Болить потилицю голови: причини, лікування, що робити, від чого може бути

1. Причини, від чого з'являються потиличні болі
2. міозит
3. Шийний остеохондроз
4. стрес
5. Спондильоз шийного відділу хребта
6. Внутрішньочерепний тиск
7. шийний Міогелоз
8. Це може бути невралгія
9. порушення прикусу
10. гіпертонія
11. Професійні головні болі
12. Різновиди больового синдрому
13. Сильний біль
14. З нудотою
15. Різка і коротка
16. Пульсуюча, віддає в шию і очі
17. Постійна тяжкість (ниючий, тупий біль)
18. тисне потилицю
19. стріляє
20. Діагностика і лікування
21. потрібно обстеження
22. Що робити відразу
23. Масаж і мануальна терапія
24. сеанси фізіотерапії
25. оздоровча фізкультура
26. Рухи і пози для швидкого зняття болю в потилиці
27. Народні засоби
28. Чому болить потилицю у дитини
29. висновок

Ритм сучасності часто не дає розслабитися, тому перевтома часто призводить до головного болю. Не можна терпіти, необхідно вживати заходів, справляючись або народними засобами, або відвідуванням лікаря.

Біль в потиличній частині голови легко сплутати з пульсацією в шиї, так як вони знаходяться поруч. Потилицю розташований над шиєю і відповідає за роботу очних яблук, при сильній травмі цієї ділянки можлива втрата зору, часткова або повна. Якщо часто болить голова, цілком можливо, що це пов'язано із зором.

Права чи ліва сторона - також має важливе значення. Різні частини голови свідчать про різні порушення.

Причини, від чого з'являються потиличні болі

Болить потилична частина голови з різних причин. До найпоширеніших належать:

1. Довге сидіння за комп'ютером.
2. Монотонність виконуваної нерухомою роботи.
3. Перенесені травми голови.
4. Стресовий стану.
5. При гіпертонії.
6. Зсув шийного хребця.
7. Шийний остеохондроз.
8. Серцеві захворювання.
9. Тиск (знижений, знижений, очне, внутрішньочерепний).
10. Невралгія.
11. Судинні болю.
12. Міогелоз шийного відділу.

При малорухливому способі життя поганий кровообіг є джерелом болю в потилиці або нижче. При шийному остеохондрозі або міозиті - найпоширеніших патологій хребта - біль віддає в потилицю.

міозит

Утворюється при незручному положенні шиї, наприклад, якщо спати на жорсткій подушці. При застуді також можна застудити м'язи, почнеться запальний процес. У ряді випадків виникає при травмі.

Кращі ліки при міозиті - повне стан спокою. Якщо згадати головою, дика біль в шиї тут же посилиться і перейде до потилиці. Іноді тягнуть болі відчуваються в плечі або між лопаток.

Якщо махнути рукою і лікуватися самому або зовсім сподіватися на те, що все пройде, то можна отримати важку форму, при якій утворюється деформація через зміщення хребців, ведуча до кривизни шиї (спастична кривошия).

Лікування - просте. Повний спокій і дотримання дієти, рекомендованої лікарем: без солоного, солодкого, копченого і гострого. Іноді призначають спеціалізованого масажиста.

При патологічному захворюванні судин головного мозку відбувається порушення кровообігу в гострому або хронічному порядку. Гостре порушення часто призводить до тромбозу вен. Хронічне порушення кровообігу характеризується мозкової недостатністю.

Часто болі у верхній частині шиї починаються вранці, коли встаєш, відразу після пробудження. Артерії головного мозку в результаті спазмів створюють відчуття пульсації.

Посилюючись при русі голови, болі поширюються від нижньої частини потилиці до області брів і чола. Інтенсивність відчуттів спадає при збереженні нерухомості і спокою.

Шийний остеохондроз

Шийний остеохондроз - це захворювання міжхребцевих дисків. М'які тканини, що заповнюють простір в хребцях, починають костеніти, приводячи до малорухомості всього шийного відділу.

Виявляється патологія хрестом і розпирала головним болем, маскуючись під різні патології. Обов'язково потребує лікування. У відсутності уваги, вона переходить в протрузию і міжхребцевих грижу, які погано піддаються лікуванню.

стрес

Стресовий стан - причина більшості захворювань. Сімейні негаразди, проблеми на роботі, фінансові труднощі - і ось людина вже розбудовується, переживає. В результаті з'являється напруга, що передається в голову. Починаються мігрені.

