Якщо під час здачі крові виникає почуття втрати свідомості - Центр крові

1. Можливі фактори ризику виникнення реакції донора:
2. Нагадуємо Вам, що:
3. Для попередження непритомності:
4. Якщо Ви відчуваєте слабкість, то щоб уникнути непритомності слід:

При взятті цільної крові береться 450 мл крові, що приблизно дорівнює десяти відсоткам від загального обсягу крові дорослої людини. Це не становить жодної небезпеки для здоров'я донора і не викликає погіршення самопочуття. У дуже рідкісних випадках (в нашому Центрі крові приблизно в 1% всіх процедур здачі крові) в процесі взяття крові або після завершення процедури у донора можуть спостерігатися такі побічні явища, або т.зв. реакції донорів: слабкість, запаморочення, холодний піт, непритомність і т.д.

Можливі фактори ризику виникнення реакції донора:

• здача крові натще
• недосипання
• емоційне напруження (страх перед майбутньою процедурою, вид крові або донорської реакції іншої людини)
• перевтома
• сильний біль при венепункції

Появі провісників втрати свідомості (слабкості, головного болю) сприяє падіння артеріального тиску донора.

Для того щоб процес здачі крові не представляв небезпеки для Вашого здоров'я, Ви повинні бути здоровими, відпочивши і ситими.

Нагадуємо Вам, що:

• напередодні здачі крові і на наступний день після здачі бажано пити якомога більше води або соку;
• вживайте більше маложирна і багатої на залізо їжі (червоне м'ясо, печінка, темно-зелені листові овочі і т.д.);
• найбільш вдалий час для здачі крові - 2-3 години після їжі;
• якщо у Вас зазвичай знижений тиск, то для його підвищення вживайте в їжу більше солоного, як перед, так і після здачі крові;
• після процедури також випийте рідина - Центр крові пропонує для цього чай, кава і сік. До цього пропонуються і закуски - солодке і солоне печиво;
• відпочиньте після здачі крові, перш ніж приступати до своїх повсякденних занять, дайте організму звикнути до меншого об'єму крові;
• як в день здачі крові, так і на наступний день бажано уникати серйозних фізичних навантажень (тренувань, змагань), відвідування лазні і плавання.

Свідомість під час забору крові часто буває обумовлений психологічними причинами (емоціями).

Для попередження непритомності:

• не дивитеся в сторону голки і мішка з кров'ю;
• постарайтеся думати про щось інше, забезпечте собі позитивний настрій - адже, здаючи кров, Ви рятуєте чиєсь життя
• пам'ятайте, що працівник Центру крові протягом всього часу забору крові знаходиться поруч з Вами і при необхідності готовий надати Вам допомогу.

Запобігти падінню артеріального тиску допомагає також і напруга м'язів: стискання гумового м'ячика, періодичне напруження сідничних м'язів і м'язів ніг.

Різке вставання після процедури і тривале стояння може також спровокувати втрату свідомості.

Якщо Ви відчуваєте слабкість, то щоб уникнути непритомності слід:

• зробити будь-які рухи: схрестити ноги, напружити сідничні м'язи або мускулатуру всього тіла - це допоможе Вам уникнути падіння тиску;
• якщо відчули помутніння свідомості - відразу ж сісти навпочіпки;
• якщо є можливість, прийняти горизонтальне положення, піднявши ноги;
• з'їсти щось солоне (солоне печиво у нас в Центрі крові, солона їжа після відходу від нас);
• пити рідину.

Якщо Ви відчуваєте слабкість, напружте м'язи; якщо відчуваєте переднепритомний стан, то відразу сядьте навпочіпки

Бажаємо Вам, щоб процедура здачі крові залишила приємне враження і пройшла без побічних явищ!
центр крові