як відучити дитину від грудного вигодовування до і після року: коли краще відучувати і як, народні методи і медичні, казкотерапія і

1. Коли відлучати від грудей?
2. Ознаки того, що малюк і мама готові до відлучення
3. Способи отучения від грудей
4. Бабушкін спосіб
5. медикаментозний спосіб
6. М'який або природний спосіб
7. Чого не можна робити при відлученні
8. Коли не можна відучувати від гв
9. Що робити, щоб не почався лактостаз?

Дитина в обов'язковому порядку повинен отримувати груди матері для зміцнення імунної системи, кращого росту і швидкого розвитку. Відлучення від грудного вигодовування - це обов'язковий етап в житті малюка. Як відучити дитину від грудного вигодовування вирішує тільки сама мама.

Відлучення від грудей може відбуватися через низку причин, в тому числі втоми мами від постійного годування, хворобливих відчуттів, необхідність виходу на роботу або тиску з боку через те, що годування затягнулося на довгий період.

Щоб відлучення від грудного вигодовування дитини минуло швидко і безболісно потрібно проводити його правильно і поступово, орієнтуючись на свої власні відчуття.

Коли відлучати від грудей?

Як відучити від грудного вигодовування легко, багато в чому залежить від віку малюка. Коли закінчити вигодовування, повинна вирішити сама мама, але існує безліч думок, які допоможуть швидше визначитися з періодом:

• більшість педіатрів впевнені, що годувати грудьми дитину потрібно, як мінімум рік. Однорічний малюк простіше переносить відлучення, а ймовірність виникнення неприємних наслідків у мами значно зменшується;
• лікарі сходяться на думці, що відлучити дитину від грудей потрібно в 1.5 року. Саме в цьому віці він здатний самостійно вживати інші види їжі, тому потреби в постійному годуванні груддю немає. Відлучати не можна різко, щоб не завдати психологічної травми дитині. Перехід повинен бути поступовий, а більшість годувань грудьми необхідно почати замінювати звичайною їжею;
• якщо дитина старше 1.5 року, то відучити його буде значно складніше. У цьому віці грудне молоко відіграє роль не джерела їжі, а способу розради, відволікання і проведення часу. Тому питання, як відучити від грудного вигодовування після року, постає більш гостро. Вирішення цієї проблеми вимагає від мами великого фізичного, а також психологічної витримки;
• серед лікарів є прихильники природного відлучення від грудного годування. Вони вважають, що відучувати малюка від постійного вимоги грудного молока не має сенсу, тому що через 1.5 після пологів організм матері самостійно скоротить вироблення, а необхідність годування на вимогу вказує лише на те, що малюк не готовий сам повністю забути про грудної спосіб харчування або розради . Через місяць або трохи більший термін після скорочення вироблення молока малюк сам відмовиться.

ВООЗ вважає, що відучення має відбуватися тільки після дворічного віку. Особливо це стосується країн, в яких мають широке поширення інфекційних захворювань. У їх число входить Росія.

Як відлучити від грудного вигодовування і не завдати шкоди дитині багато в чому залежить і від пори року. Різкий відмова від грудного молока в літній період і спеку може негативно позначитися на організмі.

Саме в цей час інфекції активно розмножуються, що збільшує ризик виникнення захворювань шлунково-кишкового тракту, навіть при дотриманні всіх норм гігієни. Це відноситься і до періоду сезонних застуд. З відмовою від молока матері, малюк втрачає додаткову підтримку імунної системи, що збільшує ризик хвороби в кілька разів.

Ознаки того, що малюк і мама готові до відлучення

Як правильно відучити дитину від постійного грудного вигодовування? Для цього потрібно орієнтуватися тільки на його стан і власні відчуття. Думки лікарів про вік припинення природного годування, значно різняться.

Це пов'язано з тим, що у кожного малюка він різний і визначити його можна за деякими ознаками:

• крихітка потребує 1-3 годівлях на добу (перед або після сну), він спокійно засинає з іншою людиною, наприклад, татом;
• груди перестає бути способом розради;
• дитини можна легко від неї відвернути іграшками або іншими способами;
• відпадає необхідність в грудному молоці після іншого виду їжі;
• дитина спокійно поводиться під час відсутності мами, спокійно засинає, їсть і не вимагає грудного годування від іншої людини (бабусі, тата);
• крихітка відмовився від соски, не смокче пальчики, кулачки або пляшечки.

Як відучити дитину від грудного вигодовування малюка після року, багато в чому хвилює тих матерів, які сильно прив'язані до свого дитині. Особливо, якщо це пов'язано саме з процесом годування. Багато матерів через психологічний заперечення реального віку малюка не можуть вчасно відмовитися від природного годування.

