5 принципів боротьби з осінньою застудою

1. Принцип № 1. Приділіть собі час
2. Принцип № 2. Побудьте будинку
3. Принцип № 3. Не чекайте! Лікуйтеся активно
4. Принцип № 4. Виберіть зігріваючий напій!
5. Принцип № 5. Подбайте про профілактику захворювань горла і ротової порожнини
6. «Світ дитинства» підготував осінній асортимент товарів для малюків
7. Основні правила швидкого лікування ГРВІ
8. У сезон застуд з гелем ВІФЕРОН
9. До сезону застуда будь готовий! Як швидше одужати?
10. Продукти, здатні зміцнити імунну систему і захистити від застуди
11. аптечна косметика після кислотного пілінгу
12. SOS! У школах і дитсадках хочуть закрити медкабінети
13. Пора закуповувати ліки?
14. Фестиваль «Мосгастроном» розповість москвичам, як смачно боротися з осінньою застудою
15. Топ-5 літніх антизастудних рад
16. Як боротися з осінньою застудою
17. Інгаляції при кашлі
18. Домашні тварини та усиновлення
19. аптечка для 3-х місячного малюка
20. Осінь на здоровье.Часть1
21. Прийом ліків в саду
22. вирішила підготуватися осінньо-зимового періоду та оновити
23. аптечка у відпустку
24. Як скоро починає діяти антибіотик?
25. Збираємо аптечку для лікування застуди у

зміст:

Осіння прохолода приносить з собою не тільки нові модні віяння, а й неприємну застуду, яку так легко підхопити, якщо вчасно не перебудуватися на новий сезон. Представляємо вам 5 способів впоратися з симптомами застуди.

Більшість принципів боротьби із застудою знайомі нам з самого дитинства. Правда, з віком ми починаємо ними нехтувати, розраховуючи на невичерпні сили імунітету. Спеціально для тих, хто встиг забути прості правила лікування застуди, ми представляємо «Пам'ятку здорової осені», яка стане в нагоді всій родині.

До змісту

Принцип № 1. Приділіть собі час

У сучасному ритмі життя застуда сприймається, скоріше, як нехай і неприємне, але природне доповнення до настання осені, ніж як привід приділити час своєму здоров'ю і самопочуттю. У горлі дере, ніс - закладений, температура злегка піднялася, але ви продовжуєте ходити на роботу.

Такий підхід до власного здоров'я загрожує тим, що застуди стануть хронічними, і кожна наступна буде протікати важче попередньої. Часто перенесена на ногах застуда еволюціонує в бронхіт, гайморит або ангіну, впоратися з якими вже значно складніше.

Дайте своєму організму можливість впоратися з хворобою в теплі і спокої. На самому початку захворювання вирішальну роль може зіграти всього один день, проведений вдома в теплі.

До змісту

Принцип № 2. Побудьте будинку

Справа навіть не в тому, що вдома «і стіни допомагають». Швидше, вам не слід надаватися на протязі і піддавати себе перепадів температур. Навіть якщо ця справа лічених хвилин, і вам всього лише треба буде дійти від машини до офісу.

Таке ж правило діє і для метро. З прохолоди вулиці ви спускаєтеся в задушливе підземелля - для ослабленого організму це подорож може виявитися вкрай непростим пригодою.

Особливо важливий цей принцип для дітей. Навіть після «вітамінного» літа їм не варто випробовувати на міцність своє здоров'я. Школа почекає!

До змісту

Принцип № 3. Не чекайте! Лікуйтеся активно

Подстегніте захисні функції організму, забезпечивши його ударною дозою вітаміну С, рясним питтям і свіжим повітрям в приміщенні. Просто лежати і чекати, поки все закінчиться, не варто - докладіть зусиль для того, щоб здолати вірус.

