Нікотин підвищує або знижує тиск

1. Куріння і артеріальний тиск
2. Як куріння впливає на тиск
3. Куріння і вегето-судинна дистонія
4. Якщо кинув курити, тиск як зміниться?
5. Медикаментозні засоби від нікотинової залежності
6. Електронні сигарети і тиск

Нікотин підвищує або знижує тиск? Як думаєте ви? Відповідь на це питання важливо знати. Ставлення до вживання тютюну в нашій країні останнім часом стає все більш негативним. І це не дивно, адже куріння - вкрай згубна звичка, яка завдає шкоди здоров'ю не тільки самого курця, але і оточуючим. Питання про те, підвищує або знижує тиск куріння, піднімається теж неспроста, адже смертність від серцево-судинних захворювань вище, ніж від автомобільних аварій. У зв'язку з цим виникає необхідність проаналізувати, як куріння впливає на тиск.

Куріння і артеріальний тиск

Кардіологи вважають куріння одним з факторів ризику артеріальної гіпертензії, атеросклерозу, ішемічної хвороби серця, венозної недостатності різних органів. Чому ж сигарети вважаються таким найлютішим ворогом судин?

Нікотин впливає на адреналової рецептори, в тому числі і що знаходяться в кровоносній системі. Вплив на них викликає звуження судин, через що після викурювання сигарети артеріальний тиск трохи підвищується. Разом з тим погіршується кровопостачання дистальних, тобто далеких відділів тіла - кистей, стоп, оскільки тут звуження дрібних артеріол призводить до різкого обмеження кровотоку. У здорового курця такий ефект настає через 15 хвилин після перекуру.

Дія нікотину достатньо короткий, а через 30-40 хвилин після підвищення тиску настає його рефлекторне зниження. Інтенсивність таких стрибків залежить від вмісту нікотину в сигареті, індивідуальної сприйнятливості курця, а також супутніх захворювань. Патогенний ефект однієї сигарети, навіть дуже міцною, вкрай низький, і його можна вважати незначним. Небезпеку становить куріння в великих масштабах. При цьому незважаючи на скачки тиску, воно набуває стійку тенденцію до підвищення.

А ви знаєте, чому курцеві добре при високому атмосферному тиску? Оскільки від регулярного зловживання тютюном тиск має схильність до поступового підвищення, виникає феномен того, що при підвищеному атмосферному тиску курець відчуває себе добре, а при нормальному - відчуває головний біль, запаморочення. Подібна картина спостерігається і при гіпертонічній хворобі, коли пацієнт добре себе почуває при ясній погоді, і як ходячий барометр пророкує погіршення погоди по головного болю.

Як куріння впливає на тиск

Артеріальна гіпертензія (то, що в побуті називають високим тиском) має кілька різновидів і кілька різних причин. Залежно від цього розрізняється і вплив куріння на здоров'я пацієнта.

1. Есенціальна гіпертензія, що виникає по до кінця не ясним причин, характеризується раптовими змінами тиску - підвищення, нормалізація, знову підвищення. Куріння вважається одним з основних факторів ризику цієї хвороби. У курців скачки тиску відбуваються сильніше і частіше, ніж у некурящих. Таким чином, куріння при есенціальній артеріальній гіпертензії сприяє прогресуванню захворювання, погіршення самопочуття. Саме тому пацієнтам з високим тиском лікарі настійно радять кинути палити.
2. Ниркова артеріальна гіпертензія, яка викликана порушенням клубочкової фільтрації, залежить від впливу зовнішніх факторів набагато менше. Особливість її в тому, що високі цифри на тонометрі тримаються постійно, але при цьому не викликають виражених симптомів, оскільки організм встигає адаптуватися до них. Проте, така форма захворювання загрожує серйозними ускладненнями. Вживання нікотину в цьому випадку має значення тільки в тому випадку, якщо пацієнт випалює більше половини пачки міцних сигарет в день. У менших кількостях згубна звичка впливає тільки на судини кінцівок, але активне надходження нікотину звужує ниркові артерії, сприяючи ще більшого погіршення роботи нирок. Проте, рада кинути палити теж не буде зайвим, оскільки навіть невеликий вплив нікотину може виявитися згубним.
3. При гіпертензії, викликаної гормональними або неврологічними порушеннями, куріння не має вирішального значення. Тим не менше, воно може сильно погіршити самопочуття, посиливши вплив підвищують тиск гормонів і нервових імпульсів.

Куріння і вегето-судинна дистонія

Ще одне часте захворювання, що впливає на артеріальний тиск - вегето-судинна дистонія. Вона може протікати дуже по-різному, але основний механізм розвитку захворювання в тому, що регулюють впливу, що підтримують тонус судин, не скоординовані між собою, і симптоми виникають через зниженого або підвищеного тиску в різних областях тіла. Куріння підсилює цей ефект, ще більше «розбовтує» судини, в результаті, чим більше курить пацієнт з ВСД, тим гірше себе почуває. Саме тому відмова від куріння - одна з перших заходів, які необхідно вжити для лікування дистонії.

