Біль в куприку при сидінні (кокцигодинія) - лікування традиційними і народними засобами, мазі, вправи

1. 1. Як позбутися від болю?
2. мазі
3. Показана чи мануальна терапія при болях в куприку?
4. Чи впливає кокцигодинія на ерекцію?
5. Чи ефективна фізіотерапія?

Кокцігодінія - це больовий синдром, що локалізується в області куприка, найчастіше травматичного походження. Найчастіше він виникає у жінок, це пов'язано з їх анатомічною будовою і дітонародженням. Копчик є кінцевим сегментом хребта і має невелику рухливість.

Болі можуть виникати через низку причин:

• Надмірного тиску на область куприка.
• Пухлини або інфекції в області куприка.
• Хвороб нервово-м'язового апарату в крижово-куприкової відділі.
• Дегенеративних змін хребта і грижі міжхребцевих дисків поперекового відділу хребта.
• Хвороб органів малого таза.
• Хвороб аноректальної області.
• Травми куприка.
• Вагітності та пологів.

Малюнок: куприк

Малюнок: куприк ззаду і спереду

Ознаки кокцигодинії залежать від того, що саме викликало цей біль. Кожен випадок доктор розглядає індивідуально.

Однак є ряд спільних рис, характерних для больового синдрому при кокцигодинії:

• Посилення болю під час сидіння, частіше тривалого.
• Біль має локалізований характер в області куприка.
• Загострення больових відчуттів при зміні положення тіла з сидячого в вертикальне.
• Виникнення болю під час акту дефекації і при запорах.

Щоб правильно діагностувати причину кокцигодинії, необхідно знати, з чим вона поєднується. Так, наприклад, біль в куприку, температура, неприємні відчуття в промежині можуть бути ознаками парапроктита, абсцесу прямої кишки.

Якщо приєднуються виділення зі статевих шляхів з неприємним запахом, то є ймовірність, що ви маєте справу з захворюваннями статевих органів - клопотів, ендометрит, аднексітом, тубооваріальний абсцесом і ін.

Малюнок і фото: кіста куприка

Болі в куприку після пологів виникають через травмування зв'язкового апарату крижово-куприкового сочлененія.Анатоміческі куприк рухливий, при народженні дитини він здатний відхилятися назад, коли плід проходить через родові шляхи.

Через велику головки малюка, анатомічних особливостей будови тазу, дегенеративних змін в хребті зв'язки можуть надриватися, через що відбувається відрив куприка від зчленування, що і призводить до виникнення больового синдрому - кокцигодинії.

Опущення тазового дна після пологів може призводити до аналогічних болів.

Болі можуть виникати і при вагітності на ранніх термінах. Виникнення такого больового синдрому не завжди пов'язане з очікуванням дитини.

Також біль в куприку може бути причиною загрозливого мимовільно аборту. На більш пізніх термінах вагітності кокцигодинія може бути викликана розтягнутої маткою, що давить на область куприка або такою, що утискає нерв.

Велику роль можуть грати старі травми куприка, хвороби нервово-м'язового апарату і хребта, сечостатевої системи, захворювання аноректальної області - пухлини, геморой, проктит і ін.

Болі в куприку при геморої мають характер «відбитих», вони іррадіюють з основного місця локалізації болю - гемороїдальних вузлів. Такий біль може поширюватися по ходу всього анального каналу і посилюватися під час дефекації.

Якщо ви часто переохолоджуєтесь, вам буде корисно почитати статтю про лікування міозиту м'язів спини .

Основні причини виникнення міжхребцевої грижі поперекового відділу описані тут . Ознайомившись з ними, кожен може дізнатися, як уникнути цієї хвороби.

Посттравматическая кокцигодинія виникає в результаті травмуючої дії на крижово-куприковий область. Так можуть виникати болі в куприку після падіння безпосередньо на область куприка.

В результаті може виникнути пошкодження крижово-куприкових зв'язок, відрив куприка, його перелом, пошкодження м'яких тканин, які і будуть давати больовий синдром.

Як лікувати кокцигодинії? Вибір методу залежить від того, чим викликаний больовий синдром і спрямований насамперед на усунення цієї причини.

1. Як позбутися від болю?

Це питання багато в чому залежить від причини болю. Після пологів і при травмі куприка рекомендується більше часу проводити в лежачому положенні, сидіти дозволяється тільки на твердих поверхнях.

Під час вагітності добре допоможе бандаж, він знизить тиск матки на область куприка. Якщо встановлено захворювання органів малого таза, аноректальної області, пухлини та інфекції, то в цьому випадку лікувати треба саме ці стани.

Малюнок: ректальне обстеження при болях в куприку

Фото: операція по видаленню кісти куприка

Больовий синдром допоможуть зняти знеболюючі протизапальні засоби: диклофенак, мелоксикам, ібупрофен, кеторолак та ін. Їх можна застосовувати у вигляді різних лікарських форм.

