Грудне молоко - найбільш природна і доступна їжа для новонароджених. Але для того щоб воно було корисним для малюків і не завдало їм шкоди, матусі повинні стежити за своїм харчуванням, адже багато речовин з продуктів харчування, які вони їдять, через кров потрапляють в молоко, а з ним в шлунок дитини. 
Багато жінок знають, що в цей відповідальний період від багатьох «важких» для шлунка продуктів краще відмовитися, в тому числі і від міцного алкоголю. Чи можна пити вино при грудному вигодовуванні? Адже може здатися, що такий щодо слабоалкогольний напій не зашкодить дитині.
Читайте також
Читайте також
Алкоголь в організмі матерів і немовлят
Перш за все, варто розібратися, як впливає алкоголь на організм матері і дитини. Етанол, що надійшов в організм жінки, що годує, швидко всмоктується в кров, а виводиться з організму повільно. Максимальна концентрація спирту в ньому досягається через 1 годину після вживання, після чого ця концентрація починає знижуватися. При цьому приблизно десята частина знаходиться в напоях алкоголю надходить в грудне молоко. А ось час виведення етанолу залежить від його кількості, яке визначає фортеця алкогольного напою і обсяг випитого. Спирт буде знаходитися в організмі жінки не менше 3 годин, а якщо вона тендітна і важить трохи, то і довше. За цей час він встигне проникнути в грудне молоко і при годуванні передасться дитині.
Що ж стосується немовлят, то виведення алкоголю з їх організму займає в 2 рази більше часу і лягає важким тягарем на незміцнілу печінку, так як вона ще не здатна синтезувати необхідні ферменти, що розщеплюють етанол, і протистояти навіть незначного його обсягу. До того ж ця речовина дуже токсична і в дозуванні, допустимої для дорослих, діє негативно на організм малюків. Наприклад, воно:
Дія вина на головний мозок дитини, якщо він пив грудне молоко з домішкою спиртного, є згубним
- робить молоко неприємним на смак, тому діти неохоче п'ють його;
- пошкоджує ніжну слизову їх шлунка, що провокує виникнення болю, нудоти і відсутність апетиту;
- викликає у дітей зміна артеріального тиску, прискорене серцебиття, кольки, алергічні реакції, отруєння;
- уповільнює швидкість реакції;
- порушує нормальний перебіг нервових процесів.
Крім того, алкоголь при ГВ негативно впливає і на процес годування грудьми. Він змінює в крові рівень гормонів, що відповідають за лактацію - пролактину і окситоцину. Після прийому жінкою алкогольних напоїв концентрація пролактину, який регулює вироблення молока, збільшується, а окситоцину, який направляє рідину в сосок, навпаки, знижується. В результаті дитині стає важче смоктати переповнену молоком груди, оскільки воно виділяється з неї з працею. Це не приносить задоволення ні матері, ні дитині.
Через сукупності цих причин грудне вигодовування і алкоголь несумісні, тому багато дитячі медичні фахівці забороняють годуючим матерям під час грудного вигодовування дітей, особливо немовлят і немовлят до 6 місяців, вживати будь-який алкоголь і в будь-якій кількості, вказуючи на можливі негативні наслідки.
Чи можна пити вино при годуванні груддю
Існує думка, що вино, природно якісне, при грудному вигодовуванні не зашкодить дитині, а навпаки, буде корисним як для нього, так і для матері. Адже це натуральний продукт, в якому є не тільки алкоголь, але і маса корисних речовин. Наприклад, є підтвердження того, що червоне вино може підвищити рівень гемоглобіну в крові у жінки, що важливо при годуванні груддю. Це дійсно вірно, але збільшити вироблення цього білка крові можна і за рахунок інших продуктів або напоїв, які не містять алкоголь. Тому в період лактації вино краще замінити нешкідливим гранатовим соком.
