- Проведіть наступні заходи:
- Приклад з життя - комплексне лікування ларингіту
- Полоскання горла мінеральною водою
- Застосування яєчних жовтків і білків при захриплим горлі
- Полоскання осиплим горла морквяним молоком
- Традиційний сибірський рецепт від сиплий голос
- Прийом настою хрону на меду поверне голос
Екологія життя: Народна медицина. Запалення в гортані в медичних колах називається ларингіт. Виникає це захворювання частіше в результаті вірусної інфекції або їм подібних - грипі, застуді. Однак голос може пропасти і в результаті перенапруги голосових зв'язок.
Запалення в гортані в медичних колах називається ларингіт. Виникає це захворювання частіше в результаті вірусної інфекції або їм подібних - грипі, застуді. Однак голос може пропасти і в результаті перенапруги голосових зв'язок.
Слизова оболонка гортані запалюється. Це може відбуватися навіть якщо немає підвищення температури та інших симптомів захворювання. Голос змінюється. стає більш різким, низьким, з'являється сухість, першіння. Хочеться кашляти, щоб хоч якось «прочистити» горло. Але ці кашляння лише ще більше дратують горло. В результаті чого голос може і зовсім зникнути.
Дуже часто голос пропадає у людей, які багато говорять
Це артисти театру, лектори, вчителі, співаки. Відбувається це від перенапруги голосових зв'язок. Якщо у вас пропав голос саме від тривалої розмови, то він повернеться вже на наступний день.
Проведіть наступні заходи:
- Посидьте будинку.
- Укутайте вовняним шарфом горло.
- Випийте теплого молока з медом перед сном. Саме тепло - не гарячого!
І по можливості намагайтеся якийсь час не вживати занадто гострої, холодної і гарячої їжі.
підписуйтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Легкі швидкі способи допомоги
Добре пом'якшить захриплий голос яблучний чай або відвар. Жменя сухих яблук заварюють 2 склянками крутого окропу і дають настоятися протягом півгодини. Далі проціджують і, в теплому вигляді, додавши цукор за смаком, п'ють по ½ склянки кожні дві години.
Вичавлений сік зі свіжої капусти або ріпи, також корисно пити підігрітим, при втраті голосу.
Популярний рецепт «морквяного» молока, при якому 100 гр дрібно натертої моркви проварюють в 0,5 л свіжого молока. Після чого проціджують і п'ють.
Два курячих жовтка ретельно розітріть з цукром і невеликим шматочком вершкового масла. Вживати по чайній ложці між основними прийомами їжі.
Тепле молоко з медом. До молока навпіл можна додати боржомі або соду.
Полоскання горла - Дві чайні ложки збору трав (ромашка, календула, евкаліпт) заливають окропом і настоюють протягом 20 хвилин.
Інгаляції парою - гаряча вода з розведеною содою і додаванням олії евкаліпта, відвар трав або банальна картопля «в мундирі»
Морквяний сік розвести з медом і пити по 1 ложці кожні 2.5-3 години раз в день.
Зниклий голос відновлюється протягом першого тижня, але якщо полегшення не настало, то слід звернутися за медичною допомогою - лікар призначить курс антибактеріальної терапії.
Приклад з життя - комплексне лікування ларингіту
Чоловік однієї мешканки нашого селища працює виконробом на будівництві. Мало того що в будь-яку погоду годинами доводиться бувати на вулиці, так ще і говорити, вірніше, голосно кричати часто доводиться.
А в результаті буває приходить додому - пропав голос, а як лікувати запитують у мене. Чи знайомі ми давно і проблема у чоловіка виникає щороку, саме після перших заморозків.
У нього просто кажучи, запалюються голосові зв'язки від переохолодження та напруги. Ось і доводиться йому іноді зовсім мовчати, це перша умова при ларингіті. Порекомендував йому ось таке лікування в домашніх умовах.
На груди ставити гірчичники щовечора і робити ножні ванни з гірчицею. У тазу з гарячою водою близько 10 літрів щоб ноги терпіли, розмішати 2 столові ложки гірчичного порошку. Триває процедура хвилин 20.
Після цього ноги розтираються насухо і надягають вовняні шкарпетки. На шию намотуйте вовняну тканину. Наприклад пуховий шарф, щоб гортань була в приємному теплі постійно.
Полоскання горла мінеральною водою
Дуже корисно пити і полоскати горло мінеральною водою в теплому вигляді, але вода годиться тільки лужна, типу боржомі. Таким же ефектом володіє і сода, на склянку теплої води розведіть чайну ложку соди і полощіть розчином горло якомога частіше протягом дня.
