В процесі грудного вигодовування бувають такі моменти, коли без зціджування молока ніяк не обійтися.
Кожній мамі важливо знати ті ситуації, в яких зціджування обов'язково необхідно. Крім того, варто відзначити, що зціджування - це непростий процес, зціджувати молоко потрібно вчитися, щоб уникнути захворювань грудей.
Сьогодні ми пропонуємо вам поговорити про те, коли потрібно зціджувати молоко, як це потрібно робити, що краще вибрати: ручне зціджування або ж зціджування за допомогою молокоотсоса?
Читайте також: Грудне вигодовування: по режиму або на вимогу?
Коли і навіщо потрібно зціджувати?
Більшість сучасних фахівців стверджують, що зціджувати молоко потрібно тільки при необхідності.
Отже, необхідність зціджування є:
- під час становлення лактації - в перший місяць-два грудного вигодовування, зціджування необхідно, так як в перший час молока виробляється більше, ніж може з'їсти малюк. Щоб лактація встановилася, потрібен час, зовсім скоро малюк убедт їсти більше, і ви самі відчуєте, що в зціджуванні немає необхідності;
- якщо ваша груди переповнені, а малюк поки спить і їсти не збирається - якщо в такій ситуації не зцідити молоко, може виникнути запалення;
- якщо мама тимчасово перевела дитину на суміш: проходить якесь лікування, але після нього збирається повернутися до грудного вигодовування . В даному випадку зціджування необхідно для того, щоб лактація не згасла в період вашого лікування;
- якщо малюк народився недоношеним, це означає, що малюк поки не може смоктати груди, тому зціджування необхідно, адже воно буде стимулювати лактацію, таким чином, на той час, коли малюк зміцніє, у мами вже буде досить молочка.
Якщо в цих випадках не проводити зціджування, то можуть бути проблеми з лактацією, а також запалення.
Важливо! Чи не зціджувати груди без необхідності, про всяк випадок, це може привести до надмірної виробленні молока.
Читайте також: «Переднє» і «заднє» грудне молоко: в чому різниця
Як правильно зціджувати молоко?
Як відомо, зціджувати молоко можна за допомогою молоковідсмоктувача або руками.
зціджування тонометри
Зараз на ринку є безліч тонометри. Дві основні різновиди: ручні і автоматичні (електричні, на батарейках).
Ручні молоковідсмоктувачі дозволяють зціджувати молоко досить швидко, коштують вони не дуже дорого, але для зціджування потрібно прикладати зусилля. Автоматичні молоковідсмоктувачі - дуже дорогі, вони дозволяють без усілісь і дуже швидко зціджувати молоко.
Ненька- форумчанка Карина розповідає: «Коли я була на 9 місяці вагітності ми якось раз розговорилися з моєї знайомої, на той момент вже мамою прекрасної доньки, про те, що обов'язково потрібно взяти з собою в пологовий будинок. Ми обговорили багато, я була з нею абсолютно згодна. Але мене здивувало, що вона просто наполягає на тому, щоб я взяла з собою в пологовий будинок молокоотсос. В той момент я абсолютно не розуміла, навіщо це потрібно, все її доводи здавалися мені безглуздими. Вона стверджувала, що може прибути дуже багато молока, а у мене може не вийти його зцідити руками, воно застоїться, будуть проблеми. В той момент я була далека від цього і вирішила, що не буду все-такмі брати з собою молокоотсос. І ось, лежу я в пологовому будинку, на другий день життя малюка сталося саме так, як говорила моя знайома, прибуло дуже багато молока, зцідити що-небудь руками у мене ніяк не виходило, хоча акушерки показували, як це потрібно робити, у них виходить , а в мене не має. Тоді я зателефонувала чоловікові, пояснила йому, який молокоотсос потрібно купити, і він мені швиденько привіз чудовий ручної молокоотсос, це мене врятувало ».
Є загальні правила зціджування молока за допомогою молокоотсоса:
- перед використанням пристрою його потрібно стерилізувати, відповідно до інструкції;
- при зціджуванні не повинно бути боляче;
- після зціджування потрібно мити прилад;
- суворо дотримуйтесь інструкції, що додається до приладу.
При покупці приладу, віддавайте перевагу перевіреним фірмам. зціджування за допомогою молоковідсмоктувача протипоказано при тріщинах сосків.
Марія Савінова, лікар-педіатр, гомеопат: «Якщо ви працюєте, і у вас залишається дуже мало часу для зціджування, а зціджувати потрібно постійно, тоді вам підійде, наприклад, електричний молокоотсос. Якщо ж ви вільні, і вам потрібно зціджувати зайве молоко іноді, то вам підійде ручної молокоотсос ».
Читайте також: Грудне молоко: склад і властивості
зціджування руками
Зціджувати молоко руками складніше, ніж зціджувати тонометри. Щоб таке зціджування було дійсно ефективним, потрібно освоїти правильну техніку зціджування. Головний плюс такого методу - для нього не потрібні грошові витрати.
Правила ручного зціджування:
- перед початком зціджування вимийте руки;
- зробіть невеликий масаж грудей і сосків, це допоможе стимулювати виділення молока;
- при зціджуванні Не застосовуйте зусиль;
Марія Савінова, лікар-педіатр, гомеопат: «Потрібно покласти долоню на груди, потім покласти великий палець так, щоб він був над рештою пальців на відстані приблизно 5 сантиметрів від ареоли. Притискайте руку до грудної клітки, зводячи разом великий і вказівний пальці. Коли побачите краплі або цівку молока, повторюйте рухи руками, пересуваючи пальці по колу, щоб зцідити молоко з усіх молочних часточок. Не варто розташовувати руки занадто близько до соска, так буде боляче ».
Читайте також: Як правильно зберігати грудне молоко
Збирати молоко можна в стерильні баночки або контейнери, зберігати його можна в холодильнику до 5 діб і в морозильній камері до 4 місяців.
Кожна мама може звернутися за допомогою акушера в ще пологовому будинку або за допомогою педіатра, фахівця по грудному вигодовуванню вже після прибуття додому, щоб навчитися правильно зціджувати молоко вручну.
Марина Шимкова, Лактолог, інструктор з підготовки до пологів сімейного центру "Азбука для батьків". «Дуже важливо не травмувати груди, правильно зціджувати, робити це тільки за потребою, краще руками. Грудне вигодовування відновлює організм жінки, допомагає скинути вагу, знову-таки, якщо ми все правильно робимо ».
Зціджування - це дуже важливий момент в процесі грудного вигодовування, саме зціджування часто допомагає стимулювати лактацію, а також врятуватися від лактостазу і маститу . Виходячи з цього, кожній мамі варто освоїти ручне зціджування і зціджування за допомогою молокоотсоса, чоби допомогти собі в будь-якій ситуації.
Вдалого Вам грудного вигодовування! Будьте здорові!
Читайте також: Чому зникає молоко і як повернутися до грудного вигодовування?
Завантаження ...
Коли і навіщо потрібно зціджувати?