це вітаміни. Їх дефіцит призводить до порушення нормальної роботи всіх органів і систем. У більшості випадків їх недолік компенсується за рахунок збалансованого харчування. Але навіть повноцінний раціон не може забезпечити необхідну кількість вітамінів. Це призводить до вітамінної недостатності, яка за ступенем вираженості може проявлятися як гіповітаміноз або авітаміноз. Ломота в тілі без температури може виникати з цієї причини, як і ламкість нігтів, випадіння волосся і багато іншого.

Для профілактики ломоти і інших хворобливих симптомів рекомендується приймати вітамінні комплекси. Особливу увагу потрібно приділити вітамінам: А, С, D, Е і кальцію. З нездужанням в тілі допоможуть впоратися такі комплекси:

• Вітрум Кальциум + Вітамін D3 - комплексне засіб, заповнюють недолік кальцію завдяки регулюванню кальцієвого обміну в організмі. Містить кальцію карбонат і колекальциферол. Недолік даних речовин викликає симптоми викручування кісток і м'язів, а також остеопороз і гормональні зміни.
• Алфавіт - збалансований вітамінний комплекс для підвищення життєвого тонусу. У день необхідно приймати три різні таблетки. У кожну капсулу входить набір вітамінів і мінералів, необхідних в певний час дня.
• Дуовіт - комбінований вітамінно-мінеральний засіб. Активує обмін речовин стимулює процеси метаболізму, підвищує працездатність. До його складу входять найнеобхідніші речовини, які підвищують витривалість, знімають втому і запобігають передчасному старінню.

Приймати будь-які вітамінні препарати краще по лікарському призначенням. Так як саме лікар може визначити дефіцит, яких речовин провокує ломоту в тілі.

народне лікування

Усунення ломоти без підвищеної температури може здійснюватися не тільки методами класичної медицини. Народне лікування - це один із способів впоратися з дискомфортом і відновити нормальне функціонування організму за допомогою лікарських трав, настоянок і відварів. Розглянемо популярні народні рецепти:

• Корінь лопуха і листя подорожника ретельно промийте, залийте окропом і проваріть на слабкому вогні протягом 45 хвилин. Отриманий відвар потрібно остудити і процідити. В охолоджену рідину опускають марлю і накладають на ниючі частини тіла, бажано на ніч. Такі процедури знімають хворобливі відчуття. Курс лікування - 30 днів.
• Якщо ломота має хронічний характер, то допоможе настій з трави горицвіту весняного. 8-10 г сухої трави залийте 250 мл окропу і дайте відстоятися протягом 1-1,5 години. Отриманий настій процідити і приймати по 1 столовій ложці 2-3 рази на день. Тривалість терапії - 30 днів. При необхідності лікування повторюють, дотримуючись двотижневу перерву.
• Якщо ломота локалізується в певній ділянці тіла, то допоможе капустяний компрес. Листя свіжої капусти ретельно промийте, намильте дитячим милом, посипте харчової собою і прикладіть до хворого місця. Компрес потрібно зафіксувати пов'язкою і носити протягом 30-40 хвилин. Кількість процедур залежить від вираженості больового синдрому.

Перед застосуванням вищеописаних рецептів, варто проконсультуватися з лікарем. Це пов'язано з можливістю розвитку алергічних реакцій.

[ 53 ], [ 54 ], [ 55 ], [ 56 ]

лікування травами

Ще один варіант нетрадиційної терапії - це лікування травами. Цілющі рослини допомагають при багатьох захворюваннях, тому правильно підібране засіб допоможе впоратися з ознаками ломоти і хворобливості. Розглянемо, які трави можна використовувати при погіршенні самопочуття і симптомах викручування:

• Добрими імуностимулюючі властивості має настій з малини, шипшини і глоду. Всі інгредієнти беруть у рівних пропорціях, змішують і заливають окропом. Напій настоюється до повного охолодження і вживається як чай.
• Для зміцнення організму і боротьби з ломота змішайте м'яту, звіробій, липу і мелісу (по столовій ложці кожної трави). Суміш залити окропом і настоювати протягом 15-30 хвилин. Приймати невеликими порціями протягом дня.
• 10 г трави звіробою залийте 250 мл гарячої води і проваріть на повільному вогні протягом 20-30 хвилин. Відвар потрібно охолодити і поцідити, приймати по 1/3 склянки 2-3 рази на день перед їжею.
• 20 г подрібненого листя і кореня селери залийте 500 мл води і проваріть. Рідина повинна зменшитися вдвічі, тобто до 250 мл. Відвар процідити і приймати протягом дня.

Трави підбирають, орієнтуючись на причину неприємного стану. Для цього краще звернутися до фітотерапевта.

Гомеопатія

Лікування будь-якого захворювання передбачає комплексний підхід. Гомеопатія, це альтернативна медицина, яку використовують в тому випадку, якщо традиційні методи не принесли бажаних результатів. Розглянемо популярні гомеопатичні препарати, які допоможуть впоратися з вираженими суглобовими і м'язовими болями, дискомфортом через підвищених фізичних навантажень або ломота, викликаної метеолабільністю.

• Аконіт 6 - застосовується при ломота в м'язах і суглобах, відчутті розбитості, болючою чутливості тіла на дотики.
• Арніка 6 - допомагає при відчутті мурашок по всьому тілу при русі, частих фізичних перенапруженнях, хворобливості в тілі і кінцівках, м'язових болях, спазмах. Нормалізує нічний сон, відновлює гарне самопочуття.
• Рус токсікодендрон 6 - володіє вираженою дією на суглоби, сухожилля і фіброзну тканину. Застосовується при ломота в тілі, яка не супроводжується підвищеною температурою. Усуває відчуття розбитості, м'язові і суглобові, роздирають тіло болю.
• Рута 6 - впливає на нервові закінчення, тому прекрасно знімає дискомфорт у всьому тілі. Застосовується при хворобливої ​​чутливості м'язів і кісток, оніміння окремих ділянок тіла, при сильних головних болях, що виникають при напрузі зору.

Всі вищеописані гомеопатичні препарати приймають по 1 гранулі 3-4 рази на добу протягом 3-7 днів до поліпшення самопочуття. При виборі ліків необхідно звертати увагу не тільки на показання до його застосування, але і на характеристику больових відчуттів, наявність супутніх симптомів. Для того щоб самолікування за допомогою гомеопатії Герасимчука причиною серйозних побічних ефектів, краще звернутися до лікаря гомеопата для підбору ліків.