Якщо кинув курити, тиск як зміниться?

Відмова від куріння не вирішить проблем із самопочуттям, тим більше, він не зможе зробити це миттєво. Згубність цієї шкідливої ​​звички в тому, що нікотин вбудовується в метаболізм, в тому числі і тим, що без прийому його регулярної дози судини починають мимовільно розширюватися, тиск знижується, і це може привести до серйозного погіршення самопочуття.

При різкому відмову від сигарет може розвинутися стан, протилежне тому, яке виникає при систематичному палінні. Артеріальний тиск у курця знижується, і це зниження може бути дуже сильним, і колишній курець буде відчувати головний біль, слабкість, пригніченість, а головне - бажання викурити сигарету, щоб стало легше. Саме з цим пов'язаний ризик зірватися. Якщо ж кидати поступово, то цей ефект розтягується на довгі часи і місяці, хоча і проявляється слабше.

Через це немає універсальних порад, як кинути курити, придатних для всіх. Кому-то легше перетерпіти одномоментне погіршення самопочуття протягом декількох днів, а потім боротися тільки з психологічною залежністю. Іншим людям, навпаки, легше поступово знижувати вплив нікотину на свій організм, борючись на два фронти - з фізичної та психологічної залежністю. Деяким курцям не підходить ні один, ні інший спосіб, оскільки обидва пов'язані з погіршенням самопочуття.

Медикаментозні засоби від нікотинової залежності

Таблетки і пластирі, що дозволяють кинути палити, розраховані на подолання не тільки фізіологічної, скільки психологічної залежності. Їх основне завдання - усунути мотивацію курити без погіршення самопочуття. Простіше кажучи, пацієнт отримує свою дозу нікотину, відчуває себе добре, але для цього йому не треба тягнутися за цигаркою. Після такої підготовки один-два дня нікотинової ломки проходять швидко і досить легко. Крім того, вміст нікотину в таких засобах низька, що дозволяє зменшити ефект падіння тиску, викликаний різкою відмовою від куріння.

Один з популярних препаратів Табекс надає комплексну дію. Його дія заснована на двох ефектах. Перший з них - стимуляція смакових рецепторів таким чином, що смак нікотину стає для пацієнта огидним. Він не може курити, перестає відчувати задоволення від процесу. Крім того, активна речовина надає на організм такий же вплив, як нікотин, в тому числі підвищує тиск. Виразність цього симптому менше, ніж при курінні, але є деякі захворювання, при яких прийом табекс протипоказаний. До них відносяться хвороби надниркових залоз, щитовидної залози, гіпофіза. Крім того можлива тахікардія, болі в серці, утруднення дихання. У деяких випадках їх поява - привід припинити прийом. Проте, якщо немає протипоказань, Табекс ефективний проти куріння.

Нікотинові пластирі (про пластир Нікоретте я писала тут ) Є постачальником нікотину в організм - він проникає через шкіру поступово, невеликими порціями, підтримуючи рівень нікотину, необхідне для стабільного самопочуття. Зрозуміло, вони теж підвищують тиск, тому можуть бути протипоказані при деяких формах гіпертонії.

Електронні сигарети і тиск

Вейпи стрімко входять в моду, оскільки дають можливість вибору - отримувати свою дозу нікотину або курити безнікотинову рідина. Як засіб відмови від куріння вони діють протилежно препаратів - зберігають процес куріння в недоторканності, але дозволяють поступово знизити вміст нікотину аж до нуля. Згодом можна повністю відмовитися від куріння як звичайних, так і електронних сигарет.

Чи шкідливий пар, який випускає вейп, залежить від складу рідини. Якщо рідина містить нікотин, кожна затяжка приносить шкоди приблизно стільки ж, скільки звичайна сигарета. Біда в тому, що сигарети дозволяють дозувати надходження нікотину, а вейп можна курити тривалий час, отримуючи набагато більшу дозу. Якщо рідина без нікотину, то вона не робить ніякого впливу на тиск.

Шкода куріння визначається багатьма негативними впливами на організм, серед них - підвищення артеріального тиску. Проте, швидко відмовитися від вживання нікотину, його шкідливого впливу неможливо - це призводить до значного погіршення самопочуття. Різні засоби, що дозволяють пережити відмову від сигарет, важливо підбирати індивідуально, оскільки корисними вони будуть далеко не всім. А тепер ви можете відповісти на питання: «Нікотин підвищує або знижує тиск?»

Цією статтею варто поділитися з друзями. Тисни!