Як позбутися головного болю при застуді? Причини і засоби лікування головного боле при грипі та застуді.

1. Чому виникають головні болі під час застуди
2. Особливості головного болю при грипі
3. Як позбутися головного болю при застуді або грипі
4. М'язові болі при грипі та застуді: чому виникають і як лікувати?

Застуда і грип практично завжди супроводжуються досить неприємними і тяжкими симптомами. Поряд з підвищенням температури і респіраторними проявами досить часто виникає головний біль при застуді.

Позбутися від болю в голові, викликаної респіраторними захворюваннями, не дуже просто, але при певній наполегливості і дотриманні вимог до лікування - це можливо. Головне - розібратися в причинах її появи і вибрати найбільш прийнятні засоби для лікування.

Чому виникають головні болі під час застуди

В уявленні багатьох людей такі поняття, як застуда, нежить і головний біль нерозривно пов'язані. Воно й не дивно, адже судини голови першими посилено реагують на будь-які нездужання і зміни в організмі. Що вже говорити про вірусних або бактеріальних інфекціях, які буквально отруюють людини токсинами!

Втім, головний біль при застуді без температури при досить легкому перебігу хвороби виникає не завжди, і це радує тих хворих, яким вдалося уникнути настільки болісного прояви респіраторної інфекції. Якщо ж голова все-таки болить, це може бути викликано наступними факторами:

• деяке збільшення обсягу внутрішньочерепної рідини під впливом підвищеної температури. В результаті рідина здавлює оболонки мозку, що і призводить до появи відчуття здавлювання;
• інтоксикація організму небезпечними токсинами, що виробляються упровадилися в організм бактеріями або вірусами;
• утруднення дихання внаслідок сильного нежитю. В цьому випадку головний біль при застуді можлива і без температури, а лікування має бути спрямоване на якнайшвидше звільнення від запалення носових пазух;
• наслідки нежиті, при якому нерідко виникає запалення різних носових пазух;
• підвищення тиску крові, що нерідко спостерігається при збільшеною температурі.

Можуть бути й інші причини болю в голові: наслідки прийому деяких медикаментів для лікування застуди, відсутність апетиту і зниження рівня глюкози внаслідок голоду, отит і інші захворювання лор-органів.

Тільки після встановлення причини можна зрозуміти, чому виникла головний біль при застуді і чим лікувати цю хворобу.

Особливості головного болю при грипі

Головний біль, що виникає при грипі, є більш серйозним симптомом, ніж аналогічна головний біль при застуді з температурою. Грип, як і звичайні респіраторні захворювання, майже завжди супроводжується головним болем, але набагато більш інтенсивним.

Так як при грипі температура у людини зазвичай більш висока і в деяких випадках досягає 39-40 градусів, то і реагує на подібне навантаження організм істотніше.

Крім того, інтенсивно сякатися, чхає або навіть просто кашляющий людина своїми діями створює надлишковий тиск в судинах голови, чим ще більше підсилює неприємні відчуття.

Сильний головний біль при грипі, на відміну від подібних відчуттів при застуді, зазвичай є досить болючою. Людині здається, що його голова немов стиснута в лещата. Може виникнути сильна пульсація в області скронь, шум у вухах. Такий головний біль при застуді швидше пройде, якщо відразу почати лікування. Можливо, знадобиться прийняти не тільки засіб від головного болю при застуді, але і препарат для нормалізації тиску.

Больові відчуття нерідко локалізуються не тільки в зоні чола, але і навколо очей. Хворому важко навіть просто відкривати і закривати повіки.

Подібні прояви без лікування залишати ніяк не можна, щоб не спровокувати появу найсерйозніших ускладнень грипу. Та й зараз жителям великих міст загрожують справжні серйозні епідемії цього захворювання, тому уваги вимагає головний біль і при грипі, і при застуді.

Одне з найсерйозніших проявів - це поширення процесу запалення з носових пазух при простудних захворюваннях на оболонки головного мозку. В цьому випадку головний біль і висока температура можуть зберігатися вже без ознак застуди. Інша небезпека - це ризик пошкодження судин голови внаслідок сильного чхання та кашлю. Саме тому головний біль вимагає негайного лікування з попередніми з'ясуванням причини її появи.

Як позбутися головного болю при застуді або грипі

Полегшення стану і швидкому позбавленню від больових відчуттів сприяють такі заходи:

• прийом протизапальних і знеболюючих засобів, а при необхідності - і жарознижуючих ліків. Доброю ефективністю володіє панадол, а також інші препарати, що містять парацетамол;
• якщо застуда поєднується з такими симптомами, як головний біль, закладеність носа, а також підвищена температура, можна прийняти одне з комбінованих засобів проти респіраторних захворювань. Але слід враховувати, що такі препарати теж можуть містити парацетамол, тому при їх прийомі слід виключити прийом подібних ліків, щоб не перевищити дозування;
• головний біль після застуди легше проходить, якщо змащувати лоб, крила носа, віскі або потилицю ментоловим маслом, маззю «зірочка» і іншими засобами, що містять охолоджуючі компоненти;
• провітрювання кімнати з певною періодичністю дозволяє частково вирішити проблему, як зняти головний біль при застуді. Завдяки притоку свіжого повітря поліпшується постачання організму киснем, зменшується вміст вуглекислоти в оточуючому повітрі;
• прекрасний засіб від головного болю при застуді - вживання досить великого обсягу будь-якої рідини, за винятком алкогольних або стимулюючих напоїв. Можна пити морси, соки, теплий чай, настій м'яти.

Якщо не виходить вирішити проблему, як зняти головний біль при застуді, слід знайти можливість звернутися до лікаря.

Ймовірно, доведеться пройти обстеження, особливо якщо у людини температура вже стала нормальною і головний біль без ознак застуди продовжує турбувати. Фахівець зможе уточнити діагноз і порадить що випити від головного болю при застуді і як остаточно перемогти хворобу.

М'язові болі при грипі та застуді: чому виникають і як лікувати?

Одним з неприємних симптомів простудного захворювання, особливо грипу, є тягнуть м'язові болі. Іноді неприємні відчуття в м'язах настільки інтенсивні, що людині важко навіть просто перевернутися на інший бік або витягнути руку з-під ковдри.

Щоб позбутися від м'язової болю в період грипу, можна зробити наступне:

• використовувати нестероїдні препарати проти запалення, такі як ібупрофен, диклофенак, а також аспірин. Але слід враховувати, що прийом аспірину може привести до підвищення кровоточивості, що особливо небезпечно при деяких ускладненнях грипу;
• забезпечити рясне пиття, щоб прискорити процес відновлення м'язових волокон;
• відмовитися від фізичної роботи під час захворювання, щоб прискорити процес одужання;
• провести медовий масаж, щоб допомогти організму більш повно вивести токсини. Замість меду можна використовувати також ароматичні масла. Особливо рекомендується масло шавлії, лаванди, ялиці;
• змащувати болючі ділянки тіла бальзамами «зірочка», доктор Мом і т.п.

У процесі лікування слід пам'ятати про те, що м'язовий біль сама по собі не є небезпечною, тому лікувальних заходів в даному випадку спрямовані лише на позбавлення від дискомфорту і поліпшення стану м'язових волокон.

Дуже важливо довести весь процес лікування при грипі або навіть звичайну застуду до моменту повного відновлення організму, появи сил і колишньої працездатності. У цьому випадку будь-які больові відчуття, які є сигналом неблагополуччя в організмі, швидко і безслідно зникнуть, що призведе до повного одужання.