Як прибрати розтяжки після пологів

1. Де найчастіше виникають розтяжки -
2. Розтяжки на тілі: причини появи
3. Не всі люди схильні до утворення розтяжок -
4. Розтяжки при вагітності -
5. Як позбутися від розтяжок після пологів -
6. 1. Камуфляж -
7. 2. Креми, гелі і лосьйони від розтяжок -
8. 3. Видалення розтяжок лазером -
9. 4. Фракційна мезотерапія -
10. 5. Методика мікродермабразії -
11. 6. Методика середнього хімічного пілінгу -
12. 7. Косметична хірургія -
13. Як уникнути розтяжок під час вагітності -
14. 1. Зволожуючі шкіру засоби -
15. 2. Контроль набору ваги -
16. 3. Правильне харчування -

З цієї статті Ви дізнаєтесь:

• як позбутися від розтяжок після пологів,
• розтяжки на тілі у підлітків - причини, фото,
• як прибрати розтяжки після пологів на животі за допомогою лазера.

Розтяжки на тілі (медична назва - стрії) - це довгі вузькі смужки, борозенки або лінії, які з'являються на поверхні шкіри. Найчастіше їх можна побачити у жінок після пологів, проте, вони не рідко зустрічаються і на спині у підлітків. Вони абсолютно безпечні; з плином часу зазвичай стають менш помітними.

Коли розтяжка (стрий) тільки з'являється - вона має червоний або фіолетовий колір, який поступово блідне. І, таким чином, з часом розтяжка набуває остаточного сріблясто-білий колір. Якщо натиснути на розтяжки пальцями, то можна відчути або невелике заглиблення на шкірі, або рідше - невелику опуклість (у вигляді гребеня). Іноді розтяжки можуть заподіювати тимчасові свербіж або біль.

Розтяжки при вагітності: фото

Де найчастіше виникають розтяжки -

Вони можуть з'явитися на будь-якій ділянці тіла, де шкіра піддається розтягування. Найбільш часта їх локалізація -

• розтяжки на животі,
• розтяжки на попі і стегнах,
• розтяжки на грудях,
• на спині у хлопчиків-підлітків (ріс.9-10),
• розтяжки на плечах у бодібілдерів (рис.11).

Розтяжки на тілі: причини появи

Розтяжки на тілі є результатом різкого розтягування шкіри через раптове зростання, набору ваги або вагітності. Наша шкіра складається з декількох шарів: поверхневого шару шкіри (епідермісу) і підлягає дермального шару (дерми). Остання складається з волокон колагену і еластину, які надають нашій шкірі пружність і еластичність. При сильному розтягуванні волокна колагену можуть не витримати навантаження, і тоді дерма може розриватися (при цьому цілісність епідермісу не порушується).

Місце внутрішньошкірного розриву швидко заповнюється молодий грануляційною тканиною, в якій дуже-дуже багато дрібних кровоносних капілярів. Саме тому розтяжки спочатку виглядають червоними або фіолетовими (рис.7). Пухка, багата капілярами грануляційна тканина поступово заміщається бідної капілярами щільною сполучною тканиною - в результаті чого розтяжки набувають сріблясто-білий колір (рис.8).

Як змінюють колір розтяжки на животі при вагітності: фото

Дерма може розтягуватися в наступних випадках -

• при вагітності,
• в результаті швидкого збільшення ваги,
• різкий стрибок зростання під час статевого дозрівання,
• в результаті прийому кортикостероїдів,
• спадкові фактори,
• захворювання надниркових залоз (синдром Марфана, синдром Кушинга, синдром Елерса-Данло та ін.), які призводять до надлишку гормону «кортизон» в крові, який робить шкіру крихкою і менш еластичною.

Розтяжки на тілі у підлітків: причини ...
стрії на спині у підлітків мають виключно фізіологічні причини, зумовлені періодом статевого дозрівання, коли тіло росте і змінюється дуже швидко, часто сплесками. Дівчата найчастіше мають Стрий - на стегнах, сідницях і грудях. У хлопчиків вони найчастіше виникають на спині (перпендикулярно хребту), і виглядають як сходинки на сходах (ріс.9-10).

бодібілдери -
качки теж заробляють собі розтяжки на тілі, як правило, через різке збільшення м'язів в розмірах. При різкому збільшенні ваги протягом короткого періоду часу - шкіра може не витримати навантаження на розтягнення і просто розірватися (рис.11).

Препарати з кортикостероїдами -
при неправильному або тривалому застосуванні кортикостероїдних гормонів в складі таблеток, кремів або мазей (використовуваних для лікування шкірних захворювань) - також можуть з'являтися розтяжки. Кортикостероїди працюють також як гормон кортизон, який природним чином виробляється організмом. Однак, кортизон має властивість зменшувати кількість колагену в шкірі, тобто він робить шкіру менш пружною і пластичною, що збільшує ризик появи стрий.

