- дієта
- Народна медицина
- Денний стаціонар содою
- лікування чаєм
- Пшоно - допоможе очистити організм
- вівсяне лікування
- Рис - зробить вас здоровим!
- «Хороші» продукти для нирок
Нирки захищають організм від надлишку шлаків. Якщо робота цього органу порушується, відбувається загальний дисбаланс. Вас починають турбувати болі в попереку, швидка стомлюваність і слабкість.
Ви не можете впоратися з тим обсягом робіт, які раніше виконували з легкістю. Що ж тоді робити? Відповідь одна - лікуватися. Кращий спосіб - лікування нирок народними методами.
У наше століття основний упор робиться на передові технології, але старі бабусині методи залишаються актуальними і затребуваними.
Частим захворюванням нирок є нефрит (читайте окремо про лікування пієлонефриту в домашніх умовах ). Він може бути як загостреним, так і хронічним. Якщо не лікувати це захворювання може статися самоотруєння організму не виведено токсинами.
Також сильно уражаються нирки при подагрі, тому не завадить знати як лікувати подагру , Можливо саме вона є причиною проблем.
дієта
Захворювання нирок характеризуються появою набряків, зміною артеріального тиску в бік підвищення, інтоксикацією. Головними принципами, для виключення даних симптомів, є наступні:
- Зменшення споживаного білка;
- Збільшення калорійності харчування до 3500 ккал;
- Зменшення споживаної солі;
- Розвантажувальні дні.
Обмеження білка необхідно, щоб азотні шлаки, які утворюються при споживанні таких продуктів, не навантажували нирки. Виключати цей компонент повністю не можна, так як це основа для ефективної роботи організму. Якщо захворювання не в гострій формі, краще обмежитися розвантажувальними днями. Повна відмова від білка негативно позначиться на самопочутті.
Збільшення калорійності і роздрібненість харчування - обов'язкові умови лікування. Якщо ви будете споживати менше 3500 ккал на добу, то організм буде задіяти власні резерви і витрачати білок. Харчуватися краще в середньому 5 разів на добу.
При неправильної роботи нирок з'являються набряки, потрібно обмежити споживання солі. Готові продукти містять сіль. Тому не потрібно купувати напівфабрикати, а несолону випічку готуйте самостійно. У цей період не споживайте ковбасні вироби, сири, копченості, солоності і маринади. Обмежте споживання морської риби, какао і мінеральної води.
Зверніть увагу на наступний перелік продуктів:
- чай;
- Овочеві супи;
- кисіль;
- макарони;
- ягоди;
- Ряжанка, кисле молоко, кефір;
- фрукти;
- компот;
- Рослинна олія;
- Крупи.
Сухофрукти, сир і горіхи споживають в обмеженій кількості. М'ясні бульйони, бобові, прянощі, шоколад і гриби - виключені!
Розвантажувальні дні на увазі споживання одного або декількох продуктів. Вони бувають на основі вівсянки, соків, овочів, кавуна.
При виборі дієти і методів самостійного лікування обов'язково порадьтеся з лікарем. Тільки він має право призначати допустимий коло продуктів.
І звичайно ж щось серйозне на кшталт кісти однієї дієти не вилікуєш, але про лікування кісти нирки народними засобами все ж радимо почитати.
Народна медицина
Трави при хворобах нирок
Денний стаціонар в домашніх умовах проводиться за допомогою трав. Вони, перш за все, носять сечогінний характер. Трави допомагають при хронічних захворюваннях, а також ж незамінні в якості профілактичних засобів. Але невірно думати, що трави вирішать всі проблеми. Лікування повинно носити систематичний характер.
Народна медицина пропонує такі трави і рослини, які зазвичай використовуються при лікуванні:
- петрушка;
- безсмертник;
- мучниця;
- Лапчатка гусяча;
- Ялівець (плоди);
- Соняшник (коріння);
- береза;
- Волошка (квіти);
- Польовий хвощ;
- Ромашка;
- Кмин (насіння);
- спориш;
- календула;
- Крушина;
- м'ята;
- Алтей лікарський;
- Звіробій.