Лужна вода «витягує» запалення і в найкоротші терміни ваш голос до вас повернеться. Додатково можна робити лужні компреси на шию, до області лімфовузлів під щелепами. Тканина обробляється содової водою тій же пропорції - на склянку води чайна ложка соди, і прикладається на шию хвилин на 30.
Прийом їжі під час лікування
Під час хвороби їжу готуйте нейтрального смаку, щоб гострими приправами не дратувати ніжні слизові оболонки і голосові зв'язки. Ні в якому разі не можна їсти їжу дуже гарячу і дуже холодну - тільки в теплому вигляді.
Прийом яєчних білків з коньяком від втрати голосу
Полоскання буряковим соком
І ще один засіб, який допомагає швидко повернути зниклий голос. Метод застосовували повсюдно на території Калузької губернії.
Натерти на тертці червоний буряк, віджати сік. Додати в отриманий сік (200 мл) 1 ст. л. яблучного оцту. Полоскати цим розчином горло кілька разів в день.
Відвар білого родзинок з цибулею
2 ст. л. родзинок залити 1 склянкою води, довести до кипіння, прокип'ятити протягом 5 хвилин, остудити і додати 1 ст. л. свіжого соку ріпчастої цибулі. Приймати по 2 ст. л. відвару 3-4 рази в день.
Після такої масованої атаки голос повертається, але все-таки не поспішайте його підвищувати або знову відчувати на морозі, дайте йому зміцніти і звикнути.
Застосування яєчних жовтків і білків при захриплим горлі
настій хрону
Якщо у вас пропав голос візьміть хрін, відріжте від нього невелику шайбочку, розміром приблизно сантиметра два, натріть її на дрібній тертці. Потім покладіть масу в склянку і залийте його наполовину окропом.
Укутайте тканиною і настоюйте півгодини. Після цього, додайте чайну ложку меду і пийте кожну годину по чайній ложці кошти. Запевняю вас - на наступний ранок ваш зниклий голос повернеться і ви будете знову співати як соловей.
Полоскання соком алое
Втрата голосу або по науковому - Афоня, лікується і таким народним засобом. Зріжте три листочка алое, ретельно вимийте їх і перемолу на м'ясорубці. Отриману масу відіжміть через марлю, а сік змішайте з рівною кількістю води. Вода повинна бути кип'яченою і охолодженою. Отримані складом необхідно полоскати горло тричі на день.
Полоскання осиплим горла морквяним молоком
Збір для полоскання горла - нігтики, ромашка, евкаліпт
Народна медицина має у своєму арсеналі безліч перевірених часом рецептів, які допомагають повернути зниклий голос.
Дуже добре допомагає зміцнити голосові зв'язки ось такий збір. Беріть листя нагідок, квіти ромашки аптечної, листя евкаліпта і змішуйте їх в однакових пропорціях. Столову ложку збору залити склянкою окропу і настоювати близько півгодини.
Двічі в день полощіть цим настоєм горло. Половину склянки вранці, а другу половину ввечері. Заварюйте щоранку нову порцію настою.
Відвареної часник при захриплим горлі
Якщо захрип голос, то народна медицина рекомендує їсти відварений на пару часник. Є його можна часто. Часник не гірчить, але загоює горло прекрасно.
Полоскання горла відваром лушпиння цибулі
Ще для лікування зниклого голоси можна полоскати горло відваром цибулиння.
Беріть три чайні ложки розкришене лушпиння цибулі і заливайте її півлітра води. Ставте на вогонь і варіть до кипіння. Потім знімаєте з вогню і чотири години наполягайте. Потім проціджують і полоскати цим складом горло.
Полоскання соком картоплі
Також чудово допомагає повернути сів голос полоскання горла соком картоплі. Пропускаєте через м'ясорубку сиру картоплю і віджимають сік. Цим соком і полощіть горло тричі на день.
Дуже хороший ефект дають інгаляції ефірними маслами евкаліпта і м'яти
В окріп капніть п'ять крапель м'ятного масла або олії евкаліпта і подихайте парами під рушником. Підійде також ромашкове масло, сандалове і лавандова. Ефект від таких інгаляцій досить потужний і швидкий.
Аніс від втрати голосу
У мешканки нашого селища перед самим новим роком пропав голос. Вона перепробувала здавалося б абсолютно все. І пила зілля і полоскала горло, а голос так і не хотів повертатися. Прийшла нарешті до мене, а я їй порадив аніс.
