Як позбутися целюліту при вагітності

Дівчата, питання про нашу красу під час вагітності !!

Дівчатка, підкажіть - я одна така або ще є. З вагітністю набираємо кг, це природно, але мене почало дуже сильно турбувати, що став з'являтися целюліт на ногах всюди. Мене це дуже турбує і не можу одягнути толком спідничку влітку, жара всетаки. Ось це пройде або у кого як було і як з цим боролися. Розтяжок немає, тьфу, тьфу, але ось целюліт кошмар какой-то прям до колін. Мені прям перед чоловіком соромно. Віщають я 68 кг зараз при зростанні 170. До ...

Читати повністю...

Що таке целюліт?

Целюліт - це знайоме багатьом жінкам стан шкіри стегон, сідниць, іноді рук, живота і плечей, коли шкіра стає нерівною, на ній з'являються горбки і западини, завдяки чому целюліт називають «ефектом апельсинової кірки». З точки зору медицини целюліт це структурні зміни в підшкірно-жировому шарі, що ведуть до порушення мікроциркуляції і лімфатичного відтоку. Фахівці терміном «целюліт» воліють не користуватися, а називають це явище «ліподистрофія» або «ліпосклероз» ...

Читати повністю... Читати повністю Юля

30 серпня 2013, 21:19

Урааааа))))) Закінчився 4-х місячний курс з Джилліан Майклс)))

Дівчата, щастя. Нарешті я привела свою фігуру в повний порядок після других пологів. За вагітність набрала 23 кг, була 54 кг, пішла народжувати 76 кг. З пологового будинку вийшла 63 кг. Почала займатися через місяць після пологів по системі "Струнка фігура за 30 днів", скинула 3 кг і трошки привела м'язи в тонус. Сьогодні закінчила "Революцію тіла", але займалася не 6 днів на тиждень, а 4, виключила кардіо в середу і суботу, так як лінь кожен день скакати. Вообщем зараз вішаю ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Світлана

11 жовтня 2016, 12:03

Як уникнути розтяжок під час вагітності

«Ось народиш дитину, а потім буде три роки худнути і від розтяжок позбавлятися!» - майже кожна друга жінка в очікуванні малюка чула цю фразу від своєї незадоволеною подруги. Мимоволі починаєш нервувати, переживати і шукати способи, як уберегти своє тіло, якщо вже немає від зайвої ваги, то хоча б від цих ненависних розтяжок. Причиною появи розтяжок може бути генетична схильність Чому утворюються розтяжки на шкірі? Розтяжки, або як їх називають лікарі, стрії можуть утворюватися під час вагітності на шкірі живота, грудей ...

Читати повністю... Читати повністю Юля

31 серпня 2013, 19:23

Як і обіцяла викладаю результати після 4-х місячного курсу тренувань з Джилліан Майклс.

Дівчата, щастя. Нарешті я привела свою фігуру в повний порядок після других пологів. За вагітність набрала 23 кг, була 54 кг, пішла народжувати 76 кг. З пологового будинку вийшла 63 кг. Почала займатися через місяць після пологів по системі "Струнка фігура за 30 днів", скинула 3 кг і трошки привела м'язи в тонус. Сьогодні закінчила "Революцію тіла", але займалася не 6 днів на тиждень, а 4, виключила кардіо в середу і суботу, так як лінь кожен день скакати. Вообщем зараз вішаю ...

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Перейти до спільноти

Чотири

1 січня 2016, 11:58

матусі))

Мільйони матерів по всій земній кулі відчувають однакові почуття. Все, що нам необхідно - знайти один одного. Матусі всіх країн, єднайтеся! Маніфест жахливих матусь ласка, урочисто прочитайте викладене нижче, перш ніж переходити до справи. • Я буду з гумором ставитися до всього, що відбувається в моєму материнство. Тому що інакше мене здадуть в дурдом або я стану остаточно нещасної. • Я не буду засуджувати матір, яка, зайшовши в магазин зі своїм горланять чадом, відразу затикає йому рот шоколадками. Це всього лише...

Читати повністю...