Ці трави допомагають і при циститі нирок, докладніше в статті про народні засоби лікування циститу у жінок .
Звичайно, список рослин, які пріеняются при даній проблемі набагато більше. Ми ж описали основні, які зазвичай використовуються в рецептах. А тепер переходимо до практики.
Спочатку необхідно очистити організм. Для цього застосовуються трави, для виведення токсинів.
Чудовий весняний рецепт заснований на коренях кульбаби. Для цього нам знадобляться подрібнені коріння кульбаби (1 чайна ложка), склянку окропу. Наполягати необхідно поки не охолоне. Склянки вистачає на 1 день. Пити необхідно в 3 прийоми через годину після прийому їжі.
Аналогічно приймають відвар з трави Чорноголова. Для цього одну чайну ложку цілої трави, заварюють склянкою окропу.
Коріння соняшнику відмінно допомагають при захворюваннях нирок. Для цього ми беремо сушені корені однієї рослини, подрібнюємо їх і заливаємо 3 літрами води. Ставимо суміш на газ. Прокип'ятимо протягом 6 хвилин. Фільтруємо і замінюємо цим розчином воду протягом 3 днів. Необхідний курс - 1 місяць. Проціджені залишки можна використовувати знову. Єдине, на що потрібно пам'ятати - час кип'ятіння збільшуємо до 15-20 хвилин.
Від запалень і каменів в нирках допоможе наступний збір. Для його приготування нам знадобляться хвощ польовий, мучниця і листя брусниці. Всі трави подрібнюємо, перемішуємо. Готуємо розчин в пропорції 1: 2 (1,5 чайні ложки листя до 300 мл окропу). Наполягаємо близько 2 годин (кращої ефект досягається в термосі). Після цього можна додати 0, 2 грами муміє. Приймаємо 3 рази в день до їди за 30 хвилин. Курс - 3 тижні.
Польовий хвощ можна застосовувати як самостійно, так і в тандемі. Для цього 2 чайні ложки цієї рослини заварюють в склянці окропу. Час наполягаємо, потім фільтруємо. Розчин потрібно вжити протягом дня рівними частинами.
Дієвим засобом є спориш. Беремо 2 чайних ложки цієї рослини і заливаємо 400 мл окропу. Наполягаємо протягом 4 годин, проціджуємо. Приймати слід 4 рази по 100 мл під час їжі.
Волошка підійде для лікування нефриту. Потрібно залити окропом (дві склянки) столову ложку суцвіть рослини. Настояти 60 хвилин, процідити. Пити в три прийоми за півгодини до їди.
Відвар перстачу гусячої на молочній основі допоможе відмінно впоратися з виведенням каменів з нирок, циститом і нефритом (цей та інші методи можна застосовувати також і при циститі у собак ).
Подрібнюють березове листя (100 грам) і додають 2 склянки теплої води. Ми залишаємо на 5 годин. Зливають і проціджують. Такий настій вживають по 100 мл перед їжею. Можна робити такий склад на основі нирок, а не листя. Але він більш концентрований і сильнодіючий. При його прийнятті можливо роздратування ниркової паренхіми.
Денний стаціонар содою
Здавалося б, у кого немає вдома соди? А це дуже цінний продукт, і в боротьбі з хворобами нирок теж. Американські вчені довели, що якщо вживати по чайній ложці соди в день, це допоможе поліпшити стан нирок.
Але фахівці обумовлюються, що єдиної дози для всіх людей не існує. Підбір потрібної кількості цього елементу зможе зробити тільки досвідчений лікар.
Сода сприяє нормалізації артеріального тиску, зниження набряків, що так актуально при даних захворюваннях. Вона утворює лужне середовище, перешкоджаючи розмноженню вірусів і бактерій.
Соду можна додавати в воду і молоко. Головна умова - вживання задовго до прийому їжі.
