Як годувати грудьми: основні правила прикладання до грудей. Популярні питання

1. Правильне прикладання - основа подальшого успіху
2. Захоплення грудей: як зробити правильно
3. Популярні питання
4. Поширені помилки при годуванні груддю
5. налагодження лактації
6. Як повинна вести себе годуюча мати?

Народження дитини - одне з найбільших чудес в світі. На перших порах малюк найбільше потребує матері і в її молоці. Склад жіночого молока ідеально підходить для нормального розвитку дитини, тому дитячі лікарі настійно рекомендують грудне вигодовування. Однак багато молоді матері стикаються з проблемами: їм не вдається зберегти лактацію, через що період грудного вигодовування скорочується всього до декількох місяців. На жаль, аналогів грудного молока не придумано, тому в результаті дитина не отримує всіх необхідних йому речовин. Педіатри відзначають, що найбільш поширеною причиною порушення лактації є неправильна поведінка молодої недосвідченої матері. Тому так важливо знати, яким чином необхідно годувати дитину і як правильно прикладати його до грудей.

У цьому статті ви знайдете відповіді на багато важливих питань: як зрозуміти потреби малюка, які найбільш поширені помилки роблять матері грудних дітей і як уникнути негативних наслідків цих помилок. Ця інформація допоможе налагодити годування і дасть можливість і мамі, і дитині відчувати від цього унікального процесу тільки радість і задоволення.

Правильне прикладання - основа подальшого успіху

Правильне прикладання новонародженого до грудей є одним з головних факторів, які визначають успішність процесу годування. Якщо зробити помилку на даному етапі, то не уникнути негативних наслідків і для матері, і для дитини. Наприклад, через часті неправильних прикладань дитина може відмовитися від материнського молока.

Звичайно, майже у всіх пологових будинках медичний персонал надає матерям допомогу під час першого годування. Однак, на жаль, так буває не завжди. Тому слід ознайомитися до тих, як слід правильно прикладати малюка до грудей, ще до пологів.

Отже, яким же чином слід правильно прикладати дитину до грудей? Процес здійснюється в кілька етапів:

• Годування може тривати досить довго, аж до декількох годин. Тому на першому етапі важливо зайняти максимально зручну позу: ви не повинні швидко втомитися. Годувати малюка можна практично в будь-якому положенні. Дитина ж має бути повернений до матері животом, а його особа повинна розташовуватися біля грудей. Не можна фіксувати голову дитини: він повинен вибирати власне становище і мати можливість повідомити мамі, що наситився.
• Ніс дитини повинен перебувати близько до грудей, проте не варто притискати його занадто сильно. Особливо акуратними варто бути жінкам, які мають великий розмір грудей: малюк буде змушений дотягуватися до соска, через що станеться неправильний його захоплення.
• Важливо, що дитина повинна взяти сосок в рот самостійно. Ні в якому разі не слід засовувати сосок в рот немовляти: це загрожує неправильним захопленням, а значить, безліччю неприємних проблем в майбутньому. Якщо дитина взяв у рот тільки кінчик соска, мамі слід акуратно звільнити його, м'яко натиснувши на підборіддя новонародженого.

Захоплення грудей: як зробити правильно

Молодим матерям буває непросто зрозуміти, чи вдалося дитині взяти груди правильним чином. Однак зробити це досить просто: достатньо придивитися до того, як здійснюється процес годування. Якщо вам вдалося домогтися правильного захоплення, то годування буде виглядати так:

• У роті дитини виявиться не тільки сосок, але і ареола, губи дитини при цьому злегка вивертаються назовні.
• Ніс малюка досить щільно притискається до грудей, проте не тоне в ній повністю.
• Дитина не видає ніяких звуків за винятком ковтків.
• Мати не відчуває дискомфорту або больових відчуттів.

Популярні питання

Чи слід годувати дитину за розкладом?

З питанням про те, чи потрібно дотримуватися графіку годування, стикаються майже всі молоді матері. Представники старшого покоління впевнено заявляють, що годувати малюка потрібно за розкладом. Однак не варто слухати цих рад: лікарі запевняють, що годувати дитину потрібно не за певним графіком, а тоді, коли він цього потребує.

Справа в тому, що кількість виробленого молока безпосередньо залежить від обсягу випитого дитиною. Тому чим частіше дитина прикладається до грудей, тим менше шансів, що виникнуть які-небудь проблеми з лактацією.

Скільки часу дитина повинна перебувати у грудях?

