Це більш поширене явище, ніж ви думаєте, і є безліч способів її уникнути, - запевняє лікар.
Як правило, неприємні відчуття під час сексу викликані двома основними причинами: інфекція і сухість піхви. Однак, існує ряд причин, про які ти раніше могла не підозрювати.
1. Гормональні протизаплідні таблетки впливають на секрецію рідини, за рахунок чого скорочується виділення природного мастила.
Що робити: використовуй змазку на водній основі. Також в якості лубриканта можна використовувати кокосове масло, проте його дії зводиться до нуля, якщо твій партнер використовує презерватив.
2. Через тиждень настане овуляція. Природні виділення змінюються під час циклу, їх кількість зменшується в період після закінчення місячних і до настання овуляції. Як правило, найбільш рясні виділення спостерігаються в середині циклу.
Що робити: використовуй змазку або чекай, поки не настане овуляція.
3. Партнер поскупився на прелюдію. Перед проникненням жінка повинна відчути достатню збудження, щоб її організм підготувався до акту і забезпечив достатню кількість мастила.
Що робити: використовуй змазку або зроби все можливе, щоб прелюдія тривала до настання "правильного" моменту.
4. Ти приймаєш антигістамінні препарати - ліки від алергії усувають набряк слизової оболонки носа і можуть також вплинути на кількість виділень з піхви.
Що робити: спитай лікаря про альтернативні методи лікування.
5. Ти поранила лобок або статеві губи під час гоління. Спочатку тобі може здатися, що це дрібниці, але під час статевого контакту порізи можуть нагадати про себе і викликати біль. Крім цього, пошкоджені волосяні фолікули можуть запалюватися від попадання інфекції, що теж вплине на відчуття під час сексу.
Що робити: використовуй антибактеріальний крем і тимчасово відмовся від сексу.
6. Дріжджова інфекція (кандидоз). Якщо у тебе з'явився свербіж, біль і змінилася структура виділень - це може стати сигналом до того, що у тебе кандидоз. Дріжджові бактерії змінюють рівень рН у піхві, що призводить до відчуття болю під час проникнення.
Що робити: звернися до лікаря і утримайся від сексу на період лікування.
7. Хламідіоз - захворювання, що передається статевим шляхом. Часто воно протікає безсимптомно, проте іноді може викликати біль і запалення піхви.
Що робити: утримайся від сексу і звернися до лікаря для здачі необхідних аналізів.
8. Міома матки - це доброякісна пухлина матки, яка не завдає дискомфорту до тих пір, поки не збільшиться в розмірах.
Що робити: звернися до лікаря і зроби ультразвукову діагностику. Утримайся від сексу на період лікування.
9. Кіста яєчника може збільшити тиск під час сексу, що може привести до гострої, раптової болі внизу живота.
Що робити: звернися до лікаря і йди до рекомендацій фахівця.
10. Ви вибрали невдалу позицію. Кут нахилу матки істотно впливає на рівень комфорту під час сексу.
Що робити: попроси партнера змінити позицію. Больові відчуття істотно знизяться, якщо ти будеш зверху - тоді ти сама будеш контролювати ситуацію і діяти відповідно до відчуттів.
11. Вагітність. Якщо ти почала відчувати дискомфорт під час сексу, це може свідчити про вагітність.
Що робити: зроби тест на вагітність і звернися до лікаря, утримайся від сексу до з'ясування причини виникнення дискомфорту.
12. У тебе вагинизм - стан, що негативно впливає на можливість жінки брати участь в будь-якій формі вагінального проникнення, в тому числі сексуальному контакті.
Що робити: іноді причиною вагинизма може стати стрес або пережита травма. Звернись до лікаря і пройди курс терапії.
13. Ти годуєш грудьми. Під час грудного вигодовування знижується рівень естрогенів (жіночий статевий гормон) в організмі, що впливає на кількість виділеної мастила під час проникнення.
Що робити: використовуй змазку на водній основі.
14. Рання менопауза також може стати причиною появи неприємних відчуттів під час сексу. Це пов'язано зі зменшенням кількості естрогенів, які впливають на якість виділень.
Що робити: використовуй мастило і звернися до лікаря.
15. Їзда на велосипеді може викликати неприємні відчуття під час сексу. Спорт - це прекрасно, але якщо велопрогулянка тривала довше, ніж зазвичай, або сидіння було встановлено неправильно, то це може привести до утворення синців на вульві і викликати біль під час сексу.
Що робити: використовуй м'яке сидіння і підніми кермо, щоб змінити становище і знизити тиск на статеві органи.
