Як правильно годувати грудьми: як правильно прикладати новонародженої дитини до грудей

1. Правильне прикладання - золоте правило подальшого успіху
2. Захоплення грудей: як знайти істину
3. фото галерея
4. Популярні питання
5. Головне - здоровий глузд
6. Які особливості слід враховувати
7. Відео гід по ГВ

Поява маляти на світ - це найбільше чудо в світі. І найбільше крихітне і беззахисне створіння потрібні мама і її молочку. Педіатри всього світу постійно закликають жінок годувати грудьми, тому що склад молока настільки ідеальний для дитини, що повного аналога йому не існує. Але з кожним роком все більше жінок стикаються з проблемами лактації та часом зберегти їжу для малюка зовсім не виходить або період грудного вигодовування ледь дотягує до півроку. Чому так відбувається? Лікарі кажуть, що найчастіше виною тому є неправильна поведінка породіль. Саме тому молодим мамам важливо знати, як правильно годувати грудьми, як правильно прикладати дитину до грудей. Перед вами стаття, яка обов'язково відповість на цей і деякі інші питання (на що важливо звернути увагу в процесі годування грудьми, як краще розуміти потреби дитини, як уникнути поширених помилок і наступних за ними неприємностей), дозволить вам і вашому малюкові отримувати від грудного вигодовування тільки позитивні емоції.

Зміст статті

Отже, давайте розберемося у всьому по порядку.

Як правильно прикладати новонародженої дитини до грудей

Правильне прикладання - золоте правило подальшого успіху

Одним з найважливіших моментів, що визначають протягом всього наступного процесу годування грудьми, можна впевнено назвати перше прикладання малюка. Невдача тут чревата негативною реакцією як у мами, так і у малюка, який запросто може від грудей відмовитися. Більшість сучасних пологових будинків можуть похвалитися лікарською допомогою в питанні першого годування. Але, на жаль, бувають і зворотні випадки. Тому кожній жінці важливо самій знати основні принципи правильного прикладання малюка до грудей. Як правильно прикладати до грудей:

• Виберете зручну позу, враховуючи, що годування може тривати досить довго і ви не повинні втомитися. Годувати дитину можна в різних положеннях і, як правило, кожна жінка вибирає для себе те, що подобається саме їй. А ось малюк під час всього процесу обов'язково повинен знаходитися животиком до мами, а його личко повинно бути повернуто до соску. Крім того, голова дитини не повинна бути жорстко зафіксована, щоб він мав можливість регулювати положення соска в роті і міг повідомити мамі про закінчення годування (Матеріал з фото і відео про різні позах для годування );
• Носик новонародженого повинен бути досить близько до грудей, але не тонути в ній, бо якщо малюк буде тягнутися до соску, то велика ймовірність поверхневого його захоплення. Особливо обережними слід бути жінкам з повними грудьми;
• Пам'ятайте, сосок малюк повинен взяти самостійно. Не потрібно вкладати його йому в рот. Інакше все той же неправильних захоплення буде забезпечений і наступні за цим проблеми теж. Якщо ж малюк схопив тільки кінчик соска, то м'яким натисканням на підборіддя мама завжди може звільнитися.

Відео: пози для годування:

Захоплення грудей: як знайти істину

Але як зрозуміти, що малюк взяв груди правильно? Для цього достатньо лише звернути увагу на сам процес годування. Він повинен виглядати так:

• Малюк захоплює і ареолу, і сосок, а його губки при цьому вивертаються назовні;
• Носик крихти щільно притиснутий до маминих грудей, але не потопає в ній;
• Під час смоктання не чути ніяких сторонніх звуків крім ковтків;
• Мама не відчуває ніяких неприємних відчуттів в процесі.

фото галерея

(Зображення клікабельні)

Популярні питання

Чи потрібно розклад

Графік годувань - ще один камінь спотикання всіх молодих мам. Від старшого покоління можна почути, що годувати немовля потрібно строго по годинах. Сучасні ж педіатри визнали таку методику неефективною і в один голос твердять, що годувати новонародженого слід на вимогу! Все тому, що від кількості з'їденого малюком молока прямопропорційно залежить його вироблення. Тому, чим більше дитинка буде смоктати груди, тим у мами буде успішніше лактація.

скільки годувати

А ось якщо говорити про тривалість годування, то чітких меж тут не існує. Все залежить від індивідуальних здібностей і бажань малюка. Але можна сказати, що здоровий новонароджений повинен активно смоктати груди мінімум 30 хвилин. Максимум же час визначають дітки самі для себе.

