Як знизити артеріальний тиск народними засобами?

1. Як знизити тиск: теорія
2. Гіпертонія і підвищений тиск: народне лікування
3. Гіпертонія 1 ступеня - лікування
4. Гіпертонія 2 і 3 ступеня: швидка допомога
5. Швидка природна допомога: як знизити тиск швидко
6. Як знизити артеріальний тиск народними засобами: найпопулярніші рецепти
7. Журавлина з медом
8. Підведемо підсумки

Підвищений тиск - проблема багатьох сучасних людей зрілого віку. Воно супроводжує життя 70% жінок і 55% чоловіків старше 40 років. Для того щоб попередити ускладнення, не допустити розриву судин, інфаркту або інсульту, необхідний щоденний контроль і прийом лікарських препаратів.

Рано чи пізно постає питання, чи можна замінити лікарські речовини засобами природного аптечки, і вживати замість дорогої фармацевтики - доступні природні компоненти?

У цій статті ми поговоримо про те, як знизити артеріальний тиск народними засобами. Наведемо найбільш дієві методи і наведемо способи попередження його підвищення без медикаментів.

Як знизити тиск: теорія

При високому тиску народні засоби і аптечні препарати для його зниження, діють в однаковому напрямку. Тому опишемо загальний підхід до лікування - що необхідно для зниження артеріального тиску. А після наведемо конкретні рецепти - які природні речовини використовують для приготування «ліків» від АТ.

Найбільш поширені причини підвищеного тиску - це звуження судин і зміна складу крові, її зайва в'язкість. Саме вони запускають в організмі хворої людини регулятивні функції, в результаті яких підвищується тиск в крові людини. Підвищений тиск стає необхідним для проштовхування густої в'язкої крові по вузьких судинах (спазмованим через стресу або ущільненим холестеринів відкладеннями).

Підвищення тиску стає необхідним для повноцінного постачання тканин кров'ю, киснем, харчуванням. При цьому рівень підвищення тиску визначається станом крові і судин.

Чим кров гущі, тим сильніше повинен бути її викид для її просування по судинному руслу. Чим більше звужені судини, тим потужніше має бути проштовхувати зусилля. Для того щоб знизити артеріальний тиск, необхідно привести в порядок судини, нормалізувати величину судинного просвіту і розрідити кров.

На основі зазначених принципів працюють багато лікарських препаратів. Наприклад, популярний аспірин, який часто призначають гіпертонікам для зниження тиску, розріджує кров. При цьому неконтрольоване вживання аспірину може стати причиною сильного і небезпечного зниження тиску.

Гіпертонія і підвищений тиск: народне лікування

При високому тиску лікування народними засобами дозволяє добитися таких же результатів, які дають фармацевтичні препарати. Нормалізується склад крові (вона стає рідшою і менш в'язкою), стінки судин очищаються від холестеринових відкладень, в результаті чого розширюється їх просвіт. Також знімається напруженість і знижується Спазмування судинних тканин (що є причиною підвищення тиску).

При підвищеному тиску народні засоби дозволяють проводити тривале лікування без небезпеки токсичної дії на клітини печінки. Для стабілізації тиску необхідний прийом лікарських препаратів протягом декількох місяців і навіть років.

При цьому кошти фармацевтики часто є хімічними речовинами. Їх щоденний прийом призводить до накопичення шлаків клітинами печінки, а також до захворювань травних органів. Застосування засобів народної медицини в більшості випадків - без шкоди, не має ускладнень і можливо протягом тривалого періоду часу.

Гіпертонія 1 ступеня - лікування

Перша стадія гіпертонії легко піддається терапії засобами народної медицини. В процесі лікування природні препарати очищають кров і судини, і цим нормалізують роботу кровоносної системи, знижують тиск.

Підвищеним прийнято вважати невелике збільшення тиску (орієнтовно до 160 мм рт. Ст.). Це відповідає першій стадії гіпертонічної хвороби. Як лікувати підвищений тиск народними засобами?