Слід якомога простіше ставитися до виникаючих перешкод і якомога частіше давати собі відпочинок. Тільки не за переглядом телевізора (де стрес, до речі продовжує накопичуватися, але вже підсвідомо), а займаючись спортом або культурними розвагами.

Спондильоз шийного відділу хребта

Спондильоз - це хронічне захворювання, що супроводжується деформаційними змінами в міжхребцевої структурі дисків. При локалізації в шийному відділі призводить до обмеження рухливості і болів внизу потилиці. Часто різкий біль і дискомфорт поширюється на область лопаток і навіть рук.

Лікування спрямоване на поліпшення кровообігу в тканинах шийного відділу. Зазвичай застосовують голковколювання, фізіотерапію, фітопрепарати і т.д.

Внутрішньочерепний тиск

Досить поширений діагноз, що характеризується надлишком або недоліком спинномозкової рідини в черепній коробці. Супроводжується безліччю неприємних симптомів:

• тисне на очі;
• ломить в потилиці;
• віддає в шию при поворотах голови, чханні, кашлі, при сміху, фізичних навантаженнях (зачіпають шийний і прилеглі відділи);
• закладає вуха;
• підвищується температура.

Для лікування захворювання дуже важлива діагностика, що дозволяє грамотно підібрати процедури і препарати для одужання. У разі виявлення пухлини призначають операцію. Крім цього, різні препарати, що дозволяють нормалізувати циркуляцію ліквору.

шийний Міогелоз

Сидяча робота і малорухливий спосіб життя призводять до патологій в організмі людини. Так, з'являється ущільнення м'язової тканини на шиї. Рухливість обмежується, виникають головні болі, які тиснуть на потилицю, і інші неприємні відчуття.

Про те, як позбутися від захворювання і можливих мігрені , Розповість лікар. Зазвичай лікування консервативне - самостійні вправи, які можна робити в домашніх умовах, масаж, мануальна та фізіотерапія. Підтримуйте фізичну активність, і ви позбудетеся від недуги.

Це може бути невралгія

Тиск в потиличній частині голови з'являється в результаті защемлення нерва. Як причини невралгії потиличного нерва виділяють:

• переохолодження розігрітих зв'язок;
• стиснення нерва під час фізичних вправ;
• інфекції;
• пухлини, розташовані локально в області шиї і потилиці;
• стрес і т.д.

Невралгія зазвичай характеризується приступообразной потиличної болем. Часто дуже сильно вираженою і з правого боку. Вимагає обов'язкової консультації фахівця для призначення обстеження і лікування.

порушення прикусу

Порушення прикусу, як це не дивно, також може бути винуватцем здавлюють болів в потилиці. Підстава нижньої щелепи тисне в потиличну частину голови, викликаючи надмірну тонус м'язів обличчя, шиї. З плином часу при напрузі виникають мігрені.

Порушення прикусу призводить до багатьох проблем, які в молодості можуть бути непомітні, але з віком дадуть про себе знати. Тому важливо відвідувати не тільки стоматолога, а й ортодонта. Давить біль виліковна, важливо вчасно знайти її причини.

гіпертонія

Гіпертонічна хвороба - це хронічна форма підвищеного артеріального тиску. Це вкрай небезпечне захворювання, яке потребує постійного контролю. Воно тягне за собою інші захворювання - тромбоцитоз, склероз міокарда та ін.

Крім тяжкості в потилиці і шиї, високий тиск супроводжується запамороченнями, пульсацією в голові, блювотою, слабкістю, серцебиттям. Зовсім позбутися від хвороби сьогодні не можна. Однак, симптом важкої голови і потилиці можна зменшити настільки, що ймовірність появи інших патологій на тлі гіпертонії зменшиться, а саме захворювання не турбуватиме.

Професійні головні болі

На жаль, і при нормальному тиску можуть бути порушення. Так, мало хто з людей отримує тільки позитивні емоції від роботи. Більшість людей до вечора перевтомлюватися, отримує стреси і інші неприємні речі.

Не кажучи вже про те, що є професії, які в принципі схильні викликати головні болі в потилиці. Особливо часто це буває при наявності у людини схильності до мігрені.