• Кількість часу біля грудей кожним малюком визначається індивідуально. Деякі діти смокчуть груди більш активно, швидко наїдаються і відпускають груди. Інші діти смокчуть повільно, часто їх можна побачити сплячими у грудях. Але якщо спробувати вийняти сосок, вони знову починають смоктати. Щоб розбудити такого малюка, можна злегка вийняти сосок, або доторкнутися до нього за щічку;
• Тривалість усього періоду ГВ визначається бажанням мами годувати дитину грудьми, а також від загальних умов життя сім'ї (харчування, необхідність виходу на роботу і так далі);
• Зазвичай на початку лактації немовляті дають груди до 10 разів / добу. Поступово, коли малюк підростає, режим харчування скорочується - до 7-8 разів за добу.

Наївся чи ні

Ситий малюк - задоволений малюк. Це незаперечна істина. Якщо малюк наївся - він або просто відпустив груди, або просто заснув. А зрозуміти, що дитина наїдається в загальному можна кількома ознаками:

• малюк сам відпускає груди після їжі;
• рівномірно додає у вазі і зростанні;
• проявляє активність і добре спить;

Одна або дві порції

За одне годування слід давати тільки одну грудь. Протягом наступного - іншу і так чергувати їх. Подібна тактика дозволить молочним залозам налагодити правильну подачу молока дитині. Смоктання одних грудей забезпечує малюка і «переднім» рідким молоком, яке виконує функції пиття, і «заднім» густим, яке і містить велику частину поживних речовин. Однак якщо дитина не наїдається, то можна запропонувати йому другу груди.

Але буває і так, що вироблення молока у мами не настільки значна, наскільки це необхідно малюкові. Особливо ця проблема може наздоганяти породіллю разом з різкими стрибками зростання дитини (2х місячний вік). Тоді в одне годування мамі доцільно давати дитині обидві груди, щоб молочка йому, все-таки, вистачало. А ось думати, що, якщо груди м'яка - значить молока в ній немає або мало - неправильно. Якщо породілля бачить, що дитина наїдається з одних грудей, але про всяк випадок пропонує йому і другу, то такий підхід може негативно позначитися на малюкові. Адже крихітку легко перегодувати.

Як часто годувати

Як же часто слід годувати немовля, якщо перегодувати його все ж можливо? Тут все зводиться, знову ж таки, до вимоги малюка. Адже якщо він добре наїдається, що зголодніти швидше ніж через 2-3 години просто не зможе! Але якщо малюк просить груди частіше, то слід задовольнити його вимогу в молочку. Адже він міг просто не наїсться в минулий раз. Саме тому, годування на вимогу - червона нитка всього процесу грудного вигодовування в наші дні.

раптом перегодоване

Багато матусі лякаються нагодувати малюка до незворотних наслідків. Головне не панікувати. Хоча перегодувати дитину і нескладно, але все зайве він обов'язково сригнет. Тому здоров'я жодним чином не постраждає.

Чи встигне перетравитися

Якщо малюк їсть занадто часто, чи встигне молоко перетравитися? Підстав для занепокоєння тут зовсім немає. Материнське молоко настільки ідеально збалансовано для немовляти, що витрачати особливих сил на його перетравлення крихітному організму не потрібно. Молочко практично відразу потрапляє в кишечник, де перетравлюється дуже швидко.

Плач і годування

У практиці молодих мама бувають всякий випадки. У тому числі і плаче у грудях малюк. І питання «як дати дитині груди, якщо він сильно плаче» виникає сам собою. У такому випадку потрібно спробувати якось заспокоїти малюка: притиснути до себе, покачати на ручках, ласкаво поговорити. Якщо ж малюк плаче від того, що не може взяти груди, то можна видавити йому в рот крапельку молочка або доторкнутися соском до губ або ж щоці. Груди - найкраще заспокійливе для будь-якого малюка. Тому змушувати взяти її, мамі довго не доводиться.

Як правильно відібрати

За безліччю згадок як правильно і часто прикладати дитинку для годування, важливо пам'ятати рекомендації по тому, як правильно віднімати груди у немовляти. Для того, щоб процес не викликав у мами неприємних відчуттів і не провокував подальші проблеми (тріщина сосків, наприклад), груди потрібно прибирати лише після того, як малюк її відпустив. Для цього можна ніжно натиснути на підборіддя (як уже згадувалося вище), а можна вставити мізинець в куточок рота малятка і повернути його на підлогу обороту. Ця нехитра маніпуляція змусить дитину відкрити рот. Тоді груди можна спокійно прибрати.

