- Він квапить події
- Коли самої невтерпеж
- Немає часу на секс
- Там, де перший, відразу і другий?
- Про сексуальної привабливості
Три бажання, які виникають у жінки, яка нещодавно народила дитину, - це сісти по-людськи (через кохану нашими лікарями епізіотомії це можна зробити тільки через місяць після пологів), випити хоча б трохи шампанського (сухий закон, що тривав всю вагітність, розтягується на період годування) і, звичайно ж, зайнятися коханням. Якщо з першими двома пунктами новоспечена мати абияк може розібратися, до третього потрібен особливий підхід. Що потрібно робити, щоб не довелося згодом виходити на вулицю з транспарантом: «Хочеш стати фригідною? Запитай мене як! », В огляді порталу www.interfax.by .
Він квапить події
Чоловік, безумовно, знає, як робити нових людей. Але як їх потім народжувати, м'яко кажучи, являє смутно. Природно, він вважає нормальним підійти до дружини з інтимним пропозицією через тиждень-другий після виписки з пологового будинку. Як йому пояснити, що ні морально, ні фізично ви поки не готові почати нормальне статеве життя?
Взагалі, дотримуватися стриманість після пологів рекомендується близько 6-8 тижнів. Водночас потрібно і для того, щоб матка повернулася до свого попереднього стану після всіх тих змін, які відбулися в ній за час вагітності. Це за умови, що розродження пройшло вдало, природним шляхом і без розривів. В іншому випадку статевий акт може тільки загальмувати відновлення жіночого організму.
Молодого батька теж можна зрозуміти: він так довго чекав цього моменту, коли кохана дружина знову повернеться в свої «добеременние» розміри. Але і ви подумайте, чи варто йти на поступки, якщо підсвідомо відчуваєте, що справі загрожує фіаско.
Що робити
М'яко і дохідливо пояснити чоловікові, що зараз з вами відбувається. Лохии, так звані кров'яні виділення після пологів, романтики в початок сексуального життя не додадуть. До того ж статеві шляхи жінки в цей період особливо схильні до різних інфекцій (місце прикріплення плаценти, наприклад, після пологів є практично відкриту рану). Інфікування матки може викликати ендометрит, одне з найбільш важких післяпологових ускладнень. Буває і так, що під час статевого акту може відновитися кровотеча з пошкоджених судин. Якщо чоловік це розуміє, то, звичайно ж, набереться терпіння і цей самий «перший раз» не залишить неприємних спогадів.
Коли самої невтерпеж
Прийшовши до тями після вагітності і пологів, жінка усвідомлює, що «кінець світу» позаду і життя триває. Можна знову спати на животі і ходити на шпильках. На душі весна, почуття до партнера загорілися з новою силою, але, на жаль, ТАМ ще не все так «гладко». Слизові і шкірні покриви залишаються дуже чутливими в післяпологовий період. Особливо якщо в цих місцях були травми і накладені шви. При тиску на них можуть виникати больові відчуття, і бравада швидко зміниться статевим затишшям на кілька місяців, а то і більше.
Що робити
При відновленні статевого життя після пологів дуже важливі увагу і неквапливість партнера, використання тих поз, при яких можна контролювати свої рухи і уникати больових відчуттів. Потрібно враховувати, що, якщо було багато розривів або проводилася епізіотомія (розріз), відновний період може розтягнутися на 2-3 місяці. І то, за словами більшості народили, неприємні відчуття зберігаються ще протягом року. Також організм недавно народила відчуває певний недолік естрогенних гормонів, що може викликати сухість в інтимних місцях. В цьому випадку рекомендується використовувати зволожуючі засоби. Якийсь час може спостерігатися в'ялість м'язів і опущення стінок жіночого органу. Для того щоб не було відчуття збільшення обсягу піхви, слід з перших днів після пологів виконувати фізкультуру для зміцнення м'язів тазового дна, що іменується вправами Кегеля.
