Хлопці, ми вкладаємо душу в AdMe.ru. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення і мурашки.
Приєднуйтесь до нас в Facebook і ВКонтакте
Болить все тіло, але не розумієте, чому? Це може бути не проста втома, а фибромиалгия. Загадкова хвороба, про яку до сих пір сперечаються лікарі всього світу. Як вона виникає, існує вона взагалі? Єдине, в чому згодні медики: пора без зволікань зайнятися своїм здоров'ям.
AdMe.ru пропонує разом розібратися, що до чого. Важливо: перевірте себе по карті в кінці статті. Витрачена хвилина може стати вирішальною для вашого здоров'я.
- Біль переслідує вас більше 3 місяців.
- Втома і скутість особливо виражені вранці.
- У вас порушений сон.
- Є особливі точки, в яких біль виражена сильніше.
- Переслідує головний біль.
- «Жіночі дні» проходять дуже болісно.
- Чи відчуваєте дискомфорт в кишечнику і при сечовипусканні.
- Ви метеозалежні, реагуєте на холод і духоту, різкі запахи і шум.
- Безпричинно може піднятися температура.
- Виникають незрозумілі відчуття в тілі, особливо в кінцівках: оніміння, печіння, набрякання та ін.
- Нерідко складно зосередитися, ви неуважні і забудькуваті.
- Ви постійно роздратовані або в пригніченому настрої.
- Це не хвороба, а суб'єктивні відчуття.
Навпаки, фибромиалгия - одне з найчастіших захворювань опорно-рухового апарату. Правда, до захворювання ще багато питань навіть у лікарів, аж до заперечення - точні причини виникнення хвороби невідомі.
- Буває тільки у літніх і чоловікам не загрожує.
Це не так - хвороба може проявлятися навіть в дитинстві , А відсоток людей із захворюванням найвище в діапазоні 20-50 років . За статистикою, жінок з фіброміалгію більше, але чоловіків вона також не минула.
- Нічого страшного - біль можна потерпіти.
- Перше і найголовніше - звернутися до лікаря.
Тільки лікар може визначити, чи дійсно у вас фибромиалгия, і призначити правильне лікування.
- Лікарська терапія.
Як правило, призначаються кошти , Щоб зняти больовий синдром і зменшити запалення. Також можуть бути додатково призначені антидепресанти.
- Фізична активність, масаж і інші процедури.
Все це допоможе повернути тілу звичну рухливість. В Японії, наприклад, використовують короткі сеанси кріотерапії . Спорт теж повинен стати вашим постійним супутником, але в міру - добре підійде йога або плавання.
- Відновлення емоційного балансу.
Прямо і опосередковано позитивно впливає все, що прибирає негативний настрій і депресивність. До речі, на думку лікарів, навіть спілкування з домашніми вихованцями може зменшити симптоми хвороби.
натисніть на зазначені точки - виникла біль, як правило, неглибока і негостра, вогнище поширення невеликою. Головна ознака можливої хвороби - точки розташовані симетрично. Співпало? Тоді не відкладайте візит до лікаря!
Хлопці, ми вкладаємо душу в AdMe.ru. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення і мурашки.
Приєднуйтесь до нас в Facebook і ВКонтакте
Співпало?
