Буває так: голова болить-розривається, а очевидних причин до того немає. Іноді це може бути перевтома, іноді якась нестандартна ситуація, а іноді все-таки може свідчити про якомусь іншому захворюванні. Ось чому важливо не просто усувати симптом, але і шукати корінь зла.
Ось основні причини, чому починає боліти голова:
1. Голова може боліти від напруги. Зазвичай це не пульсуюча і досить легкий біль, немов голову по колу чимось здавило. При цьому також може відчуватися тиск на очах. Наростає такий біль зазвичай до кінця робочого дня, до вечора.
Щоб позбутися від цього болю, досить випити знеболююче. А ще краще - зробити легку зарядку, провітритися або зробити собі невеликий масаж.
2. Болі, що сигналізують про початок застуду, проявляються неприємними відчуттями в носових пазухах, в області очей, на лобі. При різких рухах біль посилюється, а потім вже виразно починає закладати ніс.
Якщо причина болю інфекція, то варто відвідати лікаря. Зазвичай при відступі хвороби і одужання сама собою проходить і такий головний біль.
3. Буває особлива хронічний головний біль - мігреть. Вона відбувається через проблеми з судинами головного мозку, звуження цих судин. Часто супроводжується варикозом, вегето-судинну дистонію. Як правило, мігрені - це спадкові болю, і повністю позбутися від них дуже проблематично, майже неможливо. Полегшити стан можна тільки строго дотримання режиму сну, роботи і відпочинку, часто буваючи на свіжому повітрі, а так за допомогою ліків, які усунуть симптоми.
4. Головний біль, що виникає різко в області очей переважно в нічний час року, називається кластерної. І, як правило, страждають нею в основному чоловіки. Кластерний головний біль триває зазвичай не дуже довго, не більше години, виявляється епізодично і не вимагає ніякого лікування. Можна випити знеболюючі і тільки. Вчені вважають, що цей біль пов'язана біологічним годинником людини і невідповідністю діяльності людини його внутрішнім годинником.
5. Буває ще й головний біль від похмілля. Напевно, вона знайома багатьом. Під дією алкоголю розширюються судини головного мозку, але при цьому порушується робота серотоніну і відбувається зневоднення. А при ньому першим, як відомо, страждає мозок. Чиста вода, розсіл і хороший міцний сон зроблять свою справу. Але потрібно пам'ятати, що часте похмілля і головний біль чреваті тим, що залишиться з вами назавжди і стане хронічною.
Автор теми: Лисиця Аліса (Москва)