Мій результат на сьогоднішній день

Постійно читаю КС. Вже ось років 6! ))) З першою вагітністю мені пощастило, мене не распёрло. Все одно сиділа на дієтах, полягала в цьому ж співтоваристві, читала поради, діети..Вторая вагітність наступила, коли мені виповнилося 26 ... це вже не дівчинка. Ну звичайно мене расколбасіло..конечно не критично, але тим не менше. Коли про це почали жартувати інші люди (чоловік називав "толстокот", я вирішила - все! Треба за себе братися ... Що я вирішувала робити ... ну звичайно знизити свій раціон. Як мінімум на половину ... моя дієта .. .

Читати повністю... Читати повністю AlinA

30 жовтня 2013, 15:44

Як позбутися від розтяжок?

Як відомо, з проблемою целюліту стикається майже кожна дівчина. Але є ще одна неприємність, через яку дівчата соромляться, відкрито ходити по пляжу в купальнику. Звичайно ж, це розтяжки. Ось і я не виняток. Останнім часом, у зв'язку зі стрибками ваги, стала спостерігати появу розтяжок на стегнах. Вагітність пройшла вдало - жодної розтяжки. А ось тепер це питання стало для мене актуальним. Адже від запущеної форми розтяжок важко позбутися, тому необхідно бити тривогу вчасно. У своїй статті я розповім про ...

Читати повністю... Читати повністю Гипножаба

21 грудня 2015 року, 2:22

Давайте знайомитися! Я і мій шлях до стрункості!

Привіт всім заглянув на вогник! Давно читаю цей форум і тільки зараз вирішила зареєструватися) Дуже багато хто знає мене на іншому сайті зі схожою тематикою, а тут я вперше і поки погано орієнтуюся) Буду рада новим знайомствам)) Отже, хочу вам розповісти про свою гордість і радість, про своє тягаря і звільнення!))) Once upon a time жила була дівчина, молода, симпатична і СТРУНКА. Вона любила займатися спортом, вчилася в інституті і харчувалася як справжнісінький студент - від сесії до сесії))) (54 ...

Читати повністю... Читати повністю Олена

23 листопада 2016, 1:17

Починаю змінюватися. Очі лякають, а руки роблять;)

Усім добрий час доби! Багато букв, але в основному для себе. Якщо кому допоможе - буду рада. Настав час мінятися. Моєму синочок вже 4,5 місяці. Моя мета - повернутися до адекватних параметрах і до адекватного способу життя. Мій зріст 165 вага - 65 кг Поправилася я ще до вагітність, після прийому ок. Це була сумна історія. При тому що я завжди важила 50 + - 2 кг Я поправилася на 8 кг, покрилася целюлітом, перестала контролювати апетит, я плакала ... 2 рази худла ...

Читати повністю... Читати повністю Вероніка

1 квітня 2014 року, 23:47

Боремося з целюлітом

Дівчата, дуже багато питань по темі антицелюлітних мезотерапевтичних програм. Постараюся висвітлити найбільш актуальні моменти, тож .. Целюліт - це знайоме багатьом жінкам стан шкіри стегон, сідниць, іноді рук, живота і плечей, коли шкіра стає нерівною, на ній з'являються горбки і западини, завдяки чому целюліт називають «ефектом апельсинової кірки». З точки зору медицини целюліт це структурні зміни в підшкірно-жировому шарі, що ведуть до порушення мікроциркуляції і лімфатичного відтоку. Фахівці терміном «целюліт» воліють не користуватися, а називають це явище «ліподистрофія» або «ліпосклероз». Єдиної думки ...

Читати повністю... Читати повністю AlinA

29 серпня 2013, 17:48

Кращий засіб від целюліту !!!

Кожна дівчина стикається з такою проблемою як целюліт. Причому, не обов'язково бути повною, худі дівчата теж страждають цією проблемою. Я хочу розповісти про вірний спосіб, як позбутися швидко від целюліту. Але це стаття тільки для тих, хто наполегливо йде до своєї мети, для тих, кому дійсно набридла ця кірка. Більш докладно я хочу зупинитися на обгортаннях з блакитною глиною від целюліту. Обгортання з блакитною глиною - один з найдієвіших способів боротьби з целюлітом. Антицелюлітний ефект обумовлений: - висновком зайвої рідини -...

Читати повністю...

А що робити вагітним ??

