Як прибрати зморшки навколо очей і зберегти молодість погляду

1. Дзеркало душі
2. друга натура
3. недостатній сон
4. Життя біля монітора
5. Погіршення зору
6. Куріння і стреси
7. цілюща сила

Щоранку, прискіпливо розглядаючи себе в дзеркалі, жінки знаходять масу недоліків у власній зовнішності і стільки ж приводів для прикрощів. Сучасна декоративна косметика здатна заховати багато, але настане день, коли і вона буде не владна над часом, якщо не подбати про збереження краси заздалегідь.

зміст

Косметологи кажуть, що починати ніколи не рано і нікому не пізно, але за слушною порадою, як прибрати зморшки навколо очей або підтягнути друге підборіддя , Краще вирушати до фахівця. Це вірно, але власний багаж знань не завадить, адже ми вже давно звикли, довіряючи, перевіряти.

Дзеркало душі

Попередження «уникати області навколо очей» на косметиці з'являється не випадково. Ніжна шкіра на цих ділянках не тільки дуже тонка, але і майже позбавлена ​​підшкірного жиру і сальних залоз, а значить, і догляд за нею потрібен делікатний. Міміка особи задіє величезну кількість різних м'язів, які тягнуть за собою і шкіру, але, при хорошому стані колагенових волокон і підшкірної сітківки, її деформація недолговременна і зникає сама собою. Якщо ж процес регенерації в клітинах порушений, шкіра слабшає і тьмяніє, і «гусячі лапки» не змусять себе чекати.

Фактори, «допомагають» шкірі втратити еластичність, умовно можна поділити на три групи:

1. Неправильний і недостатній догляд за шкірою обличчя.
2. Хронічне захворювання.
3. Шкідливі звички.

Підбір косметики випадковим чином неприпустимий. Зволожуючий гель і крем від зморшок навколо очей - абсолютно різні засоби, і ефект від їх застосування буде позитивним тільки в тому випадку, якщо вони задовольняють потреби шкіри. Як приготувати домашній крем спеціально для зону навколо очей ми вже писали .

Під час нанесення доглядають складів варто дотримуватися простих правил: крем розподіляється точково і вбивається в шкіру легкими рухами в напрямку косметичних ліній. Це дозволить запобігти непотрібне розтягування шкіри століття.
Краса - відображення здоров'я.

Інфекційні та хронічні захворювання, особливо що стосуються травної, ендокринної та нервової систем, нерідко є причиною того, що шкіра швидко в'яне. Тому, перш ніж вирушати в магазин у пошуках чудодійної маски, відвідайте свого лікаря. А ось на третій групі причин слід зупинитися докладніше.

друга натура

Звичка звичкою ворожнечу. Привчити себе правильно харчуватися, займатися спортом, повноцінно відпочивати і не збирати негативні емоції, може здатися непосильним завданням. Разом весь спосіб життя не поміняти, але можна почати з відмови від того, що шкодить.

недостатній сон

Лягати спати за північ для багатьох стало нормою. А між тим неповноцінний сон блокує процес відновлення і оновлення всіх органів і систем. В першу чергу страждає зовнішність - загострюються риси обличчя, зморшки стають вираженими, колір шкіри набуває нездоровий відтінок. Постійний дефіцит сну створює умови хронічного стресу і прискорює процеси старіння.

Як прибрати зморшки під очима? Лягати спати потрібно не пізніше 22.00 - це сприяє виробленню гормонів молодості і краси. Для хорошого сну необхідний свіже повітря, оптимальна температура в приміщенні 18-20 градусів. Неприпустимо спати при включеному телевізорі або миготливих лампочках різноманітних гаджетів, чим темніше - тим краще. Ліжко має бути зручним, подушка - забезпечувати ортопедичну підтримку голови, а зі звичкою спати обличчям вниз потрібно боротися всіма силами. При таких умовах 8-9 годин сну достатньо, щоб зняти втому і наповнити тіло життєвою енергією.

Життя біля монітора

Дні, тижні, місяці і роки, проведені в офісі і вдома за комп'ютером, напевно навчили як мінімум двох неприємних речей: жмуритися і підпирати щоку рукою. Поки ці звички з вами, позбутися від зморшок під очима неможливо. Поміняйте комп'ютерне крісло на більш зручне, приберіть все зайве зі столу і навчитеся підтримувати на ньому порядок, купіть окуляри з покриттям антивідблиску, і, звичайно, обмежте час за монітором, наскільки це можливо.