• Мед - популярний засіб загального зміцнення імунітету, а також мінерального живлення. Мікроелементи меду (калій і магній) зміцнюють стінки судин, підвищує їх еластичність. А органічні кислоти - покращує склад крові. Глюкоза меду розширює судинний просвіт. Крім того, мед є діуретиком - виводить з організму зайву рідину, нормалізує кількість кров, що особливо необхідно при сольовий гіпертонії (для тих, хто вживає занадто велику кількість солі в їжу). Норма вживання меду в лікувальних цілях - від 50 до 100 г в день. При цьому не рекомендують додавати мед в гарячий чай. Краще розвести його холодною або негарячій водою.
• З інших продуктів бджільництва, цінних для гіпертоніків, виділимо Маточкин молочко і бджолиний підмор. Маточкин молочко - природні ліки, яке нормалізує жировий обмін, очищає кров і судини від шкідливого холестерину. Воно також розширює судини і нормалізує циркуляцію крові, її тиск. Підмор - це мертві бджоли, які є джерелом цінних біологічно активних компонентів. Подмор нормалізує діяльність багатьох життєво важливих систем в організмі людини. Упорядковує кров, судини і тиск.
• Лимон (свіжовичавлений лимонний сік) - містить вітамін С, який у фармацевтичній термінології називається ацетилсаліциловою кислотою. Це ж діюча речовина містить аптечний аспірин, який традиційно використовують для розрідження крові і зниження тиску. Лимонний сік розчиняє холестеринові відкладення, знижує згортання крові і схильність до утворення тромбів. Що в комплексі дозволяє нормалізувати загальний стан кровоносної системи і знизити тиск. Важливо врахувати, що розріджує дію вітаміну С проявляється пролонговано, протягом декількох годин. Тому лимон і інші ягоди з вітаміном С можуть бути ефективним консервативним лікуванням, але не підходять в якості засобу швидкої допомоги для швидкого зниження тиску.

На замітку: аспірин, лимон та інші кислі ягоди обережно використовують при хворобах слизової шлунка та інших органів травлення (гастриті з підвищеною кислотністю, виразці, а також при коліті, проктиті).

• Інші варіанти забезпечення організму вітаміном С: шипшина, журавлина, малина, чорна смородина. А також апельсини, грейпфрути, яблука і яблучний оцет.
• Часник - засіб для очищення крові і судин від холестерину. На ефекті очищення засноване його зміцнює дію на судини і ефект зниження тиску. А також - маса інших позитивних результатів (часник - засіб від шуму у вухах, від атеросклерозу, паралічу, раку, «ліки» для поліпшення зору і загального омолодження). В результаті зниження холестерину в крові і на стінках судин збільшується судинний просвіт, судини розширюються і пропускають більшу кількість крові. При цьому тиск знижується і поступово приходить в норму.
• Буряковий сік (сік сирого буряка, свіжовіджатий) - відоме противосклеротическое засіб. Зупиняє ожиріння печінки, розчиняє ліпіди (холестерин) в крові і розширює судини. Одне з кращих антигіпертонічний засобів народної медицини.
• Морквяний сік - виявляє подвійну дію. По-перше, він очищає клітини печінки і цим сприяє очищенню крові. По-друге, він є джерелом каротину, який підвищує еластичність судин. Також морква відрізняється невеликим сечогінну дію, що знижує артеріальний тиск.
• Хрін, - містить аскорбінову кислоту, калій і натрій, - для зниження тиску.
• Лук (свіжовичавлений цибулевий сік) - є не тільки бактерицидним засобом, але також очищає склерозірованние судини від холестерину і цим знижує підвищений артеріальний тиск.

Окремо перерахуємо, які трави використовують для зниження артеріального тиску. Трави для зміцнення і підвищення еластичності судин:

• Сухоцвіт болотна - містить особливий алкалоїд (токсична речовина), яке відрізняється судинорозширювальну дію. Особливо виражено воно діє на периферичні судини, які формують підвищення тиску.
• Шипшина - містить вітамін С і цілий ряд мінералів (для поліпшення складу крові і підтримки еластичності судин).