Дівчатка хто як боровся під час Б з з'являтимуться целюлітом. У мене під час минулої Б він з'явився, після ледве позбулася нього. і ось схоже він знову з'являється (((Що млжно робити під час вагітності, будь ласка отетьте хто знає !!

Читати повністю... Читати повністю Аліна

1 квітня 2015 року, 12:44

матусі)

Мільйони матерів по всій земній кулі відчувають однакові почуття. Все, що нам необхідно - знайти один одного. Матусі всіх країн, єднайтеся! Маніфест жахливих матусь ласка, урочисто прочитайте викладене нижче, перш ніж переходити до справи. • Я буду з гумором ставитися до всього, що відбувається в моєму материнство. Тому що інакше мене здадуть в дурдом або я стану остаточно нещасної. • Я не буду засуджувати матір, яка, зайшовши в магазин зі своїм горланять чадом, відразу затикає йому рот шоколадками. Це всього лише...

Читати повністю... Читати повністю AA

2 квітня 2015 року, 00:08

матусі))

Мільйони матерів по всій земній кулі відчувають однакові почуття. Все, що нам необхідно - знайти один одного. Матусі всіх країн, єднайтеся! Маніфест жахливих матусь ласка, урочисто прочитайте викладене нижче, перш ніж переходити до справи. • Я буду з гумором ставитися до всього, що відбувається в моєму материнство. Тому що інакше мене здадуть в дурдом або я стану остаточно нещасної. • Я не буду засуджувати матір, яка, зайшовши в магазин зі своїм горланять чадом, відразу затикає йому рот шоколадками. Це всього лише...

Читати повністю...

Що таке целюліт

Переклад статті з журналу "Vogue". Про причини і лікування целюліту читайте тут - Причини виникнення, профілактика і лікування целлюлітаЦеллюліт - знайоме майже всім жінкам стан шкіри стегон, сідниць, час від часу рук, живота і плечей. Як тільки шкіра робиться нерівною, на ній виникають горбки і западини, з цього целюліт називають «результатом апельсинової кірки». На погляд медицини целюліт це структурні зміни в підшкірно-жировому шарі, що ведуть до порушення мікроциркуляції і лімфатичного виведення. Експерти терміном «целюліт» люблять не користуватися, а іменують ...

Читати повністю...

матусі))

Мільйони матерів по всій земній кулі відчувають однакові почуття. Все, що нам необхідно - знайти один одного. Матусі всіх країн, єднайтеся! Маніфест жахливих матусь ласка, урочисто прочитайте викладене нижче, перш ніж переходити до справи.

Читати повністю... Читати повністю Аннушка

21 грудня 2016, 2:57

Ще тиждень, ще чуть-чуть ...

Отже, пішла по ідеї остання тиждень. Була вчора на плановому огляді у гінеколога. КТГ стандартно 8 балів. А Гіня задала кілька запитань, помацала, поміряла і зі словами "думаю на протязі тижня не народиш", призначила наступний прийом на понеділок 26 грудня. По ідеї це ПДР. А потім подумала і додала - "так і що в цьому році - не факт ..."

Читати повністю... Читати повністю Вікторія

29 жовтня 2012 9:52

33 тижні моїй дівчинці

Вже так багато! І кожен день я абсолютно щаслива! Бути вагітною дуже здорово, незважаючи на всякі неприємні моменти. Ми з чоловіком дуже сподіваємося, що через рік-півтора зможемо ще одного карапуза в животику носити) Зараз мені здається, що я все життя хочу ось так ... мм ... Турбує вага. Набрала за 33 тижнів 14 кг. З'явився целюліт на попі і стегнах. Дуже негарно і сором'язливо .. Почала робити зарядку щодня і намагаюся ходити в басейн. Також перестала їсти борошняне, смажене, жирне. Чи не ...

Читати повністю...

Лежу і худну) Як схуднути без спорту і дієт, мій особистий досвід)

Блог / Вагітність. Пологи. Діти / Блог / Огляди та відгуки Навіть не знаю, з чого почати, з того, як я схудла, або з захопленого відкликання про людину, доктора і професіонала своєї справи, подяку до якого у мене тепер просто величезна! Мабуть, почну зі своєю історії. Щоб ви розуміли, що для мене зараз перебувати в хорошій формі досить не просто. Напевно багато жінок після пологів стикаються з такою ж проблемою, як і я. Пам'ятайте, в березні минулого року я писала ...

