Чому болять груди при годуванні: 6 причин болю в грудях і їх лікування

1. початок вигодовування
2. Ймовірні причини хворобливості
3. невірний захоплення
4. Тріщинки на сосках
5. молочниця
6. лактостаз
7. Містить
8. вазоспазм
9. профілактичні заходи

Хворобливість молочної залози - на жаль, досить часто зустрічається під час грудного вигодовування. Незважаючи на поширеність, подібне явище не вважається нормою. Зазвичай її причинами стає неправильне годування, порушення матір'ю гігієни грудей.

Слід розуміти, що оптимальне вигодовування має приносити задоволення всім учасникам цього процесу. Ось чому терпіти хворобливі відчуття не можна. Потрібно встановити, чому болять груди при годуванні, і обов'язково усунути провокуючий фактор.

початок вигодовування

Жіночий організм готується до процесу лактації відразу після запліднення яйцеклітини. Коли молочні залози починають набухати і трохи грубеть, жінка навіть може припустити про вагітність. Але подібні неприємні симптоми зазвичай швидко проходять.

Після пологів дитину починають прикладати до грудей. Однак не завжди цей процес протікає гладко. Новоспечена і до того ж недосвідчена мати не володіє потрібними навичками вигодовування, а малюк також не надто досяг успіху в цій справі.

Якщо ці фактори співпадуть, соски стають досить-таким болючими в перші дні лактації. Справа в тому, що шкірні покриви на сосках тоненькі і тому чутливі.

Спочатку, коли мова і жорсткі ясна дитини їх стосуються, жіночі відчуття не можна назвати приємними.

Пристосувавшись, малюк починає розробляти соски, що істотно зменшує їх чутливість. Однак цей процес іноді протікає в уповільненому темпі, адже огрубіння сосковой шкіри займає певний час - приблизно 10-14 діб.

Отже, при вигодовуванні відразу після пологів помірні болі в молочній залозі можуть виникати. Нормою вважаються такі ознаки, як:

• крихітні соскові тріщини, які не вимагають спеціальних лікувальних процедур;
• білястий наліт, поступово перетворюється в корости, які скоро відпадуть;
• невелика біль, коли дитина захоплює соски (зустрічається з-за виділення гормональних речовин, коли приливає молоко, і адаптації сосковой шкіри до дитячого роті).

У період становлення лактації молочна залоза адаптується, тому може спостерігати деяка хворобливість. Через деякий час вона проходить, якщо ж неприємні відчуття в грудях лише наростають, необхідно звернутися до лікаря для уточнення можливої ​​причини.

Ймовірні причини хворобливості

Експерти по ГВ виділяють кілька факторів, що провокують неприємні відчуття під час годування дитини грудьми. Деякі з них можуть поєднуватися, посилюючи і без того виражений больовий синдром.

Так, можливою причиною болів в молочній залозі може стати:

• невірний захоплення соска дитиною;
• тріснуті соски;
• кандидоз грудей (молочниця);
• лактостаз (застоюється молоко);
• запалення молочної залози (мастит);
• вазоспазм.

Необхідно більш ретельно розглянути всі ці провокуючі фактори, щоб зрозуміти, як позбавити жінку від болю.

невірний захоплення

Деякі фахівці в питаннях вигодовування вважають саме невірний захоплення соска дитиною основною передумовою до виникнення хворобливих відчуттів в молочній залозі під час лактації.

Саме подібне помилкове загарбання часто призводить до виникнення інших небажаних наслідків: тріщин, маститу.

Якщо дитина неправильно схоплює соски, жінка може відчути гострий біль при вигодовуванні. В такому випадку необхідно відразу припинити годування і дочекатися, коли малюк правильно візьме сосок.

Лише після цього з'явиться приємне відчуття, а малюк почне повністю випивати молоко.