Багатьох хвилює питання про те, скільки часу слід годувати дитину. Тут будь-яких чітких рамок не існує: час залежить від потреб малюка. Однак здоровий дитина повинна активно смоктати груди не менше півгодини. Максимальна же час індивідуально для кожного малюка.

В цілому, слід враховувати три основних моменти:

• Час, яке немовля проводить у грудях, індивідуально. Наприклад, є діти, які досить активно смокчуть груди і швидко насичуються. Природно, в цьому випадку годування не займає багато часу. Інші ж діти смокчуть неквапливо і навіть засинають у грудей. Щоб розбудити дитину досить доторкнутися до його щоки або обережно потягнути сосок.
• Загальний час грудного вигодовування визначається як бажанням самої матері, так і умовами життя сім'ї, наприклад, необхідністю приступити до роботи і іншими факторами.
• Як правило, новонародженим дають груди до 10 разів протягом доби. Коли дитина починає підростати, кількість годувань поступово скорочується.

Як визначити, чи достатньо молока отримав дитина?

Існує одна незаперечна істина: ситий дитина завжди задоволений. Наївшись, малюк або відпускає груди самостійно, або засинає. Зрозуміти, що дитині більше не потрібно молоко, можна за такими ознаками:

• Дитина щоразу відпускає сосок самостійно.
• Спостерігається рівномірна надбавка як ваги, так і зростання.
• Малюк досить активний і не має проблем зі сном.

Докладна стаття: Чому дитина не наїдається грудним молоком?

Чи давати під час годування обидві груди?

У процесі годування слід давати малюкові тільки одну грудь. Під час наступного годування потрібно дати іншу і таким чином чергувати їх. Така стратегія дасть можливість налагодити правильну лактацію в обох молочних залозах. Одна груди забезпечує немовляти як переднім, легким молоком, яким малюк напивається, так і заднім молоком, більш густим і поживним, що містить велику кількість жирів, білків і вуглеводів. Звичайно, якщо малюк не наївся однією груддю, то потрібно дати йому іншу.

У деяких жінок виробляється недостатньо молока і малюк не наїдається з одних грудей. Нерідко це трапляється в ті моменти, коли у дитини відбувається стрибок ваги або зростання, наприклад, після досягнення двомісячного віку. У такі періоди слід давати дитині груди.

Не варто вірити думці, що в м'яких грудей молока немає або його недостатньо. Якщо дитина за всіма ознаками наївся, не потрібно намагатися дати йому друге груди.

Як часто потрібно давати малюкові груди?

Скільки разів потрібно годувати дитину, щоб він не переїдати? Варто керуватися бажаннями самої дитини. Якщо малюк отримав вдосталь молока, то голод він почне відчувати через два або три години. Якщо ж дитина просить груди частіше, не слід йому відмовляти, адже він міг не отримати необхідної кількості молока під час минулого годування. Годування на вимогу - запорука успіху: чи варто назавжди забути нав'язується старшим поколінням годування строго за графіком.

Що робити, якщо дитина перегодований?

Багато молодих матері бояться, що дитина буде загодовані. Однак не слід цього боятися. Звичайно, малюк може випити занадто багато молока, проте все зайве він просто сригнет, тому його здоров'я ні в якому разі не буде піддаватися ризику.

Чи встигне молоко перетравитися до наступного годування?

Багато мам турбуються, що якщо дитина їсть занадто часто, то молоко не встигне перетравитися до наступного годування. Однак не варто побоюватися, адже материнське молоко має ідеальний для малюка склад, тому перетравлюється вона легко і швидко.

Годування і плач

Що робити, якщо малюк плаче, і йому необхідно дати груди? Перш за все не потрібно панікувати: притисніть дитину до себе, трохи покачайте його, поговоріть з ним. Якщо ж плач викликаний тим, що дитині не вдається захопити груди, потрібно видавити йому в рот трохи молока або доторкнутися соском до щічки або губ. Груди чудово заспокоює дітей, тому зазвичай не доводиться протягом довгого часу «умовляти» немовляти взяти її.

Як правильно віднімати груди?

Важливо навчитися не тільки правильно давати груди, але і правильно віднімати її. Якщо робити це неправильно, то мама може відчувати досить неприємні відчуття, можливі і куди більш серйозні проблеми, наприклад, тріщини соска. Щоб уникнути цих неприємностей, слід дочекатися, коли малюк сам випустить сосок з рота. Якщо він цього не робить, необхідно обережно натиснути пальцем на підборіддя дитини. Є й інший спосіб: слід вставити мізинець в кут ротика немовлята і обережно потягнути. Цей прийом змусить малюка відкрити рот, після чого груди можна буде прибрати.