Читати повністю... Читати повністю Юлія Веселка

20 січня 2015 року, 17:09

Вакуумно-роликовий масаж або як повернути форму після свят.

Всім жінкам хочеться мати гарне, підтягнуте тіло. Суворі дієти, дуже активна фізичне навантаження не дає нам того результату, щоб позбутися целюліту. Але на сьогоднішній день є прекрасне рішення - це STARVAС професійний фізіотерапевтичний вакуумно-роликовий масажер. Він володіє всіма позитивними ефектами мануального масажу: підвищує тонус шкіри, прискорює її оновлення, стимулює кровоносну ток, моделює контури фігури і допомагає схуднути, усуває целюліт, прискорює виведення токсинів, збільшує м'язову активність, надає відчутне антистресову дію. Апаратний масажер STARVAС можна використовувати, як основний метод боротьби з ...

Читати повністю... Читати повністю Поліна

3 квітня 2013 23:39

Повернення в колишню форму

Дуже хочеться бути такою ж стрункою як і 9 місяців тому. Загалом хочеться бути собою. Після першої вагітності, коли моїй дитині було 6 міс, я важила менше ніж до вагітності. Це вийшло якось без особливих зусиль, однією тільки аквааеробікою, кефіром і постійними прогулянками, та й літо 2010 видалося спекотним. Мій другий дитина народилася в середині цієї нескінченної зими. Особливо гуляти (ходити) не хочеться, а всі зусилля в спортзалі відображаються на моєму тілі погано. І в принципі худнути вдається, але на ...

Читати повністю... Читати повністю Алінка

2 вересня 2015 року, 21:29

целюліт

Передумови до целюліту у мене були років з 22, сидяча робота і т.д., але я постійно з ним боролася і помітного не було, тільки при стисканні кожі.Перед вагітністю я ходила рік на фітнес і він зник зовсім. За період вагітності (зараз 38 тижнів), вибачте за подробиці, але, моя жопа і ноги перетворилися на суцільний "апельсин", в дзеркало не можу дивитися на себе!

Читати повністю... Читати повністю Сніжана

18 квітня 2014 року, 18:23

Як зробити маски від целюліту в домашніх умовах?

Підкажіть, як зробити маски від целюліту в домашніх умовах. До пологів я активно займалася аеробікою, тому більш чи менш тримала себе в пристойній формі. Правда, проблеми зі шкірою хвилювали завжди: вона у мене чутлива, суха і схильна до появи розтяжок і апельсинової кірки. І якщо від стрий, які покрили шкіру живота, боки і сідниці після вагітності, я вже навіть не сподіваюся до кінця позбутися (тільки якщо трохи поліпшити ситуацію), то набрані 20 кг не пройшли без наслідків і у вигляді ...

Читати повністю...

позбавлення від целюліту після пологів

я зараз на 33 тижні вагітності, і за ці 33 тижні набрала вже дуже велику вагу і, відповідно, посилився целюліт. до вагітності вага була в нормі, але целюліт теж мав місце бути, а зараз він став просто жахливий! Зараз знайшла статтю, як його позбутися, але там була така фраза: "Целюліт після пологів неможливо викорінити. При всіх зусиллях целюліт - явище постійне і позбутися від нього зовсім - не представляється можливим. Можна тільки зменшити його прояв" Мене ця фраза засмутила. ..

Читати повністю... Читати повністю Anastasiya

20 лютого 2017, 13:13

Приймайте в свої ряди)))

Приймайте в свої ряди. Коротко про себе. Народила 4,5 місяці тому, Зростання 171см, вага зараз 69кг. До вагітності вага була різний і 76 і 55. добеременное вага 66кг, він мене майже влаштовував. З пологового будинку вийшла 67кг, але після вимушеного закінчення ГВ наїв 2кг. Зрушити їх можу і знаю як, але сили волі не вистачає. Дуже люблю пекти всякі пироги, тортики, тістечка. І відповідно не можу втриматися. З минулого четверга почала займатися вдома базові вправи на руки, ноги, попу і прес ...

