Автор Курочкіна Марія Петрівна На читання 4 хв. переглядів 57
Боязнь висоти живе глибоко в підсвідомості. Відповідно до еволюційної точки зору даний страх необхідний людині для швидкої мобілізації ресурсів з метою забезпечення правильного поведінки в небезпечній ситуації. Норму і патологію розділяє тонка грань, перетнути яку може кожен. Так, багато людей, навіть перебуваючи в ситуації, не прив'язаної до реальної можливості постраждати від перебування на висоті, відчувають важкі емоційні переживання. Подібні прояви дозволяють зробити висновок про розвиток у індивіда акрофобію - нав'язливого стану, що характеризується побоюванням опинитися на великій висоті.
Що являє собою акрофобія?
Акрофобія - страх, який не підлягає розумію, логічному поясненню і контролю з боку хворого. Фобія заволодіває життям людини і змушує його уникати певних ситуацій, тим самим провокуючи часткову соціальну ізоляцію. В якійсь мірі людина позбавляється волі. Він не може спокійно пройтися по високим мостам, з'їздити на гірськолижний курорт і відмовляється від переміщення повітряним транспортом. Нерідко Акрофобія не приймає запрошення в гості тільки тому, що його родичі або друзі живуть на верхніх поверхах будинків. Він відчуває страх перед сходами, балконами і прозорою підлогою в будівлях. Опинившись в будь-якому з таких місць, акробоф починає відчувати панічний жах. Він опускається на землю і закриває обличчя руками, відчуваючи запаморочення, утруднення в грудях і наближення предобморочного стану. До соматичних симптомів акрофобію також відносять задишку (при відсутності фізичного навантаження), часте серцебиття, нудоту, тремтіння в тілі , Підвищене потовиділення, "комок у горлі . При різкому падінні після погіршення фізичного стану Акрофобія ризикує отримати травму, тому дуже важливо, щоб в небезпечних місцях для підстраховки його супроводжував близька людина. Психологічними проявами страху висоти є:
Проведені психіатричні дослідження виявили, що 80% Акрофобія переконані, що вони не в змозі контролювати свої думки і дії під час перебування на висоті. При цьому випробуваним здається, що падіння вниз неминуче. За словами хворих, іноді вони відчувають бажання стрибнути вниз самостійно. Дослідження також показали, що ніхто з випробовуваних не був схильний до депресивних розладів і не мав наміру вчинити суїцид.
Фізіологічні симптоми хворі часто трактують невірно і звертаються за допомогою до таких фахівців як кардіолог або гастроентеролог. Для повного позбавлення від акрофобію необхідно звернутися до психотерапевта. При цьому потрібно бути готовим брати активну участь в своє одужання.
Розвиток фобії і методи її лікування
Точної причини прояви даного розладу на сьогоднішній день не виявлено, однак відомо, що акрофобія може розвиватися під впливом кількох чинників.
- Прояв органічного ураження головного мозку в результаті травм, запалень або інфекцій.
- Спадковість. При наявності психічних розладів у батьків ймовірність розвитку фобій у дитини дуже висока.
- Вплив на організм токсичних речовин.
- Переживання психотравмуючих ситуацій.
У деяких випадках страх висоти обумовлений особистим негативним досвідом (падінням або загрозою падіння). Також відомо, що більшість агорафобія не стикалися з погрозами і неприємними подіями, пов'язаними з відривом від землі.
При вираженому прояві психологічних симптомів акрофобію хворий надмірно зосереджується на своїх відчуттях, в результаті чого у нього розвивається депресія. На початковому етапі лікування такі пацієнти надто недовірливі, вони не вірять в успішний результат подій і сумніваються в правильності обраних методів. Оптимальним варіантів позбавлення від фобії є поєднання медикаментів і психотерапевтичних сеансів. Лікування антидепресантами має тривати не менше півроку. Транквілізатори призначаються на термін до двох тижнів. Серед психотерапевтичних методів найбільш ефективними є систематична десенсибілізація, парадоксальна інтенція, психоаналіз, а також когнітивно-поведінкова терапія.
Необхідно чітко розрізняти патологічну і природну боязнь висоти. Навіть людина з абсолютно здоровою психікою може відчувати нездужання при знаходженні в горах або відчувати занепокоєння перед стрибком з парашутом. Нормальна форма тривоги адекватна наявної ситуації, в той час як патологічна боязнь перебування на висоті ніяк не пов'язана з реально існуючою загрозою.
Що являє собою акрофобія?Що являє собою акрофобія?