Не варто ігнорувати неприємну біль в горлі - вічного супутника сезонної застуди. Починайте боротьбу відразу, і тільки перевіреними методами. Одним з таких надійних помічників стане «Анти-Ангін Формула» , Створений на основі хлоргексидину і тетракаїну, які забезпечать потужну протимікробну захист і нейтралізацію болю в горлі. До складу «Анти-Ангін Формула» також входить аскорбінова кислота, яка допомагає вашому імунітету впоратися з хворобою.

А щоб лікування болю в горлі було найбільш комфортним, «Анти-Ангін Формула» випускається в різних формах - спрей для горла, пастилки або таблетки для розсмоктування. Вибирайте спосіб лікування, який підходить саме вам, і подбайте про те, щоб «Анти-Ангін» завжди був удома під рукою - адже він розроблений спеціально для всієї родини, тому що підходить як дорослим, так і дітям.

До змісту

Принцип № 4. Виберіть зігріваючий напій!

Прекрасну підтримку організму в момент захворювання застудою нададуть напої і відвари з пряними спеціями і травами. Наприклад, терпкий імбир містить безліч амінокислот, багатий на вітаміни С, В1, В2 і А, солями магнію, фосфору і кальцію, відновлює сили, має антисептичні та протизапальні властивості.

Приготуйте чорний чай з імбиром. Для цього натріть свіжий імбир на тертці і заваріть його разом з заваркою в чайнику. Заварюйте такий напій протягом 30 хвилин. В чай можна додати не менш корисні мед і лимон.

До змісту

Принцип № 5. Подбайте про профілактику захворювань горла і ротової порожнини

Коли застуда залишається позаду і неприємні симптоми зникають, легко забути про небезпеку захворіти. Допоможіть своєму організму попередити нову застуду за допомогою профілактики.

Скористайтеся «Анти-Ангін Формула» , Щоб не допустити нового лікарняного, а заодно подбати і про гігієну порожнини рота. Адже до складу «Анти-Ангін Формула» входить хлоргексидин, який є сильним антисептиком і вбиває бактерії, що викликають неприємний запах з рота .

Є протипоказання, перед застосуванням необхідно ознайомитися з інструкцією або отримати консультацію фахівця

Пастілки АНТИ-ангін ФОРМУЛА
Реєстраційний номер: П N015460 / 02 від 12.12.2008 р
Таблетки для розсмоктування АНТИ-ангін ФОРМУЛА
Реєстраційний номер: П N015460 / 01 від 15.12.2008 р
Спрей АНТИ-ангін ФОРМУЛА
Реєстраційний номер: ЛСР-007742/10 від 06.08.2010 р

На правах реклами

x

Вам сподобалася стаття?

Оцініть статтю

Обговорення

У мене з дитинства хронічний тонзиліт, як тільки ноги промокнути відразу горло дерти починає і ніс закладає. Рятуюся чаєм з калиною, саме з калиною тому що зігріває добре. Ніс АКВАМАЙСТЕР пшикает. Будинки конечно не залишаюся, робота напружений графік.

Завжди будинку і з собою в сумці тримаю фурацилін авексіма (який в шипучих таблетках, моментально розчиняється). При найменшому дискомфорті в горлі наводжу себе полоскання і готово) Деньок полоскати і не разболеваюсь.

Дякую за поради

.

Коментувати можут "5 принципів боротьби з осінньою застудою"

«Світ дитинства» підготував осінній асортимент товарів для малюків

Компанія «Світ дитинства» підготує малюків і молодих батьків до осені, озброївши їх якісними товарами для боротьби із застудою і негодою. Осінь - це не тільки золота пора, але і час застуд. Будь-які захворювання негативно позначаються на крихкому здоров'я малюків, а деякі з них можуть бути навіть небезпечні. Тому дуже важливо вчасно проводити профілактику захворювань і зміцнювати імунітет. Однак зовсім уберегтися від хвороб вдається не завжди. У цьому випадку на допомогу прийдуть товари для ...