Не всі люди схильні до утворення розтяжок -

Не кожна людина при однакових умовах буде мати розтяжки. В нашій шкірі присутній особливий білок - колаген, який відповідає за пружність і еластичність шкіри. Чим більше в шкірі колагену, тим менше ймовірність, що на шкірі утворюються розтяжки. Однак, якщо колаген виробляється в недостатній кількості, то при розтягуванні шкіри можуть виникати розриви її середніх шарів (дерми).

Момент, коли розтяжки на тілі готові ось-ось з'явитися, зазвичай можна помітити. Шкіра на цій ділянці стає тонкою, рожевою, починає свербіти і свербіти. Потім поступово починають з'являтися власне розтяжки - у вигляді ліній червоного або фіолетового кольору. На початку ці лінії можуть бути злегка підняті над рівнем шкіри і виглядати злегка зморшкуватими. Але потім вони поступово стають більш щільними і бліднуть, перетворюючись в вузькі білі або сріблясті борозенки.

Розтяжки при вагітності -

За статистикою 8 з 10 вагітних жінок страждають від появи розтяжок. Розтяжки при вагітності найчастіше з'являються на пізньому терміні вагітності. Так, у 90% вагітних жінок розтяжки з'являються саме на шостому-сьомому місяці вагітності (за даними Академії дерматології).

Розтяжки на животі при вагітності з'являються в міру того, як росте дитина і розтягується шкіра на животі. Також часто з'являються і розтяжки на грудях при вагітності, що пов'язано з сильним збільшенням її обсягу. В останню чергу приєднуються розтяжки на попі і на стегнах.

Важливо: але, не тільки збільшення розмірів живота, грудей і попи призводить до розтяжок! Під час вагітності організм жінки виробляє гормони, які пом'якшують зв'язки в області таза, щоб вони були більш еластичними під час пологів. Однак, ці ж самі гормони пом'якшують і колагенові волокна в шкірі, роблячи її більш схильною до появи розтяжок. Тому дуже важливо займатися профілактикою появи розтяжок.

Як позбутися від розтяжок після пологів -

Більшість розтяжок не дуже помітні, і з часом зникають. Однак, якщо вони великі і не дуже естетичні, тобто методи, які дозволять зробити їх менш помітними. На жаль, на сьогоднішній день немає жодного способу, як позбутися від розтяжок назовсім. Всі методи вирішення допомагають лише зменшити їх прояви або завуалювати колір.

Нижче, ви можете ознайомитися з вичерпним переліком того, як позбутися від розтяжок на попі або як прибрати розтяжки на грудях і животі ...

1. Камуфляж -

Косметичний камуфляж (make-up) може бути використаний на невеликих ділянках шкіри, які постраждали від розтяжок. Деякі косметичні засоби (такі як «консілери») - є водонепроникними і можуть залишатися на шкірі протягом двох-трьох днів. Основним компонентом мінеральної косметики для камуфляжу розтяжок є діоксид титану, який чудово заповнює поглиблення і може нашаровуватися.

Автозагар також допоможуть зрівняти колір розтяжок з кольором основної шкіри. Майте на увазі, що всі ці камуфляжні кошти не вирішують питання, як позбутися від розтяжок після пологів назовсім, але зате відмінно допомагають візуально прибрати розтяжки на видимих ​​місцях.

Приклади засобів для косметичного камуфляжу (см.відео) -

• «MAC face and body foundation»,
• «Vichy Dermablend Fluid Corrective Foundation» (c SPF 35),
• «Dermacolor camouflage».

2. Креми, гелі і лосьйони від розтяжок -

Виробники різних кремів і гелів часто стверджують, що вони чи не єдині знають секрет - як позбутися від розтяжок на грудях або як прибрати розтяжки після пологів на животі. Всі ці засоби містять лише сильні зволожувачі шкіри, і тому вони можуть лише поліпшити стан шкіри, але не зменшити розтяжки і тим більше - не позбавити від них.

Такі засоби варто застосовувати тільки в двох випадках. По-перше - для профілактики появи розтяжок. Ми вже писали, що шкіра перед їх появою стає тонкою, рожевою, починає свербіти і свербіти. Саме в цей період варто використовувати ці кошти, що знизить ризик появи розтяжок або зменшить їх розміри.

По-друге - при появі розтяжки мають червоний або фіолетовий колір. При виборі хорошого крему від розтяжок - останні швидше змінять свій колір з фіолетового до тілесного, що зробить їх значно менш помітними (24stoma.ru).

