Чи можна вагітній літати на літаку

1. Протипоказання до поїздок на всіх термінах вагітності:
2. Вибираємо авіакомпанію по ... тижнях
3. Особливості перельоту в особливому положенні
4. Чи варто приймати якісь препарати «для полегшення» перельоту?
5. А як щодо страховки?
6. Поради бувалих: ділимося відчуттями
7. І на останок…

Що тільки не доводиться вислуховувати майбутній мамі, яка вирішила полетіти у відпустку або у відрядження на літаку: вплив перепадів тиску і космічної радіації на дитину і на особисте самопочуття, зіткнення літака з космічними кораблями і прибульцями ... Більшість «страшилок» про перельоти, які чує майбутня мама , не більше ніж міф.

Всім відомо, що пасажири літака відчувають на собі перепади атмосферного тиску, які ведуть до кисневого голодування. Разом з майбутньою мамою легку гіпоксію відчуває і її дитина. Це нестрашно, адже дитина звикає до подібних тренувань, і вони навіть корисні. Наприклад, дитина в утробі матері відчуває легку гіпоксію, коли вона займається фізичними вправами, і це теж вважається корисним - чому? Тому що йому ще належить прохід по родових шляхах, під час якого кисневе голодування буде / може бути суттєвим. Але при ускладненій вагітності перепади тиску можуть викликати непередбачені проблеми. До них відносяться передчасні пологи, відшарування плаценти, закупорки судин тромбами і інші ускладнення.

Перші 14 і останні 10-12 тижнів - періоди найскладніші та відповідальні, оскільки організму ще потрібно адаптуватися до нового стану і до гормональних перебудов. До того ж подорожувати під час токсикозу, яким страждають більшість вагітних жінок, не тільки важко, а й небезпечно. В цей час краще не відлучатися далеко від дому та жити у звичній обстановці. Найбільш вдалий час для відпочинку і подорожей - другий триместр (з 14 по 28 тиждень) вагітності. В цей час майбутня дитина добре захищений, і зовнішні чинники майже не роблять на нього впливу. Токсикозу у вагітної жінки, як правило, вже немає, зате з'являється багато енергії. До того ж живіт ще не такий великий, щоб заважати пересуватися.

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) не рекомендує користуватися повітряним транспортом вагітним жінкам в наступних випадках:

* Вагітність більше 36 тижнів (більше 32 тижнів при багатоплідній вагітності);

* Ускладнена вагітність (патологія вагітності, загроза викидня і ін.);

* Протягом семи днів після пологів.

Протипоказання до поїздок на всіх термінах вагітності:

- надмірна блювота;

- кровотечі;

- загроза переривання вагітності, передлежання плаценти, багато-і маловоддя; рубець на матці після кесаревого розтину;

- вагітність, що наступила після ЕКЗ або стимуляції овуляції;

- пороки і різні захворювання жіночих статевих органів; пізній токсикоз (гестоз);

- анемія II і III ступеня;

- загострення хронічних захворювань, туберкульоз, загострення герпетичної і цитомегаловірусної інфекції, алкоголізм і наркоманія.

Коментує лікар-гінеколог Аміна АСХАТОВА (інтерв'ю для сайту dom.no): - Я б не рекомендувала на пізньому терміні використовувати цей вид транспорту. Звичайно, поїздка може завершитися вдало, але ніхто не гарантує це напевно. У літаку відбуваються різкі перепади атмосферного тиску, які можуть викликати скорочення судин і передчасне відшарування плаценти, кровотеча і навіть передчасні пологи. Плюс до цього ще небажані фактори: шум, тривала киснева недостатність, вібрація і емоційне напруження. На такому терміні від поїздок на далекі відстані взагалі краще утриматися.

Вибираємо авіакомпанію по ... тижнях

Багато з вагітних жінок дізнаються про особливі вимоги авіакомпаній до них вже біля стійки реєстрації, оскільки на квитках про нюанси обслуговування пасажирок в цікавому положенні не сказано ні слова. На цьому папері просто немає місця для всіх правил. Але якщо ви вже купили квиток - незнання правил не звільняє від відповідальності.

