Як ехінацея відновлює імунітет дітям і дорослим

1. Що такого цінного містить ехінацея?
2. Ехінацея - засіб для підняття імунітету
3. Настоянка ехінацеї для імунітету, спосіб приготування
4. Ехінацея для дітей, корисні властивості
5. Інструкція по застосуванню настоянки
6. Протипоказання до застосування і побічні ефекти
7. Отже, чим корисна ехінацея:

Ехінацея - багаторічна рослина з сімейства айстрових. Цю рослину можна заслужено назвати «квіткою здоров'я», так як воно володіє чудовими цілющими властивостями, завдяки яким в деяких випадках може служити навіть повноцінною заміною антибіотикам. Численні дослідження показали, наскільки цінно ця рослина.

Трава ехінацея - потужний імуномодулятор, який практично не має побічних ефектів. Далі в статті ви дізнаєтеся: про склад ехінацеї, правильне приготування настоянки з неї і багато іншого.

Що такого цінного містить ехінацея?

В результаті вивчення хімічного складу ехінацеї були виявлені цілих сім груп корисних речовин, що містяться в цій рослині. Серед них можна виділити полісахариди, флавоноїди, алкіламіди, інулін, похідні кавової кислоти - ехінозіди, сінорін і хлорогенова кислота, ефірні масла, а також вітаміни і мікроелементи - калій, магній, залізо, алюміній.

Яку роль виконують ці складові? Давайте розглянемо.

• Полісахариди. Надземна частина рослини багата полісахариди. Їх роль для людини справді величезна. Полісахариди, потрапляючи в організм, як би огортають собою клітини тіла, перешкоджаючи проникненню в них патогенних бактерій і мікроорганізмів. Полісахариди не тільки допомагають захищати клітини організму від «нападу», а й регенерують їх.
• Інулін. Коренева честь ехінацеї багата інулін - це речовина стимулює білі кров'яні тільця, лімфоцити, завдяки чому вони стають рухливими. Це дозволяє їм швидко розпізнати осередок інфекції і усунути хвороботворні бактерії.
• Ехінозіди. У невеликій кількості ці речовини містяться в коренях рослини, але найбільше їх міститься в самому квітці. Вчені виявили, що ехінозіди проявляють дію, подібне пеніциліну - антибіотика, покликаному боротися з величезною кількістю бактерій. Ще одну дію, яке виконують ехінозіди - виведення з організму вільних радикалів.
• Алкіламіди, також містяться в більшій мірі в кореневій частині рослини, володіють анестезуючими властивостями, завдяки їм ехінацею часто використовують при зубному болю.

Ехінацея - засіб для підняття імунітету

Завдяки своєму чудовому складу, яким не може похвалитися жодна рослина, ехінацея вважається найпотужнішим иммуностимулятором.

Ехінацея володіє ще одним прекрасним властивістю - вона здатна пригнічувати ріст стрептококів і стафілококів - бактерій, що викликають більшість запальних і гнійних захворювань, наприклад, ангіну, гайморит, фурункульоз.

В яких випадках показаний прийом ехінацеї:

• якщо ви часто застуджується;
• процес одужання проходить важко і повільно;
• останнім часом на губах часто з'являється герпес;
• на тілі виникають фурункули;
• відчувається слабкість;
• ви роздратовані, погано спите;
• ви курите, приймаєте алкоголь;
• при прийомі антибіотиків;
• ви живете в зоні екологічного лиха;
• якщо іноді підвищується температура до 37,2 градусів без видимих ​​причин.

Всі ці фактори, так чи інакше, свідчать про зниження імунітету, а значить, пора зміцнювати здоров'я.

Настоянка ехінацеї для імунітету, спосіб приготування

Ехінацею приймають у вигляді настоянки, яку можна купити в аптеці або зробити самостійно. Для приготування цілющого настою знадобиться п'ятдесят грамів сухих або двісті грамів свіжого листя ехінацеї і п'ятсот грамів горілки.

