Подразнення і почервоніння схильна будь-яка шкіра, навіть нормальна, не кажучи вже про сухий, чутливої або проблемної, і особливо це відноситься до шкіри обличчя. Наше обличчя в будь-який час року залишається відкритим, так що шкіра змушена витримувати мороз і вітер, спеку, сухість або вологість, але при цьому нам завжди хочеться виглядати доглянутими і привабливими. І все-таки, якщо шкіра обличчя часто червоніє, слід дізнатися, чому це відбувається - причин може бути багато: пересушування або переохолодження, стрес, алергія або інфекція, тому найкраще звернутися за допомогою до лікаря-дерматолога.
Однак почервоніння шкіри може бути постійним або тимчасовим - звичайно, в першому випадку все набагато серйозніше. Якщо шкіра обличчя почервоніла, і це почервоніння не проходить, зверніть увагу на свої судини - з жінками після 35 років це трапляється частіше. Коли шкірні судини розширюються, на обличчі з'являється червона сіточка, і з часом шкіра стає товщі, а потім можуть з'явитися червоні вугри - яскраво-червоні вузлики, так звані розацеа, і тоді почервоніння стає стійким. Лікувати розацеа дуже важко - дерматологи тільки знімають симптоми захворювання, тому краще до такого стану свою шкіру не доводити.
Причинами появи судинної сіточки можуть бути деякі захворювання, а також спосіб життя - сьогодні у багатьох з нас він не просто напружений, але навіть виснажливий. Багато чоловіків і жінки страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту, запорами, проблемами статевої сфери, хронічними гайморитом; навіть глисти не рідкість, і це при тому, що коштів гігієни сьогодні яких тільки немає - навчитися б ще ними користуватися.
Жирна і гостра їжа, алкоголь і куріння, несприятлива екологія, стреси, неправильно підібрана косметика і занадто агресивні косметичні процедури - все це впливає на нашу шкіру. Шкіра на обличчі починає червоніти частіше, почервоніння поширюються на все обличчя і стають постійними - адже привести в норму розширені судини дуже важко.
Найкраще, що ми тут можемо зробити - намагатися всіма силами уникнути розширення судин, тим більше, якщо знаємо, що шкіра може почервоніти.
Не треба робити теплі і гарячі косметичні маски і парові ванночки для обличчя, або користуватися агресивними скрабами; косметику треба наносити обережно, і м'яко забивати її у шкіру безіменними пальцями рук, а не розтирати крем енергійно, як ми зазвичай робимо, коли поспішаємо. Яскраве сонце, вітер або мороз, а також стреси - не найкраща компанія для чутливої шкіри обличчя, а вже про алкоголь і куріння і згадувати не варто: якщо ви хочете пити спиртне, та ще й курити, навіщо взагалі думати про красу?
Температура води для вмивання повинна бути нижче температури тіла - не більше 32-34 ° C, а кошти для зняття макіяжу краще вибирати без ароматизаторів. Шкіру треба обов'язково захищати і зволожувати, використовуючи креми та інші засоби, а на ніч наносити на очищене обличчя живильний крем.
Для зміцнення судин добре використовувати косметику з екстрактами зеленого чаю, мімози, каштана, зеленого яблука і апельсина, а також робити з цими інгредієнтами домашні доглядають маски.
Дуже добре лікує почервоніння шкіри обличчя сік алое: перед тим, як використовувати на ніч живильний крем, нанесіть на обличчя кілька крапель свіжого соку алое, і рівномірно його розподілити. Іноді для того, щоб пройшли почервоніння, досить змастити обличчя соком всього 2-3 рази.
Маска з дріжджами теж добре знімає почервоніння. Дріжджі (20 г) розводять молоком до густоти сметани і на півгодини наносять масу на обличчя. Змивають трохи теплою водою. Якщо додати кілька крапель соку моркви, апельсина або лимона, маска буде ефективніше.
При почервоніння шкіри, викликаних стресами або перевтомою, допоможуть компреси з настоєм ромашки. Непогано при цьому протягом декількох тижнів приймати всередину настої і відвари валеріани, пустирника і інших заспокійливих трав - їх можна купити в будь-якій аптеці.
Справитися з тимчасовими почервоніння обличчя набагато легше, однак допомога своїй шкірі треба надавати вчасно. Якщо почервоніння викликане сонячним опіком, то треба змастити її кремом з охолоджуючим, заспокійливим і зволожуючу дію. Допомагає також свіжий сік сирої картоплі або картопляний крохмаль, кисле молоко, компреси з настою ромашки аптечної або міцного чорного чаю.