В даний час не існує наукових доказів того, що авіапереліт під час вагітності підвищує ризик передчасних пологів. Викликаний польотом невроз може бути фактором ризику, оскільки стрес пов'язаний з підвищеним викидом кортикотропін-рилізинг-гормону (гормону стресу), при тривалій виробленні цього гормону людина вже не може самостійно впоратися з наростаючою тривогою. Через те, що передчасні пологи залишаються ризиком №1 для вагітних пасажирок, авіакомпаніями розроблені спеціальні правила. Авіаперевізники як вогню бояться того, що пологи можуть початися прямо під час польоту. І нескладно здогадатися, чому. Адже така надзвичайна ситуація може стати причиною для здійснення аварійної посадки. Чи варто говорити, що для компанії це загрожує масою додаткових витрат, а для інших пасажирів того ж рейсу - значними незручностями. Перш ніж купувати квиток на літак - поцікавтеся, які правила існують в обраній вами авіакомпанії.

Аерофлот не рекомендує здійснювати перельоти за 4 тижні до передбачуваного терміну пологів і вимагає підтвердження лікаря. Якщо немає довідки, в якій вказана дата пологів, то проблему вирішує лікар аеропорту. Аерофлот не дозволяє переліт за 7 днів до терміну пологів і протягом 7 днів після пологів. Екіпажі авіалайнерів проходять спеціальну підготовку в медичних навчальних центрах. Що цікаво, Аерофлот стоїть на першому місці за кількістю народжених в літаках дітей, і ця обставина породило сміхотливу приказку в народі: «Народжуйте літаками Аерофлоту!»

В авіакомпанії Скай Експрес вагітним, чий термін - так і хочеться написати «придатності» - закінчується протягом найближчих 12 тижнів, необхідно представити письмову згоду лікаря на політ. Потрібно буде підписати зобов'язання в тому, що авіакомпанія не несе відповідальності за можливі негативні наслідки для матері або плода. Таку ж папірець попросять підписати і в Трансаеро. Тут переліт вагітних жінок допускається за умови, що він виконується не пізніше чотирьох тижнів до терміну передбачуваних пологів і не існує небезпеки передчасних пологів. Інформація про стан вагітної жінки, підтверджена медичним висновком і обмінної картою, обов'язково повинна бути надана авіакомпанії.

Utair згодна перевозити вагітних, чий термін не перевищує 30 тижнів, і вони теж попросять розписку про відсутність претензій за наслідки. Розписка заповнюється при оформленні квитка в агентстві або на реєстрації в аеропорту (якщо розписка була оформлена в агентстві).

А ось які правила існують в зарубіжних авіакомпаніях (таблиця з сайту helmi.ru ):

До 36 тижнів вагітності потрібна медична довідка, після 36 тижнів політ не допускається

British Airways, Easyjet, British European, Air New Zealand

Потрібна медична довідка після 36 тижнів

United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa

Не дозволяються польоти після 36 тижнів

Northwest Airlines, KLM

ніяких обмежень

Iberia

Переліт після 34 тижнів вагітності допускається тільки в супроводі лікаря

Virgin

Чи не дозволяється переліт при багатоплідній вагітності

Air New Zealand

Nota Bene: що б не вигадували авіаперевізники, як би не боялися вони і не будували вагітних пасажирок - пам'ятайте, що у вас залишаються ваші конституційні права. І відмовити вам у перельоті ніхто не має права - і без довідки повинні пропустити, і навіть з переймами. Правда, при відсутності потрібних документів (довідки від лікаря, обмінної карти і т.д.) доведеться витримати нерівний бій з представниками авіакомпанії, були випадки, коли пасажирок без довідки знімали з рейсів. Як показують відгуки в форумах, з закордонними авіакомпаніями домовитися набагато простіше, вони стежать за своєю репутацією, і тільки наші, як зазвичай, чинять опір до кінця. Тому вивчайте правила перевезення вагітних пасажирок заздалегідь - менше витрачених нервів, здоров'я міцніше.