Застій молока - що робити

Те, що процес грудного вигодовування проходить не завжди гладко, знають, напевно, всі жінки. Трапляється, що малюк не встигає з'їдати все і молоко застоюється. Груди при цьому стає просто «кам'яної». Якщо не звернути на це уваги, то можна заробити мастит і наступну операцію. Як же правильно відреагувати, якщо проблема все ж виявилася? Якщо в грудях з'явилися грудки або в додаток до цього ще й піднялася температура, то потрібно терміново діяти. У цей момент допоможуть: масаж під теплим душем, зціджування або пропозицію грудей малюкові (він, до речі, є кращим лікарем в таких ситуаціях) і компреси з капустяного листа з медом. Масаж важливо робити обережно, без ризику пошкодження грудей. А компреси потрібно накладати після кожної їжі малюка. Якщо ж ці маніпуляції не приносять очевидного ефекту, а температура не спадає протягом декількох днів, то нудно звернутися до лікаря.

Головне - здоровий глузд

Дуже часто молоді мами, все ж, настільки буквально сприймають абсолютно всю інформацію, яку тільки можна почути, що здійснюють типові помилки. Наприклад, такі:

• Миття грудей перед кожним годуванням. Насправді, ранкового і вечірнього туалету для цієї частини тіла більш ніж достатньо. Інакше можна змити захисну мастило, що захищає груди від розмноження бактерій.
• Дотримання грудей руками під час годування. Така поведінка може спровокувати застій молока в місцях зіткнення з рукою мами, чого необхідно категорично уникати.
• Допоювання малюка дитячим чаєм або водою. І питво, і їжа для немовляти - це мамине молоко!
• Відмова від грудного вигодовування і перехід на штучне при виникненні тріщин на сосках або застуді. Для безболісного годування тут варто використовувати спеціальні силіконові накладки для сосків. А щоб не боятися застудити малюка досить лише одягати маску.

Це далеко не повний перелік можливих помилок молодих мам. І кожне питання, яке хвилює породіллю, краще відразу ставити лікаря.

Відео інструкція: правила прикладання до грудей:

Завершивши процес годування (його закінчення означає, що малюк став часто відпускати сосок, вертіти головкою, або зовсім заснув), потрібно зцідити залишки молока. Зціджувати рекомендується в невелику чисту ємність, чистими сухими руками. Сьогодні існує безліч різних Біологічно активні добавки , Проте слід обережно їх застосовувати, так як вони можуть травмувати ніжний сосок.

• Прикладання до грудей потрібно починати з самого народження (в перші години після пологів), так відбувається стимуляція вироблення молока;
• Якщо дитина голодна, то він сам шукає груди, відкриває ротик і прицмокує. Але якщо він цього не робить, мама сама може докласти сосок до губ малюка, тоді він відразу візьме сосок;
• Необхідно, щоб малюк захоплював в рот сосок і околососковую частина грудей;
• Даючи груди дитині, потрібно звертати увагу на те, що щоки і ніс повинні щільно прилягати до грудей;
• Краще не прикладати дитину в одне годування до двох грудей, тому що в цьому випадку дитина отримає тільки переднє молоко, не така корисна як заднє. Дитина повинна висмоктувати одну грудь повністю до кінця.

Для того щоб правильно запустити механізм вироблення молока, необхідно якомога раніше докласти новонародженого до грудей. На сьогоднішній день часовий інтервал від моменту народження до першого прийому їжі у новонародженої дитини становить близько двох годин. Перше прикладання до грудей дуже важливо для подальших годувань, так як саме в цей момент закладаються звички малюка і правильне захоплення соска, що забезпечує комфортне смоктання.

Які особливості слід враховувати

1. Харчування матері: перші дні потрібно включити продукти, багаті на клітковину; не зловживати цукром. Заборонено вживання алкогольних напоїв і куріння. Краще виключити або обмежити в меню алергенні продукти, такі як горіхи, яйця, цитрусові і так далі (Читаємо про те що можна і що не можна годувальниці ).
2. Під час годування не можна відволікатися на телевізор і інші сторонні подразники, так порушується зв'язок між матір'ю і дитиною; періодично (до 3-х разів) потрібно давати малюкові зригувати, а після годування потримати його вертикально щоб уникнути кольок.
3. Не можна годувати грудьми в разі серйозних захворювань матері (відкрита форма туберкульозу, ниркова недостатність, СНІД, різні інфекційні захворювання) або дитини (несумісність по резус-фактору, недоношеність з відсутністю смоктального рефлексу, хвороби ЦНС, дихання).

Підводячи підсумок всьому вищесказаному, можна сказати одне - якщо мама, яка годує все робить правильно, то одночасно з власними приємними відчуттями, вона подарує величезну користь і почуття захищеності малюкові!

Рекомендуємо публікації по темі грудного вигодовування:

Відео гід по ГВ

Дивимося відео по темі правильного годування грудьми:

Хочете першими читати наші матеріали? Підписуйтесь на наш телеграм-канал