Небезпека червоного вина полягає ще і в тому, що воно містить антоціани - рослинні пігменти, які надають йому відповідний колір. Вони містяться в темноокрашенная шкірці винограду, а так як для виробництва вина він використовується разом з кісточками і шкіркою, то антоціани залишаються в винному суслі, а потім і в готовому продукті - червоному вині. Вони надають напою характерний смак, але, потрапляючи в організм маленьких дітей через материнське молоко, є винуватцями алергічних реакцій, тому відмовитися від червоного вина коштує ще і з цієї причини.
Біле вино в цьому відношенні набагато безпечніше, адже його роблять зі світлих виноградних сортів. У ньому немає пігментів, тому викликати алергію у малюків воно не зможе. Але це не означає, що воно нешкідливе і можна пити його скільки захочеться. Не варто забувати, що в білому вині, як і в червоному, знаходиться спирт, в якому і полягає шкода цього напою для маленького дитячого організму. А вміст етанолу в винах не так вже й мало і складає від 9% в натуральних і до 22% в кріплених сортах.
Як ще діє вино на маленьких діток? Багатьма помічено, що після того, як мама випила вина і погодувала дитину, він засинає швидше і спить довше. Все це так, під дією алкоголю тривалість сну у малюків, як втім, і у дорослих, збільшується, а ось якість значно страждає. У дітей після годування таким молоком сон стає поверхневим, неспокійним і непродуктивним. Тому користь від вина і в цьому випадку сумнівна.
Крім традиційних вин, існує і сучасний вигляд цього напою - безалкогольне вино. Це таке ж виноградне вино, але відрізняється воно тим, що з нього за допомогою нагрівання або виморожування видаляють весь утворився в процесі бродіння спирт. Пити такий напій годуючим жінкам не заборонено, але потрібно враховувати, що в ньому присутні харчові добавки та консерванти, які виробники додають для того, щоб поліпшити смак і продовжити термін придатності продукту.
Як потрібно пити вино
Якщо так вже хочеться випити вина, жінкам, що годують слід знати, як це робити правильно, щоб уникнути можливого ризику для себе і своєї дитини. Наприклад, знаючи про те, що спирт з червоного і білого вина затримається в організмі як мінімум на 3 години (що відповідає терміну виведення етанолу, що міститься всього в одному келиху), вживати сухе вино необхідно як мінімум за 3 години перед черговим годуванням. Адже саме стільки часу необхідно, щоб утилізувати міститься в ньому алкоголь.
Якщо ж має бути тривале торжество, і відмовитися від нього не можна, то потрібно погодувати дитину безпосередньо перед самим початком заходу, щоб він був ситий і як можна довше не просив їсти.
Слід також приготувати грудне молоко заздалегідь. Його потрібно зцідити в пляшечку в обсязі, якого повинно вистачити як мінімум на 2 годування і давати її дитині, щоб він пив з неї в години, коли підійшов час прикладати його до грудей. Або ж, як варіант, придбати готову молочну суміш і погодувати малюка нею.
Також матусям потрібно стежити за тим, яке вино вони випивають, дороге натуральне або більш дешеве, виготовлене з виноматеріалів. Адже тільки натуральні червоні та білі вина благотворно впливають на організм і насичують його корисними речовинами. У недорогих замінниках таких речовин мінімальна кількість.
Під час застілля не слід пити на голодний шлунок, так як алкоголь з вина, особливо ігристого, при відсутності їжі в шлунку, стрімко проникає в кров. Тому навіть один келих сухого вина, випитий натщесерце, може викликати швидке сп'яніння. Пити вино жінкам потрібно тільки в строго допустимої дозуванні. Для тих, у кого діти молодше півроку, вона становить 50 мл, а для матусь дітей постарше - 100 мл.
Після торжества не слід годувати дитину своїм молоком деякий час, поки алкоголь повністю не покине організм. В цей час краще скористатися готовими штучними молочними сумішами.
Читайте також
Чи можна пити вино при грудному вигодовуванні?Як ще діє вино на маленьких діток?
