Горло - хворе місце для багатьох. Щоб чергова ангіна не змусила тебе відправитися на лікарняний, терміново приймай заходи для її профілактики. Крім процедур, спрямованих на зміцнення загального імунітету, захиститися від хвороби допоможе дотримання правил особистої гігієни та заходи щодо боротьби з вогнищами інфекції в організмі. 
Burda Media
Головними провокаторами ангіни є віруси і патогенні мікроорганізми. Вони можуть жити на слизовій носоглотки і при сприятливих для себе умовах (наприклад, при переохолодженні) активізуватися, викликаючи запальний процес. Бактерії і віруси також можуть потрапити в організм ззовні, наприклад при контакті з хворою людиною.
Усунути фактори, що провокують інфікування або самозараження, - головне завдання в профілактиці ангіни.
- Своєчасно міняй зубну щітку. Особливо важливо викидати її після перенесеного захворювання. Якщо цього не робити, то стара зубна щітка з предмета гігієни перетвориться в рознощика бактерій і зможе заразити тебе знову.
- Дотримуйся особисту гігієну. Звучить банально, але це дуже важливо: користуйся тільки своїм рушником, посудом, туалетним приладдям.
- Уникай натовпу. Ангіна - дуже заразна, тому в холодний період, коли спостерігаються масові захворювання на грип та ГРВІ, старайся уникати місць скупчення великої кількості людей.
- Відвідай стоматолога. Дуже часто в ролі розсадника інфекції виступає хворий зуб - самостійно визначити це просто неможливо. Бактерії можуть перейти на мигдалини з каріозних зубів, тому візит до зубного лікаря є одним з дієвих профілактичних методів від ангіни.
- Пройди профілактичне обстеження. Якщо ти часто хворієш на ангіну, можливо, в твоєму організмі є вогнище хронічної інфекції: пієлонефрит, гайморит, різні гнійні ураження шкіри (фурункульоз) і ін. Гельмінтоз також може бути провокуючим фактором. Звернись до лікаря і пройди курс лікування.
- Пропити профілактичний курс ліків. Протягом більше 80 років довів свою ефективність в лікуванні та профілактиці ангіни німецький натуральний препарат Тонзилотрен. Він стимулює власні захисні механізми організму при вірусних і бактеріальних інфекціях глотки на різних стадіях запалення. Тонзилотрен знімає запалення і відновлює захисну функцію мигдаликів, зменшує їх обсяг. При ангіні Тонзилотрен сприяє очищенню лакун від пробок, рідкого гною, знімає запалення лімфатичних вузлів. Важливо також те, що крім лікування захворювань горла препарат сприяє нормалізації показників імунітету всього організму в цілому і попереджає повторні захворювання. Тонзилотрен при проведенні 2-х профілактичних курсів достовірно знижує частоту ангін в 1,8 рази, частоту ГРВІ в 2,7 раза¹. Ефективність і хороша переносимість тонзилотрен були підтверджені численними клінічними дослідженнями.
Burda Media
¹А.Л. Косаковськійта співавт. «Хронічній тонзіліт. Підсумки Впровадження первого етапу
ВСЕУКРАЇНСЬКОЇ програми «Здорове дитинство» // Медична газета Здоров'я України, тематичний номер «Педіатрія». - 2014 №3. - С. 34-35 http://health-ua.com/pics/pdf/ZU_2014_Pediatr_3/34-35.pdf
Дізнайся більше про профілактику і лікування ангіни та інших захворювань, що супроводжуються болем у горлі на сайті www.tonsilotren.liza.ua!
Всі поради викладені в легкій, доступній і цікавій формі «Карток здоров'я». Їх можна зберегти собі на пам'ять і поділитися з друзями в соціальних мережах. Поділися цікавими фактами з друзями в соціальних мережах. Став хештег #tonsilotren під вподобаним радою та приймай участь у розіграші призів!
Серед тих, хто поділиться картками-листівками на своїх сторінках в Facebook і в «ВКонтакте», будуть розіграні призи - чарівні м'які іграшки Овечка-ПОДУШКОЮ.
Приєднуйся і вигравай!
ЧИТАЙ ЩЕ:
Ускладнення після ангіни: як уникнути?
ТОП-5 методів загартовування горла
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
