Як правильно народжувати і вести себе під час пологів?

1. Як правильно народжувати?
2. Основні правила
3. Розрахувати вартість
4. фахівці

Вагітність і пологи є сильним стресом для жінки і супроводжуються серйозними заворушеннями, особливо при наближенні планованої дати появи малюка на світ. Особливо це пов'язано з тим, що майбутня мама не інформована про те, як правильно поводитися під час пологів, як дихати в період сутичок і потуг, наскільки це боляче і як не нашкодити малюкові. Від цих факторів залежить, наскільки м'яким і швидким буде родовий процес, чи пройдуть пологи без розривів і вийде уникнути післяпологових ускладнень та ін.

Як правильно народжувати?

Першою умовою успішних пологів є правильний психологічний настрой. Породіллі слід весь час думати про малюка і постаратися забути про майбутні страждання.

Формула «як поводитися під час пологів» складається з наступних складових: психологічного настрою, правильної техніки дихання, прийняття полегшує і безпечно пози, виконання рекомендацій акушерів.

Це допоможе максимально знизити ризик виникнення ускладнень в період родової діяльності і після пологів.

Основні правила

• На етапі сутичок жінці доведеться пережити сильні болі. Їй слід думати про те, що вони триватимуть певний період часу і скоро пройдуть. У цей час важливо правильно дихати, дихання повинно бути поверхневим і швидким - «по-собачому». При сутичках знеболюючу дію надають масажні руху в області попереку, живота і лобкової частини.
• Між переймами важливо берегти сили, дихати глибоко і повільно, краще лежати і погладжувати живіт. Сидіти не рекомендується, оскільки дитина в цей час відчуває дуже сильний тиск.
• Про початок потуг сигналізує відчуття, схоже на бажання негайно відвідати туалет. Жінку проводжають в пологову кімнату і саджають на спеціальне крісло. Дуже важливо в цей період слухати акушерку і виконувати всі її рекомендації про те, як дихати і правильно тужитися.
• Почати тужитися можна тільки в тому випадку, якщо дитина вже пройшов всі родові шляхи і його головка лежить на тазовому дні. Станете тужитися раніше - швидше втомитеся, потуги стануть слабкіше, порушиться матково-плацентарний кровообіг, дитині буде не вистачати кисню. Що значить «тужитися»? - Це напружувати м'язи черевного преса, плавно посилюючи тиск вниз. Так ви допомагаєте малюку рухатися. Найскладніший момент пологів - це поява голови і плечей дитини. Потім стане відчутно легше.

Дізнатися більше про те, як правильно поводитися на пологах, як тужитися і дихати, ви зможете відвідавши школу материнства нашого Центру. Завдяки заняттям з досвідченими акушерами-гінекологами, ви позбудетеся від страху перед пологами, а також навчитеся основам догляду за новонародженим і собою після пологів.

Розрахувати вартість

Дізнайтеся більше про те, як проходять пологи і як позбутися страхів перед ними, відвідавши заняття в нашій Школі материнства, запис на консультацію за телефоном і при заповненні форми.

фахівці

Ціни на послуги з супроводу вагітності

Розрахунок вартості лікування