Як виміряти тиск без тонометра: 3 способи

1. Як за скаргами і симптомами визначити тиск
2. Визначення тиску по пульсу
3. Кількісне вимірювання тиску за допомогою маятника і лінійки
4. Техніка і послідовність дій при вимірюванні

З цієї статті ви дізнаєтеся: як виміряти тиск без тонометра, чи можна довіряти результатам таких вимірів, ознайомитеся з детальними інструкціями основних способів визначення.

Автор статті: Нівелічук Тарас , Завідувач відділенням анестезіології та інтенсивної терапії, стаж роботи 8 років. Вища освіта за спеціальністю "Лікувальна справа".

Дата публікації статті: 29.12.2016

Дата поновлення статті: 25.05.2019

Зміст статті:

Вимірювання артеріального тиску проводилися ще до винаходу тонометра. Люди придумали прості способи визначити ступінь судинного напруги в організмі. Їх результати побічно, але досить точно відображали зміни тих показників, про значення яких дізналися лише після відкриття тонометрии.

Незважаючи на існування сучасних методик, які дозволяють з високою точністю виміряти артеріальний тиск, інтерес до первинних неаппаратним методам не пропадає.

Основні способи, що дозволяють дізнатися рівень тиску, наведені в таблиці, а в статті вони детально описані.

Якісні методи - по ним можна тільки зробити висновок: високий, середній або низький тиск (Без вказівки цифр) Кількісні методи - показують цифри, яким відповідає рівень артеріального тиску За скаргами і симптомами За допомогою маятника і лінійки За характером пульсу

Як за скаргами і симптомами визначити тиск

Сама елементарна тонометрия якісним методом - особливості наявних скарг. Бажання поміряти артеріальний тиск (АТ) в основному виникає у людей, що мають якісь відхилення в організмі, які ні з чим не можна зв'язати (незрозуміла слабкість, головний біль, нудота та ін.). Подібне бажання у здорових людей виникає рідко. Оскільки в 70-85% за скаргами і симптомами ховається зміна тиску, за їх характером можна побічно (попередньо) визначити, підвищено воно або знижений.

У таблиці наведено типові симптоми при гіпотонії і гіпертонії:

Патологічний симптом артеріальний тиск підвищений артеріальний тиск знижений Головний біль Пульсуюча, що давить в скроневій області Ниючий, що давить в потиличній області Запаморочення Буває не завжди Сильне Виражена слабкість Чи не характерна Характерний симптом Напруга, тремтіння Буває майже завжди не характерно Колір шкіри обличчя Червона або неизмененная Бліда Порушення, тривога Характерний ознака Вкрай рідко Сонливість рідко Майже завжди Серцебиття Сильне Слабке Носова кровотеча При сильному підвищенні Ні Нудота, блювота повторюється Одноразова

Існують також додаткові ознаки, які можуть спостерігатися як при гіпертонії, так і при гіпотонії. Вони здатні ввести в оману і не можуть бути критерієм навіть для орієнтовного визначення тиску:

1. Давить біль в грудній клітці.
2. Задишка або відчуття браку повітря.
3. Потемніння в очах.
4. Втрата свідомості.

Навіть досвідчений фахівець з симптомів і скарг лише в 60-70% випадків зможе правильно судити про рівень АТ - тільки визначити підвищений воно або знижений.

Визначення тиску по пульсу

Стан системи кровообігу відображають два основні показники: пульс і артеріальний тиск (АТ). Вони взаємопов'язані, а це значить, що за характеристиками одного з них можна визначити особливості другого. Більш інформативні в цьому відношенні характеристики пульсу.

Точно встановити рівень тиску по пульсу не можна, але побічно (орієнтовно) судити про це під силу кожному. У таблиці наведено основні характеристики пульсу, на які потрібно звертати увагу.

Особливості пульсу АТ низький артеріальний тиск високе Частота за хвилину Рідкісний - близько 50-60, може бути нормальним (60-90), частий тільки при сильній крововтраті Найчастіше прискорений (більше 90), рідше нормальний (60-90), рідкісним буває тільки при крововиливах в мозок Сила пульсу зникає при легкому натисканні на артерію (на руці, на шиї) Чи не зникає, незважаючи на сильне натискання Напруга пульсу М'який, напружений Твердий, напружений

Оцінювати пульс можна на будь-яких артеріях, які зручніше промацати пальцями. Це можуть бути:

• судини на передньо поверхні шиї відразу нижче кута щелепи;
• зовнішній край згинальних поверхнях нижньої третини передпліччя ближче до зовнішнього краю відразу над зап'ястям (променева артерія);
• внутрішня частина ліктьового згину;
• пахові області (стегнова артерія).

