- 1. Чому обов'язково потрібно звернутися до лікаря
- 2. Засмага
- 3. Зростання волосся на грудях під час вагітності
- 4. Нижня білизна для дедалі більшого грудей
- 5. Лікування грудей
Незалежно від того, наскільки ти рада свою вагітність, на жаль, страхи і тривоги на останній план не відходять. І ці побоювання абсолютно природні. Однак можна передбачити деякі проблеми і заздалегідь подбати про їх вирішенні. Для початку ти обов'язково повинна приділяти увагу своїх грудей. Навіть найменші освіти під час вагітності можуть почати рости, а не видалені фіброаденоми (доброякісні пухлини) можуть заблокувати молочні протоки, заважати лактації в майбутньому і спровокувати мастит або інші небезпечні захворювання.
1. Чому обов'язково потрібно звернутися до лікаря
На жаль, багато мам чомусь не беруть свій похід до мамолога. Такий візит дуже важливий для здоров'я майбутньої мами. Лікар може підказати тобі набагато більше корисної інформації, ніж просто про те, як піклуватися про груди. Мамолог розповість, як починати годувати дитину грудьми так, щоб уникнути травм сосків. І, що більш важливо, він тебе огляне.
Якщо якісь проблеми виникають у жінки до 40 років, він відправить її на УЗД грудей. Якщо ж жінці більше сорока, лікар зазвичай настійно відправляє її робити мамографію.
Взагалі, цю процедуру повинна пройти кожна жінка, і, так як це серйозний стрес для організму, ти повинна пройти її за два-три місяці до настання вагітності.
Ти обов'язково повинна сходити до мамолога, якщо:
- у тебе вже було кілька абортів або викиднів;
- у тебе були або до сих пір є якісь проблеми, пов'язані з порушенням роботи щитовидної залози, кістоз яєчників, міома матки, молочної фиброаденомой;
- твоя перша вагітність трапилася після 30 років.
Твої груди є дуже вразливим місцем на твоєму тілі, яка вимагає особливого догляду під час вагітності.
2. Засмага
Маммологи не рекомендують засмагати з неприхованою грудьми, так як інтенсивне сонячне вплив дуже шкідливо для її ніжної шкіри. Будь дуже обережна, приймаючи сонячні ванни під час вагітності і в період лактації. По-перше, перебування на сонці може бути шкідливим, а по-друге, це може привести до пігментних плям.
3. Зростання волосся на грудях під час вагітності
Багатьох жінок дуже сильно турбує ріст волосся на грудях під час вагітності. Якщо вони тебе дратують, акуратно позбудься них, захистивши шкіру від можливого запалення і подразнення.
4. Нижня білизна для дедалі більшого грудей
Носіння дуже щільного і тісної нижньої білизни під час вагітності може дуже серйозно позначитися на грудях, так як у неї зараз досить непостійний період, вона зростає, готуючись до процесу годування. Груди збільшується як в розмірах, так і в вазі, тому обов'язково потрібно підібрати собі зручний бюстгальтер, який добре тримав би її, не стискаючи. Ти повинна перестати носити свої старі бюстгальтери і купити нові, максимально зручні і функціональні. Вибір правильного бюстгальтера безпосередньо пов'язаний з тим, валиться вона потім чи ні.
5. Лікування грудей
Ти, напевно, чула вже поради про те, що потрібно протирати свої соски рушником. Практика показує, що цей вид лікування часто дратує шкіру сосків і викликає тріщини напередодні грудного вигодовування. Крім того, це лікування стимулює вивільнення окситоцину, гормону, який викликає скорочення в утробі. Після пологів цей процес допомагає відновити матку, але під час вагітності ти можеш нанести своїй дитині справжнісінький шкоду. Це підвищує тонус матки і може спровокувати передчасні пологи.
Загартовування грудей може бути корисно тільки в тому випадку, якщо ти гартувати цілком. Багато досліджень показали, що такий спосіб ніяк не покращує лактацію, так що сенсу в обливанні грудей холодною водою ніякого немає.
А ти вже відбулася як мама? Розкажи нам про свій досвід в даній проблемі. Як ти доглядала за грудьми під час вагітності?
А ти вже відбулася як мама?Як ти доглядала за грудьми під час вагітності?