Настоями і відварами ромашки можна вмиватися вранці і ввечері - це допомагає знімати з'явилися почервоніння і запобігати появі нових. Відвар петрушки усуває не тільки почервоніння, але і пігментні плями: пучок свіжої зелені треба залити окропом, настояти 20 хвилин і використовувати для вмивання 2-3 рази на день.
Сік алое при почервоніння, викликаних сонячними опіками, теж відмінно допомагає.
При попаданні на шкіру будь-яких хімічних подразників - іноді шкіра червоніє від прального порошку або коштів для прибирання на кухні - слід спочатку промити почервонілий ділянку великою кількістю чистої проточної води, і взагалі не допускати попадання подібних засобів на шкіру обличчя.
Зняти почервоніння і роздратування шкіри допомагають багато народних кошти. Наприклад, та ж петрушка надовго усуває почервоніння, якщо провести з нею курс домашніх масок. Дрібно нарізану зелень треба змішати зі сметаною (по 1 ст.л.), і на 15 хвилин нанести суміш на проблемні ділянки шкіри. Провести треба 10 процедур через день. Можна використовувати чистий сік петрушки: змочувати в ньому марлеві серветки і прикладати до почервонілим місцях.
Маска від почервоніння шкіри з рослинним маслом (1 ч.л.), жирним сиром, соком грейпфрута (по 2 ч.л.) і ½ сирого яєчного жовтка. Компоненти ретельно змішати і на 20 хвилин нанести на обличчя; змивати прохолодною водою.
Можна навіть не додавати яйце - маски з жирним сиром (вершками, сметаною), оливковою олією і соком будь-яких фруктів теж добре знімають подразнення. Сік і сир беруть по 2 ч.л., масла - 1 ч.л., все перемішують і наносять на обличчя на 20 хвилин. Почервоніння і запалення шкіри прекрасно знімає свіжий сік подорожника - їм треба просто змащувати уражені ділянки. Зі свіжими або сухими листям подорожника можна зробити заспокійливу маску - їх треба брати в рівних частинах з листям кропиви. Трави дрібно нарізають або подрібнюють в блендері, додають до каші трохи лимонного соку і накладають її на почервонілі і запалені місця. Через 15 хвилин змивають прохолодною водою.
Маска з м'якоті свіжих огірків знімає почервоніння, а шкіру робить м'якою і бархатистою. Невеликий огірок натирають на дрібній тертці, змішують 1: 1 з сиром, додають трохи оливкового масла і накладають суміш на обличчя; можна просто нанести на обличчя тонкий шар сиру, а кружечки огірка накласти зверху.
Про те, що харчування впливає на стан шкіри, ми вже згадували: відмовитися слід від жирної, гострої, смаженої і копченої їжі, м'ясних продуктів з всякими добавками і ароматизаторами, ароматних спецій і приправ - ці продукти підсилюють роздратування шкіри. А ось риба, горіхи, овочі і рослинне масло, навпаки, допомагають організму справитися з запаленням і почервонінням, тому їх треба намагатися їсти якомога частіше.
Є ще один продукт, який допомагає позбавитися від проблем зі шкірою, але люблять його не всі - це вівсянка. Найпростіше варити собі вівсяну кашу - підійдуть і пластівці, але краще брати цільне зерно. Досить щоранку з'їдати хоча б по 1 ст.л. такої каші, і вже через пару тижнів почервоніння на шкірі почне зменшуватися, а потім зникне зовсім. Погодьтеся, що заради цього цілком можна стерпіти вівсянку - тим більше, що є треба всього по ложці - але регулярно.
Якщо швидко впоратися з почервонінням не вдається, а виглядати потрібно добре, то можна її замаскувати - тільки захоплюватися маскуванням не слід. Щоб звузити розширені судини, на шкіру можна нанести нафтизин - він відомий своїм судинозвужувальну дію, і почервоніння зніме швидко; червоні прищики можна точково обробити підсушують засобом. Можна також використовувати напівпрозорий тональний крем або консилер - вони приховують почервоніння і не дуже навантажують шкіру.
Однак, якщо ви бачите, що всі вжиті заходи неефективні, слід припинити все самостійне лікування і звернутися до лікаря, так як постійне почервоніння шкіри може бути тільки поверхневим симптомом будь-якого серйозного захворювання.
Гатаулина Галина
для жіночого журналу InFlora.ru
При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий онлайн журнал InFlora.ru обов'язкова
