Фото з Муркотікі
Багато людей страждають від алергії і не знають як з цим боротися. Особливо алергія виникає у весняний або літній період. Характеризується нежиттю і сльозяться очі. Зараз ми дізнаємося, як позбавиться від цієї проблеми раз і назавжди в домашніх умовах.
Лікарі не рекомендують використовувати для боротьби з алергією різні алергени. Вони склали список, який допоможе забути про нежиті і сльозяться очах назавжди. Особливо важливо знати, як вилікувати алергію у дітей.
- Кожен день треба мити голову. Бажано, щоб перед сном чистим і свіжим було все тіло. це необхідно для того, щоб змити з себе пилок або тополиний пух, який викликає чхання і інші симптоми.
- Не менш важливу роль відіграє стресовий стан. Люди, які постійно нервують і переживають, частіше піддаються страждань від алергії.
- Прочищення носа теж є важливим ритуалом. Через нього протягом дня в організм потрапляє повітря з частинками алергенів. Щоб чхання і нежить не турбували, треба кожен день промивати ніс.
- В нашій ліжку можуть мешкати недоброзичливці, які впливають на організм. Щоб позбавиться від кліщів, що поширюють пилок рослин, треба кип'ятити свою білизну хоча б раз на два тижні.
- Збирання слід робити ретельно. Крім миття підлоги треба подбати про чистоту килимів, доріжок і м'яких меблів.
- Необхідно щоб у будинку було достатньо вологи і сухості. Якщо вологи стає більше, треба осушити повітря. Для цього використовують спеціальні осушувачі. Те ж саме треба робити з підвищеною сухістю. Якщо її багато, треба трохи додати вологи в приміщення. Щоб ретельно стежити за тим і іншим, можна купити побутової гігрометр. Нормальними показниками вважаються - 40-65%.
Фото з medtovar.in.ua
Також існує величезна кількість різних трав, які допоможуть в боротьбі з алергією. Наприклад, ромашка, калина, шипшина, звіробій і так далі. Відвар лаврового листа теж допоможе позбутися від даної проблеми. І ще добре допомагає яєчна шкаралупа. Її можна приймати навіть дітям від 6 місяців. Щіпки на кінчику ножа буде цілком достатньо. З кожним роком дозування можна підвищувати на одну щіпку.