Процедура оптимального загарбання соском дитиною повинна супроводжуватися певними материнськими діями:

1. Спочатку потрібно дочекатися, коли дитина широко розкриє рот. Якщо цього не відбувається, слід провести сосочком по нижній губі. Зазвичай після подібної дії «спрацьовує» смоктальний рефлекс, який є вродженим.
2. Наступний крок - притягання голови дитини до погруддя. Матері потрібно як би «начепити» дитячий рот на сосочок таким чином, щоб на увазі залишилася маленька часто грудної ареоли. У разі вірного загарбання соски розташовуються на одному рівні з язичковим корінцем, а, значить, пошкодити їх дитина ніяк не може.
3. Якщо загарбання у дитини не вдається, жінці необхідно стягнути околососковую область. Для цього великий пальчик розташовується зверху ареоли, а вказівний - знизу. Шкіра стягується, формуючи своєрідну «складку», потім вона вкладається в дитячий рот і опускається. Після озвучених дій ареола розпрямляється, забезпечуючи тим самим необхідне загарбання.

Черговість кроків матері не повинна залежати від пози під час годування. Якщо дитина розвивається нормально, то дуже скоро «зрозуміє», що від нього вимагається, і молочна залоза більше страждати не буде.

Що може завадити? Перш за все, молоко стане доходити до дитини з великими труднощами, якщо у нього виявлена ​​укорочена вуздечка або порушення будови верхнього піднебіння.

У подібних ситуаціях потрібно звертатися до особових хірургам (при «вовчої пащі») або стоматологам, щоб підрізати вуздечку. Подібні операції зараз досить поширені і виконуються тільки кваліфіковані спеціалісти.

Тріщинки на сосках

Молочні залози в період лактації можуть хворіти і через тріщин на сосках . Факторів, що провокують пошкодження шкірних покривів соска, кілька. Іноді вони виникають в комплексі, підсилюючи біль.

• Невірний захоплення молочної залози. Дитина захоплює лише краєчок соска, опускаючи околососковую область, внаслідок чого утворюється механічне пошкодження і, відповідно, тріщинки.
• Інфекційна поразка. Через порушення цілісності шкіри в груди проникає збудник інфекції - грибок або бактеріальні частки. У подібній ситуації неприємні симптоми починають турбувати годує маму постійно.
• Невірно обрана гігієна грудей. Деякі недосвідчені матусі миють молочні залози після всякого прийому їжі дитиною з мильним розчином або дезінфікують їх за допомогою спирту. Подібні гігієнічні процедури сприяють тільки висушування шкірних покривів соска, до того ж змивається мастильний шар, які виробляється особливими залозками. Як підсумок - соски беззахисні перед ушкодженнями і хвороботворними мікроорганізмами.
• Різке закінчення вигодовування. Дитина смокче молоко до тих пір, поки не насититься. Однак деякі матусі самі витягують соски з дитячого рота з метою закінчити тривале годування. Подібні дії провокують виникнення тріщин , Ось чому фахівці рекомендують дочекатися, коли малюк послабить загарбання і відмовиться від соска. Якщо ж дитина заснула і не послаблює захоплення, потрібно обережно заштовхати мізинчик в рот, щоб з легкістю вийняти груди.
• Не дотримання інструкції при користуванні тонометри . Ще один провокуючий фактор - молоко зціджує спеціальним пристосуванням на високих оборотах або занадто часто. У подібній ситуації тріщинки виникають поступово, проте з часом можуть перетворитися в глибокі «канавки».

При утворенні неглибоких тріщин потрібно просто виключити всі перераховані вище фактори: навчити дитину правильному загарбання, забути про часте миття молочної залози і припинити відбирати груди у малюка.

Однак якщо молочна залоза пошкоджена занадто сильно або підключилося інфекційне запалення, необхідно звернутися до лікаря для проведення відповідної терапії.

• Доктор підбере медикаменти, спрямовані на боротьбу з грибком або бактеріальним збудником, якщо такі є. Молоко залишається в раціоні дитини, оскільки багато препаратів не вимагають обов'язкового припинення природного вигодовування.
• Швидше за все, буде потрібно підібрати особливі мазі та гелі, призначені для загоєння ранок. Робити це також повинен професіонал. Найпопулярніші засоби - Бепантен, Актовегін, Судокрем, Цинкова мазь. Іноді допомагають народні рецепти - молочна залоза намазується обліпихи або кедровим маслом.
• Фахівці рекомендують в період лактації (до і після годування) частіше ходити з оголеними грудьми. Якщо таку пораду нездійсненний, використовуйте вільний білизна з натуральних матеріалів. Щоб соски НЕ терлися об речі, потрібно застосовувати особливі накладки на молочні залози .