Основні правила швидкого лікування ГРВІ

У Москві і деяких містах Росії починається ріст захворюваності на ГРВІ - за останній тиждень рівень захворюваності дітей у віці від 3 до 6 років був на 2% вище епідемічного порогу, а у дітей від 7 до 14 років - на 4%. Експерти компанії «Буарон» нагадали основні правила профілактики та швидкого лікування: Якщо ви розумієте, що захворіли, але з роботи відлучитися не можна: • Постарайтеся не заразити своїх колег: зведіть до допустимого мінімуму кількість контактів з ними. А якщо поруч знаходяться ...

У сезон застуд з гелем ВІФЕРОН

У сезон застуд питання профілактики грипу та ГРВІ стає особливо гостро. Препарати інтерферону вже давно довели свої властивості в боротьбі з застудою, а гелева форма ВІФЕРОН гелю робить його більш зручним. Знижена здатність організму виробляти інтерферони і необхідність у додатковій профілактиці гелем Віферон виявлена: · У дітей, які перебувають на ранньому штучному вигодовуванні · У часто хворіючих, що живуть в несприятливій екологічній обстановці · У дітей, які зазнали ...

До сезону застуда будь готовий! Як швидше одужати?

Часом трапляється так, що вберегтися від інфекції не вдається, адже стреси, перевтоми, недосипання і підвищені фізичні та розумові навантаження здатні сильно знижувати імунітет. Але хворіти довго зовсім ні до чого, адже є перевірені секрети швидкого одужання: 1) Постільний режим, спокій 2) Рясне пиття 3) Чи не збивати температуру, нижче 38С 4) Почати лікування якомога раніше 5) Застосовувати противірусну терапію у вигляді свічок ВІФЕРОН® як застосовують свічки ВІФЕРОН®: Рекомендована доза для ...

Продукти, здатні зміцнити імунну систему і захистити від застуди

Під час застуди нашому організму просто необхідно спрямувати всі сили на зміцнення імунної системи та ефективну боротьбу з підступною хворобою. Домогтися цього можна за допомогою правильно підібраних продуктів харчування, які в змозі вплинути на швидкість одужання. Пропонуємо вашій увазі їх коротку характеристику. 1. Кисломолочні продукти в якості йогурту і кефіру. Вони заряджені «хорошими» бактеріями і цілком здатні захистити організм від інфекції. У ролі таких бактерій виступають ...

аптечна косметика після кислотного пілінгу

Ой, прям моя тема :-) Теж з осені пілінги почала робити, намагалася шкіру до кислот привчити. А пори через який час чисті (пов моя хвора тема, да)? Я власне, заради цього все і затівала. Ну, ще плями відбілити, звичайно.

SOS! У школах і дитсадках хочуть закрити медкабінети

Ми навіть купували аптечку в групу. А який сенс в тому кабінеті ?! Я протягом тижня, в навчальний час намагалася зловити медсестру, яка "з ранку тут була, повинна бути десь тут" ...

Пора закуповувати ліки?

У будь-якому випадку - тимчасове розраду. Ну я так в душі і порахувала. Значить тим більше правильно запаслася деякими ліками на час ТО.)) Або (((12.01.2015 22:59:56, Etagerka.

Фестиваль «Мосгастроном» розповість москвичам, як смачно боротися з осінньою застудою

З 3 по 5 жовтня в рамках фестивалю регіональних продуктів «Мосгастроном» на Тверській площі пройдуть безкоштовні майстер-класи від досвідчених столичних шеф-кухарів. Москвичів навчать готувати осінні страви, що підвищують імунітет. В меню томатний суп-пюре з перцями, теплий салат з овочів, «сердита» паста, имбирно-медові настоянки та багато іншого. У майбутні вихідні на затишній кухні проекту «Кулінарна школа», яка знаходиться за пам'ятником Юрію Долгорукому, імениті кухарі, озброївшись ...

