Як швидко вивести алкоголь з організму і протверезіти - перевірено!

1. Методи швидкого виведення алкоголю з крові
2. Лікарські препарати для швидкого виведення алкоголю з організму
3. Домашні засоби для виведення алкоголю з організму
4. Рекомендації щодо виведення алкоголю з організму
5. Час виведення алкоголю з крові організмом

Зміст статті:

Якщо вчора була весела вечірка або просто дружні посиденьки, під час яких вживання алкоголю вийшло з під контролю, то сьогодні вам точно буде потрібна допомога. Тому варто більш детально поговорити про те, як швидше вивести з організму алкоголь.

Методи швидкого виведення алкоголю з крові

Варіантів, як полегшити життя після зловживання алкоголем, багато. Ось лише самий короткий список:

1. Крапельниці. Це те, що пропонує медицина. До складу входять ліки на кшталт Реамберін або трисоль, а також глюкоза, вітаміни С і В, інсулін. Крапельниця прискорить виведення алкоголю через нирки і допоможе відновити потерпілий водно-сольовий баланс;
2. Таблетки. Їх багато і вони різні. Найефективніші ті, які прискорюють позбавлення від продуктів розпаду спирту, виводячи їх з сечею;
3. Домашні методи (напої, їжа, трави);

Не забувайте, що на різних людей різні засоби і методики і діють абсолютно не однаково. Найкраще знайти «свій» метод виведення етанолу, а ще краще - не зловживати ним і розуміти, де потрібно зупинитися. А тепер більш докладно про всі способи виведення алкоголю з організму.

Лікарські препарати для швидкого виведення алкоголю з організму

Найбільш ефективними можна назвати:

При алкогольному отруєнні Глутаргин призначають по 1 г чотири рази на добу. На наступний день - по 0,75 г тричі на добу. Можна приймати один грам кошти перед передбачуваним застіллям;

Бурштинова кислота. До медичних препаратів не належить, але такий порошок можна купити в аптеках і навіть в магазині. Входить до складу багатьох загальнозміцнюючих та імуностимулюючих БАДів. Приймати по парі грамів препарату після отруєння алкоголем.

Активоване вугілля, ентеросгель тощо Це все ентеросорбенти. Вони можуть бути ефективні відразу після прийому алкоголю, поки він ще не знаходиться в крові.

Важливо! Навіть не сподівайтеся на антиполіцай та інші карамельки, що продаються в кіосках з пивом! Вони лише заглушають запах і не дають ніякої реальної користі.

Домашні засоби для виведення алкоголю з організму

Тут теж багато варіантів, але є і деякі тонкощі. Так, щоб швидше позбутися від поганого самопочуття при зловживанні алкоголем, відразу ж при його появі припиняйте пити. Не має сенсу і похмеляться. Може це комусь і допомагає, але точно не позбутися від токсинів алкоголю. Але пити вам все одно потрібно. Інше питання, що саме.

В першу чергу, мінеральну воду і у великій кількості. Іноді радять міцну каву або чай з цукром, але вони не тільки допомагають вивести алкоголь, так як сечогінний, але ще і сильно збуджують, що після серйозного навантаження на серце не дуже потрібно.

Ще один варіант, близький до ідеального - соки і розсоли, а також компоти. Зверніть увагу і на чай з шипшини. Він не тільки забезпечує вітаміном С і має приємний для похмільного організму кислим смаком. Ну, і сечогінний теж відмінне.

Як викликати штучну блювоту

Спробуйте викликати блювоту. Це теж ефективно майже відразу після зловживання.

Водні процедури. Алкоголь виходить ще й через шкіру, тому якщо розкрити її пори, то можна дати йому можливість звільнити організм швидше. Якщо все в порядку з тиском, прийміть ванну, сходіть в сауну або лазню, спробуйте контрастний душ.

Прогулянка. Ідеальний варіант для позбавлення від токсинів алкоголю. Добре поєднувати з фізичними навантаженнями.

Чи потрібно їсти при передозуванні алкоголем? Іноді можна почути пораду, що допоможе важка або білкова їжа. Це не так. Їсти можна і потрібно, але зверніть увагу ось на які продукти:

1. Крохмалисті продукти (картопля, крупи, рис особливо, банани). Вони працюють як сорбенти, притягаючи все токсини і продукти розпаду етанолу;
2. Молочні продукти. Особливо кисломолочні. Вони допомагають прискорити метаболізм, а це стимулює виведення токсинів;
3. Все, що містить калій. Згадані вже банани, петрушка, сухофрукти, авокадо, урюк. Фрукти потрібні ще й через те, що фруктоза теж допомагає вивести токсини;

Рекомендації щодо виведення алкоголю з організму

Якщо можливості пити сечогінні трав'яні чаї немає, випийте звичайне аптечне сечогінний: може це і шкідливіше, але точно швидше;

Допоможе і молоко. Воно огортає шлунок і заважає всмоктуванню в кров етанолу.

Секс теж може бути ефективний, адже це фізичне навантаження. А одним з кращих варіантів навантаження після алкоголю назвати можна басейн: рух активне, і освіжає.

Кращими травами у вашій ситуації будуть: м'ята, подорожник, звіробій, березові бруньки і ромашка.

Спробуйте поспати. Навіть якщо у вас робочий день, це можна зробити. Наприклад, в метро або автобусі. Або візьміть відгул на першу половину робочого дня. Точно допоможе.

Час виведення алкоголю з крові організмом

Час виведення алкоголю залежить від ваги людини, ступені сп'яніння, метоболизм, і кількості прийнятого спиртного. У чоловіків швидкість вивітрювання становить від 0,10 проміле до 0,15 за одну годину. У жінок - від 0,08 і до 0,10.

Організм худих людей повільніше розщеплює алкоголь, ніж організм повних і великих. Люди в стані стресу тверезіють швидше, ніж в спокійному стані. Для зручності і прогнозів можете звіритися з таблицею.

Таблиця швидкості виведення алкоголю

Пам'ятайте, що алкоголь виходить з організму повільно, а шкода здоров'ю завдає швидко. Тому, щоб не перейматися питанням, як швидко вивести алкоголь з організму, можна просто вживати його менше.