Особливості перельоту в особливому положенні

1. Перед польотом необхідно легко перекусити, тому що голод сприяє появі синдромів заколисування. Візьміть з собою в кишеню гематоген або гірку шоколадку, також допоможуть будь-які кислі льодяники. Перед виходом з будинку можна випити чашку слабкої імбирного (продається у відділах здорового харчування, фітоаптек) або м'ятного чаю. Під час польоту не дивіться в ілюмінатори, якщо вас вже заколисує - не читайте. Розслабтеся, відкиньте спинку крісла назад і дивіться прямо перед собою. Візьміть з собою плеєр з аудіокнигами, вони допоможуть відволіктися і не кидати панічні погляди на всі боки (чим більше крутіть головою, тим гірше заколисує). Засоби від нудоти, дозволені при вагітності: Авіа-море і Вертігохель (гомеопатія), але перш, ніж приймати їх, порадьтеся зі своїм лікарем. Візьміть з собою в салон ефірне масло лимона, евкаліпта або м'яти.

2. Як правило, під час будь-якого тривалого подорожі доводиться довго сидіти, ноги затікають, порушується кровообіг в органах малого таза. Знайдіть можливість зайвий раз встати і пройтися, для вас це дуже важливо. Зніміть взуття відразу ж, як влаштуєтесь в кріслі. У польоті вам знадобляться спеціальні подушечки для шиї, а під поперек підкладіть м'який валик або плед. Тоді сидіти в одному положенні буде не так важко. Перед польотом можна надіти спеціальні протівоварікозние панчохи. Не сидіть в позі нога на ногу - всупереч забобонам, через таку пози не народжуються клишоногі діти, причина в іншому. Просто при такому положенні тіла порушується кровообіг в ногах майбутньої мами, що може привести до варикозного розширення вен. Бувалі мами радять знайти спосіб підняти ноги вище - наприклад, в одному з форумів дівчина розповідала, як періодично віддалялася в туалет і сиділа там, закинувши ноги на раковину. Зовсім недурна ідея, дуже корисна.

3. У салоні може бути душно або холодно. Ваші слизові оболонки, які в період вагітності і так-то відчувають потрійне навантаження, можуть забунтується, це загрожує загостренням «вагітного» нежиті. Візьміть з собою в ручній поклажі Аква-маріс, а ще пляшечку 0,33 з термальною або мінеральною водою (без газу), щоб освіжати особа.

4. Ремені безпеки не застібати на животі, а тільки нижче живота. Час зльоту і посадки не настільки велика, можна і потерпіти, а як показує практика при катастрофах, безпека жінки і майбутньої дитини при цьому підвищується.

5. Обов'язково пити багато рідини, приблизно 500 мл протягом однієї години.

6. У літаку найбільш зручні місця знаходяться в бізнес-класі (широкі крісла, збільшена відстань між рядами), в першому ряду економ-класу (збільшена відстань між кріслом і межсалонной перегородкою), за ними по комфортності для вагітної слідують місця біля проходу в перших рядах економ-класу (там простіше виходити в коридор). На більшості авіаліній, в тому числі Аерофлоту, введена заборона на куріння, тому повітря в літаках стало чистішим. Але оскільки струм повітря в них йде від носа до хвоста, останні ряди в літаку і раніше небажані для вагітних.

Чи варто приймати якісь препарати «для полегшення» перельоту?

Якщо ви здорові, вам не потрібні ліки. Тому не потрібно обурюватися, якщо лікар вам їх не виписав. Хоча буває, що і виписують (но-шпу, папаверин), але в більшості випадків причина криється у відомій приказці доктора Комаровського «лікар зобов'язаний виписати пігулку». Побічні ефекти від ліків ніхто не відміняв, їх користь під час перельоту сумнівна. Але консультація лікаря необхідна в будь-якому випадку, а вже наскільки лікар перестраховується - судити вам.

А як щодо страховки?

У будь-який стандартний турпакет обов'язково входить страховий поліс, який гарантує відшкодування медичних і медико-транспортних витрат при настанні страхового випадку за кордоном. Якогось спеціального виду страховки для жінок в положенні у страхових компаній не існує, вагітність - не страховий випадок. До вашої уваги - черговий експеримент з сайту turist.ru. У минулій статті була зроблена спроба відправки дитини в самостійний переліт. Цього разу представники сайту наполегливо бажають застрахувати вагітну авіапассажірку.

