Навколо онкологічних захворювань існує безліч міфів і помилкових уявлень. А ще вони вселяють людям страх. Іноді нездоланний. Про онкофобіі і про те, чи можливо не боятися раку, в колонці Анни Кудрявській-Паніної. 
Фото: depositphotos / photographee.eu
Історія доктора Павленко пронизлива і одночасно духопід'ємне. Один з провідних російських хірургів-онкологів Андрій Павленко трохи більше місяця тому дізнався, що у нього рак шлунка. У тій стадії, виживаність при якій дорівнює в кращому випадку п'яти відсоткам. З недавнього часу на одному з інтернет-ресурсів доктор Павленко веде проект, який неймовірно важливий і корисний кожному з нас окремо і всьому суспільству в цілому. День за днем, стільки часу, скільки зможе, Андрій Павленко буде розповідати нам про свою боротьбу з раком, про те, що відбувається в російській онкології, розвінчувати міфи, давати поради і постачати безцінною інформацією, щоб ми, якщо, не дай Бог, це знадобиться, скористалися його унікальним знанням.
Це прекрасна задумка сильного духом людини, який заздалегідь в подробицях знає, що саме і на якому етапі його чекає і який готовий і зараз віддавати іншим більше, ніж брати. Його проект не про смерть, він про життя і для життя.
Страх захворіти на рак, мабуть, одна з найпоширеніших околомедицинских фобій. Колись давно, ще в юні роки, я думала, що це такий чисто гіпотетичний страх, який можна прирівняти до банального небажання мати справу з чимось у своєму житті. Я боюся раку одно, я не хотів би захворіти на рак. Ну да, а хто хоче? Захворювання складне, іноді важко і пізно діагностується, часто смертельне. А потім я дізналася, як багато людей по-справжньому страждають канцерофобией. Так що там говорити, я з подивом відкрила, як багато їх серед моїх близьких друзів, родичів і знайомих.
Звідки ж стільки онкофобов, чому жодна інша хвороба не викликає такого жаху, такої паніки, такого бажання підстелити товстий-товстий шар соломи, щоб ніколи і ні за що?
І адже все прекрасно розуміють, що "ніколи і ні за що" недосяжні. Можна вести абсолютно здоровий спосіб життя, присвятити багато років постійної діагностики, можна в разі підтверджених спадкових ризиків видалити матку, яєчники і молочні залози, як Анджеліна Джолі, можна робити все що завгодно, але це не гарантує і не застрахує вас від того, що рак одного разу не стане вже не просто нічним кошмаром.
Фото: depositphotos / Flydragonfly
Що ж змушує величезна кількість людей, незалежно від рівня освіти, доходів, кольору шкіри і віку, покриватися липким потом і холодеть від жаху при думці про цей діагноз? За часів мого дитинства, щоб продемонструвати наочно сухі цифри кількості жертв Великої Вітчизняної, було прийняти проводити таку аналогію: у кожній сім'ї є хтось залишився на тій війні. І дійсно, коли ти усвідомлював, що кожна сім'я когось втратила, а часто і не однієї людини, то розумів жахливі масштаби трагедії. Якщо зараз я скажу, що у кожного з нас є не один родич, друг, знайомий, колега, який помер від раку, думаю, це буде правдою. Рак - всюди, він може зачепити будь-кого. Ось один з коренів страху. Якщо рак був у кого-то дуже близького по крові, страх стає ще сильніше.
Три кити, на яких міцно тримається онкофобія, - нерозуміння, непередбачуваність і страх болісної смерті.
Ми кожен день бачимо, що рак забирає в тому числі і найбагатших і найуспішніших, а значить, ніякі гроші і зв'язки не здатні захистити нас від нього. Рак забирає немовлят, дітей і молодих людей, активних, некурящих, харчуються правильно, а значить, ми не можемо сховатися від нього за віком і способом життя. І це ще підсилює страх.
А ще в нашій країні смерть від раку - це майже в ста відсотках випадків довгі і нестерпні муки. Коли не витримують навіть найсильніші, коли колишні офіцери стріляються або викидаються з вікна, не в силах терпіти страждання. Гідна паліативна допомога доступна одиницям. І це теж живить страх.