3. Видалення розтяжок лазером -

Видалення розтяжок лазером - відгуки підтверджують, що довжина, глибина і забарвлення розтяжок після лікування лазером - поліпшуються на 20-50%. Ця різниця в результатах залежить від типу використовуваного лазера, тому що один тип лазера краще справляється з нормалізацією кольору розтяжки, а інший тип - дозволяє зробити її менш глибокою. У будь-якому випадку майте на увазі, що лазерне видалення розтяжок не може прибрати їх повністю, але зменшує їх, роблячи менш помітними.

Лазерне видалення розтяжок: відео (з результатами до і після лікування)

Для цих цілей використовуються кілька різних типів лазерів -

• Імпульсний лазер на барвнику -
  цей тип лазера особливо ефективний на ранній стадії формування розтяжок, коли вони ще червоного або фіолетового кольору. Світлова енергія від цього лазера поглинається кровоносними капілярами, які просвічуються крізь свіжі розтяжки, надаючи їм червонувато-фіолетовий колір.

  Капіляри під дією світлового випромінювання лазера руйнуються, що призводить до побледнению розтяжок, і вони стають ледь помітними. Аналогом цього типу лазера виступатимуть апарати-IPL , Які хоча і не є лазерами, але також працюють за рахунок високочастотних імпульсів світла, і викликають точно такі ж ефекти.

• Лазер фракційного типу (ріс.13-18) -
  лікування розтяжок фракційним лазером також дозволяє поліпшити колір розтяжок, але найголовніше - він стимулює синтез колагену в дермі, що дозволить вирівняти поверхню шкіри і поліпшити її зовнішній вигляд. Лікування цим лазером буде ще більш ефективним, якщо скомбінувати його з процедурою плазмоліфтінга .

• Ексимерний лазер -
  стимулює виробництво меланіну, який відповідає за колір шкіри. Таким чином, можна досягти ефекту, коли розтяжки за кольором будуть збігатися з навколишніми тканинами шкіри, що візуально прибере їх.

Таким чином, лазерне шліфування розтяжок може допомогти вам вдвічі зменшити їх помітність. Зазвичай, потрібно кілька процедур (від 3 до 5) для отримання хороших результатів.

Розтяжки після пологів: фото до і після лікування лазером фракційного типу

4. Фракційна мезотерапія -

Цей порівняно новий метод нагадує вплив на шкіру фракційних лазерів, але контрольоване пошкодження шкіри відбувається в даному випадку механічним шляхом - за допомогою спеціальної насадки з Мікроголки, здійснює зворотно-поступальні рухи. У відповідь на точкові мікропошкодження шкіра реагує регенерацією і синтезом колагену, що призводить до помітного зменшення видимості розтяжок.

Безумовно лазери будуть більш ефективні, але апарат для фракційної мезотерапії Дермапен можна використовувати навіть в домашніх умовах. Вартість такого апарату буде починатися від 6500 рублів. Використовувати апарат під час вагітності та грудного вигодовуючи не можна не можна. Також непоганий ефективністю відрізняються і зовсім бюджетні Мезороллери для тіла, які застосовуються разом із спеціальними сироватками (мезококтейль).

→ Процедури фракційної мезотерапії будинку
→ Мезороллери для обличчя і тіла

5. Методика мікродермабразії -

Професійна микродермабразия - це процес полірування шкіри крихітними кристалами абразивів, які впливають на шкіру, перебуваючи в струмені сильного потоку повітря, який створюється спеціальним апаратом (рис.19). В результаті відбувається злущування поверхневого омертвілого шару шкіри. Методика мікродермабразії допомагає дещо поліпшити зовнішній вигляд старих розтяжок.

В цілому, метод не може вважатися високоефективним. Проведені дослідження показали, що навіть в процесі вельми агресивного лікування (5 сеансів мікродермабразії в тиждень - протягом 12 тижнів) - поліпшення хоча і були помітні, але були досить скромними. Основним поліпшенням було те, що червоно-фіолетові розтяжки ставали білими і менш помітними.

Микродермабразия, різні абразивні скраби, а також засоби для поверхневого хімічного пілінгу - в рекламі часто позиціонуються як засоби, як позбутися від розтяжок в домашніх умовах. Працюють всі вони по приблизно однаковим принципом: вони видаляють саме поверхневий шар відмерлих клітин, які не впливаючи при цьому на глибокі шари шкіри.