Погіршення зору

Звичку жмуритися провокує не тільки комп'ютер. Навіть хороший зір може погіршитися в період стресу, хвороби або в перехідний сезон, коли авітамінози - звичайна справа. Обов'язково потрібно стежити за гігієною зору і здоров'ям очей, приймати вітаміни для профілактики, постійно використовувати рекомендовані лікарем окуляри або контактні лінзи. Захист від сонця теж не розкіш, а життєва необхідність, причому не тільки влітку. Ясний зимовий день змусить жмуритися не менш, ніж сонячний літній, тому якісні сонцезахисні окуляри повинні бути з собою завжди.

Куріння і стреси

гімнастика

На обриси особи впливає тонус мімічних м'язів. Комплекси вправ для м'язів обличчя дуже популярні останнім часом, адже виконуючи регулярні тренувальні вправи, можна підтягнути шкіру повік, прибрати зморшки навколо очей, ліквідувати мішки під очима. Багато хто вважає, що регулярна гімнастика із застосуванням міміки може дати такий же ефект, як пластична хірургія, тільки набагато дешевше і довговічніше.

Ось кілька найбільш популярних прийомів:

1. Подушечки пальців лівої і правої рук покладіть на шкіру під очима і міцно притисніть до краю виличної кістки. Закрийте очі, а потім на кілька секунд сильно примружтеся.
2. Закрийте очі. Розмістіть подушечки пальців так, щоб вказівні пальці розташовувалися на зовнішніх кутах очей, середні - на середині брів, а безіменні - на внутрішніх кутах очей. У цьому положенні спочатку пріщурьте очі, долаючи опір пальців, а потім спохмурнійте.
3. Притисніть подушечки вказівних пальців у зовнішніх куточків очей, а подушечки середніх - у внутрішніх. Широко відкривайте очі, високо піднявши брови. Відчуйте напругу верхньої повіки, старанно піднімаючи його.
4. Широко відкривайте і міцно закривайте очі. При цьому брови і лоб мають залишатися нерухомими, беруть участь лише м'язи століття.

Кожну вправу потрібно повторити 3-5 разів, дуже корисно додати класичну гімнастику для очей. Починати і закінчувати комплекс краще легким масажем закритих вік кінчиками пальців рухами, що нагадують гру на фортепіано. Подібні заняття не віднімуть багато часу, але для досягнення результату вони повинні бути щоденними.

цілюща сила

Кращі засоби для зволоження шкіри століття це натуральні масла. Вони використовуються в чистому вигляді і в якості інгредієнта маски від зморшок навколо очей.
Найпростіший склад виглядає так: натерта на дрібній тертці невелика картоплина змішується з 1 столовою ложкою оливкової олії. Отримана суміш накладається на закриті очі за допомогою ватних дисків і через 10 хвилин змивається теплою водою.

Фруктові кислоти допомагають шкірі залишатися пружною і еластичною (свого роду домашній кислотний пілінг). Коктейль з чайної ложки вівсяних пластівців, заварених окропом, 1 чайної ложки тертої м'якоті яблука і декількох крапель лимонного соку використовується протягом 10 хвилин, а після видаляється водою.

Дуже популярна поживна медова маска від зморшок навколо очей: 1 чайну ложку підігрітого меду змішують з 1 яєчним жовтком і 1 чайною ложкою кип'яченого молока. Марлеві тампони, рясно просочені цим складом, акуратно прикладають на очі, а після закінчення 10 хвилин змивають спочатку теплою, а потім контрастно прохолодною водою.

Відмінними тонізуючими властивостями володіє косметичний лід. Приготувати його можна самостійно - з огіркового соку, відвару петрушки, зеленого чаю. Перед процедурою, яка триває не більше хвилини, на шкіру під очима наноситься будь-яку рослинну олію. Верхню повіку протирати косметичним льодом не можна.

Як і у всьому, що стосується зовнішності, в догляді за шкірою навколо очей немає чарівного рецепта, раз і назавжди рятує від проблеми. Візьміться за справу серйозно, і візит до фахівця не знадобиться.