Хто в зоні ризику:

• у працівників розумової праці (наприклад, у вчених);
• по ментальним причин;
• у людей, що працюють на галасливому виробництві;
• при роботі, що вимагає великого розумового напруження (наприклад, там, де важливо швидко приймати рішення);
• при надмірних фізичних навантаженнях (наприклад, у спортсменів).

Всі вони пов'язані з напругою в потилиці.

Різновиди больового синдрому

Зрозуміло, біль сприймається кожною людиною дуже індивідуально. Одні і ті ж відчуття люди можуть описувати по-різному. Проте є деякі загальні класифікації больового синдрому. Так, біль може бути:

• сильною;
• з нудотою;
• різкою і короткочасної;
• пульсуючим і шумом у вухах;
• ниючий;
• стріляє.

Сильний біль

При пекучих відчуттях людина вже не може займатися звичними справами. Все відходить на другий план.

Ні в якому разі не можна терпіти або просто приймати знеболююче. Важливо розуміти, що сильний головний біль просто так не з'являється, а анальгетики не лікують, а лише обманюють організм, який явно попереджає про наявність проблеми.

Інтенсивна раптовий біль може бути викликана пухлиною, невралгією. Все це означає, що потрібно спостереження кваліфікованого фахівця, який підкаже як лікувати патологію.

З нудотою

Як правило, нудота супроводжує сильні і тривалі напади. Якщо болить потилиця і нудить вже більше 4 годин, то слід звернутися до лікаря.

Періодичні болі з нудотою часто свідчать про різні захворювання: гіпертонії, пухлини головного мозку, вагітності або отруєнні.

Різка і коротка

Різко і недовго може хворіти потилицю голови, наприклад, під час фізичних вправ. Зазвичай при одноразовому появі тривогу не б'ють. Але до лікаря зайвим не буде, особливо якщо є ще інші симптоми.

Пульсуюча, віддає в шию і очі

Пульсуючий біль в області потилиці і шиї, як реакція на тривалий вплив подразників на організм людини, зустрічається досить часто. Після припинення впливу негативних чинників відчуття проходять.

У ряді випадків така мігрень може бути синдромом:

• кров'яних скупчень;
• невралгії;
• ВСД;
• внаслідок травмування;
• запалень через переохолодження та ін.

Постійна тяжкість (ниючий, тупий біль)

Це часто свідчить про сильному фізичному чи розумовому перенапруженні. В такому стані людина зазвичай продовжує справи.

Часто потилицю ниє або поколює кожен день. З цієї причини якість життя людини погіршується. Стан стає нестерпним. Помірна, але регулярне ниючий головний біль або поколювання дає зрозуміти, що ви перевтомилися

тисне потилицю

Біль за вухами і відчуття тиску пов'язане з вегетосудинною дистонією (або з перевтомою). Цей діагноз поставлений більш ніж у 50% населення.

Захворювання має хронічну природу. Проте, легко коригується за допомогою здорового способу життя.

стріляє

Стріляючий біль (відчуття, що б'є в потилицю) зазвичай супутник невралгії. Це інтенсивні виражені відчуття, які періодично з'являються, посилюючись при стресах, розумових і фізичних навантаженнях.

Діагностика і лікування

Болі в потилиці і ломота, в силу різноманітної природи, вимагають ретельної діагностики для виявлення справжньої причини. Для цього використовують:

• збір анамнезу;
• МРТ;
• УЗД;
• контроль артеріального тиску;
• консультацію окуліста та інших вузьких фахівців;
• фізіологічний огляд пацієнта.

Після виявлення причини призначається лікування, яке включає в залежності від патології:

• прийом медикаментів;
• самостійні вправи;
• фізіопроцедури;
• масаж, мануальну терапію;
• народні способи;
• оперативне втручання.

У ряді випадків цілком обходяться:

Це означає, що ви вчасно почали виправляти ситуацію з нервовим збудженням, а то і до інсульту недалеко.

потрібно обстеження

Звичайно, якщо задня частина голови похворіли 1-2 рази, немає необхідності відвідування лікаря. Консультація лікаря необхідна при періодично турбують мігрені, або при жахливого болю.

Для початку необхідно звернутися до терапевта. Виходячи із зібраного анамнезу, огляду він призначить додаткові аналізи та дослідження при необхідності, якщо не вдасться виявити, що знаходиться в основі больового синдрому.