Читати повністю... Читати повністю Мілена

31 березня 2015 року, 20:46

Процедура від позбавлення розтяжок

Пройшла процедури для проблемних зон і позбавлення від розтяжок після вагітності в клініці ароматерапії IRIS! Крім того що це виявилося ефективною процедурою, це ще й страшенно приємно, в клініці використовують натуральні ефірні масла які на клітинному рівні не тільки розщеплюють підшкірний жир, нормалізує ліпідний обмін, якщо ви хочете схуднути або позбавитися від целюліту, але і потихеньку відновлюють шкіру від розтяжок , відмерлі клітини йдуть, а нові як би розмножуючись роблять шкіру більш рівною! І не треба ніякої шліфування!

Читати повністю... Читати повністю LeNa

18 листопада 2015 року, 10:18

Попец!

Всім привіт. Дівчатка така справа. Під час вагітності втратила розум і (перепрошую за вираз) жерла все підряд в великих кількостях, шоколад тоннами поїдала. Як наслідок звичайно ж весь зад і стегна в целюліті. Але крім целюліту помітила на попі якісь ямки, на лівій попі штуки три ямки. Раніше їх ніби не було. Що це за штуки такі? І як від них позбутися?

Читати повністю...

Все таки вирішила і собою зайнятися

Звичайно дві вагітності дають про себе знать.После перших пологів я швидко прийшла в форму, особливо спортом ніколи не занімалась.А спроби будинку-присідати, махи ногами робити і т.д. Після вчорашнього я зрозуміла, що я нічого до цього не робила (((Вчора все таки зважилася піти в спорт зал і після тренування зрозуміла, що вдома ну просто нереально займатися годину-полтора.первое заняття було з тренером-розігрів і навантаження на всі групи м'язів поочередно.Об-то-то вже вчора ввечері тренування дала про себе знати, зараз лежу в ліжку і боюся, що не встану))) Ходила вчора ...

Читати повністю...

Післяпологовий період, як його пройти без проблем

Післяпологове відновлення вашого організму займає кілька місяців. Ви повинні також дбати про себе, щоб післяпологове відновлення пройшло без всяких ускладнень. Вам необхідний спеціальний догляд за своїм тілом після пологів і годування грудьми, теж. Це допоможе вам відновитися після пологів швидко. http://posle-rodov-mama.ru/poslerodovoe-vosstanovlenie/index.html

Читати повністю...

целюліт

Дівчатка, хто зіткнувся з такою проблемою під час вагітності як целюліт? З'явився він ще на самому початку, тижня на 12. З 20 тижнів, коли доктор мені дозволила, я почала кожен день робити вправи (присідання з упором на сідниці і стегна, але не глибокі, тобто не до кінця), але це не допомагає. Так само під час душа тру проблемні місця жорсткою мочалкою, але теж ефекту я не помічаю. Чи можна під час вагітності робити такі речі, як контрастний душ, медовий масаж, обгортання ...

Читати повністю...

Як позбутися від розтяжок після пологів?

Дівчатка привіт)) от не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще буду писати про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: як я позбулася розтяжок після вагітності. Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе. Раніше до вагітності я не знала що таке розтяжки, тільки чула про них, але після народження малюка - у мене вони з'явилися як миленькі, причому дуже помітні й некрасиві. Хоча напевно будь-які розтяжки красивими не бувають. Я тут же стала шукати ...

Читати повністю...

Авторський курс & quot; ЦЕЛЮЛІТУ НІ & quot;

ЯК ЩОДО ТОГО, ЩОБ ПОЗБУТИСЯ ЦЕЛЮЛІТУ? Авторський курс "ЦЕЛЮЛІТУ НІ" - без дорогих косметичних засобів - з мінімальними фінансовими витратами - в звичній домашній обстановці - з комфортом і задоволенням - раз і назавжди! Високоефективна, поетапна, наіподробнейшім методика, яка допоможе позбутися целюліту легко і просто за ЛІЧЕНІ ТИЖНЯ!

Читати повністю... Читати повністю Наталка

21 жовтня 2011, 1:06

целюліт

Приветики! Не можу на себе в дзеркало дивитися! Я взагалі худенька по життю-43 кг при зрості 167. Зараз 20 тижнів вагітності і про ЖАХ! Стільки целюліту, особливо на сідницях. Дівчата, як позбутися, хто підкаже, може якісь дієві крему або ще що?

