Як очистити організм від алкоголю: 15 простих порад

1. 8 причин моєї ненависті або Навіщо знати, як очистити організм від алкоголю?
2. Коли третій келих був зайвим: 15 простих порад, як очистити організм від алкоголю при легкому отруєнні
3. Зона ризику: 5 типових помилок тих, хто хоче очистити організм від алкоголю
4. Ситуація SOS: що робити, коли вирішувати, як очистити організм від алкоголю повинні тільки лікарі?
5. Переконані непитущі: 15 знаменитостей, які ніколи не приймають алкоголь. Зовсім!

Як очистити організм від алкоголю: 8 причин це зробити + 15 дієвих способів + 5 типових помилок + 15 знаменитостей-непитущих.

Ні, ми, звичайно, не сперечаємося, що вчора на Дні Народження одного Серьоги панувало «нестримне веселощі»!

Але проблема в тому, що сьогодні питання: «Як очистити організм від алкоголю?» Для вас актуальніше погоди за вікном, курсу валют і навіть освоєння людством космосу, про що красномовно свідчить пом'ята фізіономія і паршиве самопочуття.

8 причин моєї ненависті або Навіщо знати, як очистити організм від алкоголю?

1. Під впливом алкоголю руйнується мозок.

   Вся справа в тому, що його клітини недоотримують кисень, а як наслідок - погана пам'ять і психічна деградація.

   Веселенька картина, чи не так?

2. При прийомі алкоголю через підвищення рівня холестерину в крові серце і судини зношуються швидше, ніж черевики китайського виробництва, які ви купили на ринку.

3. Алкоголь руйнує слизову шлунка, що практично гарантує вам довгий, але сумне знайомство з гастроентерологом з місцевої поліклініки.

   Виразку-то лікувати треба!

4. У підшлунковій залозі під впливом алкоголю, якщо організм від нього не очистити, порушується обмін речовин, через що вам «світить» діабет.

5. Про те, що спиртне руйнує печінку, а цироз - практично «професійне» захворювання алкоголіків знають, здається, навіть діти молодшого шкільного віку.

6. При зловживанні алкоголем аналіз крові вас точно не порадує, так як він покаже, що порушено провадження тромбоцитів, червоних і білих кров'яних тілець.

   Все це - «супутники» недокрів'я, внутрішніх кровотеч і інфекцій організму всіх мастей і видів.

7. Кишечник під впливом алкоголю втрачає свою здатність повною мірою всмоктувати з їжі мінеральні компоненти і поживні речовини.

   Тому на здоровий колір обличчя і сяючі очі можете не розраховувати.

8. Організм очищати від алкоголю потрібно хоча б тому, що через нього шкіра втрачає тонус, людина виглядає набагато старшою за свої роки.

Коли третій келих був зайвим: 15 простих порад, як очистити організм від алкоголю при легкому отруєнні

Якщо справи ваші не так погані, щоб відправитися в лікарню і запитати лікаря, як очистити організм від алкоголю, можна обійтися порадами застільних «ветеранів»:

1. Щоб ранок був по-справжньому добрим почніть його зі склянки чистої негазованої води.

   Це допоможе привести до тями ваш шлунок і кишечник.

2. Старий добрий активоване вугілля (з розрахунку 1 таблетка на 10 кг ваги) вирішить проблему, як від алкоголю очистити організм, якщо перебирає ви зі спиртним вкрай рідко.

3. Не намагайтеся після застілля доїсти копчену рибку, остиглий шашлик і шматок торта завбільшки з Пізанську вежу.

   Краще зупиніть свій вибір на кефірчіке і інший «кісломолочку», каші, фруктах і овочах.

   Ми розуміємо, що це нагадує меню для дитячого саду, але ваш організм буде вдячний за таку турботу.

4. Очистити від спиртного організм допоможуть чаї із звіробою, ромашки, кропиви, ягід шипшини.

   Все це добро «водиться» у аптеці і коштує копійки. Сподіваємося, що хтось допоможе такій страждальця, як ви, і «метнеться» за травами.

5. «Класика жанру» із серії «Як очистити від алкоголю організм?» - викликати блювоту.

   Як казав безсмертний Лелик з «Діамантової руки»: «Дешево, надійно і практично!», Хоча, звичайно, не естетично.

6. Чорний чай з імбиром, щоб очистити від спиртного організм?

   Так ви не просто хлопець, який потерпав похмільним синдромом, а чортів геній!

7. Контрастний душ - це не спеціальне «чистилище» для потенційних алкоголіків, а відмінний спосіб підбадьоритися і зменшити симптоми отруєння організму алкоголем.
8. Рисова каша, зварена на воді без масла і солі, підійде не тільки для того, щоб відчути себе японцем в сьомому поколінні, але і для того, щоб абсорбувати всі отрути, що накопичилися в організмі від надмірного вживання алкоголю.

9. Розпрощатися з головним болем і нудотою допоможе «позаплановий» прийом вітамінів Е і А.

   Через пару годин ви відчуєте себе «бодрячком» і організм очиститься.

10. Якщо сильно болить ваша світла голівонька, здатна «народити» за пару годин бізнес план з виробництва рожевих слоників і вирішити для сина-старшокласника тригонометрическое рівняння, спробуйте прийняти пару таблеток аспірину.