лікування чаєм
Лікувальні трав'яні чаї допомагають впоратися із запаленнями, тим самим нормалізуючи роботу нирок. Вони готуються на основі наступних рослин:
- Ромашка;
- Польовий хвощ;
- ялівець;
- шипшина;
- Календула лікарська;
- Мучниця.
Чаї готуються як однокомпонентні, так і використовуючи кілька інгредієнтів. Наведемо кілька рецептів.
У рівних частках змішайте листя берези, плоди шипшини і ялівцю. В одну частину суміші додайте 10 частин води. Кип'ятіть 5-10 хвилин. Розчин процідіть. Пийте цей нирковий чай протягом дня невеликими ковтками.
Інший склад грунтується на плодах ялівцю і шипшини, трави полину і хвоща. Всі компоненти подрібніть. Додайте склянку окропу. Потрібно наполягати, використовуючи водяну баню, протягом 1 -1,5 години. Пийте в рівній кількості перед кожним прийомом їжі.
Пшоно - допоможе очистити організм
Пшоно для лікування можна вживати як в звичному вигляді, в складі супу та каші, так і приготувавши особливим способом.
Склянку пшона необхідно промити, залити водою (3 літри). Настоювати протягом доби. Вранці ви виявите осад, який і є цінним компонентом. Пшоно заливати можна багаторазово. «Пшоняну» воду можна вживати необмежено протягом дня. Приготування нової партії визначається за смаком суспензії. Якщо він змінився - пора поміняти основу!
Ось ще один рецепт для лікування нирок народними засобами на основі пшона. Півсклянки крупи залити літром води. Прокип'ятити 8-10 хвилин. Остудити і профільтрувати. Вживати також можна в будь-якому обсязі.
вівсяне лікування
Овес здавна славився жовчогінні та сечогінні властивості. А це просто необхідно при захворюваннях нирок. Протипоказанням є захворювання серця.
Щоб приготувати цілющий відвар нам потрібно з'єднати стакан вівса з 4 склянками води. Випарити до ¼ частки від загального обсягу. Вживати по 100 мл перед їжею
Хорошим поєднанням є овес, шипшина, мед і алое. Для приготування нам знадобиться 1 кг зерна. Його ми змішуємо з 5 літрами води. Випаровуємо до половини. Розміщуємо стакан шипшини. Ми залишаємо на 5-6 хвилин. Вимикаємо і охолоджуємо. Коли розчин стане теплим, додаємо склянку меду і ¼ склянки соку алое. Вживати потрібно через 16 хвилин після їжі, запиваючи сироваткою молока.
Рис - зробить вас здоровим!
Ще одна корисна крупа, яку не можна обійти стороною - рис. Він корисний як очищає засіб для організму. Можна варити каші на його основі, а можна готувати відвари. Для цих цілей використовується бурий рис. Профілактикою захворювань нирок є своєрідна каша з рису.
Щоб її приготувати, необхідно не варити рис, а залишити його на ніч у воді (кип'яченою). Так збережуться вітаміни і корисні компоненти. Можна використовувати як воду від цієї своєрідної каші, так і саму крупу. Головною умовою є вживання натщесерце. Протипоказанням «рисової дієти» є часті закрепи.
«Хороші» продукти для нирок
Візьміть на замітку таких помічників, як гарбуз і журавлина.
Гарбузове насіння допомагають без праці виводити камені і пісок з нирок. Вони повинні бути обов'язково сирими.
Журавлина є природним антибіотиком і антиоксидантом. Сприяє одужанню прийом журавлинного соку. Рекомендується також пити компот і кисіль з цього ягоди. Відмінним засобом буде і журавлинний морс з медом.
Тепер і ви знаєте, як лікувати нирки народними засобами. Головне в цій справі систематичність. Будь-яку траву потрібно пропити курсом, тільки тоді лікування принесе результат. Не призначайте дози і склади самостійно. Зробіть УЗД нирок і проконсультуйтеся з лікарем! Будьте здорові!
