Як прибрати шишки на пальцях ніг?

1. Причини появи шишок - нелюбов до ніг
2. Як позбутися від шишок на пальцях ніг?
3. чари хірургії
4. Довіритися чи рекламі?

Те, що ми звемо «шишками», насправді носить абсолютно немислиме і страхітливу назву hallux valgus. У перекладі це означає «відхилення великого пальця». З огляду на, що більш схильні до цього підступному недугу саме жінки, жіночий сайт "Красива і Успішна" вирішив розібратися, як прибрати шишки на пальцях ніг.

Причини появи шишок - нелюбов до ніг

Щоб краще зрозуміти, як позбутися від шишок на пальцях ніг, потрібно з'ясувати причини їх виникнення. А для цього треба дізнатися про те, кому вони загрожують більше за інших. У цьому списку опинилися:

• моделі;
• вчителі;
• Продавці;
• Перукарі.

Цей список неповний, його можна продовжувати професіями, які передбачають підвищене навантаження на ноги. Ось і перша причина появи негарних опуклостей.

Незручне взуття і постійне навантаження на стопи є найголовнішими шкідниками жіночих ніжок. Прагнення піднятися на високий каблук або необхідність багато стояти або ходити можуть зіпсувати навіть самі здорові ноги.

Наступна група, схильних до ризику заробити халюкс вальгус, включає:

• підлітків;
• вагітних;
• годуючих;
• жінок після менопаузи .

Знаєте, що між ними спільного? Вони перебувають в періоді, коли їх гормони знаходяться в хаосі. У дітей відбувається перебудова, і тому суглоби запалюються, і на великих пальцях з'являється небажаний «відросток».

Вагітні жінки також потрапляють в «гормональну бурю», до того ж вони зазнають збільшення ваги, отже, зростає тиск на суглоби стоп.

Як прибрати шишку на великому пальці ноги, хвилює жінок і в період годування грудьми. Причина криється не тільки в гормонах, а й в нестачі поживних компонентів, які були щедро передані мамою малюкові. Буде потрібно заповнити запаси кальцію, який у відповіді за правильний розвиток кісткових тканин і суглобів.

Після менопаузи гормони перестають синтезуватися організмом, тому кістки запалюються, стають крихкими, болять.

У групі ризику також перебувають дівчата з плоскостопістю. Хоча вченими і не доведено, що схильність до викривлення кісточки пов'язано з поганою спадковістю, але все ж генетична схильність до шишками не виключається.

Як позбутися від шишок на пальцях ніг?

Шишка - простіше кажучи, зсув плеснової кістки. Відбувається воно, якщо навантаження на стопу доводиться нерівномірно, в результаті чого зв'язки і м'язи слабшають. Плеснові кістки, які повинні знаходитися паралельно, змінюють кут нахилу, неестетично випинаючи збоку.

Але шишка не виникає з нізвідки, процес її появи можна простежити:

1. Є видиме зміщення на 20 °, але фізичного дискомфорту немає.
2. Зсув досягає 30 °, після тривалих прогулянок або робочого дня ноги починають «нити».
3. Зсув до 50 ° приводить до утруднення у виборі взуття, кісточка заважає при ходьбі, виникають часті болі.
4. Зсув вже більше 50 °. Біль не припиняється навіть, коли ви перебуваєте в стані спокою. Деформують явища впливають на розвиток інших пальців.

Якщо перед вами встала така проблема, як шишки на великих пальцях ніг, то як позбутися від них, розповість sympaty.net.

Вибір комплексу заходів з лікування залежить від ступеня занедбаності проблеми.

чари хірургії

Якщо ситуація запущена, доведеться звертатися до хірурга. Втручання досвідченого лікаря є найбільш дієвим способом позбавлення від неприємного «наросту».

Методик корекції існує кілька десятків, як прибрати шишки на пальцях ніг, вирішує фахівець. Однією з перевірених і часто використовуваних є остеотомія, яка представляє собою дії з укорочення 1-ої плеснової кістки.

Операція може бути і «закритою». Лікар зробить кілька проколів, закріпить кістка за допомогою гвинтів, через час видалить їх. Післяопераційне відновлення займе близько 3-х місяців.

У цей період потрібно бути поразборчівее до того, що ви носите. Про дизайнерського взуття доведеться тимчасово забути: тепер ноги будуть вимагати специфічної післяопераційної обувки. Трохи пізніше можна перейти на ортопедичне взуття.

Довіритися чи рекламі?

Кожен, хто відкриває браузер, напевно бачив спливаючу рекламу про коригувальних накладках, яка мовить про те, як позбутися від шишок на пальцях ніг легко і швидко. Так ось: вони дійсно працюють.

Слід зауважити, що ефект буде лише на ранніх порах появи шишки.

Спеціальний бандаж надівається на ногу на ніч, він фіксує великий палець, утримуючи його в одному положенні всю ніч.

Днем носити бандаж буде незручно, але його можна замінити корригирующей прокладкою. Вона зменшить дискомфорт носіння взуття.

Добре справляються зі своїм завданням міжпальцевих перегородки. В заходи профілактики, як, втім, і тоді, коли ви вирішите прибрати шишку на великому пальці ноги, потрібно класти у взуття ортопедичні устілки. Вони знімають напругу з суглобів, сприяють правильному розподілу навантаження. В ідеалі устілка повинна бути виготовлена ​​індивідуально під особливості і форми вашої стопи, але підійде і універсальна, куплена в магазині.

Крім того, на ранніх стадіях допомагають масаж, лікувальна фізкультура, фізіотерапевтичні процедури. Отримав медичне схвалення апаратне витягування.

Народна медицина при неправильному розвитку кістки безсила. Всі її засоби здатні лише зняти больові відчуття, прибрати втому, але ніяк не вплинути на поведінку шишки.

Тепер ви знаєте, як прибрати шишки на пальцях ніг. Для початку відвідайте лікаря і тільки після призначення лікування приступайте до процедур і покупкам засобів корекції кістки.

---
Автор - Лідія Караянц, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!