Читати повністю... Читати повністю qte

24 березня 2014 року, 16:05

помаранчевої війни

Щовесни жінки всього світу починають терміново боротися з целюлітом. Однак, перш ніж вести наступ, варто заздалегідь прорахувати всі ходи.Ітак, до пляжного сезону залишилося всього два місяці. Ви, звичайно ж, хочете, щоб відображення в дзеркалі радувало вас гладкою шкірою і підтягнутою формою. Але не поспішайте використовувати весь арсенал косметичних процедур, спочатку давайте розберемося в існуючій інформації про целюліт. Де міф, а де правда? Коментарі від експертаБірюкова АннаБренд-директор бренду Cosmetics & LuxuryЦЕПТЕР ІНТЕРНАЦІОНАЛЬ РОСІЯ

Читати повністю... Читати повністю Мамаліна

29 квітня 2014 року, 11:32

Чи робити антицелюлітний масаж при вагітності?

Я зараз на 4 місяці вагітності. Нещодавно виявила, що почав з'являтися целюліт. Ще не дуже явно, але якось захотілося вчасно від нього позбутися. Раніше таких проблем не було. Прочитала, що це у всіх вагітних так відбувається, тому що виділяється багато прогестерону. Ясна річ, гормональна перебудова, але дуже хвилююся, чи не залишиться у мене целюліт і після пологів ...

Читати повністю...

Дівчатка питання про нашу красу під час вагітності !!!

Дівчатка, підкажіть - я одна така або ще є. З вагітністю набираємо кг, це природно, але мене почало дуже сильно турбувати, що став з'являтися целюліт на ногах всюди. Мене це дуже турбує і не можу одягнути толком спідничку влітку, жара всетаки. Ось це пройде або у кого як було і як з цим боролися. Розтяжок немає, тьфу, тьфу, але ось целюліт кошмар какой-то прям до колін. Мені прям перед чоловіком соромно. Віщають я 68 кг зараз при зростанні 170. До ...

Читати повністю... Читати повністю Marusya

1 лютого 2014 року, 21:29

Пост для мотивації

Всі вагітні кг скинуті давним давно, але своїм зростом я неймовірно недовольна.Оно недоглянуте і неподтянутое.Сегодня перший день останнього місяця зіми.А що це значить? Значить скоро весна, а потім і літо! Даєш купальники, стрункі ноги і кубики)) Моя мета: прибрати боки, зробити живіт плоским, позбавитися від целюліту і підкачати попу, а то біда зовсім (((в зал в цьому місяці не пойду.А поки займаюся дома.Очень полюбила фітбол.В загальному сил мені і довести справу до кінця! Ну і фотки для мотивації! і тепер мені не відкрутитися! ДЕВОЧКИ, хто зі мною?!?!? за якість зі РРІ ....

Читати повністю...

31 тиждень

Дівчата, привіт! Нарешті я добралася до 31 тижні. Не знаю що зі мною, але протягом всієї вагітності у мене був страх рано народити. Звідки це вилізло не зрозумію. Весь час в ББ переглядаю пости про НЕ доношених дітей, дуже радію коли все добре закінчується. Як позбутися від цих поганих думок ??? У кого-небудь таке є ??? Тому наступ 31 тижні для мене щастя))) Так як дитинка стає все більше і більше, а значить жизнеспособнее. Результати 31 тижні такі: 1 ...

Читати повністю...

"Навіщо тобі ще дитина ...." ????

Таким питанням мене спантеличила сьогодні подруга.Ми порядком не бачилися, вона, як перелітний пташка, постійно в русі, подорожує, розважається, живе для себе, не має значення, діток немає, завжди "на красі")))) І ось вдень зателефонувала і запропонувала сходити в кафе після моєї роботи поговорити ...

Читати повністю...
Що таке целюліт?
Причиною появи розтяжок може бути генетична схильність Чому утворюються розтяжки на шкірі?
А що робити вагітним ?
Що це за штуки такі?
І як від них позбутися?
Як позбутися від розтяжок після пологів?
Дівчата, як позбутися, хто підкаже, може якісь дієві крему або ще що?
Де міф, а де правда?
А що це значить?
ДЕВОЧКИ, хто зі мною?