Широке поширення отримала фізіотерапія:

• диадинамические струми;
• дарсонвалізація прямої кишки;
• УВЧ-терапія;
• грязьові і парафінові аплікації;
• ультразвукова терапія в поєднанні з гідрокортизоном.

При грижах поперекового відділу хребта може використовуватися скелетневитягування. Якщо больовий синдром пов'язаний зі спазмом м'язів тазового дна, можна використовувати масаж.

При серйозних травмах і значною патологічної рухливості куприка необхідно ставити питання про видалення куприка.

Лікування кокцигодинії народними засобами можливо лише у випадках, коли мова не йде про серйозні травми, інфекціях і пухлинах. Існує безліч рецептів.

Ось деякі з них:

1. Лікувальна суміш з горілки і меду. На 0,5 склянки горілки розраховують 1 ст. меду і 2 ст. соку редьки. Цю суміш приймають всередину по 1 ч. Л. двічі на день або застосовують для масажу болючою зони.
2. Лаванда вузьколиста допоможе усунути болі в куприку. Квітки лаванди заливають соняшниковою олією в розрахунку 1: 5 відповідно. Ця суміш повинна настоятися в темному місці близько 1,5 місяців. Далі протягом 1 місяця її втирають в зону локалізації болю.
3. Паростки картоплі настояні на медичному спирті мають знеболюючий ефект. Використовуються частини рослини довжиною не менше 2 см, їх миють, просушують і укладають на дно скляної посудини, після чого заливають 0,5 л спирту. Наполягати необхідно протягом 10 днів в темному місці під поліетиленовою кришкою. Настоянку можна вживати всередину, вона отруйна. Застосовується вона для натирання області куприка. Також її можна застосовувати і при радикуліті.

Для лікування кокцигодинії підійдуть не тільки ці рецепти. Можна застосовувати і народні засоби, що використовуються при грижах міжхребцевих дисків, спондилезе, деформуючому спондилоартриті, артрозах і артритах будь-якої локалізації.

Вам призначили обстеження спини? Почитайте статтю про протипоказання до МРТ шийного відділу хребта , Це буде корисно.

Поперековий біль віддає в область сідниць? Схоже, у вас вертеброгенная люмбалгия і необхідно терміново починати лікування, читайте про це тут .

Насилу вдається повернути шию? Швидше за все, це вертеброгенная цервікалгія, про методи її лікування можете почитати тут .

мазі

Для лікування больового синдрому застосовуються мазі на основі нестероїдних протизапальних засобів.
До них відносяться мазь:

• диклофенак;
• індометацин;
• Биструм гель;
• Найз гель;
• гель Кетонал і ін.

Мазь при болю в куприку може бути зігріває, якщо її викликав м'язовий спазм.
До таких мазей відносять:

• «Фіналгон»;
• «Капсикам»;
• «Апізатрон» і ін.

Показана чи мануальна терапія при болях в куприку?

Так, мануальна терапія може бути показана при кокцигодинії в тому випадку, якщо біль пов'язана з патологією міжхребцевих дисків і викликана обмеженням нервових корінців.

У всіх інших випадках мануальна терапія марна, а при травматичних ушкодженнях куприка навіть небезпечна.

Чи впливає кокцигодинія на ерекцію?

Ні, швидше за ці поняття пов'язані інакше. Часто кокцигодинія і порушення ерекції просто супроводжують один одного. Таке зустрічається при грижах міжхребцевих дисків. Так само ерекція і еякуляція можуть посилювати біль в куприку.

Захворювання чоловічих статевих органів часто стають причиною кокцигодинії.

Чи ефективна фізіотерапія?

Так, фізіотерапія знайшла широке застосування при кокцигодинії. У поєднанні з традиційними методами лікування вдається досягти більш швидкого одужання.

Застосовуються наступні процедури:

• диадинамические струми;
• дарсонвалізація прямої кишки;
• УВЧ-терапія;
• грязьові і парафінові аплікації;
• ультразвукова терапія в поєднанні з гідрокортизоном;
• інші методи;

Нижче наведено лікувальний гімнастичний комплекс:

1. Вправа з м'ячем. Положення горизонтально на спині. Захоплюємо м'яч між стопами, представляємо, що витягуємо куприк в протилежну сторону від верхівки, здавлюємо м'яч між стопами по 5 с. Повторюємо 10-15 разів.

2. Варіація першої вправи. Відмінність: ноги зігнуті в колінах, стопи впираються в підлогу, м'яч затиснутий між колінами.

3. Підняття тазу. Ноги необхідно зігнути в колінах, розташувати на ширині плечей, стопи поставити на підлогу. Робимо підняття таза, плечовий пояс залишається на підлозі. Кожне підняття по 5-10 с. Повторюємо 10-15 разів.