Сировина заливають горілкою або спиртом, ставлять в темне і прохолодне місце на десять-дванадцять днів. Бажано щодня збовтувати вміст пляшки. Після закінчення зазначеного часу настій готовий до застосування.

Найбільш ефективною є настоянка з кореневищ цієї рослини. Для її приготування знадобиться 100 грамів кореня рослини, який слід промити, очистити, потім подрібнити і залити половиною літра горілки або спирту. Наполягають її так само, як і настій, виготовлений з надземної частини рослини.

Деякі люди використовують листя і квітки рослини в якості заварки. Приготувати цілющий чай для імунітету з ехінацеї так само просто. Візьміть чайну ложку сировини і заваріть склянкою окропу. Відвар повинен постояти кілька хвилин під кришкою. У такий чай з ехінацеї можна додати столову ложку меду.

Ехінацея для дітей, корисні властивості

Дитячий організм ще більш сприйнятливий до всіляких вірусів і бактерій. Перебування в колективі ще більше погіршує ситуацію - діти заражаються один від одного, так що їх організм не встигає відновитися після частих гострих вірусних інфекцій, через що їх імунна система здає свої позиції. Як зміцнити імунітет дитини? На допомогу прийде все та ж ехінацея.

Дітям до дванадцяти років спиртову настойку з ехінацеї вживати не можна. Для таких діток фармацевтичні компанії випускають ехінацею в різних формах - льодяники з екстрактом цієї рослини, емульсії, сиропи, таблетки і гранули. Вони не містять спирту, тому можуть використовуватися і для дітей молодшого віку після консультації з терапевтом, який, з огляду на стан дитини, призначить відповідну дозування.

В результаті проведених досліджень було відмічено, що діти, які беруть ехінацею, хворіють респіраторними захворюваннями в два рази рідше, ніж раніше, а одужують швидше. Чому б не озброїтися таким ефективним засобом для підняття імунітету вже зараз?

Інструкція по застосуванню настоянки

Спиртовий настій ехінацеї можуть приймати дорослі і діти, які досягли 12 років. З метою профілактики приймають по 20 крапель настою двічі на день перед їжею.

Тривалість профілактичного курсу становить два тижні. Якщо є ознаки сильного зниження імунітету, курс може бути продовжений до чотирьох тижнів, а дозування збільшена до двадцяти п'яти крапель.

При комплексному лікуванні вірусного захворювання, при наявності запального процесу, під час загострення хронічних хвороб для прискорення процесу одужання настоянку ехінацеї приймають по двадцять п'ять крапель тричі на день за тридцять хвилин до їди.

В інструкції ви побачите, що дітям після 12 років спиртову настойку розводять водою в пропорції 1: 3 і дають по п'ять-десять крапель тричі на день.

Протипоказання до застосування і побічні ефекти

Незважаючи на те, що ехінацея настільки корисна для організму, все ж деяким людям варто утриматися від прийому настоїв і відварів з цієї рослини. Кому не слід приймати ехінацею? Тим, хто має такі захворювання:

• гострий лейкоз;
• туберкульоз;
• червона системна вовчак;
• цукровий діабет.

Серед побічних ефектів зустрічаються поодинокі випадки виникнення алергічних реакцій на речовини, що входять до складу ехінацеї. Алергія проявляється у вигляді висипки й сверблячки.

При систематичному прийомі настойки ехінацеї в великих кількостях може спостерігатися розлад в роботі шлунково-кишкового тракту, а також підвищена збудливість нервової системи.

Отже, чим корисна ехінацея:

Хоча ехінацея і не є панацеєю від усіх захворювань, але її благотворний вплив на організм не можна недооцінювати. Надаючи загальнозміцнюючу дію, підвищуючи захисні функції імунної системи, ехінацея допоможе уникнути частих простуд, а в разі їх настання, швидше одужати

джерело: ialive.ru