Якщо ви не знаєте, яким повинен бути нормальний пульс, порівняйте його характер у будь-якого здорового людини або у себе з пульсом хворого!

Кількісне вимірювання тиску за допомогою маятника і лінійки

Єдиний спосіб, що дозволяє поміряти цифри тиску без тонометра, - використання маятника з лінійкою. Результативність цього методу залишає сумніву, оскільки немає жодного офіційного дослідження, яке впевнено підтверджувало б його достовірність. Це означає, що на наукове обґрунтування методики не існує. Вона швидше відноситься до області екстрасенсорики і біоенергетики.

Проте його велика популярність говорить про протилежне - створено безліч аматорських доказів: підтверджують відео і текстових фактів. Тому вірити або не вірити показниками тиску, якщо їх поміряти за допомогою маятника і лінійки, вирішувати повинен кожен для себе.

Техніка і послідовність дій при вимірюванні

Все, що потрібно для кількісного виміру тиску без тонометра:

1. Маятник, виготовлений з підручних засобів:

• нитка або тонкий шнурок довжиною близько 20 см;
• вантаж, який потрібно буде підвісити на нитці - це може бути кільце (золоте, мідне або з іншого металу), зігнута в кільце дріт, скріпка, шпилька, гайка. Але можна також використовувати голку і будь-який інший предмет невеликих розмірів;

1. Лінійка з будь-якого матеріалу (20-30 см) або сантиметрова стрічка.

Покрокова інструкція процедури:

1. Залишайте маятник - прив'яжіть наявний вантаж (наприклад, кільце або гайку) до кінця нитки. Другий кінець нитки повинен бути вільним.
2. Сядьте (якщо вимір проводите самі у себе), посадіть або покладіть досліджуваного людини.
3. Покладіть передпліччя досліджуваного на тверду нерухому поверхню згинальній поверхнею догори. Краще визначати на лівій руці, але можна і на правій.
4. Покладіть лінійку початком шкали в ліктьовий вигин. Можна також проставити на шкірі передпліччя позначки через один або кілька сантиметрів.
5. Візьміть вільний кінець нитки з прикріпленим вантажем і підвісьте над ліктьовий ямкою передпліччя на початку вимірювальної шкали лінійки таким чином, щоб маятник не торкався до шкіри, але розташовувався максимально близько до неї і міг здійснювати коливальні рухи.
6. Постарайтеся утримувати маятник нерухомим, зачекайте кілька секунд і починайте повільно вести його паралельно поверхні передпліччя у напрямку до кисті.
7. По ходу просування маятник може здійснювати різні хаотичні рухи. Але на певній відстані виникнуть чіткі однотипні похитування в поперечному напрямку по відношенню до осі передпліччя і лінійки.
8. Відзначте цю точку - на скількох сантиметрах почалися коливання. Ця цифра, помножена на 10, відповідає систолі (верхньому тиску).
9. Перемістіть лінійку початком шкали до першої поперечної складці шкіри, розташованої відразу вище кисті.
10. Правою рукою підвісьте маятник над початком лінійки, повільно переміщайте його у напрямку до ліктьової ямки по ходу лінійки (передпліччя).
11. Зауважте, на скількох сантиметрах маятник почне однотипно коливатися в поперечному напрямку. Ця цифра, помножена на 10, відповідає діастолічному ( нижньому тиску ).

На цьому процедура вимірювання завершується. Для впевненості можна повторити її ще раз.

Жоден свідомий медик нікому не порекомендує вимірювати тиск без тонометра. Така дія, якщо і обгрунтовано, то у виняткових ситуаціях, коли взагалі немає можливості дізнатися показники традиційним способом - коли потрібно приймати принципове рішення, від якого залежить життя людини. У всіх інших випадках ви, звичайно, можете орієнтуватися на будь-які дані, але обов'язково підтверджуйте їх вимірюванням тиску механічним або електронним тонометром.

Особливо це стосується людей з хронічними хворобами серцево-судинної системи, які страждають перепадами тиску, гіпертонією, які перенесли інфаркт та інсульт. Адже тонометр не така дорога річ, щоб через відмову від його придбання ставити під загрозу своє здоров'я і життя.