- Ваш майбутній дитина на 13 тижні вагітності Вітаємо, у вас почалася 13 акушерська тиждень вагітності:...
- Ваші відчуття на 13 тижні вагітності
- Двійнята на 13 тижні вагітності
- Поради для майбутньої мами
- Поради для майбутнього тата
Ваш майбутній дитина на 13 тижні вагітності
Вітаємо, у вас почалася 13 акушерська тиждень вагітності: від моменту зачаття пройшло близько 11 тижнів. Почався четвертий місяць вагітності. З наступного тижня почнеться другий триместр вагітності, який триватиме аж до 27 тижня.
Що відбувається на цьому терміні? До цього моменту вже практично сформовані головні органи травної системи дитини: шлунок, печінка, підшлункова залоза та кишечник. Крихітні легкі малюка вчаться дихати: плід на 13 тижні періодично робить дихальні рухи, хоч замість повітря в його легені поки потрапляють тільки навколоплідні води. У дитини формуються ребра, хрящова тканина подекуди починає заміщатися кісткової. У плода вже добре виражений носик і підборіддя.
Дитина знаходиться в постійному русі, але ви поки не можете цього відчути. Можливо, вже зараз ручки малюка «знайшли» ротик і ваша майбутня дитина смокче пальчик. Смоктальний рефлекс дуже стане в нагоді малюкові після народження.
Дивно, але вже зараз на крихітних пальчиках малюка є унікальні відбитки пальців.
Розмір плоду на цьому терміні можна порівняти з розміром ківі: його довжина становить близько 7,5 см від тімені до куприка. Вага малюка на 13 тижні близько 20-25 гр. Пам'ятайте, що вже на етапі внутрішньоутробного розвитку кожна дитина росте в своєму темпі. Так, наприклад, на 13 тижні вагітності довжина плоду може бути менше 7 см, а може досягати 10 см.
Для підтримки зростаючих потреб плоду зростає і плацента, що забезпечує малюка харчуванням і киснем. На 13 тижні вагітності вага плаценти приблизно дорівнює вазі плода. До кінця вагітності плацента важитиме 600-700 гр.
УЗД на 13 тижні вагітності
Незважаючи на те, що плід на 13 тижні досяг вже досить великих розмірів, його стать поки складно розпізнати на УЗД. Лікар може зробити припущення, але частка помилок на цьому терміні буває велика. Для того щоб визначити стать дитини, рекомендується зробити УЗД не раніше 16-17 тижня вагітності.
Ваші відчуття на 13 тижні вагітності
Матка на 13 тижні вагітності продовжує зростати: ви можете відчути її верхню частину (яка називається дном матки) над лобковимзчленуванням. На дотик матка нагадує пружний м'ячик.
Через зростання матки жінка може відчувати тягнуть болі внизу живота або з боків. Вагітні дуже бояться болю в животі, думаючи, що це симптом вагітності, що завмерла або викидня, але насправді несильні болі це нормально. Приготуйтеся до того, що такі болі будуть періодично з'являтися протягом всієї вагітності. Крім того, на 13 тижні ризик вагітності, що завмерла або викидня значно знижується.
Болі в попереку це теж нормально. Звичайно, ваш животик ще не досяг таких розмірів, щоб надавати навантаження на спину, і причина тягнуть болю в попереку на 13 тижні інша. Вся справа в тому, що під час вагітності в організмі жінки виробляються гормони, що розслаблюють зв'язки (так організм готується до пологів). Розслаблення зв'язок може викликати болі в спині, попереку та навіть в області лобка під час ходьби.
Які особливості стану на 13 тижні вагітності? Зазвичай, до цього терміну проходять симптоми токсикозу. У найближчі кілька тижнів ви можете взагалі не відчувати свою вагітність: симптоми токсикозу відступили, а животик ще не виріс. Насолоджуйтеся цим часом і готуйтеся до того, що ваше життя скоро круто зміниться.
У деяких вагітних на 13 тижні можуть з'явитися кров'янисті (коричневі) виділення. Найчастіше такі виділення з'являються після сексу або після огляду у гінеколога. Вони, як правило, не загрожують вагітності. Проте, обов'язково повідомте свого лікаря про це симптом.
Двійнята на 13 тижні вагітності
Вагітним двійнятами фахівці рекомендують уникати зневоднення. Звичайно, вам не потрібно пити в два або в три рази більше рідини, але ви ніколи не повинні відчувати почуття спраги. Споживаючи достатню кількість рідини, ви сприяєте кращому обміну речовин, швидшому оновленню навколоплідних вод і виведенню токсичних речовин з організму.
Вам не обов'язково пити тільки воду: соки, безалкогольні напої, молоко, чай - все це дозволено. Проте, постарайтеся обмежити вживання кофеїну, який може міститися в деяких газованих напоях, в чаї і в каві.
Поради для майбутньої мами
На 13 тижні, коли симптоми токсикозу можливо вже позаду, саме час звернути увагу на своє харчування . Їжте більше білкової їжі (вагітним потрібно вживати близько 70 гр білка в день) і включіть в свій раціон харчування продукти, багаті кальцієм . Кальцій потрібен малюкові для формування кісток і зубів.
Намагайтеся більше гуляти: помічено, що у жінок, які проводили багато часу на повітрі під час вагітності, діти ростуть і розвиваються швидше. Вчені пояснюють це тим, що під час прогулянок в кров надходить більше кисню, а кисень сприятливо впливає на розвиток плода.
Поради для майбутнього тата
На цьому терміні до вашої улюбленої може повернутися сексуальне бажання. Це тим більш ймовірно, якщо в останні тижні вона страждала від токсикозу, а тепер стала відчувати себе краще. Не бійтеся займатися любов'ю - секс не зашкодить малюкові і вже точно не залишиться в його пам'яті.
Що відбувається на цьому терміні?Які особливості стану на 13 тижні вагітності?