Приводом для нашого наступного експерименту стала історія з Сергієм Корсаковим, що народилися в Туреччині: ми хотіли застрахувати нашу нібито вагітну кореспондентку, яка, за легендою, на сьомому місяці вагітності вирішила з'їздити в ОАЕ, та ще й зайнятися там дайвінгом. Зазвичай медики кажуть, що якщо організм здоровий і вагітність протікає нормально, то перешкод для вояжу, в общем-то, немає. Більш того, доктора нерідко дають дозвіл на переліт на пізніх термінах. Проте, від несподіванок ніхто не застрахований. Невідомо, як окремо взятий жіночий організм прореагує на будь-які зміни, пов'язані з подорожжю: зміна клімату, зміна способу життя, нові продукти харчування (що іноді провокує гастрит, холецистит і, як наслідок, теж впливає на перебіг вагітності), перепади тиску при перельоті - все може послужити поштовхом для виникнення різних неприємностей. Крім цього, присутність великої кількості людей в готелі або екскурсійної групи завжди пов'язане з небезпекою поширення інфекцій, епідемій, що може спровокувати проблеми для розвитку майбутньої дитини. І якщо стан жінки в «цікавому положенні» раптово погіршиться і причиною цього визнають її вагітність, то за все розплачуватися в більшості випадків їй доведеться зі своєї кишені.

«Прошу прохання, але вагітних ми не страхуємо», - такою була відповідь всіх опитаних страхових компаній кореспонденту «Туріст.ру», котрий спробував розширити умови типового страхового поліса, включивши туди ризики, пов'язані з вагітністю. Причому страховики навіть не питали, про який термін йдеться. Звістка про становище клієнтки викликала однозначну відмову. Всупереч поширеному переконанню, за наші гроші страховики не готові застрахувати від усього на світі. Вагітність визнається страховими компаніями занадто серйозним ризиком, що не покриваються ніякими підвищують коефіцієнтами. Це загальносвітова практика: на істотних терміни не страхують ніде. Як повідомила прес-секретар Російського союзу туріндустрії (РСТ) Ірина Тюріна, в Європі практикується страхування відправляються в подорож при терміні вагітності до 8 тижнів. У разі виникнення неприємностей зі здоров'ям жінки в цей період не йдеться про відповідальність лікарів за життя другої людини - дитини, тобто медична допомога в даному випадку виявляється одному - застрахованій - особі.

Так, вагітні теж люди: вони втомлюються на роботі і хочуть їздити у відпустку. Однак, на відміну від більшості громадян, яких іноземні медики лікуватимуть за гроші страхових компаній, всі проблеми, які є наслідком вагітності, страховим випадком не визнаються (проте якщо проблеми з вагітністю є наслідком нещасного випадку, то допомога, якщо це зафіксовано в полісі, буде надана). Такі проблеми, як кровотечі, позаматкова вагітність, можуть виникати на ранніх термінах. Жінкам в цих випадках буде необхідна кваліфікована медична допомога аж до оперативного втручання. Парадокс ситуації полягає в тому, що на ранній стадії жінка може ще не знати, що вона вагітна. Часом деякі дами з порушеним циклом не підозрюють про своє становище до 4-5 місяців. Будь-які медичні послуги за кордоном обходяться дуже дорого, та й саме перебування в зарубіжній клініці часом можна порівняти за ціною з проживанням в елітному готелі. На думку представників страхових компаній, вище за все вартість допомоги докторів в США, Канаді, Японії, Європі та Ізраїлі. Крім того, щоб транспортувати пацієнтку на батьківщину, буде потрібно спеціальне обладнання, її повинен буде супроводжувати лікар. Ціна подібних послуг обчислюється десятками тисяч доларів, що стане абсолютно «непідйомною» сумою для небагатих сімей, копівшіх весь рік на недорогий відпочинок на закордонному курорті.

У тому, що жінки в положенні подорожують по світу, немає нічого поганого - в кінці кінців, рішення, їхати чи ні, можуть прийняти тільки самі вагітні та їхні чоловіки. Але, вирушаючи в мандри, вони навіть не припускають, що ніхто не збирається оплачувати їм ряд медпослуг, не замислюються, чи є у них можливість самостійно фінансувати дороге лікування. Так, більшість опитаних нами вагітних жінок говорили, що не роздумували про це і сподівалися на допомогу страхової компанії. У нас не прийнято уважно читати страховий поліс, не прийнято консультуватися з лікарями перед відвідуванням екзотичних країн (клімат яких може спровокувати хронічні захворювання), не прийнято піклуватися про себе і про своє здоров'я і не прийнято відповідати за свою недбалість. Авось пронесе ?!