Головною ознакою того, що мати готова перестати давати груди маляті, є здатність усвідомити, що необхідність повного захисту малюка від вірусів за коштами грудного вигодовування відпала. Також на готовність матері можуть вказувати неприємні відчуття під час всього процесу, іноді приносять біль.

Якщо мама сама розуміє, що ще не готова перестати годувати природним шляхом через психологічних факторів або больових відчуттів від постійного набрякання грудей, то варто трошки почекати. Не слід звертати увагу на тиск з боку друзів або родичів, малюк сам відмовиться від молока, коли прийде час.

Способи отучения від грудей

Метод, як відлучити дитину від вигодовування грудьми, багато в чому залежить від того скільки часу мама готова витратити на цей процес. Всі способи відрізняються не тільки по затрачиваемому часу, але і по втраті, який може бути нанесений матері і її потомству.

Бабушкін спосіб

Іноді виникає необхідність в швидкому відучення малюка від постійного прийому молока матері, але в цій ситуації потрібно врахувати, що в цей момент малюк піддається серйозному стресу через відсутність можливості поступової адаптації.

Серед причин для різкого відлучення від молока матері можна виділити:

• постійну втому під час годування і слабкість після нього говорить про готовність організму матері перестати виробляти молоко для годування. Не рідко через психологічної втоми до перших двох ознаками додається бажання матері на час «сховатися» від малюка;
• підвищення смоктальній активності, особливо в момент зменшення вироблення молока. Малюк своїми діями не дає повністю припинити організму матері вироблення молока, що може приносити хворобливі відчуття;
• інволюцію молочної залози .

При виникненні таких ситуацій рекомендується використовувати «народний» спосіб, який просто змусить дитину швидко забути про материнському молоці:

• відлучення від матері на кілька днів. При такому способі матері рекомендується виїхати на пару днів, щоб малюк її не бачив і не чув її голосу. Не рекомендується використовувати цей спосіб, якщо він погано реагує на сторонніх людей і сприймає тільки маму, в іншому випадку це може викликати сильний стрес;
• перетягування молочної залози для запобігання вироблення молока. Цей спосіб є найбільш небезпечним, тому що є ризик розвитку маститу . Крім цього, жінка буде відчувати постійну слабкість і нездужання;
• нанесення на груди речовини, яке викличе зорове або смакове огиду у дитини;
• використання різних способів відволікання дитини, в тому числі і казкотерапія, при якій нічне годування замінюється казкою.

Також рекомендується більше приділяти тактильний контакт з дитиною і не носити одяг, що оголюють груди, так як це буде привертати увагу малюка, і він несвідомо стане просити погодувати його.

При різкому відлучення і виникненні неприємних відчуттів через набухання, лікарі рекомендую злегка зціджувати молоко для полегшення загального стану.

медикаментозний спосіб

Всього одна таблетка на день протягом певного періоду часу здатна придушити вироблення пролактину - гормону, що впливає на лактацію. При цьому, відбувається поступове зменшення кількості вироблюваного молоко, внаслідок чого дитина поступово втрачає інтерес.

Найчастіше це метод радять лікарі і виписують своїм пацієнтам Достинекс, так як він м'яко впливає на жіночий організм. Будь-який препарат може викликати небажані ефекти, наприклад, нудоту, головний біль, безсоння або запаморочення. Не варто забувати і про ймовірність зміни гормонального фону.

М'який або природний спосіб

Цей спосіб є найоптимальнішим. При ньому на малюка не виявляється негативний вплив з психологічної точки зору, але варто підготувати себе до того, що буде потрібно багато часу до повної відмови від молока.

М'який спосіб ґрунтується на поступовому відлучення крихти від материнських грудей, для цього необхідно:

• скласти певне розклад, коли буде відбуватися годування. В даному випадку потрібно відмовляти у проханні дати груди для втіхи. Її необхідно замінити іншим тактильним контактом, який дозволить заспокоїтися, або спробувати відвернути увагу на інші предмети;
• скорочувати кількість годування грудьми. Кожен день слід замінювати одне годування молоком, на інший прийом їжі. Якщо малюк з працею відмовляється від грудей, то сам процес варто розтягнути. Згодом дитина повинна буде вимагати груди тільки перед самим сном;
• відмовитися від годування в денні години. Найкраще замінювати все прийоми грудного молока звичайною їжею, а перед денним сном зайняти дитину, наприклад, відправитися на прогулянку, щоб він значно втомився. Після повернення повинно бути годування звичайною їжею і сон. Якщо дитина відразу не засинає, то його можна відвернути казкою або пісні;
• відмовитися від годування перед нічним сном, якщо вік уже більше року. Найкраще, якщо кожен раз перед сном замість годування буде проводитися деякі інші дії, яке допоможе малюкові усвідомити, що настав час сну. Це може бути, як легке ополіскування у ванній теплою водою, так читання казки або прослуховування заколисуючої музики. Також рекомендується на час укладати дитину разом з татом, щоб він не відволікався і швидше засинав.

