Через охолодження в стосунках проходять практично всі пари без винятку. Побачити, що дружина втрачає інтерес до чоловіка, неприємно кожному. Люблячий чоловік шукає відповідь на питання, як повернути колишню любов. Якщо підійти до цієї ситуації мудро, криза може стати не кінцем відносин, а відкрити нові можливості для розуміння .
Говоріть про почуття
Згасання активного сексуального інтересу і уваги до себе багато чоловіків розцінюють як кінець любові. Ситуація не настільки трагічна. Психологи стверджують, що бурхлива пристрасть у стосунках не більше 3 років, після чого сім'я переходить в спокійну фазу взаємин, де любов набуває форму турботи і підтримки.
У більшості сімей на дружину лягають всі домашні обов'язки, вона ще працює і займається з дітьми. Немає нічого дивного в тому, що вона втомлюється, і у неї немає сил на колишнє увагу до чоловіка. Треба просто розвантажити дружину від домашніх турбот.
Розлад може статися внаслідок довго конфлікту, який назріває. Про складній будові жіночого мозку добре знають фізіологи і психологи. Жінку може засмутити будь-яка дрібниця, на яку чоловік не зверне увагу.
Накопичені образи можуть вилитися в скандал або мовчазне відкидання, яке для чоловіка може стати цілковитою несподіванкою.
Незалежно від того, на якій стадії конфлікту чоловік помітив недобре в своїй родині, він починає думати, як повернути увагу дружини, щоб все було як раніше. Щоб розібратися в причинах явного або прихованого конфлікту, подружжю необхідно навчитися говорити про почуття та переживання з чоловіком, цікавитися його станом і брати відповідальність за свої слова.
Можна для цього використовувати «я-послання»: не "ти мене ображаєш», а «мені боляче, коли ти вступаєш в такий спосіб». Необхідно прибрати з відносин здогадки, які можуть нічого спільного не мати з реальністю.
На думку психологів, конфлікт виникає в разі порушення балансу між «даю» і «отримую». Настає момент, коли той, хто більше віддає, починає відчувати себе обділеним. Якщо в цій ситуація виявляється дружина, її інтерес до чоловіка поступово починає затухати.
Щоб людина відчувала себе щасливою в парі, йому необхідно більше отримувати, ніж віддавати. Сфери і потреби в віддачі у кожної людини свої. Важливо проговорити і з'ясувати очікування подружжя.
Працююча дружина чекає, що чоловік допоможе їй у вихідний з прибиранням, а чоловік мріє потрапити на пікнік. Варіант вирішення завдання: спільна прибирання в п'ятницю, а в суботу спільна поїздка на пікнік.
Поради психолога
Є ряд порад, дотримання яких позитивно позначиться на подружніх стосунках. Застосовувати їх як ліки слід регулярно. Сталість і щирість підвищать градус взаємних почуттів з дружиною.
Маленькі чоловічі хитрощі.
- ні дня без компліменту : Важливо помічати реальні позитивні прояви близької людини, а не відбуватися черговою фразою;
- пошук способу провести час якісно з налаштуванням один на одного;
- відвідування кафе, виставок, ресторанів або пікніків. Потрібно ділитися інтересами і вникати у внутрішній світ дружини;
- радувати дружину знаками уваги. Це можуть бути недорогі потрібні подарунки;
- чоловікові треба взяти на себе частину домашніх обов'язків дружини, щоб розвантажити її.
Якщо кожен в родині намагається відстояти свої інтереси і виграти, перемога одного призводить до загальносімейним програшу.
Навіть якщо той, хто програв погоджується жертвувати своїми інтересами, в глибині душі він відчуває себе нещасним, а це значить, що конфлікт з прихованою фази рано чи пізно вийде у відкриту конфронтацію.
думка експерта
Світлана Терехова
Дипломований психолог з 10-річним стажем стажем роботи і величезним багажем досвіду.
Замість спору візьміть паузу. Для того щоб зрозуміти, що дійсно є правдою, а що емоційним зривом, необхідно піднятися над ситуацією. Варто спробувати побачити її з чужої позиції, спробувати зрозуміти, що відчуває дружина.
Вислухати, що не зриваючись на емоції, - кращий спосіб повернути почуття дружини до чоловіка. Висловивши свою думку, вона відчує полегшення, а значить, з нею можна буде будувати діалог.
Можна спробувати на деякий час розлучитися, виїхати у відрядження, до друзів або батькам. Зазвичай допомагає тиждень, проведена далеко один від одного. Цього часу достатньо, щоб відпочити, скучити і обдумати свої відносини. Однак не варто затягувати з тимчасовим розлученням, адже через три тижні подружжя вже звикають один без одного і можуть почати думати, що їм непогано на самоті.
Якщо дотримання всього перерахованого вище не дасть результату, значить, причина охолодження криється глибше. Дружина може бути скривджена на чоловіка за щось, чого він не надає значення. Розібратися в цьому можна за умови відкритості та довіри один до одного. Можна також звернутися за допомогою до сімейного психолога.
Найкращий результат дає консультація пари, але якщо дружина не готова йти до фахівця, чоловік може звернутися до психолога самостійно. Хороший психолог допоможе не тільки зрозуміти близьку людину і побачити коріння проблем у відносинах , Але і краще зрозуміти самого себе.
Відео по темі
Як повернути любов дружини:
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.