Міфи про рак - теж відмінна живильне середовище для канцерофобии. Наприклад, міф, що рак - це неодмінно смертний вирок. Це не правда. І рак навіть не стоїть на першому місці серед причин смертності. Але хто про це згадає, коли так страшно. Смерть від раку привертає набагато більше уваги, ніж від інших хвороб або чим благополучний результат лікування, негативна інформація поширюється швидше і охочіше, впливає на нас сильніше психологічно і запам'ятовується на довший термін.
Фото: depositphotos / imagepointfr
Страх перед раком паралізує розум. Канцерофобія НЕ вберігає від раку, вона знижує якість життя здорової людини, який, можливо, ніколи не зіткнеться з онкологічним захворюванням. Коли у людини, яка не страждає на онкофобіей, починає щось боліти, він думає "треба сходити до лікаря", коли це трапляється з онкофобом, він думає "це рак". При цьому до лікаря він не поспішає, тому що страшно, і так коло замикається. Саме тому канцерофобия стає причиною самих різних запущених патологій, зовсім необов'язково онкологічних.
Але є й інший тип поведінки (частіше він властивий більш освіченим людям), коли людина здобуває інформацію про всі найсучасніші методи діагностики раку і піддає себе їм. Це не профілактика, це невроз: людина відчуває нав'язливу потребу шукати у себе рак і не прислухається ні до фахівців, ні до голосу розуму.
Так чи можна не боятися раку? І так і ні. Я знаю тих, хто зміг приборкати свою онкофобію і звести гіпердіагностику до рівня розумної профілактики, але це зовсім не просто, особливо без підтримки суспільства. Саме тому проект Андрія Павленко для нас по-справжньому безцінний. Тому що впоратися з масовою онкофобіей здатне тільки масове і правильне інформування. Ми повинні знати ворога в обличчя, щоб при необхідності зустріти його у всеозброєнні, ми повинні знати правду про рак і про боротьбу з ним. Рак не перестане бути страшним діагнозом. Ми не зможемо змінити це. Але ми зможемо змінити своє ставлення до нього.
А ще нам дуже потрібні історії і приклади людей, його перемогли. Сурвайверов.
Фото: depositphotos / belchonock
Ніхто з моєї сім'ї не загинув на Великій Вітчизняній, а від раку померли багато: прабабуся, бабуся, її сестра, перераховувати можна і ще. Але є і рідні, які перемогли рак, і серед них моя мама. Їй було всього 42 роки, коли вона дізналася про свій діагноз. Мама лікар і чудово усвідомлювала, що це означає. А 36 років тому, коли це сталося, вибір методів лікування і можливостей був значно вужче, ніж зараз. Мама вижила, вона не впала духом, вона перемогла хворобу. І її приклад для формування мого відношення до раку виявився важливішим і більш значуща, ніж смерть від цієї хвороби багатьох моїх рідних.
Так, ми, на жаль, знаємо більше випадків смерті від раку, ніж перемог над ним. Тому що вилікувалися часто не хочуть згадувати про хвороби і не афішують це. А жаль. Але якщо ви дасте собі працю, то знайдете такі приклади і в своєму оточенні.
Подруга моїх батьків боролася з меланомою більше десяти років. Дізнавшись діагноз, вона сказала собі, що не може померти, поки не виросте сина, якого виховувала одна. Вона - відомий в своєму місті людина - всі ці роки працювала, займалася громадською діяльністю, допомагала багатьом людям, які її щиро любили, вона спостерігала, як росте її син, давала йому все, що може дати любляча мати. Так, все це між операціями, хіміями, опроміненнями. Але хто скаже, що це була не життя, той буде в корені не правий. Вона померла, коли її син вже був студентом, а не учнів молодших класів, як в той день, коли його мама дізналася про свій діагноз.
У мене є друзі і колеги, які перемогли рак. І яким, я впевнена, є що сказати всім нам, нехай вони і не лікарі-онкологи, як доктор Павленко. І нам, правда, дуже потрібні їх історії. Тільки вони знають, що цей діагноз не вирок, що довгий і важкий шлях у боротьбі з цим ворогом - це все-таки шлях життя, і що перемога можлива, що б не чекало нас в кінці цього шляху.
Кудрявська-Паніна Анна
Ну да, а хто хоче?Звідки ж стільки онкофобов, чому жодна інша хвороба не викликає такого жаху, такої паніки, такого бажання підстелити товстий-товстий шар соломи, щоб ніколи і ні за що?
Так чи можна не боятися раку?