Що робити в разі застою молока?

Важко знайти молодих матерів, який не стикалися б з тими чи іншими проблемами в процесі грудного вигодовування. Наприклад, якщо дитина не випиває все молоко, воно починає застоюватися. Груди при цьому стає твердою на дотик. Нерідко застій супроводжується підвищенням температури тіла і больовими відчуттями. Якщо проігнорувати цей симптом, не уникнути маститу, який, в свою чергу, може призвести до необхідністю робити хірургічну операцію.

Що ж робити, якщо ви помітили застій молока? Діяти потрібно негайно. На початковій стадії ефективними будуть масаж грудей під душем, акуратне зціджування молока або прикладання дитини до грудей. Допоможе і компрес з листа капусти і меду. Масажувати груди слід дуже обережно: масаж не повинен викликати болю і дискомфорту. Компрес потрібно робити щоразу після того, як дитина поїв. Якщо протягом декількох днів всі ці дії не полегшують стан матері, необхідно звернутися в лікарню.

Поширені помилки при годуванні груддю

Молоді мами стикаються з величезною кількістю інформації про те, як слід годувати дитину грудьми. Нерідко некритичне ставлення до отриманих порад змушує робити помилки, найбільш поширені з яких будуть описані нижче:

• Миття грудей напередодні прикладання до неї дитини. Робити цього не варто: цілком достатньо приймати душ вранці і ввечері. Занадто сильна захопленість гігієнічними процедурами призводить до того, що з сосків змивається спеціальна змазка, що захищає їх від травм.
• Груди потрібно підтримувати рукою. В цьому випадку в місцях, які стикаються з рукою, можуть виникати застої молока.
• Дитині необхідно давати воду або неміцний чай. У материнському молоці містяться всі необхідні речовини: малюк не тільки наїдається, а й напивається їм вдосталь.
• При простудних захворюваннях або появі на сосках тріщин потрібно переходити на суміші. Якщо мама застудилася, то для захисту малюка під час годувань варто надягати медичну маску: цього цілком достатньо, так як хвороботворні бактерії не проникають в молоко. Від тріщин ж захистять спеціальні силіконові накладки на груди.

Це - далеко не повний список помилок, які може зробити молода мама. Якщо у вас виникають будь-які ще труднощі, варто проконсультуватися з лікарем.

налагодження лактації

Відразу після того, як малюк поїв, залишки молока слід зцідити. Для зціджування використовується чиста місткість, перед процедурою потрібно ретельно вимити руки. На сьогоднішній день в аптеках можна побачити широкий асортимент Біологічно активні добавки, проте вдаватися до них потрібно тільки в крайньому випадку, так як молоковідсмоктувачі травмують тонку шкіру сосків.

Існують загальні правила годування малюка грудьми:

• Давати груди треба через кілька годин після того, як малюк з'явився на світ, так як це стимулює лактацію.
• Якщо малюк відчуває голод, він робить спроби знайти сосок, відкриваючи рот і плямкаючи губами. Якщо дитина не намагається знайти груди, необхідно докласти сосок до його губках.
• Малюк повинен захоплювати не тільки сосок, але і ареолу.
• Щічки і носик немовляти повинні досить щільно притискатися до грудей.
• Немає необхідності давати обидві груди за одне годування: дитині достатньо повністю випити все молоко з одних грудей.

Новонародженому слід надати груди якомога раніше. У сучасних пологових будинках перше годування відбувається через пару годин після пологів. Перше годування має виняткову важливість, адже саме в цей час сформується рефлекс правильного захоплення соска, що стане запорукою успішного грудного вигодовування в майбутньому.

Як повинна вести себе годуюча мати?

Існують правила, якими повинна керуватися мама, яка годує:

• У перші дні після пологів потрібно харчуватися продуктами, в яких міститься багато клітковини. А ось великої кількості цукру краще уникати. Відмовтеся від тютюну і алкоголю, а також обмежити вживання продуктів, здатних викликати алергію (цитрусових, яєць і т.д.). Читаємо, що можна і що не можна годувальниці.
• Чи не відволікайтеся на телевізор або комп'ютер під час годування: в перші місяці життя саме в цей момент відбувається спілкування матері і малюка, тому варто зосередити на дитину всю свою увагу.
• Потрібно давати дитині можливість відригнути, а після годування тримати його стовпчиком, що є профілактикою болю в животі.
• Варто відмовитися від грудного вигодовування, якщо мама страждає від важких захворювання (СНІДу, туберкульозу, гепатиту і т.д.).