Немає часу на секс
Як тільки улюблене чадо нарешті таки відходить в царство Морфея, молоді батьки постають перед вибором: зайнятися сексом або самим впасти в нестямі на ліжко. Часто вони вибирають друге. Догляд за дитиною, особливо на перших порах, вимагає багато сил, в основному материнських. Тож не дивно, що замість статевого потягу у вас виникає бажання переїхати на безлюдний острів. Тому допомога і підтримка батька дитини і родичів дуже важливі.
Що робити
І все ж, як би не було важко, намагайтеся не обділяти один одного увагою. Прагніть підтримувати потяг і не затьмарюйте сімейні відносини побутовими негараздами. Ні в якому разі не відмовляйте чоловікові в близькості тільки тому, що «він відмовився поміняти памперс».
Там, де перший, відразу і другий?
Одна дівчина «підпустила» до себе чоловіка тільки через рік після народження дитини. Таке довге утримання від сексу вона мотивувала тим, що боїться знову зачати малюка. Мовляв, цикл нерегулярний, ймовірність завагітніти досить велика. Про контрацептиви навіть мови не йшло, на кожен вид запобігання було своє пояснення: перерваний акт не підходить, з презервативами не подобається, від таблеток товстіють, спіраль взагалі шкода для організму. Звичайно, з таким підходом секс перетворюється в російську рулетку.
Більшість подружжя, на щастя, все-таки не готові так довго чекати настання «часу ікс», але страх перед появою ще одного маленького кричущого істоти, буває, повертає їх спинами один до одного.
Що робити
Фахівці радять не нехтувати методами контрацепції, за винятком народних. У жіночих консультаціях все частіше пропонують встановити спіраль або внутрішньоматкову гормональну систему. Терміни їх дії до п'яти років.
Серед годуючих мам існує думка, що грудне вигодовування - досить надійний метод контрацепції. Лікарі його не поділяють. По суті, організм жінки готовий до нового зачаття вже через місяць після пологів. Захищає його від нової вагітності гормон пролактин, який, як правило, пригнічує ріст і овуляцію фолікула в яєчнику. Поки жінка регулярно і на вимогу годує дитину грудьми, гормон залишається на високому рівні. Як тільки число годувань скорочується, пролактин теж «йде» і небезпека знову завагітніти підвищується.
Про сексуальної привабливості
Далеко не всім жінкам вдається після пологів відразу повернутися в колишню форму. Талія «Гусеничка», величезні грудей, які раз у раз наливаються молоком в самий невідповідний момент, зайва вага ... Ці обставини значно знижують самооцінку і рівень лібідо. Жінка починає соромитися себе в ліжку: тут шкіра в'яла, тут живіт звисає, тут розтяжки ... Звичайно, можна вимкнути світло, опустити жалюзі і швидко прошмигнути під ковдру, не знімаючи нічний сорочки. Але тоді з інтимної близькості зникне гострота, а про те, щоб побачити реакцію на обличчі партнера, не може бути й мови. Все це часто призводить до охолодження почуттів, а недовірлива молода мама починає переживати і плакати ночами, думаючи, що чоловік збирається або вже завів коханку.
Що робити
Потрібно пам'ятати, що зайві кілограми - явище тимчасове. Діти ростуть, з'являється більше вільного часу. Головне - використовувати його з максимальною користю для себе. Безумовно, близькі люблять свою дружину / маму / дочку такою, яка вона є, а й ви повинні полюбити себе. Не ту, яка поправилася на 20 кг і днями сидить в соціальних мережах в забрудненому дитячої пюрешку халаті, а красиву, струнку і бажану. Навіть якщо перетворення відбувається не так швидко, як хотілося б, вмійте залишатися привабливою в своєму нинішньому вигляді: не лінуйтеся робити гімнастику, обмежте солодке і борошняне, сходіть в магазин за красивим білизною, залиште дитину на пару годин мамі і приготуйте чоловікові який-небудь сюрприз . З цих дрібниць, по суті, і складаються гармонійні сімейні стосунки.
Катерина Туманова
Що потрібно робити, щоб не довелося згодом виходити на вулицю з транспарантом: «Хочеш стати фригідною?Як йому пояснити, що ні морально, ні фізично ви поки не готові почати нормальне статеве життя?
Там, де перший, відразу і другий?