6. Методика середнього хімічного пілінгу -

Хімічні пілінги, наприклад, на основі 20% трихлороцтової кислоти - покращують загальний вигляд розтяжок. Методика середнього хімічного пілінгу дозволяє не тільки слущить поверхневий омертвілий шар шкіри, але і впливати на верхні шари дерми, сприяючи цим виробленні нового колагену і еластину (рис.19). Важливо відзначити, що навіть середні хімічні пілінги не прибирають розтяжки повністю, проте в результаті лікування шкіра стає більш гладкою і рівною.

На відміну від поверхневого пілінгу - робити пілінг середньої глибини можна тільки у професійного лікаря-косметолога або дерматолога. Самостійні спроби можуть закінчитися опіками, якщо ви неправильно розрахуєте час нанесення і концентрацію кислоти в складі кошти.

7. Косметична хірургія -

Косметична хірургія, є найрадикальнішим і дорогим способом, як прибрати розтяжки на животі або інших частинах тіла. Дана операція називається терміном абдоминопластика (підтяжка живота) і виконується в тому випадку, коли у пацієнта є саме великі розтяжки на животі. Важливо розуміти, що дана операція пов'язана з певними ризиками і може призвести до значних рубців і шрамів після хірургічного втручання.

Як уникнути розтяжок під час вагітності -

Як не допустити, як уникнути розтяжок під час вагітності ... На жаль, немає жодного засобу, яке 100% допомогло б запобігти появи розтяжок. Виробники, які заявляють, що їх «кошти від розтяжок при вагітності» гарантовано запобігають їх - неправда.

Однак, знаючи кілька загальних рекомендацій, то як запобігти розтяжки під час вагітності - ви зможете значно знизити ризик їх виникнення ...

1. Зволожуючі шкіру засоби -

Обов'язково зволожуйте шкіру різними кремами і будь-якими косметичними засобами, які будуть постійно підтримувати шкіру в зволоженому стані. Це допоможе знизити свербіж, а також підвищить еластичність шкіри на животі, у міру того, як живіт буде рости. Пам'ятайте, що всі крему від розтяжок ефективні тільки для профілактики їх появи, але не для лікування.

Якщо ви відчули, що шкіра на якихось дільницях стала тонкою, почервоніла, а також з'явилися свербіж і короста - це перші ознаки того, що розтяжки (Стрий) ось-ось з'являться. Це означає, що шкіру на цих ділянках потрібно терміново зволожувати, і бажано саме кремами з низкомолекулярной гіалуроновою кислотою , Тому що саме вони найкраще зволожують дерму, яка і піддається розриву при розтяжках.

Коли дерма насичується вологою - волокна колагену стають більш еластичними (за рахунок збільшення їх гідратації), а значить вони зможуть винести більше навантаження на розрив. Більшість же зволожують шкіру засобів, включаючи засоби з високомолекулярної гіалуронової кислотою - зволожують тільки епідерміс (поверхневий шар шкіри), а отже ці кошти не захищають дерму від розтяжок.

2. Контроль набору ваги -

Найголовніше в профілактиці розтяжок як у вагітних, так і у не вагітних - це нормальна вага і здорове харчування. Швидкий набір ваги протягом короткого часу є однією з найпоширеніших причин розтяжок. Постійні дієти, які призводять до коливань ваги - то різке зниження, то різкий набір ваги - обов'язково призводять до того, що у людини з'являються розтяжки.

Гормональні зміни, які відбуваються в організмі, впливають на стан шкіри і дуже часто є причиною, коли з'являються розтяжки при вагітності. Протягом вагітності жінка неухильно набирає вагу - це нормально. Однак, старовинний міф, що «потрібно їсти за двох» - призводить до того, що жінка набирає зайву вагу, який абсолютно не потрібен ні їй, ні дитині. Саме набраний при вагітності зайву вагу - більше інших причин призводить до розтяжок.

Щоб уникнути розтяжок під час вагітності, необхідно стежити за тим, щоб набір ваги був плавним, повільним і поступовим. Для цього також необхідно дотримуватися збалансованої, різноманітну дієту, багату цільними вуглеводами, овочами і фруктами. Експерти кажуть, що нормальний, здоровий набір ваги при вагітності повинен складати 11-16 кілограм, причому набраний плавно, рівномірно, без стрибків.

3. Правильне харчування -

Дуже важливо харчуватися збалансовано протягом усього життя, а не тільки в період скидання ваги. Щоденна їжа повинна бути багата вітамінами і мінералами, зокрема вітамінами А, Е, С, вітаміном B5, цинком і кремнієм. Перш за все саме ці вітаміни і мінерали допомагають зберегти шкіру здоровою, еластичною і пружною.

Сподіваємося, що наша стаття на тему: Розтяжки при вагітності як позбутися - виявилася вам корисною!

Автор: редакція порталу .

Остання редакція статті: 27.03.2019