Steven Lilley / Flicr
Навіть рідкісне, але регулярне куріння значно підвищує ризик ранньої смерті, цей факт був підтверджений новими дослідженнями американського Національного інституту раку (National Cancer Institute). Опис отриманих результатів опубліковано в журналі JAMA Internal Medicine.
Відомо що куріння шкодить здоров'ю, цей факт підтверджений багатьма дослідженнями, розпочатими після доповіді медичного управління США 1964 року народження, в якому тютюнопаління було названо причиною розвитку раку легенів. Однак, ризик неинтенсивного куріння досі недостатньо вивчений, і багато курців впевнені, що рідкісне куріння не приносить значної шкоди здоров'ю. Куріння вважається неінтенсивним, якщо людина викурює не більш десяти сигарет в день.
Дослідники Національного Інституту раку США проаналізували інтенсивність куріння 290 тисяч дорослих американців від 59 до 82 років протягом їх життя. Півтори тисячі обстежених повідомили, що викурюють від однієї до десяти сигарет в день, і 159 осіб - регулярно викурюють менше однієї сигарети в день протягом свого життя. Результати досліджень показали, що ризик ранньої смерті серед людей, які регулярно викурюють менше однієї сигарети в день протягом життя, на 64 відсотки вище за аналогічний показник у ніколи не палили. Для тих, хто викурює від однієї до десяти сигарет в день, ризик підвищується на 87 відсотків.
Ризик смерті від раку легенів - основної причини смертності курців - серед людей, які викурюють менше однієї сигарети в день, в дев'ять разів вище, ніж серед некурящих. Для тих, хто викурює від однієї до десяти сигарет в день, цей ризик вище в 12 разів. При цьому ризик у колишніх курців, які курили мало і потім кинули, виявився нижче, ніж у тих, хто продовжував (хоча б зрідка) курити - цей ризик був тим нижче, ніж раніше відбулася відмова від куріння.
Слід зазначити, що дослідження покладалося на свідчення тих, хто міг достовірно згадати інтенсивність свого куріння за минулі роки, що вносить деяку невизначеність в отримані результати, при цьому кількість постійних неінтенсивних курців виявилося відносно невеликим. Ще одне обмеження роботи полягає в тому. що вона проводилася серед білих американців 60-70 років, так що виявлені шаблони курильного поведінки відображають специфіку цієї групи населення США: аналогічні дослідження повинні бути проведені серед молодших груп населення, а також в національних і етнічних меншини, історично більш схильних до неінтенсивні паління.
Беручи до уваги все обмеження, отримані результати дозволяють зробити висновок про відсутність «безпечного рівня» куріння: навіть рідкісне, неинтенсивное куріння надає значний негативний вплив на здоров'я людини, а відмова від куріння знижує ризики для всіх курців, включаючи тих, хто курить рідко, але постійно.
Надія Бессонова