Відучення від материнського молока відбудеться швидше і менш болісно для крихти, якщо протягом усього дня він буде чимось зайнятий. Постійні гри і тривалі прогулянки допоможуть дитині втомитися за весь день і швидше заснути.

Чого не можна робити при відлученні

Багато матерів заходять занадто далеко при бажанні відучити малюка від природного способу годування.

Деякі способи можуть завдати значної шкоди здоров'ю, як малюка, так і мами. При відучення не можна:

• залишати дитину з абсолютно незнайомими людьми на період отучения. Якщо малюк в перший день при розлуці з мамою постійно вередує і відмовляється від їжі, то такий «експеримент» потрібно відразу ж припинити, так як наслідки від такого стресу можуть бути серйозними;
• приймати таблетки для придушення вироблення молока, давати смоктати молоко. Ефекту від такого виду отучения буде не багато, а от імовірність того, що разом з молоком в організм потрапить сам препарат, досить висока;
• змащувати груди гострими речовинами, наприклад, гірчицею, так як дитина може сильно злякатися, а саме речовина негативно вплине на шлунок малюка. Крім цього, ніжна шкіра грудей легко піддається різному впливу, внаслідок чого можлива поява опіку;
• обмежувати себе в прийомі води або їжі. Кількість виробленого молока ніяк не залежить від випитої води, а відсутність належної кількості їжі лише призведе до зневоднення;
• замінювати годування перед сном на солоденька воду або компом. Це викличе звикання у крихти, зашкодить зубам і шлунку.

Під час всього процесу, якщо не виходить відучити, то не можна злитися на дитину і показувати йому своє невдоволення. Вся процедура відмови повинна проходити плавно, а іноді і з відступом назад.

Також не варто піддаватися на капризи малюка, який вимагає груди тільки заради втіхи чи розваги. Малюк повинен розуміти, що головна тут мама.

Коли не можна відучувати від гв

Бувають моменти, коли відмова від годування має можливість негативно позначитися на здоров'ї малюка.

Бажано залишити молоко мами в раціоні малюка:

• в сезон застуд. В цей час ймовірність захворювання крихти значно зростає через те, що його імунна система ще не здатна боротися з усіма вірусами, а додаткового захисту, яку дає молоко, у нього не буде;
• під час сильної спеки;
• під час хвороби крихти або відразу після його одужання. У цей період малюк і так значно ослаблений, а материнське молоко дозволяє швидше імунітету відновитися й зміцніти. Чи не маленький фактор тут грає і емоційний зв'язок;
• якщо ріжуться зубки. Тактильний зв'язок з матір'ю і її молоко зможуть відвернути дитину від неприємних і хворобливих відчуттів;
• при значних змінах в його житті. Якщо готуватися переїзд, закінчується відпустка матері, настає момент надходження в дитячий сад, то процес відлучення найкраще почати за кілька місяців до очікуваної дати.

У будь-якому з перерахованих моментів молоко і близьке знаходження матері зможе зміцнити здоров'я, заспокоїти.

Що робити, щоб не почався лактостаз?

лактостаз є застійним процесом, що супроводжується болючим відчуттям. Після лактостазу може виникнути серйозне захворювання гострого або хронічного типу. При застої молока жінка повинна протягом 2 днів звернутися до лікаря.

Для запобігання появи цього процесу потрібно дотримуватися ряду правил:

• проводити годування малюка на його вимогу;
• не виробляти зціджування молока відразу після процедури годування при відсутності застоїв. Організм жінки влаштований таким чином, що він виробляє певну кількість молока, яке малюк може вжити за один раз. Якщо робити зціджування уб'ю, то перед наступним годуванням його кількість різко збільшиться, що призведе до протилежного ефекту;
• ретельно вибирати білизну. Бюстгальтер повинен злегка підтримувати груди, але не передавлює її. Перед сном його обов'язково потрібно знімати;
• для сну вибирати позу на спині. Лежачи на боці або животі жінка передавлює чумацькі потоки, що утворює застої;
• чергувати різні пози для годування і під час процесу не здавлювати груди;
• здійснювати прийом корисної і здорової їжі для запобігання підвищенню в'язкості молока;
• своєчасно лікувати тріщини і проводити профілактичні процедури для запобігання їх появи.

Чи не маленьку роль тут грає і психологічний стан жінки. У період годування груддю потрібно піклуватися про свій стан і менше перебувати в стресових ситуаціях, сильно не перенапружуватися.

Відучення від годування грудьми це завжди стрес, як для матері, так і для малюка. Спосіб відлучення і вік повинна вибирати сама мама, грунтуючись тільки на власних відчуттях і стані малюка. Не можна приймати рішення тільки під тиском інших людей, тому що це може тільки нашкодити.