- Візит до лікаря
- парова інгаляція
- Позбутися від мокротиння в горлі можна соком хрону
- Позбутися від мокротиння допоможе полоскання горла
- супутнє лікування
У сезон застуд нікого не здивуєш хворим горлом. Цей біль супроводжується нападами кашлю і збиранням мокротиння, від якої обов'язково слід позбавлятися. Адже мокрота - це відмінне середовище для розмноження всіляких хвороботворних бактерій. І без її видалення вилікуватися шансів мало, навпаки, можна тільки погіршити своє становище. Про те, як позбутися від мокротиння, поговоримо на сайті Ізбавіться.ру .
Зміст статті:
Візит до лікаря
При прояві перших симптомів захворювання першим же ділом варто звернутися до лікаря. Адже, як уже говорилося, скупчення мокротиння тільки погіршить ситуацію і призведе до більш серйозних захворювань.
Після огляду лікар зможе встановити точний діагноз і призначити відповідне леченіе.Для того щоб позбутися від мокротиння надаються такі готельні прописані окремі ліки, сумісні з іншими препаратами. Залежно від захворювання і його перебігу вам можуть бути призначені антибіотики.
парова інгаляція
Позбутися від мокротиння можна і за допомогою інгаляцій. Для цього необхідно буде довести до кипіння воду і, трохи остудивши її, нагнутися над нею, щоб подихати гарячою парою. При цьому не забудьте накрити голову рушником, щоб пара не розсіювався, а потрапляв виключно у ваші легені і бронхи. В ході процедури дихання повинно бути глибоким і спокійним.
Виконувати цю процедуру слід по кілька разів на день протягом в десяти хвилин. Такі парові інгаляції не дадуть моментального ефекту, але через кілька днів кількість мокроти при правильному виконанні процедури почне зменшуватися, що незабаром дозволить повністю позбутися від неї.
Позбутися від мокротиння в горлі можна соком хрону
Багато лікарів рекомендують вивести мокроту за допомогою соку хрону. Будьте уважні і не приймайте його в чистому вигляді, так як даний продукт містить велику кількість ефірних компонентів. Вам необхідно буде приготувати суміш на основі хрону, а вже їй лікуватися.
Для приготування суміші беремо хрін, очищаємо його і натираємо на крупній тертці. До отриманої кашки додаємо лимонний сік з розрахунку 3 лимона на 150 г тертого хрону. Приймати отриману суміш слід двічі на день по половині ложки (чайної) натщесерце. Даний тип лікування допоможе позбутися від мокротиння, а також поліпшити стан хворого при ангіні, пневмонії та фарингіті.
Позбутися від мокротиння допоможе полоскання горла
Полоскання - це один з найдієвіших методів лікування. Однак позитивного результату можна досягти тільки за умови проведення процедури щогодини протягом дня. Ось кілька розчинів для полоскання, які вам може запропонувати сайт Ізбавіться.ру:
- Перший розчин - содовий. Цей метод вважається найстарішим і, як не дивно, дієвим. Для приготування розчину в півлітра теплої води розведіть одну ложку соди. Полоскати горло теплим розчином слід через кожну годину. Ні в якому разі не ковтайте даний розчин.
- Другий розчин - ромашковий. Придбайте в аптеці сухі квіти ромашки і робіть з них відвар. Для цього одну ложку ромашки необхідно буде залити склянкою води. Вода повинна бути гарячою, але не окріп. Дайте відвару настоятися протягом 10 хвилин, після чого процідіть його. Полоскати горло слід теплим настоєм, ні в якому разі не гарячим.
Вважається, що саме регулярне полоскання горла допоможе позбутися від мокротиння і запобігти розвитку важкого захворювання.
Варто відзначити також той момент, що полоскання є одним з найдієвіших методів не тільки в разі виникнення застуди, а й при захворюванні на ангіну, а також при інших типах запальних процесів слизової горла.
супутнє лікування
При прояві перших симптомів захворювання хворому показаний постільний режим, хоча б в перші дні після зараження. Це дозволить набратися сил для боротьби із застудою. Адже ведення активного способу життя на початковій стадії розвитку хвороби може загрожувати ускладненнями, що значно утруднить лікування, зробивши його більш тривалим і інтенсивним.
Під час застуди також не варто забувати і про додатковий прийом вітаміну С, який надає сприятливу впливу на імунну систему, змушуючи організм посилено боротися із захворюванням.
Крім того подбайте про рясному питво. Прийом великої кількості рідини якщо і не допоможе повністю позбутися від мокротиння, то, як мінімум, розріджуючи її. Пиття обов'язково має бути теплим, але не гарячим, щоб не дратувати запалене горло. Краще використовувати отари листя смородини, чай з малиною або ж з ромашкою. Можна також приймати легкий настій календули з ромашкою, додавши до нього меду. Робити це краще на ніч, перед сном. Позбутися від закладеності вуха теж варто знати як. Для цього зверніть увагу на статтю .
І не забувайте регулярно відкашлювати мокротиння, яка збирається в горлі. Це не дасть можливості розмножаться бактеріям і іншим мікроорганізмам.
Гаврилова Юлія для сайту Ізбавіться.ру
