Фото: polismed.com Але, одна справа, коли ми втомилися після напруженого трудового дня, здавши важливий іспит, виконавши складну роботу або скопати всю дачу, і зовсім інша - коли втома переслідує нас постійно, навіть після тривалого повноцінного відпочинку, пише "Ортодокс".
Сучасні лікарі не можу однозначно назвати причини даного захворювання, оскільки воно знаходиться на стадії вивчення, але одностайно сходяться в думці про нерозривний зв'язок з наявністю в організмі вірусів і порушення роботи центральної нервової системи.
У першому випадку хронічна втома стає реакцією організму людини на інфекції, що атакують імунну систему. Виробляються організмом для боротьби з вірусами цитокіни викликають підвищення температури, м'язові болі, озноб і загальне нездужання.
У другому випадку з'являються збої емоційного стані, погіршення пам'яті, зниження працездатності і порушення сну.
Найчастіше синдромом хронічної втоми страждають люди з надмірною фізичної та емоційної навантаженням, що викликає збої в зриви. Захворювання може виникнути в будь-якому віці, але частіше за все воно діагностується у жінок.
Основними симптомами є часті простудні захворювання, гострий період яких переходить в тривалий період підвищеної стомлюваності, головні болі, загальну слабкість і депресивні настрої. Подібний період може тривати до півроку, викликаючи періодичні різкі погіршення стану.
Безсоння, екземи, розлади травлення, важко піддаються лікуванню - все це традиційні наслідки синдрому хронічної втоми. Крім цього знижується працездатність і послаблюється увагу. Депресивні стани, апатія, іпохондрія і навіть серйозні фобії, властиві синдрому хронічної втоми, значно погіршують загальний стан організму.
Часто відбувається зміна температури тіла, що несе за собою схуднення, запаморочення, погіршення зору, запалення лімфовузлів і порушення роботи серцевого ритму.
Для постановки необхідно ретельне обстеження. Основою лікування захворювання є зменшення добової психічного навантаження і правильний розпорядок дня з чергуванням праці та відпочинку.
З оздоровлюючих процедур рекомендуються правильне харчування, піші прогулянки і фізичні вправи. Надзвичайно корисні сеанси психотерапії, аутотренінг, ароматерапія, прийом гомеопатичних препаратів для зміцнення імунітету і отримання нових вражень і позитивних емоцій.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
