Головний і зубний біль - самі нестерпні. Вони доставляють моторошний дискомфорт і не дають можливості працювати чи відпочивати. Нічого не приносить задоволення і нічого не хочеться робити зовсім. Якщо Ви не хочете пити таблетку кожен раз, коли Вас турбує головний біль, ми розповість про найефективніших немедикаментозних способи усунення головного болю. Хочете знати, як позбутися від головного болю без таблеток? Найпростіше - навчитеся масажувати акупрессурниє точки або ж довірте цю професійного масажиста Студії Михайла Гузь. Дуже важливо! Нижче ми покажемо основні точки для самостійного масажу. Такий масаж можна робити як профілактичний, часу на нього витратитися не багато, але загальний стан значно покращитися. Ефект від масажу Ви відчуєте вже через 5-10 хвилин, а сам масаж точок займає близько 1 хвилини. Масажуйте кожну точку по 15 або більше секунд
«Інь-тан». Так званий «третє око». Точка знаходиться між бровами, і її опрацювання дозволяє зняти не тільки головний біль, але і втому з очей.
«Цуань-Чжу». І тут не одна, а відразу 2 точки. Розташовані ці точки на початку кожної брови (внутрішня сторона). Масажувати потрібно акуратно, круговими рухами і з легким натисканням. Як правило, достатньо 1 хвилини, щоб масаж надав своє ефективну дію.
«Цзюй-ляо». Точки також розташовані симетрично. Знайдіть поглиблення під вилицями з боків носових пазух. Опрацювання цих точок - не тільки ефективна боротьба з головним болем, а також зубної, а й чудовий спосіб зняти стан загальної втоми.
«Тянь-Чжу» .Місце знаходження цих точок - середина між початком хребта і вухом. Масаж даних точок дозволяє боротися з нежиттю, усуває закладеність в носі, біль в очах, вушну і головний біль, мігрень.
«Той-Вей». В області скроні, в 2-3 см від початку волосяного покриву розташувалися симетрично дані точки. До речі, на місці цих точок промацують ямочки, тому це буде Вашим орієнтиром, що Ви знайшли правильні точки і можна приступати до масажу. Якщо Ви не знаєте, як позбутися від головного болю масажем, опрацювання точок «Той-Вей» стане ефективним способом боротьби без застосування таблеток.
«Хе-Гу». Остання точка розташувалася не в області голови. Між великим і вказівним пальцем на зовнішній стороні кисті є чудодійні точки. Вони дозволяють прибрати біль в спині, зубний і головний біль. Якщо Ви страждаєте болем або перенапруженням м'язів, опрацювання даних точок також ідеально підходить для поліпшення загального самопочуття.
Якщо Вам мучить головний біль, тепер Ви знаєте, як позбутися в домашніх умовах або в офісі, не використовуючи при цьому медикаментозні засоби. Найкраще, звичайно, довірити масаж фахівця, щоб було 100% потрапляння в потрібні точки і отримання бажаного ефекту. Професійний масажист буде акуратно і ефективно опрацьовувати всі точки, а Ви зможете під час масажу повноцінно розслабитися і в результаті позбутися обридлої головного болю. Перед масажі обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем, і розкажіть йому про ті проблеми, які турбують. Правильно підібраний масаж - запорука прекрасно результату і Вашого здоров'я. замовляйте масаж в студії Михайла Гузь і Ви обов'язково відчуєте полегшення всього організму і позбудетеся від головного болю.
Хочете знати, як позбутися від головного болю без таблеток?