Чому болить горло вранці і вночі?

1. фарингіт
2. ларингіт
3. Сухе повітря
4. Проблеми з носом
5. Прохолодний або гаряче повітря
6. порушення травлення
7. пошкодження
8. рекомендації
9. Відео

У кого не було проблем з горлом? Кожна людина в будь-якій країні проходить через них Причин для цього багато. Давайте поговоримо про специфічні проявах. Наприклад, якщо горло болить тільки в певний час. Найчастіше це вечір, ніч або ранок. Про що це може сказати?

Почнемо з типових захворювань, які можуть викликати сильні болі в горлі вранці і ночами.

фарингіт

Фарингітами в наш час нікого не здивуєш. У деяких випадках зовнішні прояви виражені нечітко. Це може збити з пантелику навіть ЛОР-лікаря. Спостерігається сильний біль. Вдень і ввечері вона може повністю бути відсутнім. Навіть підйом температури не завжди супроводжує специфічного перебігу захворювання. Найчастіше в таких випадках має місце хронічний фарингіт.

ларингіт

Ларингіт спостерігається у людей, які вдень сильно напружують горло. В кінці дня з'являється. Неприємні відчуття зберігаються вночі і проходять вранці. На відміну від фарингіту, біль в горлі не така сильна. Якщо ларингіт є причиною, то помітні зміни голосу. Що потрібно робити в таких випадках?

1. Менше говорити.
2. Більше пити теплі рідини. Відвари трав або чай, а ось споживання кави, алкоголю, газованої води вкрай небажано.
3. Розсмоктувати льодяники і таблетки від кашлю.
4. Стежити за постійним зволоженням горла.
5. Укутувати горло шарфом.
6. Звернутися до лікаря для отримання необхідних лікарських препаратів.

Сухе повітря

Нерідко причиною того, що болить горло, є сухе повітря в спальні. Вранці спостерігається пік больових відчуттів. Чому це відбувається? Під час сну людина часто вдихає повітря через рот. Пропускається етап зволоження в носовій порожнині. Ночами горло пересихає, навіть слизова оболонка може укріпляти. Це викликає роздратування, запалення, іноді і набряклість дихальних шляхів. Скоринка на слизовій оболонці завдає неглибокі подряпини, сприяючи підвищеної дратівливості і болю. У перші години після сну стан поліпшується і до наступної ночі все добре.

Сухість повітря може бути настільки високою, що навіть дихання через ніс може не справлятися з навантаженням. У цих випадках неприємні відчуття виникають вже через кілька годин, після знаходження в приміщенні.

Такий стан справ сприяє розвитку багатьох захворювань горла. Будь-які застуди не тільки помічаються частіше, але і протікають важче.

Що потрібно робити, щоб поліпшити ситуацію?

1. Придбати зволожувач повітря.
2. Провітрювати приміщення перед сном.
3. Щодня проводити вологе прибирання.
4. Завести кімнатні квіти.
5. Вішати мокрий рушник на батарею в опалювальний сезон.
6. Перед сном обробляти горло захисними і зволожуючими засобами: спреями, краплями для носа на масляній основі.

Проблеми з носом

Сухе повітря пошкоджує горло. Це може статися і через різних проблем з носом. Адже на ньому лежить основна функція зволоження. Будь нежить змушує дихати через рот. Навіть якщо повітря має достатню вологістю, проблем все одно не уникнути. Легкі болю горла ночами і вранці при хронічних видах нежиті зустрічаються часто.

Ще одна небезпека криється в попаданні інфекції на незахищене горло. Чому це відбувається? Як вже було встановлено, дихання через рот висушує слизову оболонку і може її пошкодити. Під час сну слиз з носа стікає в горло, що викликає вже досить помітну біль вранці. У слизу можуть накопичуватися всілякі шкідливі бактерії, які з легкістю проникають в тканини ураженого горла. Проблеми з носом є причиною частих ангін і простуд.

Цілком очевидно, що для уникнення дискомфорту і болю в горлі вранці, потрібно вилікувати ніс.

Прохолодний або гаряче повітря

Ще одна причина, через яку горло болить ночами і вранці, це температура повітря. В ідеалі вона повинна бути в діапазоні від 18 до 22 градусів.

Якщо в приміщенні повітря прохолодніше, то це загрожує переохолодженням горла і носа. В результаті з'являться кашель і нежить. Може виникнути ангіна, фарингіт і ларингіт .

Якщо температура вище цієї позначки, то при вдиханні повітря через ніс, він не може зволожити досить. З кожним градусом функція зволоження зменшується все більше. А якщо ще вологість повітря не досягає потрібного значення?

Потрібно постаратися утримувати температурний режим в нормі, але слід уникати протягів. Багато хто любить спати з відкритим вікном, особливо влітку. Температура вночі сильно знижується. На тлі загального теплого повітря, протяг буде занадто холодним. Це може стати причиною переохолодження горла з усіма наслідками, що випливають. Ризик заробити запалення легенів у любителів спати під відкритим вікном набагато вище. Приміщення потрібно провітрювати перед сном. Під час сну можна відкривати вікна і кватирки, але тільки не в спальні.

порушення травлення

Якщо сильно болить горло, то це ще не означає проблеми дихальної системи. Суть може критися в порушеннях роботи шлунка. Вночі в верхні відділи горла. Це і є причиною болю. ЛОР-лікар не вирішить проблему - потрібно звертатися до гастроентеролога. Перша ознака - часті печії.

Перевірити причетність шлунка дуже просто. Для цього потрібно взяти подушку вище. Якщо вранці болю не буде або вона буде значно слабкіше, то візит до лікаря відкладати не можна. Таким чином можна усунути один із симптомів, але від самого захворювання шлунка піти не вдасться.

пошкодження

Причиною того, що болить горло, можуть бути пошкодження різного характеру. У нічний час слизова оболонка згущується. Це викликає особливу хворобливість як при ковтанні, так і при диханні. Загострення больових відчуттів припадає на нічний час і ранкові години. Біль залишається до тих пір, поки пошкоджене горло не відновиться.

Пошкодження може відбуватися непомітно. Найчастіше це отруєння парами різних отруйних речовин. Сюди вписуються всілякі види виробничих викидів і навіть фарба. У таких випадках важливо менше говорити і давати горла більше спокою. Незайвою буде і додаткова обробка спреями.

рекомендації

Візит до лікаря краще не відкладати в довгий ящик.

Якщо горло болить більше трьох днів, то це явна ознака необхідності лікування. І це незважаючи на короткий проміжок прояви болю. За допомогою лікаря вдасться встановити причину і підійти до її нейтралізації більш якісно.

В тому числі, часто призначається лікування антибіотиками.

Відео

У відео розповідається про те, як швидко вилікувати застуду, грип або ГРВІ. Думка досвідченого лікаря.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!