- Причини виникнення і симптоми розладу шлунка
- Препарати, що застосовуються, якщо болить живіт у годуючої матері
- Болить живіт при годуванні грудьми: дієта для матері-годувальниці
З проблемами розлади шлунка і непрохідністю кишечника стикається практично кожна людина. Чи не мине ця проблема і жінок, що годують. 
На ринку лікарських препаратів представлена маса коштів для усунення симптомів, які супроводжують розлад шлунка і спрямованих на ефективне лікування, однак якщо болить живіт у годуючої матері, то далеко не всі медичні препарати дозволені до вживання. Справа в тому, що в молоці, використовуваному для годування малюка, будуть міститися прийняті матір'ю ліки, а не всі вони принесуть користь дитині. Дуже важливо ретельно поставитися до питання вибору препарату, і, перш за все, враховувати, що він не повинен нанести шкоди здоров'ю новонародженого.
Причини виникнення і симптоми розладу шлунка
Диспепсія або розлад травлення характеризується порушенням процесів перетравлення їжі та виникненням закрепів при годуванні груддю у матерів.
Причини диспепсії можуть бути різними, а саме:
- переїдання;
- Хронічне запальне захворювання органів травлення;
- Вживання недоброякісної, важкої або жирної їжі;
- Недолік або зниження активності травних ферментів, що виробляються підшлунковою залозою.
Результатом цих причин є те, що травна система просто не в змозі справлятися зі своїми функціями, і в результаті виникають біль, відрижка, запор, тяжкість в шлунку, рідкий стілець, печія, здуття живота, легка нудота, загальна слабкість організму і запаморочення - симптоми диспепсії.
Читайте також:
10 причин включити в раціон вершкове масло
10 найбільш небезпечних харчових добавок
Отруйні рослини в кімнаті, на дачі і в лісі
Препарати, що застосовуються, якщо болить живіт у годуючої матері
Так як причини виникнення болю в животі, запорів і проносу у годуючої мами різні, то і препарати, спрямовані на нейтралізацію цих симптомів, відмінні один від одного.
Якщо болить живіт у годуючої матері через брак травних ферментів, то заповнити їх баланс виключно після консультації з лікарем-гастроентерологом можна за допомогою таких медикаментів як Панкреатин, Вестал і Креон 10000. Ці препарати показані до використання жінкам в період лактації і виготовляються з підшлункової залози тварин. У препараті Панкреатин містяться такі ферменти як ліпаза, протеаза і амілаза, які не тільки сприяють розщепленню жирів, білків і вуглеводів, але і нормалізують процеси травлення.
Найчастіше недолік або зниження активності травних ферментів супроводжується порушенням функції печінки і жовчовивідних шляхів, тому можуть знадобитися препарати, що містять компоненти, які нормалізують жовчовиділення, всмоктування та інші показники, такі як Дигестал, Фестал, Панзинорм Форте і Дигестал Форте. Ці препарати дозволено приймати жінкам в період лактації і при вагітності. Найбільш дієвим і м'яко чинним препаратом, ефект якого спрямований на полегшення симптомів, якщо болить живіт при годуванні грудьми, є Мезим Форте - ці таблетки можна приймати навіть дітям наймолодшого віку.
У випадках, коли болить живіт у годуючої матері, може виникати печія, поява якої обумовлено тим, що в стравохід потрапляє шлунковий вміст. Для нейтралізації печії необхідно вжити антацидні засоби, які, нейтралізуючи соляну кислоту, зменшують кислотність шлункового соку. Препаратів, що надають таку дію, на ринку лікарських засобів представлена велика безліч, проте відповідними в застосуванні жінкам в період лактації є такі лікарські засоби як Алмагель, Маалокс і Фосфалюгель.
Причинами виникнення метеоризму у годуючих матерів може бути вживання великих порцій таких харчових продуктів як смажена картопля, чорний хліб, молоко і овочі, так як під час пологів втрачається тонус м'язів шлунка, або ж виникає недостатнє всмоктування газів в кишечнику через виникнення захворювань шлунково-кишкового тракту. Найчастіше метеоризм (надмірне газоутворення) супроводжується відчуттям розпирання і тяжкості в животі, гикавкою, неприємним запахом з рота, відрижкою і нападоподібним болем в животі, яка зникає після відходження газів. Традиційно, якщо болить живіт у годуючої матері і розвивається метеоризм, використовуються різні настої з плодів кмину, квіток ромашки, насіння кропу городнього або аптечного, а також укропное масло або масло фенхеля. Ці кошти полегшують відходження газів завдяки своїй здатності розслабляти гладку мускулатуру і одночасно стимулювати моторику кишечника. Виготовлені з перерахованих вище інгредієнтів настої можна комбінувати, також годуючим матерям дозволено використовувати такі препарати як Еспумізан і Саб симплекс.
Виникнення закрепів при годуванні грудьми зазвичай супроводжується такими симптомами як нездужання, слабкість, головний біль, безсоння, дратівливість і зниження апетиту, які викликані тими токсичними речовинами, які всмоктуються з затрималися калових мас. Запори при годуванні грудьми можуть привести до збільшення кількості хвороботворних бактерій, через яких порушується засвоєння і синтез вітамінів групи В. При виникненні запорів застосовуються проносні засоби, серед яких основними є такі рослинні засоби як корінь ревеню, кора жостеру, плоди жостеру, листя сени , анісова і касторове масло, сабур, сік алое, морська капуста, лляне насіння, агар-агар і різні висівки, дефекація після вживання яких настає через 12-20 год. Крім перерахованих вище рослинних коштів, якщо болить живіт у годуючої матері і виникає запор, показані до вживання такі медикаменти як Регулакс, Мукофальк і такі сольові проносні як магнію гідроксид, натрію фосфат і Карловарська сіль, дія яких - дефекація - виникає через 3-6 години після вживання. 
Болить живіт при годуванні грудьми: дієта для матері-годувальниці
Виникнення болю в животі, запорів і проносу у годуючої мами часто відбувається через неправильне харчування.
Найпоширенішим міфом про раціоні харчування для годуючих матерів є думка про те, що їм необхідна сувора дієта. Дуже важливо враховувати, що жінка в період лактації витрачає мінімум 500 ккал в день на процес вигодовування малюка, але ж це не єдине, чим їй доводиться займатися протягом дня. Виконання домашніх обов'язків, походи по магазинах і на ринки, турбота про дитину, підробіток говорять про те, що харчуватися годувальниці повинні повноцінно і різноманітно, щоб заповнювати в організмі витрачаються калорії, а дотримання суворої дієти в цей період приведе лише до виснаження організму.
Отже, якщо болить живіт у годуючої матері, неодмінно потрібно пам'ятати про те, що це говорить про помилки, допущені при складанні раціону харчування. Те, що поглинає протягом дня мати, передається малюку через грудне молоко, тому щоб ні у кого з них не виникало проблем зі здоров'ям, раціон харчування жінки в період лактації повинен бути максимально збалансованим.
Відео з YouTube по темі статті:
