Тим, хто розглядає алкогольні напої, як спосіб боротьби з гіпертонією або гіпотонією, наведена в статті інформація буде дуже корисною. Сьогодні ми детально поговоримо про біле вино: підвищує або знижує тиск цей напій - дізнайтеся перш, ніж приступите до «алкотерапіі».
Так чи корисний благородний напій, як багато хто думає, і чому французи вважають його, скоріше, засобом угамування спраги, ніж ліками від хвороб.
до змісту ↑
Біле вино і тиск
Сказати точно, як впливає той чи інший алкогольний напій на артеріальний тиск, складно. Багато що залежить від порції випитого, типу алкоголю, його фортеці, а також віку та індивідуальних особливостей того, хто п'є. Однак, як правило, всі алкогольні напої тиск підвищують.
Зниження відбувається лише на короткий час. Як тільки алкоголь потрапляє в кров - він відразу ж розширює судини, але незабаром відбувається спазм і тиск підвищується. Із загального правила винятком є лише сухе червоне (виключно марочне вино високої якості) і біле сухе вино.
Що стосується білого сухого вина, то воно має здатність знижувати тиск і наукові експерименти це підтверджують. Однак по своїй користі білий напій поступається червоному.
У білому сухому вині міститься менше танінів і флавоноїдів, та й консистенція такого напою не настільки щільна, в порівнянні з червоним вином. Проте, користь білого вина для організму і серцево-судинної системи є, і залишитися непоміченою вона не може.
до змісту ↑
Як біле вино впливає на тиск
Чим корисний благородний напій для нашого здоров'я - ви повинні знати не з чуток, тим більше, якщо любите його і можете дозволити собі (іноді) провести вечір в компанії друзів з келихом улюбленого білого вина.
Якщо пити напій, дотримуючись норми, і не кожен день, то користь для здоров'я буде очевидною.
Як біле вино впливає на тиск і організм в цілому:
- нормалізує (знижує) АТ;
- зменшує ризик розвитку ішемічної хвороби серця, а також уповільнює прогресування таких серйозних захворювань, як Паркінсона і Альцгеймер;
- зміцнює стінки судин головного мозку і серця;
- покращує функціонування легенів;
- підтримує в нормі роботу серцевого м'яза і зменшує ймовірність пошкодження кровоносних судин у курців.
Завдяки вмісту в білому вині (хоч і в мінімальній кількості) антиоксидантів, воно дуже корисно при анемії (недокрів'ї). До того ж, в напої у великій кількості містяться корисні солі і мікроелементи, які легко засвоюються організмом.
Ось чому французи рекомендують біле сухе вино для втамування спраги. Воно більш легке і його корисні речовини швидше всмоктуються в кров. Однак, це зовсім не означає, що пити його можна кожен день. Найголовніше правило будь-якого алкогольного напою - міра.
Добовою нормою білого сухого вина вважаються 120 мл. Але, якщо ви споживання напою перетворили в терапію і почали приймати його досить часто, то норма повинна бути значно нижче - 50-100 мл на день.
Застереження: алкоголь - не найкращий спосіб вилікувати будь-яке захворювання і гіпертонію в тому числі. Справа в тому, що часте споживання алкоголю призводить до зворотного процесу - підвищення тиску. Так що, сильно захопившись споживанням вина, ви не тільки не позбудетеся від проблеми, але і збільшите її.
до змісту ↑
Протипоказання до застосування білого сухого вина
Як і будь-який продукт, винний напій також має свої табу. Коло людей, яким він протипоказаний, не такий великий, проте згадати тих, кому пити біле вино можна, потрібно обов'язково.
Не варто вживати сухий напій тим, у кого:
- ішемічна хвороба серця;
- панкреатит;
- депресія;
- алко- або наркотична залежність;
- підвищений рівень тригліцеридів в крові.
Зверніть увагу, що мова в статті йшла саме про СУХОМУ білому вині. Що стосується напівсолодких і солодких вин, то вони однозначно артеріальний тиск підвищують. Тому вживати їх для нормалізації тиску не має сенсу.
Вони, як і всі інші алкогольні напої з підвищеним вмістом цукру, його тільки піднімають.
Сподіваємося, ви отримали зрозумілу відповідь на питання: як впливає на тиск біле вино? Підвищує або знижує артеріальний тиск напій, тепер ви зможете відповісти самі, якщо хтось у вас про це запитає. Не забувайте, що пити треба в міру і не кожен день - 2-3 рази в тиждень по 50-100 мл буде цілком достатньо.
Але краще все ж віддати перевагу помірним фізичним навантаженням, а неповний келих вина - дегустувати виключно у свята, тоді і здоров'я буде в нормі, і настрій - відмінним.
Будьте здорові!
Сподіваємося, ви отримали зрозумілу відповідь на питання: як впливає на тиск біле вино?