Що робити відразу

При появі головного болю не варто відразу вживати знеболювальне. Для початку варто класифікувати відчуття, це стане в нагоді, якщо доведеться звернутися до лікаря згодом. По можливості поміряти тиск, щоб виключити найпоширенішу причину - гіпертонію.

При вираженому больовому синдромі незрозуміло, що робити і які ліки прийняти. Нижче в таблиці розказано ніж лікувати і що випити при мігрені. Важливо розуміти, що призначення більшості з них, як і вживання, проводиться строго за рецептом лікаря.

Таблетки Рецепт прийому На основі парацетамолу Щодо безпечні. Відпускаються без рецепта. Вживаються одноразово (по 1 таблетці) всередину, запиваючи невеликою кількістю води. Анальгетики (наприклад, аналгін) Мають багато протипоказань і навіть заборонені в деяких країнах. У нас до цих пір застосовуються, але вже рідше. Залежно від інтенсивності болю можна прийняти не цілу таблетку, а від однієї четвертинки до цілої таблетки. На основі пенталгіну Уже сильніший препарат. Застосовують щодо інтенсивних болів. Дозування призначає лікар. Комбіновані препарати Більшою ефективністю користуються препарати, що включають кілька діючих речовин. Оскільки часто самому складно встановити причину головного болю, комбінований препарат допомагає краще. Вживати, згідно з інструкцією.

Масаж і мануальна терапія

Масаж - один з ефективних способів зняття м'язової напруги. Допомагаючи м'язам шиї і поверхні шкіри голови розслабитися, вдається зняти больовий синдром або повністю, або частково зменшити неприємні відчуття.

Масаж або мануальна терапія можуть бути прописані лікарем. Зазвичай це курс з 10 процедур.

сеанси фізіотерапії

При потиличної головного болю і невралгії відмінно зарекомендували себе фізіопроцедури. Проводяться під час ремісії і строго заборонені в період загострення.

Застосовують лазеро- і магнітотерапію, діадинамічні, синусоїдальні модульовані, інтерференційні струми.

оздоровча фізкультура

ЛФК (лікувальна фізкультура) підходить, як хороша профілактика мігрені і інших захворювань. Часто призначається в комплексі з іншим лікуванням. Але в ряді випадків тренування можуть бути самостійною мірою.

Серед вправ виділяють кілька видів навантаження:

• статична;
• кардионагрузки;
• розтяжка;
• заняття ходьбою;
• зміцнення і здоровий тонус м'язів.

Рухи і пози для швидкого зняття болю в потилиці

Найкраще і першочергове засіб - спокій і розслаблення. Прилягти або присісти, помасажувати уражену ділянку, злегка натискаючи. Рухи повинні бути плавними.

Тиха спокійна обстановка також допоможе зняти спазми в потилиці. Можна прийняти теплу ванну або використовувати прохолодну струмінь душу для масування потиличної області голови.

Народні засоби

Якщо при зверненні до лікаря був поставлений діагноз «перевтома», то допустимо використання народних способів для зняття головного болю і мігрені . Для цього можна застосувати:

1. Цедру лимона. Розпарити в окропі і, остудивши попередньо, прикласти до скронь. Полежати 7-10 хвилин.
2. М'ята натуральна або ефірну олію. Листям м'яти можна злегка розтерти віскі, а зробивши відвар і змочивши їм хлібний м'якуш, прикласти до хворого місця. Ефірна олія можна крапнути в блюдце з водою і поставити поруч з собою.

Чому болить потилицю у дитини

Насамперед необхідно перевірити чи немає травми. Оглянути, запитати (якщо дитина вже може відповідати), можливо він впав і щось пошкодив. У підлітковому віці, в 12 років можуть бути болі в результаті гормональних перебудов.

При відсутності видимих ​​порушень шкірного покриву і після тактильного огляду (немає шишок і ран) при несильним болю варто почекати якийсь час. При наявності супроводжуючих симптомів, або при збереженні больових відчуттів тривалий час) - зверніться до лікаря!

висновок

Таким чином, види головного болю свідчать про різні порушення - від простого перевтоми до наявності пухлини. З цієї причини важливо поставитися уважно до свого здоров'я.

При збереженні головних болів, вираженому больовому синдромі або при наявності інших симптомів - проконсультуйтеся з фахівцем. Не варто забувати, що ведення здорового способу життя і не зловживання ліками - прекрасна профілактика будь-яких захворювань.

Візитів: 4 278