- Будова і функції печінки
- Причини і можливі діагнози
- Якщо печінка болить, що робити в першу чергу
- спеціальна дієта
- народні поради
Зміст статті:
Хворобливі неприємні відчуття в правому підребер'ї можуть свідчити про серйозні проблеми зі здоров'ям. Там знаходиться один з найважливіших органів, від нормальної роботи якого дуже залежить наше самопочуття. Сьогодні в жіночому клубі «Кому за 30» ми поговоримо на тему «Болить печінка, що робити?»
Будова і функції печінки
Для того, щоб зрозуміти, чому можуть виникати болі в печінці, давайте познайомимося з цим життєво важливим органом ближче.
Найбільша заліза нашого організму перебуває в черевній порожнині під діафрагмою. Вона виконує безліч функцій:
- знешкоджує шкідливі речовини (отрути, токсини, алергени)
- видаляє надлишок гормонів, вітамінів, продукти обміну речовин
- бере участь в процесах травлення
- синтезує холестерин, ліпіди, жовчні кислоти, ферменти та ін.
- поповнює і зберігає резерви крові, глікогену (швидко мобілізуються джерела енергії)
- регулює вуглеводний обмін і т.д.
Складається орган з двох частин, укладених в особливу капсулу. Зміни, викликані різними факторами, призводять до збільшення печінки, а, отже, до розтягування капсули. При цьому дратуються рецептори, які викликають болі в печінці, що робити з якими може підказати медичне обстеження.
Причини і можливі діагнози
Якщо ви періодично спостерігаєте у себе такі симптоми, як тяжкість в правому підребер'ї, жовтизну шкіри, нудоту, гіркота в роті, відрижку, здуття живота, то, швидше за все, у вас проблеми саме з печінкою.
Характер больових відчуттів буває різним - ниючим, які віддають в спину і лопатки, періодичним і постійним. Біль посилюється при фізичних навантаженнях, після вживання алкогольних напоїв, жирної їжі.
Ознаками порушення нормального функціонування печінки служать підвищена стомлюваність, запаморочення, слабкість. У жінок іноді спостерігаються порушення місячного циклу.
В даному випадку відповідь на питання: Що робити, якщо болить печінка, відповідь тільки один - «Негайно до лікаря!». Діагноз ставиться після ряду аналізів і ретельних досліджень (пальпація, УЗД, рентген, біохімія крові).
Діагнози, які можуть бути виявлені в ході диспансеризації, досить серйозні: травма, камені, цироз, гепатит, новоутворення, кіста, абсцес печінки та ін. Саме тому komy-za30.ru радить не займатися самодіагностикою і самолікуванням, а звернутися до фахівців гепатологом .
Якщо печінка болить, що робити в першу чергу
Якими б не були причини, що викликають хворобливі відчуття, вам необхідно кардинально переглянути свій раціон. Під заборону потрапляють будь-які смажені страви, копченості, маринади, алкоголь, жирне м'ясо і риба, вершкове масло. Протипоказані також страви з грибів і бобових, здоба, тістечка, торти, морозиво. Постарайтеся відмовитися від сигарет або зменшити дозу нікотину.
Коли болі в печінці, що робити потрібно в першу чергу, так це припинити всі фізичні навантаження. У числі протипоказань сонячні ванни, масаж, інтенсивні фізичні навантаження.
Якщо ви точно впевнені в походженні дискомфортних відчуттів, то можна прийняти спазмолітики (дротаверин, но-шпа, спазмол). З лікарських препаратів на рослинній основі рекомендуються «Ессенціале», «Карсил».
спеціальна дієта
Коли сильно болить печінка, що робити, як харчуватися? Лікар повинен розписати вам відповідну дієту, якої слід неухильно дотримуватися.
Раціон заснований на жорсткому обмеженні жирів і нормальному споживанні клітковини, білків, вітамінів. Тваринні жири замініть рослинними, їжте п'ять разів на день, солі вживайте не більше 12г на добу. Всі страви краще готувати на пару, відварювати або запікати.
Коли болить печінка, що добре робити, так це посидіти на легких овочевих і молочних супчиках. Включіть в раціон гречані та геркулесові каші, сірий хліб грубого помелу, біле м'ясо кури, нежирну рибу, картоплю в мундирах, овочі, яйця, сир.
Можна їсти макаронні вироби вищих сортів, рис, галетное печиво. Пийте слабогазовану мінеральну воду, яка містить луг: «Карачинський», «« Єсентуки »,« Боржомі ».
народні поради
Серед засобів, які рекомендує народна медицина, є спеціальні трав'яні печінкові збори трав. Можна пропити зі схвалення лікаря курс, що складається з відвару шипшини, листя кропиви, м'яти перцевої, трави чистотілу, кореневища пирію. Всі складові візьміть в рівних пропорціях; 2 ст.л. збору залийте ½ л води і залиште на ніч. Закип'ятіть вранці, пийте невеликими ковтками протягом дня.
Гарний також збір з трав звіробою, фіалки триколірної, деревію, м'яти перцевої, ромашки, кори крушини. Змішайте компоненти (по 30г кожного), залийте 025 мл окропу, дайте настоятися 2 ч. Випивайте теплим двічі в день.
До речі, сайт komy-za30.ru вже давав своїм читачкам поради, як почистити печінку , Це теж може бути корисно при болях в печінці.
Болить печінка, що робити? Народні цілителі радять протягом 3 міс. приймати розторопшу.
Це природний гепатопротектор, який очищає, відновлює пошкоджені клітини, виводить жовч. Насіння розторопші вживайте у вигляді порошку вранці і ввечері, запиваючи водою.
Бережіть свою печінку і при найменших ознаках нездужання не відкладайте візит до лікаря!
Кому за 30 - клуб для жінок після 30.
Сьогодні в жіночому клубі «Кому за 30» ми поговоримо на тему «Болить печінка, що робити?Болить печінка, що робити?