При підключенні до тріщин різних інфекційних збудників боротися з цією проблемою самостійно не рекомендується. Якщо підключився грибок - можливий розвиток молочниці, якщо бактерії - маститу.

молочниця

Тріщинки сосків і інші пошкодження шкіри молочної залози часто призводять до грибкових уражень. Перший симптом - білястий наліт, що покриває соски, що переходить на ясна і щічки дитини після годування.

Жінці боляче годувати грудьми, больовий синдром зберігається і під час відпочинку, подібне трапляється, коли збудники проникають глибоко в молочні протоки. Молочниця виникає при слабкій імунній системі, гормональному дисбалансі або через неправильну гігієну грудей.

У дитини симптоми кандидозу виглядають наступним чином:

• крім білястого нальоту, з'являється почервоніння, припухлість ротової порожнини, виникають бульбашки;
• після певного терміну наліт починає покривати всю поверхню щічок, язичка, проникає в гортань, в результаті чого може розвинутися ерозивно пошкодження слизової горла;
• дитина турбується, постійно плаче, не п'є молоко, починає втрачати у вазі;
• при розвитку кандидозу в куточках губ хворобливі відчуття тільки посилюються, оскільки утворюються кровоточать тріщини;
• висока температура, причому інші причини її підвищення (застуда або ріжуться зубки) відсутні.

Годує мама повинна звернутися до лікаря, який підбере необхідні медикаменти, які борються з грибковою інфекцією. При успішному лікуванні молочна залоза скоро відновиться, а лікування можна буде продовжити.

Медик порадить і препарати для лікування кандидозу у дитини.

лактостаз

Молоко може застоюватися в грудях з різних причин - наприклад, відмовою матері від вигодовування на вимогу. Через лактостазу молочна залоза відчутно болить при прийомі дитиною їжі.

Експерти по ГВ рекомендують мамі пам'ятати, що не тільки дитина може вимагати поїсти, але і жінка може вільно прикладати малюка до молочної залози після того, як відчує переповненість в грудях. Робити це потрібно регулярно, в іншому випадку молоко буде застоюватися, що призведе до лактостазу.

Якщо все ж захворіла одна або інша молочна залоза і жінка підозрює лактостаз, слід звернути увагу на наступні ознаки: застій супроводжується затвердением окремих ділянок грудей, набряками, підвищеної температури.

Основні методи проти застою молока є:

• розсмоктування дитиною певної молочної залози;
• масування твердих ділянок в пошкодженої грудей.

Найчастіше молочна залоза перестає боліти через кілька діб, однак при тяжкому лактостазе неприємні відчуття при вигодовуванні можуть спостерігатися ще тиждень.

Містить

Запальні процеси, що протікають в молочній залозі, називають маститом. Запалення розвивається в результаті сильних застійних явищах в грудях. Ще однією причиною може стати пошкодження грудей (тріщини сосків) після проникнення всередину інфекційних збудників.

До основних симптомів лактаційного маститу фахівці відносять наступні прояви:

При початковій стадії запального процесу досить буде прикладати холод на молочні залози і повністю спорожняти груди (частіше годувати дитину або зціджувати молоко ). Якщо з молоком виходить гній, про грудне вигодовування мова вже не йде.

Що ж робити мамі, що годує? Медики призначають антибактеріальні препарати, в особливо запущеному випадку - операцію. Якщо молочні залози, уражені маститом, не лікувати, можлива їх деформація, зараження крові і навіть смерть жінки.

вазоспазм

Якщо у картаючи матері болять молочні залози при вигодовуванні дитини або після нього, неприємні відчуття проявляються у вигляді хворобливої ​​пульсації, соски після процедури починають біліти, ймовірно, вона страждає від вазоспазма. Діагностується він досить рідко.

Першим це стан докладно описав канадський вчений Ньюмен. Вищеописані симптоми, як він вважав, виникають через спазми дрібних судин, розташованих поруч з грудними сосками.