Трави для очищення крові - сюди входять різні рослинні компоненти і збори для очищення печінки (так як склад крові безпосередньо залежить від стану головного фільтра людського організму - печінки). Тому для очищення крові ефективні:

Для нормалізації кількості крові і зниження набряків використовуються трави з сечогінною (по-науковому - диуретическим) дією:

• хвощ;
• Кріп (насіння);
• Морквяні насіння;
• Також легким сечогінним властивістю володіють шишки ялівцю, квіти липи і конюшини.

Трави заспокійливого і розслабляючого дії (від м'язового і судинного спазму):

• Собача;
• Валеріана (корінь і його настоянки);
• Мелісса і м'ята - заспокоюють і знімають нервову напругу, проте при цьому збільшують згортання крові і звужують судини, тому додаються до складу чаю в невеликих кількостях.

На замітку: глід (квітки і плоди) - не тільки розширює судини, але також стимулює роботу серця і прискорює серцеві скорочення. Тому при підвищеному верхньому тиску застосовується в невеликих кількостях.

При заварюванні чаю від підвищеного тиску необхідно використовувати компоненти з кожної групи дії (для крові і для судин). Чай заварюють безпосередньо перед прийомом і п'ють окремо від їжі (можна за півгодини до прийому їжі).

Ряд засобів народної аптечки є комплексними препаратами. Вони надають лікувальний ефект як на судини, так і на кров людини. Прикладом таких природних ліків є різні ягоди. Для зниження тиску часто використовують такі з них:

• Чорноплідна горобина;
• калина;
• журавлина;
• Чорна смородина.

Гіпертонія 2 і 3 ступеня: швидка допомога

Підвищення тиску більш ніж 160 мм рт. ст. відповідає другій стадії гіпертонії, а вище 180 мм - третій стадії. Ці цифра значно перевищують показники норми і сильно збільшують ризик інсультів. Тому тиск вище 160 мм обов'язково необхідно знижувати будь-якими препаратами або способами. Як лікувати високий тиск народними засобами?

При гіпертонії 2 і 3 ступені необхідні ефективні швидкодіючі засоби. Вони повинні розширювати судини і дозволяти крові вільно просуватися по судинному руслу. Тому при дуже високому тиску в першу чергу використовують засоби для розслаблення (заспокійливі трав'яні настої) і засоби специфічної дії (для цілеспрямованого і швидкого розширення судин).

Швидка природна допомога: як знизити тиск швидко

При підвищеному тиску такі народні засоби дозволяють швидко знизити артеріальний тиск:

Як знизити артеріальний тиск народними засобами: найпопулярніші рецепти

Мед з лимоном

Суміш з меду і лимона готують заздалегідь (лимони перекручують на м'ясорубці разом з шкіркою, додають до них мед) і зберігають в холодильнику. Вживають її окремо від їжі або за півгодини до прийому їжі. Можна додавати лимони з медом в воду (не гарячу, кімнатної температури) або запивати лимонно-медову суміш водою.

Посилити дію натурального «ліки» можна додаванням часнику. Його подрібнюють або тиснуть з часниковим зубчиків сік, який додають до меду.

Журавлина з медом

Це не тільки відоме загальнозміцнюючий засіб і стимулятор імунітету. Це також смачний сік для зміцнення судин. Містить компоненти для очищення крові, нормалізації її кількості (видалення набряків) і для відновлення еластичності судинних стінок.

Підведемо підсумки

Високий тиск небезпечно ускладненнями і наслідками. Невелике підвищення тиску формує хвороби серця, мозку і судин на протязі декількох років. Значне підвищення тиску створює хворобливі симптоми і формує ускладнення значно швидше - за кілька місяців.

Природа дає можливість лікувати високий тиск травами, пчелопродуктами і ягодами. Така терапія доступна і ефективна. Вона дозволяє підтримувати кров і судини в здоровому стані протягом усього життя.

Дізнайтеся Ваш рівень ризику інфаркту або інсульту

Пройдіть безкоштовний онлайн тест від досвідчених лікарів-кардіологів

Час тестування не більше 2 хвилин

7 простих
питань

94% точність
тесту

10 тисяч успішних
тестувань