Топ-5 літніх антизастудних рад

Якщо теплі жаркі дні посміла затьмарити застуда, не варто панікувати! Потрібно всього лише зробити правильні дії з її усунення і тоді хвороба не затримається надовго: 1) Не дивлячись на спеку, не варто нехтувати гарячими напоями та великою кількістю гарячих напоїв. Це дозволить вивести токсини, знизити температуру і полегшити неприємні симптоми хвороби. Переважно використовувати такі напої: сік цитрусових, лужна мінеральна вода, зелений чай з лимоном, журавлинний морс, відвар шипшини з медом ...

Як боротися з осінньою застудою

Закінчилися теплі деньки і настала золота осінь - це не тільки справжнє свято фарб природи, а й свято для мікробів і вірусів. Волога і холодна погода в осінньо-зимовий період сприяє нездужання і простудних захворювань, так як саме в цей період знижується імунітет.

Інгаляції при кашлі

Багато з нас з настанням осені починають хворіти. Застуда, кашель, нежить, головний біль в осінньо-зимовий період - явища цілком звичайні зважаючи зниженого імунітету. Одним з найбільш популярних засобів лікування проявів застудних захворювань є інгаляції. Про те, що таке інгаляції, як їх правильно проводити, на які моменти варто звертати особливо пильну увагу, і піде мова в цій статті. Отже, по-перше, варто відзначити, що інгаляції для лікування кашлю є вельми ...

Домашні тварини та усиновлення

Всім доброго часу доби! Не так давно наша сім'я стала замислюватися про те, щоб взяти дитину з ДД або ДР. Не переживайте так! У нас дві кішки і кіт, збираємося восени купувати цуценя.

аптечка для 3-х місячного малюка

профілактика рахіту (вітамін д в осінньо -зимовий період з 0 до 3-х років) аквадетрім масляний розчин (дефіцит, але менш алергенний) чистий вітамін Д в таблетках (в Росії немає, можна замовити в Європі).

Осінь на здоровье.Часть1

Здається, осінь тільки вступила в свої права, а організм вже готується до зими. Разом із сезонною нудьгою нас долають застуди і нездужання, і серце в страху стискається при слові «грип». Чим швидше падає температура повітря, тим стрімкіше підвищуються наші шанси розклеїтись. Зберегти здоров'я і бадьорість духу допоможуть перевірені засоби. Хто є хто Найпоширеніші захворювання золотої пори - це звичайна застуда, тобто ГРВІ (гостра респіраторна вірусна інфекція) і грип ...

Прийом ліків в саду

До медсестри навіть і не треба було звертатися. У нас була ситуація з краплями в ніс. Нежиті вже не було, але ніс закладало у дочки під час сну. Чоловік попросив капати називин - вони вголос відмовилися.

вирішила підготуватися осінньо-зимового періоду та оновити

... підготується до осінньо-зимові періоду і оновити аптечку і щось якось я в розгубленості: які у Вас препарати на Вашу думку повинні немає, просто поки вільний час і хочу щоб все було (біганина мені не нра) за раз сходити в аптеку і купити, хочу знати що у мене ...

аптечка у відпустку

У ніс ми бризкали свого часу ІРС-19 (до великих соплів не доходила), а від кашлю смоктали Имудон - той принцип дії, тільки від кашлю. ну може і не буде :) ми то на довго виїжджали, у нас чого тільки не було з нами за цей період .. всю аптечку використовували ...

Як скоро починає діяти антибіотик?

Як скоро варто чекати ефекту від прийому антибіотика? І чи є якісь критерії, через який час вважають вибір препарату невірним і змінюють його? Минулу осінь-зима ми 5 разів хворіли бронхітами, і завжди обходилися без них.

Збираємо аптечку для лікування застуди у

Збираємо аптечку для лікування застуди під час вагітності. Дівчата, я, як потерпіла сторона, яка проводить ночі з закладеним носом, не маючи можливості хоч чимось зняти температуру, закладений ніс, біль в горлі, біль Скоро осінь - зима, стане в нагоді ще не раз.