Купіть в аптеці анісова ефірне масло і проводите інгаляції. Можна звичайно і відвар з насіння робити. Але ефективніше все-таки безпосередній вплив парами. Як правило, вже після першої інгаляції голос починає прорізатися - таке цілющий вплив у анісу. Ну а через 24 години вас вже цілком можуть почути і на відстані. Так що цей рецепт від втрати голосу раджу запам'ятати.
Березовий дьоготь
Спочатку розповім, як лікуватися за допомогою дьогтю. Його можна придбати в аптеці. Попередньо потрібно змастити шкіру кремом. Рекомендуємо дитячий крем. Після цього нанесіть дві краплі березового дьогтю на тканину і помістіть зовні на район мигдалин. Поверх цієї ганчірочки з дьогтем помістіть вату, целофанову плівку і зміцните лейкопластиром або бинтом.
Також раджу укутати шию вовняною тканиною. Процедуру рекомендую проводити перед сном, на ніч. Вранці, як прокинетеся, промийте шию теплою водою і промажте дитячим кремом. Тривалість курсу - один місяць. Робити дігтярні компреси необхідно через день.
Крім компресів рекомендую також полоскати горло Дегтярний настоєм
П'ять крапель дьогтю залийте склянкою окропу, щойно знятого з вогню. Дайте настоятися, а коли вода охолоне, процідіть її через кілька шарів бинта або марлі. Цим настоєм полощіть горло і ніс.
Вербова кора при ларингіті
Беріть одну столову ложку подрібненої вербової кори і заливайте її однією склянкою окропу в емальованій посудині. І ставте на невеликий вогонь. Томіть півгодини, після чого процідіть і долийте кип'яченої води скільки випарується.
Зберігайте відвар не більше двох діб! Пити його треба по дві столові ложки тричі на день за півгодини до прийому їжі.
Електрофорез і лазеротерапія
Також, при запаленні горла - гортані дуже допомагає звичайний електрофорез. А з нових, сучасних методів лікування - терапія лазером. Я правда про лазер читав тільки на медичних порталах, так що поки мені цей метод невідомий.
Відновлюємо голос ингаляциями
Для того, щоб відновити голос потрібно не дати перебігу хвороби розвинутися. Як це зробити? Раджу відразу, як тільки відчули погіршення ситуації з горлом, купити льодяників в аптеці або з евкаліптом, або з м'ятою. Ці рослини прекрасно освіжають горло і припиняють першіння.
До того ж в них багато фітонцидів, які запобігають розвитку запалення.
Прийшовши додому відразу ж проведіть експрес інгаляцію з сосновими нирками - гілочками, або можна брати ялинові гілки з кінчиків гілок. Також хороший ефект надає масло чайного дерева або шипшини. Також раджу прополоскати на ніч горло настоями трав - шавлії або ромашки. Це можна робити і просто з метою профілактики запалення в горлі.
Осінь і зима - найважчі періоди для шиї. Застудити дуже просто, а вилікувати ще треба попотіти.
Профілактичний курс беріть днів десять. Проводьте інгаляції з вищеназваних рослин, після цього робіть двадцятиденний перерву.
Оливкова олія для змащування горла
Ще перевірений засіб від судна, що сіло або зниклого голоси - оливкова олія. Я раджу перед сном проковтнути одну або дві чайні ложки олії. Можна спробувати попити і рідкі вітаміни А і E. Вони продаються в формі масел. їх, до речі можна і в ніс закопувати для профілактики.
Традиційний сибірський рецепт від сиплий голос
Беріть кухоль теплого коров'ячого молока. Домашнє краще. І в цьому молоці розводите столову ложку меду і стільки ж вершкового масла. Ефект буде вже на наступний ранок. Голос повернеться, самопочуття значно покращиться. Процедуру слід повторювати ще два вечори.
Прийом настою хрону на меду поверне голос
Цей рецепт теж допомагає повернути голос. Треба залити однією склянкою окропу невеликий шматочок хрону розміром приблизно з волоський горіх, хрін нарізати тонкими скибочками.
Додати чайну ложку меду і дати постояти півгодини. Приймати настій необхідно прохолодним. Пити по одній столовій ложці через півгодини. Ще не вип'єте весь стакан настою. опубліковано econet.ru . Якщо у вас виникли питання по цій темі, задайте їх фахівцям і читачам нашого проекту тут
Автор: Захар Журавльов
PS І пам'ятайте, всього лише змінюючи свою свідомість - ми разом змінюємо світ! © econet
Як це зробити?