Поради бувалих: ділимося відчуттями

Ця сторінка «вирвана» з особистого блога однієї з наших ю-мам. Вона вирішила поділитися своїми відчуттями від тривалого перельоту, вчиненого нею під час вагітності - переліт через океан! Її поради стануть в нагоді тим, хто зважився провести в повітрі більше 2-3 годин.

Для того, щоб злітати у відпустку між 25-ою і 28-ий тижнями вагітності, як це зробила я, потрібно відчайдушний нерозсудливість і свята віра в те, що подорож буде на благо мамі і малюкові.

Перше, про що я подбала, це власне стан. Я відчуваю себе добре, вагітність проходить без погроз і ускладнень.

Але треба неодмінно порадитися з фахівцем. Тут потрібно враховувати специфіку особистості вашого лікаря. Деякі бояться брати на себе відповідальність і не підписують дозвіл на політ, лякаючи страшними історіями. Якщо летіти дуже хочеться, і ви впевнені у своєму здоров'ї, зверніться за консультацією та довідкою до гінеколога, менш схильній до паніки.

Третє. Про страховку вже подбали? Вам необхідно запастися найкращою, яка передбачає ситуації, коли вагітній жінці і її малюкові потрібна екстрена допомога.

Обов'язково вивчіть вимоги обраної вами авіакомпанії до вагітних, їх термінів і документам.

На реєстрації рейсу активно демонструйте своє становище. Вам дадуть місце з урахуванням вашого становища!

У літаку не хвилюватися - неможливо. Покладіть руку на живіт і постарайтеся заспокоїтися. Як тільки я переставала контролювати себе, живіт напружувався. Як тільки я розслаблялася, малюк теж затихав.

Важливо: до літака я знати не знала про набряки. Точніше, тільки в теорії, по книжках. "На сьомому небі" мені було незручно зайвий раз турбувати інших пасажирів прогулянками до туалету і назад. За що я поплатилася моторошними набряками: кілька днів після прильоту я не могла надіти взуття на розпухлі пальці. Не соромтеся ходити в туалет! Нехай і кожні 10 хвилин! На зворотному шляху мені вже не хотілося бачити сардельки замість пальців ніг, тому я відвідувала дамську кімнату при будь-якому зручному випадку. Навіть просто з міркувань прогулятися Набряків вдалося уникнути!

І враховуйте менталітет країни, в яку ви летите (якщо це інша країна). Далеко не в усьому світі вагітну пропустять без черги, піднесуть валізу і поступляться місцем. Зате і не будуть дивитися з співчуттям, як на вмираючу.

І на останок…

Коли на форумі Русмедсервера в розділі «Акушерство і гінекологія» задають чергове запитання про ризик перельотів на пізніх термінах, тамтешні лікарі люблять пожартувати: «І не забувайте, що дитину прийнято називати по імені капітана корабля!» А якщо дівчинка? .. За статистикою кожен рік 5-7 дітей народжуються в літаках, але це статистика світових випадків. Як вже було сказано, немає ніяких наукових доказів того, що переліт може спровокувати передчасні пологи, якщо вагітність не ускладнена. Зрештою, скрізь є свої плюси: дочка єгиптянки хаба Мухаммед, яка народила дитину на борту літака, після народження отримала право літати на літаках кувейтської авіакомпанії Al-Jazeera протягом 18 років. Виходить, що екіпаж навіть зрадів такому подарунку долі на борту. Але цей випадок - один з дуже небагатьох, тому літайте під час вагітності без зайвих хвилювань і страхів, все буде добре!

Перша частина статті Літак, легко мене забирає ... Частина I: подорожуємо з дітьми!

Друга частина - порівняльна таблиця: Літак, легко мене забирає ... Частина II: Умови перельоту з дітьми в різних авіакомпаніях

Третя частина - про закачуванні, страху літати і інших непріятносятх Літак, легко мене забирає ... Частина III: Літаків боятися - в небі не літати!

На фотографіях: 1. Русалочка з сином Андрієм, 2. Сім'я Rebeline , 3. Лев (мама S_K_B ).