Причина розвитку спастичних явищ - різниця температур між навколишнім середовищем і теплою порожниною рота дитини. Малюк випускає соски, через спазми до них припиняється надходити кров, це і призводить до хворобливого синдрому.

Якщо подібні симптоми під час ГВ виникають постійно, коли дитина відпускає сосок, матері краще звернутися до лікаря для виключення різних аутоімунних хвороб, які також провокують вазоспазм.

Експерти ж для попередження спастичних реакцій радять робити наступне:

• весь час тримати молочні залози в теплі, негайно прикриваючи їх після вигодовування;
• уникати прийому кавового напою і міцного чорного чаю;
• відвідувати масажиста і виконувати масаж грудей .

профілактичні заходи

Хворобливі відчуття в грудях під час вигодовування дитини не потурбують жінку, якщо вона буде виконувати всі необхідні рекомендації фахівців. Профілактичні процедури зазвичай складаються з гігієнічних норм і правильного способу годування.

1. Перш за все, матері потрібно навчитися правильно прикладати дитину до грудей. «Старорежимні» акушери іноді радять застосовувати при годуванні так звані ножиці, коли одна або інша молочна залоза захоплюється двома пальцями. Подібний спосіб загрожує тим, що молочні протоки переживаються, молоко не випливає, застоюється, що призводить до лактостазу . Не слід притримувати груди в настільки нехарактерною позиції, навпаки, потрібно забезпечити собі і дитині найбільш комфортне положення: малюк захоплює сосок і околососковую область, при цьому мамі краще прилягти на ліжко.
2. Чи не рекомендовано мити груди постійно. Молочна залоза апріорі не може забруднитися, якщо, звичайно, жінці не стане бруднити її брудом. Оптимальна гігієна грудей включає щоденне обмивання теплою водою, причому потрібно уникати застосування мила і спиртових розчинів.
3. Накладки і вбираючі вкладиші слід використовувати вкрай рідко. «Молокотеченіе» спостерігається зазвичай в період становлення лактації (перші 4 тижні), потім жіночий організм підлаштовується під запити дитини. З цього моменту вкладиші стають непотрібними. Якщо ж носити їх постійно, утворюється середовище, сприятливе для розвитку патогенних мікроорганізмів, які люблять тепло і вологість. Це призводить до інфекційних хвороб.
4. Не слід відмахуватися від розпочатого запалення. Як тільки мати грудної дитини зауважує ознаки запальних процесів, їй варто відразу ж приступати до лікування. Спочатку можна просто прикладати капустяне листя, змащувати соски грудним молоком. При важких симптомах потрібно застосовувати особливі мазі, наприклад, Бепантен. В особливих випадках може знадобитися операція.
5. «Просто - захворіла груди», - так часто описують початок захворювань молочних залоз. Отже, жінкам необхідно виключати переохолодження, тепліше одягатися і не потрапляти під протяги.
6. Як вже говорилося, забороняється силою відривати дитину від соска, орієнтуючись лише на свої відчуття. Експерти рекомендують чекати, коли немовля наїсться і сам відпустить груди.
7. Купуйте одяг, який не обтягує молочні залози, не тисне на груди. Речі повинні бути виготовлені тільки з натуральних матеріалів, синтетичні тканини виключені.

Мало хто годують матусі знають, що природа вже виготовила ідеальні ліки від запалень, тріщин і інших ушкоджень грудей. Це засіб - звичайне грудне молочко.

Фахівці рекомендують регулярно змащувати сосок і околососковую область своїм же молоком, це дозволить згодом не витрачати гроші на дорогі медикаменти.

Годування грудьми - процес, який приносить самі задоволення всім учасникам: матусі і дитині. Якщо жінці боляче годувати дитину, необхідно обов'язково розібратися з причиною подібного явища.

Неприємні відчуття зазвичай сигналізують про неправильне прикладання малюка до грудей або про нинішньому запальному процесі. У будь-якому випадку, жінці краще проконсультуватися з фахівцем, який визначить провокуючий фактор і призначить грамотне лікування.