    Але відмовтеся від цієї ідеї, якщо шлунок - слабке місце вашого організму.

11. «Побачити світло в кінці тунелю» при отруєнні алкоголем також допоможуть такі препарати, як звичайний «Корвалол» (так-так, не дивуйтеся) і «Гліцин».

    Вони сприяють надходженню кисню в головний мозок, тим самим зменшуючи наслідки вашого вчорашнього сабантуя для організму.

12. Щоб не виникло бажання похмелитися новою порцією алкоголю, лікарі рекомендують протягом дня пити кип'ячену воду з додаванням меду і лимонного соку.

    І ніякого пивка і «соточку», щоб полегшало!

13. Від спиртного очистити організм також допоможе морквяний сік.

    Ну, ви розумієте, що ми маємо на увазі? Натуральний сік, а не таємнича рідина з пластикового пакета.

14. Wellcome в сауну, якщо роздумуєте, як організм від алкоголю очистити.

    Вся та гидота, якої ви вчора «накачалися» до стану риз, вийде через пори шкіри. З напоїв з собою - тільки трав'яний чай і водичка.

15. Суміш з мінеральної води, меду, соку лимона і апельсина зробить з «мертвого лебедя», який отруївся алкоголем, справжнього «живчика».

    Може, ви навіть до вечора «розгойдати» на прибирання квартири або похід в супермаркет.

Зона ризику: 5 типових помилок тих, хто хоче очистити організм від алкоголю

Вирішити питання, як очистити від алкоголю організм - справа, звичайно, похвальне, але головне - не допустити небезпечних «косяків»:

• найбільша дурниця, яку ви зараз можете «утнути» - це похмелитися.

  Що ж! Для повного щастя вашому багатостраждальному організму не вистачає тільки нової порції алкоголю;

• ще одне табу для тих, хто хоче очистити організм від спиртного - використання зборів трав, які застосовуються при лікуванні алкоголізму.

  Справа в тому, що вони самі по собі токсичні, через що і викликають огиду до алкоголю.

  Це виглядає, як якщо б ви, рятуючись від злого ротвейлера, заскочили в вольєр до не менш злісному пітбулю - в будь-якому випадку, добром для організму не закінчиться!

• покупка БАДів - гроші на вітер тих, хто збирається очистити від спиртного організм, оскільки їх ефективність сильно перебільшена.

  У разі легкого ступеня отруєння алкоголем допоможуть народні засоби, а в складних ситуаціях потрібно мчати в лікарню на крапельниці, а не розраховувати на те, що «досить однієї таблетки»;

• вживання алкоголю «невідомого походження».

  Як би ви не були впевнені в кришталевої чесності самогонщиці тітки Нюри, віддайте перевагу заводським напоїв.

  Ви ж не стрибали б з моста без страхувального троса і не вели б автомобіль мізинцем лівої ноги? До чого цей безглуздий ризик з алкоголем?

  

• наплювацьке ставлення до свого самопочуття.

  Якщо через пару днів після отруєння організму алкоголем ви все ще відчуваєте себе «не дуже», що не геройство, а йдіть до лікаря.

Автор статті знає випадок, коли після звичайних п'ятничних посиденьок з великою кількістю пива помер 44-річний чоловік.
Справа в тому, що практично біля дверей своєї квартири він спіткнувся, впав і вдарився головою об сходинку. Так як був «під мухою», то особливої ​​болю не відчув і вирішив відлежатися вдома.
Пару днів Віктор мовчки терпів головний біль і нудоту, а коли стало зовсім вже не під силу, і він викликав «швидку», то діагноз був невтішний - велика внутрішньочерепна гематома і крововилив в мозок.
Через пару днів він «згорів» в лікарні ...

Ви все ще хочете п'ятий коктейль?

Ситуація SOS: що робити, коли вирішувати, як очистити організм від алкоголю повинні тільки лікарі?

Дуже добре, якщо єдине неприємне враження від весілля колеги - відчуття того, що в роті «котики нагадили», але все ж ви повинні знати, як діяти в ситуації, коли все вийшло з-під контролю:

Переконані непитущі: 15 знаменитостей, які ніколи не приймають алкоголь. Зовсім!

1. Девід Бекхем.
2. Бредлі Купер.
3. Наталі Портман.
4. Бен Аффлек.
5. Джон Траволта.
6. Кім Кардашян.
7. Брюс Уілліс.
8. Дженіфер Лопес.
9. Емінем.
10. Джим Керрі.
11. Блейк Лайвлі.
12. Джерард Батлер.
13. Метью Пері.
14. Колін Фарел.
15. Єва Мендес.

Непогана компанія, чи не так, щоб мотивувати зовсім «зав'язати» з алкоголем?

Як впоратися з легкої алкогольною інтоксикацією?

У цьому відео лікар-нарколог ділиться доступними методами:

Головний же наша порада про те, як очистити організм від алкоголю - не налягати на нього, навіть якщо ви будете вибиватися з компанії «бійців алкогольного фронту».

В кінці кінців, здоровий спосіб життя нині в тренді!

Дуже висока ймовірність того, що якщо спочатку на вас, який відмовився від п'ятої чарки в дружній компанії, будуть дивитися, як на інопланетянина з далекої і загадкової планети, то з часом піде за вашому прикладом і навчаться кайфувати від спілкування без спиртного.